746 matches
-
ceai negru, bere, alcooluri tari, băuturi carbogazoase, Regimul de viață Se va evita stresul și discuțiile conflictuale În timpul mesei. Capitolul 19 HALENA Halena sau halitoza este o afecțiune caracterizată prin respirație rău mirositoare (fetidă) degajată de cavitatea bucală În timpul expirației, din tractul digestiv și din căile respiratorii. Poate afecta relațiile persoanei respective În viața socială ducând, uneori, la izolare din societate și chiar la destrămarea unor cupluri familiare. Se estimează că pe plan mondial ar exista peste 80 milioane de
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
un suc acidulat din care se bea, În tot cursul zilei, pentru a satisface necesarul de lichide. Bolnavul va locui Într-o cameră bine aerisită și va face, zilnic, câte 4-5 exerciții de respirație, cu 10 inspirații lente urmate de expirații prelungite. Extern vor fi aplicate comprese calde și băi calde de șezut. Capitolul 32 DIZENTERIA - BOALA MÂINILOR MURDARE Dizenteria este o boală infecto-contagioasă, acută sau cronică, ușor transmisibilă, manifestată printr-o tulburare a funcționării normale a colonului. Are un caracter
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
de două ore când energia curge la maxim prin acel meridian. Referitor la îmbunătățirile aduse de noi, acestor exerciții de purificare și armonizare a meridianelor energetice, evidențiem faptul că urmărim să mentalizăm, să percepem pe toată durata efectuării inspirațiilor și expirațiilor din cadrul exercițiilor, curgerea, revărsarea energiei alb strălucitoare în ființa noastră în general și în particular, pe meridianul specific ce este activat, concomitent cu conștientizarea deblocării acestuia prin întinderi și relaxări succesive. Această exersare a curgerii, revărsării luminii alb strălucitoare ne
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
spori dacă putem suporta disconfortul întinderii lor cu forța, dar îmbunătățirea flexibilității, dobândită în felul acesta, este un simplu produs al repetiției. Trebuie să conștientizăm că întinderea prin utilizarea forței este exact opusul a ceea ne dorim să obținem. Fiecare expirație trebuie efectuată lent și lin după fiecare inspirație, pentru a ajuta și susține o întindere lină, gradată și relaxată. Repetăm respirația și relaxarea de trei ori în acest exercițiu și revenim lent, gradat la poziția verticală. Meridianele Plămânilor și Intestinului
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
și întindem picioarele, dar menținem cât putem de mult degetele în contact cu podeaua. După ce ajungem în această poziție cu abdomenul împins în sus cât se poate de mult, expirăm lent. Vom simți cum corpul ni se relaxează ușor o dată cu expirația, așa că ne folosim de această ocazie pentru a-1 arcui încă puțin. În felul acesta corpul se întinde perfect și este facilitată curgerea energiei prin tot traiectul Meridianului Splină-Pancreas. Exercițiul nu are mișcări la dreapta și la stânga, așa că aceeași întindere
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
să se extindă spre mâini și labele picioarelor, astfel ca ele să se ridice cât mai mult posibil deasupra șoldurilor. După ce am inspirat profund și ne-am ținut respirația în această poziție, îi permitem corpului să se relaxeze cu o expirație lentă și permitem ca arcuirea să revină la normal. Rămânem cu mâinile înapoia noastră, pe picioare, și expirăm complet. Apoi, în timp ce inspirăm lent, ne imaginăm că ne umplem și ne dilatăm pieptul, șoldurile, brațele și picioarele, impregnându-le cu energie
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
reprezentând ceva distinct de mușchi și nervi. In timp ce expirăm putem simți felul în care liniile de tensiune încep să se destindă - este senzația de relaxare care însoțește eliberarea energiei stagnante ce genera rigiditatea musculară și articulară. După fiecare expirație completă în poziția de întindere maximă, inspirăm și percepem cum tensiunea se simte din nou în lungul acelorași meridiane. Nu este necesar să fim prea preocupați de atingerea poziției ideale. Repetăm de câteva ori la rând această rutină de respirație
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
este necesar să fim prea preocupați de atingerea poziției ideale. Repetăm de câteva ori la rând această rutină de respirație și întindere. Principala cerință este să ne relaxăm complet și să ajungem la punctul extrem al întinderii la sfârșitul fiecărei expirații. Practicând cu regularitate exercițiile de armonizare și echilibrare, vom ajunge să să simțim pe deplin, la inspirație, tensiunea în lungul meridianelor, iar apoi să reducem lin tot efortul, o dată cu expirația, pentru a efectua o întindere completă. Adesea, repetarea de trei
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
să ajungem la punctul extrem al întinderii la sfârșitul fiecărei expirații. Practicând cu regularitate exercițiile de armonizare și echilibrare, vom ajunge să să simțim pe deplin, la inspirație, tensiunea în lungul meridianelor, iar apoi să reducem lin tot efortul, o dată cu expirația, pentru a efectua o întindere completă. Adesea, repetarea de trei până la cinci ori a aceleiași întinderi complete este suficientă pentru a ne deschide porii din corp și a ne încălzi aproape până în punctul când transpirăm. Deși creșterea flexibilității nu o
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
ne indică prezența a diverse dezechilibre și afecțiuni. Mișcările vor deveni ușoare, o dată ce se eliberează energia blocată ce stagnează pe traiectul meridianelor. Putem începe procesul de deblocare și vindecare relaxând în cadrul exercițiilor cât de mult putem partea afectată, printr-o expirație prelungă și completă. Nu este necesar să ne forțăm mușchii și tendoanele încordate. O senzație mult mai profundă de sănătate și stare de bine va rezulta în mod natural după ce vom învăța să ne recunoaștem dezechilibrele meridianelor energetice și mișcările
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
învățăm să eliberăm eficient fluxurile energetice, vom fi în stare să percepem direct felul în care lipsa de flexibilitate se datorează adesea altor cauze decât condiției mușchilor, tendoanelor și articulațiilor. Trebuie să ajungem să simțim acea întindere suplimentară care însoțește expirația chiar după ce se ajunge la limita mișcării. Fiecare dintre aceste exerciții este indicat să fie repetat, nu pentru a forța puțin mai departe întinderea, ci pentru a putea simți relaxarea pe care o aduce eliberarea energiei. Nu trebuie să repetăm
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
între dinți. Când exercițiile de respirație neverbală profundă, exclusiv prin fosele nazale, ca și deprinderea de a sta cu gura închisă și limba așezată pe palat s-au consolidat, se efectuează exerciții de respirație verbală, cu inspirație pe nas și expirație prelungită pe gură asociate cu pronunțarea prelungită a unor vocale. Exerciții de gimnastică fono-articulatorie cuprinde exerciții de gimnastică facială, gimnastică linguală, exerciții de pronunțare a fonemelor și exerciții de pronunțare coarticulată a grupurilor silabice. Se va insista asupra exercițiilor care
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
Devierea aerului în parte și pe gură poate fi corectată exemplificând cu o oglindă rece aburirea sa când este ținută în fața gurii. Antrenamentul motricității articulării se desfășoară prin exerciții de respirație concomitente cu gimnastica generală, în special inspirație pe gură, expirație pe nas și exerciții de gimnastică a obrajilor, buzelor și maxilarelor ca la pitacism. Antrenamentul labiolecturii și simțului tactil Exerciții de diferențiere acustică și engramică vizuală a sunetului m de cele izotonale îp, b), cu analiza fonetică a cuvintelor, propozițiilor
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
nasului de către logopat. Demonstrăm astfel subiectului că aerul trebuie să fie eliminat numai prin nas. Sonoritatea laringeană este demonstrată prin palparea simultană cu cealaltă mână a laringelui logopedului. Antrenamentul motricității articulării 1. Exerciții de respirație integrate în gimnastica generală, folosind expirația nazală și resimțirea suflului expirator pe mână 2. Exercițiile de dezvoltarea motricității limbii și a maxilarelor sunt similare celor efectuate pentru articularea fonemelor t, d: - aplicarea limbii pe toată arcada superioară cu revenire pe planșeul bucal din poziția cu gura
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
comisurile bucale și sus - jos pe buza superioară și inferioară; - expir șuierător pe gură cu limba dispusă lățită între dinți, respectiv cu limba dispusă pe alveolele inferioare;cu limba lățită, pe alveolele inferioare, maxilarele ușor deschise, se suflă puternic în expirație pe gură; - exerciții de formare a aspectului de „jgheab' și „lingură' a limbii prin imitația logopedului și cu ajutorul unei spatule din lemn; - exerciții de continență laterală a ocluziei linguale prin expulzia în chivetă a unei „guri de apă'; - mișcări de
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
obligatorie o audiție repetată de 3 - 4 ori, chiar expusă lent, pentru a întări engrama senzorială, apoi se trece la o repetiție începută simultan cu logopedul, apoi după el cuvânt cu cuvânt, pentru a se menține ritmul expunerii și durata expirației. Ulterior se repetă propoziții scurte, după expunerea completă a recuperaționistului. Se introduce fonemul s în vorbirea curentă, în cuvinte cu grupuri consonantice str-, sp, -sf. - Sigmatismul interdental necesită formarea unei deschideri înguste, ceea ce impune ridicarea vârfului limbii în sus pe
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
intensității și continuității curentului de aer se face prin palpare sa preorală în spațiul interdigital police-index. Obținerea sonorizării laringiene se poate realiza prin transfer interfonemic pornind de la articularea lui a precursor, pronunțându-se prelungit și scurt, repetitiv, într-o singură expirație, sunetele szsz, apoi sazasaza. (22, 184, 228) Demutizarea consoanei Ș - Sigmatismul pentru Ș Fonemul ș este o consoană fricativă, obținută prin constricția canalului vocal, articulată prepalatal și este surdă fiind lipsită de sonorizarea laringeană. Poziția sistemului articulator Mandibula se află
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
secundă. - Intensitatea și durata suflului expirator articulator poate fi evidențiată prin vibrația unei fâșii de hârtie plasată în fața buzelor. Exercițiul se repetă cu voce, scurt și prelungit. Prelungirea se execută treptat, până ce se ajunge la vibrarea hârtiei dintr-o singură expirație. Se execută același exercițiu cu sunetul prelungit și cu intensitatea descrescândă treptată a vocii. - Obținerea r-ului velar este o ultimă soluție în demutizarea lui r: se pronunță h prelungit și se continuă cu r: hhhrrr, apoi se trece la
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
închise îcalc, licăr, literă). În pronunția silabelor: la, lo, lu, vârful limbii atinge discret palatul într-o mișcare scurtă de ridicare - coborâre a mandibulei, ce asigură pronunția sunetului l. Poziția limbii este vizibilă și se poate intui în oglindă în timpul expirației. Așezând dosul mâinii pe laringe, logopatul percepe vibrațiile laringiene. Poziționarea limbii poate fi favorizată de adoptarea formei ascuțite tip săgeată și plasarea ei sprijinită în spatele alveolelor superioare. Cele două spații laterale li se verifică permeabilitatea introducând o spatulă prin colțul
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
gât, când vin pe rând la râu. (22, 184, 228) Recuperarea în dislalia vocalelor Antrenamentul motricității articulatorii 1. Exerciții de respirație și vocalizare integrate în gimnastică generală: - respirații cu accentul pe inspirația lentă pe nas sau pe gura rapidă și expirație lentă pe gură, la diferite deschideri ale mandibulei; - exerciții de mobilizare prin suflu expirator a unor obiecte ușoare; - exerciții de respirații cu vocalizare diversă prin intrarea în acțiune a corzilor vocale. Obținerea vibrației corzilor vocale este indispensabilă emiterii vocalelor. - deprinderea
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
atât corpul fizic și energetic, cât și inima, mintea și sufletul! 10. DRUMUL SPRE MUNCĂ EXERCIȚIUL NR. 1 Pe drum spre locul de muncă, eliminăm din minte toate gândurile, preocupările cotidiene și începem să ne urmărim cu atenție inspirația și expirația. Ne imaginăm cum toate calitățile noastre pozitive, toate faptele bune făcute în viață dinamizează creștetul capului nostru, care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat cu o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de activare a luminii, puritatea ei, în acord cu faptele
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
plini de încredere și armonie. Respirăm adânc de câteva ori și revenim la activitățile zilnice. EXERCIȚIUL NR.2 Pe drum spre locul de muncă, eliminăm din minte toate gândurile, preocupările cotidiene și începem să ne urmărim cu atenție inspirația și expirația. Ne imaginăm cum toate calitățile noastre pozitive, toate faptele bune făcute în viață dinamizează creștetul capului nostru, care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de activare a luminii, puritatea ei, în acord cu faptele
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
căței sau alte animale ce dorm vara, culcați pe pământ și încălziți de razele soarelui. Dacă vom avea curiozitatea și interesul de a-i urmări cum dorm, vom observa că cel care se deplasează mai mult la fiecare inspirație și expirație este abdomenul inferior. Acest tip de respirație induce o stare de detensionare și relaxare profundă. Majoritatea ființelor umane folosesc pantaloni strâmți, strânși pe talie, care împiedică abdomenul inferior să se dilate în cadrul unei respirații armonioase. Mai mult, așa cum am mai
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
pe zona inimii și cealaltă pe zona plexului solar (abdomenul superior) și efectuăm 3 - 5 respirații complete. Vizualizăm cum fiecare inspirație a aerului aduce în corp lumină alb strălucitoare, sănătate, echilibru, armonie, liniște, iubire și iertare și percepem cum, fiecare expirație revarsă în valuri această lumină alb strălucitoare în pieptul și abdomenul nostru. Conștientizăm cum toate valurile de lumină alb strălucitoare, ne purifică, ne armonizează stările emoționale din zona pieptului și ne echilibrează, tensiunile, zonele încordate, blocajele din zona abdomenului. Ne
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
parte și de alta a coloanei, pe zona rinichilor și efectuăm 3 - 5 respirații complete. Vizualizăm cum fiecare inspirație a aerului aduce în corp valuri de lumină alb strălucitoare, sănătate, echilibru, armonie, liniște, iubire și iertare și percepem cum, fiecare expirație condensează această lumină alb strălucitoare în zona spatelui nostru inferior, în zona rinichilor. Conștientizăm cum toate valurile de lumină alb strălucitoare, ne purifică, ne armonizează energiile asociate stărilor de frică localizate în zona rinichilor, a spatelui inferior. Ne focalizăm pe
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]