615 matches
-
spre partea de fund a terenului sau să câștigați timp. Poate fi executata în lung de linie sau cross. În funcție de poziția adversarului se va lovi mai sus sau mai jos. O modalitate buna de a deruta adversarul este deplasarea la fileu și pregătirea caracteristică pentru executarea unui stop. Chiar înainte de a lovi fluturașul, deblocați articulația pumnului și trimiteți fluturașul spre partea din spate a terenului advers. Cu cât veți întârzia contactul cu fluturașul cu atât surpriza pentru adversar va fi mai
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
înainte de a lovi fluturașul, deblocați articulația pumnului și trimiteți fluturașul spre partea din spate a terenului advers. Cu cât veți întârzia contactul cu fluturașul cu atât surpriza pentru adversar va fi mai mare. O execuție eficientă a loviturii lob la fileu ar trebui să aibă în vedere următoarele: Adoptați priza forehand pentru lovitura forehand lob sau priza backhand pentru lovitura backhand lob. Întindeți brațul și ridicați racheta când executați lovitura. Piciorul corespunzător rachetei face un pas rapid spre înainte Punctul de
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
a potențialului fizic al adversarului, în caz contrar, inițiativa va fi preluată de acesta. Viteza este calitatea cea mai importantă, mai ales în cazul jucătorilor care excelează în atac. Astfel mingile sosite de la adversar pot fi ajunse cât mai aproape de fileu, când sunt la o înălțime cât mai apropiată de cea a fileului, trimise imediat înapoi cu viteză sporită, ceea ce provoacă criză de timp pentru adversarul nevoit să se apere în permanență. În cazul loviturilor înalte, mingea trebuie trimisă la semiînălțime
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
trimise rapid, spre porțiunile laterale ale terenului de joc. În principiu, mingile venite pe partea stângă trebuie trimise înalt, în diagonală. Prin aceasta, adversarul poate fi menținut în fundul terenului și la momentul oportun, i se poate plasa un stop lângă fileu. Dacă mingea înaltă este scurtă, adversarul va ataca prin smeci puternic, plasat lateral sau trimis spre corp, lovitură greu de parat. Pentru respingerea acestor mingi este indicată luarea unei poziții mai joase, cu priza de stângă, lăsând corpul rachetei mai
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
să ripostăm. După observații îndelungate s-a ajuns la concluzia că în jocul de simplu, 90% din servicii sunt executate lung, cu traiectorie înaltă, spre linia de fund a terenului advers, pentru care adversarul este nevoit să se depărteze de fileu, și în acest fel rămân spații largi descoperite în față. Se cunoaște si faptul că primitorul rareori va răspunde la acest serviciu cu o lovitură de smeci, deoarece servantul poate plasa un stop foarte rapid în apropierea fileului, creând o
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
două capete ale acului de busolă, care se rotește într-un singur sens având centrul în mijlocul terenului. Principiul de bază al sistemului este ca jucătorii să folosească numai lovitura de dreapta. Când jucătorul aflat pe partea dreapta se apropie de fileu, partenerul din stânga se retrage în spate, în această situație, mingea înaltă, trimisă în spate spre colțul drept, va fi lovită de către jucătorul aflat retras în spate, pe partea stângă, iar mingea scurtă trimisă la colțul din stânga față al terenului va
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
în jocul de dublu este mai lat și mai scurt, serviciul în majoritatea cazurilor fiind scurt, este executat la înălțimea apropiată de cea a fileului. La un astfel de serviciu, mingea va lua o traiectorie descendentă, imediat după trecerea peste fileu, iar adversarul nu va putea ataca imediat decisiv. Nici în jocul de dublu nu se urmărește obținerea punctului din serviciu, ci punerea mingii în joc în așa fel, încât să existe în continuare posibilitatea de a iniția acțiuni de atac
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
unor mingi atacate spre corp. 6.4.1. Tactica de executare și primire a serviciului în jocul de dublu mixt Jucătoarea, indiferent din care careu execută serviciul, va adopta o poziție fundamentală mai joasă, ceea ce face mai ușoară deplasarea la fileu. Partenerul de joc se plasează în spatele ei, la cea 1,5 m, cu racheta ținută la nivelul feței. Serviciul executat de jucătoare trebuie să fie scurt, cât mai apropiat de nivelul fileului. Serviciul se poate aplica înalt, când la primire
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
și mișcarea în teren, prin sărituri fandate, de exemplu. Deci, în jocul de dublu mixt, jucătoarea trebuie să desfășoare un joc eficient în apropierea fileului. Aceasta nu înseamnă că în timpul partidei ea trebuie să se concentreze numai asupra jocului de lângă fileu, deoarece va influența negativ starea psihică a echipei. Ea va acoperi cu aproximație treimea din față a terenului de joc. Mingile trimise pe suprafața rămasă neacoperită (două treimi din spate) vor fi apărate de către partenerul de joc. în funcție de nivelul de
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
mixt, femeia joaca de obicei în partea din față a terenului, iar partenerul ei preia loviturile care trec de ea. Bărbatul ar trebui să încerce să trimită lovituri în jos sau orizontale, în timp ce femeia ar trebui să execute atacuri la fileu și stopuri. Ambii jucători ar trebui să se afle într-o poziție buna pentru a transmite fluturașul jos peste fileu spre partea de mijloc a terenului advers, în spatele jucătorului din față dar prea în față pentru jucătorul din spate. Femeia
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
Bărbatul ar trebui să încerce să trimită lovituri în jos sau orizontale, în timp ce femeia ar trebui să execute atacuri la fileu și stopuri. Ambii jucători ar trebui să se afle într-o poziție buna pentru a transmite fluturașul jos peste fileu spre partea de mijloc a terenului advers, în spatele jucătorului din față dar prea în față pentru jucătorul din spate. Femeia ar trebui să ocupe mereu poziția din față în formația de atac (față-spate), cu excepția cazului în care este forțată să
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
la antrenament. Participanții — 4 jucători, formează două echipe de câte 2 jucători fiecare. Echipele se aliniază față-n față, la liniile de fund ale terenului de joc, pe cele două părți ale fileului, așezând rachetele și câte o minge sub fileu. La un semnal, fiecare va executa anumite exerciții stabilite dinainte, apoi jucătorii vor juca câte un set pe jumătate din teren. Redăm un exemplu de desfășurare a jocului: la un semnal cei 4 jucători vor executa câte 5 deplasări rapide
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
un semnal, fiecare va executa anumite exerciții stabilite dinainte, apoi jucătorii vor juca câte un set pe jumătate din teren. Redăm un exemplu de desfășurare a jocului: la un semnal cei 4 jucători vor executa câte 5 deplasări rapide până la fileu, revenind în ghemuit, după care vor îmbrăca si dezbrăca de 5 ori un trening (pregătit pe un scaun), vor executa 5 flotări în brațe și 5 genuflexiuni. Cel care a terminat va lua racheta și va servi trimițând mingea în
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
deasupra capului. Trebuie avut în vedere că nu este suficient să atingi fluturașul, trebuie expediat corect către terenul advers și dacă este posibil și acolo unde își propune executantul sau acolo unde indică antrenorul. 11. Mai mulți fluturași - jocul la fileu. Exercițiul se aseamănă cu cel prezentat anterior. Diferențele se regăsesc în zona de transmitere a fluturașilor de unde executantul trebuie să-i lovească - în apropierea fileului. De aici executantul va decide cu ce tehnică de lovire va aborda faza respectivă singura
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
în apropierea fileului. De aici executantul va decide cu ce tehnică de lovire va aborda faza respectivă singura condiție fiind ca după executarea loviturii să se revină în poziția de bază. Scopul acestui exercițiu este de a îmbunătăți jocul la fileu, mișcarea în teren și aducerea executantului în situații similare jocului la care trebuie să răspundă rapid și eficient în așa fel încât ușor, ușor să se formeze automatismul în executarea anumitor lovituri 12. Jocul de simplu pe jumătate de teren
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
sus a stâlpilor (distanța între bețe va fi în funcție de numărul jucătorilor și mărimea terenului de joc). Jucătorii se împart în două echipe de valoare egală, repartizând fiecărei echipe același număr de mingi. La un semnal, ambele echipe trimit mingile peste „fileu", acestea fiind respinse cât mai rapid de fiecare echipă. Câștigă echipa care reușește să realizeze cât mai multe faze „curate", adică reușește la un moment dat să curețe suprafața proprie de joc. La cei avansați, se procedează uneori la trasarea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
Cele căzute pe sol vor fi repuse în joc (ca și la început) printr-o lovitură joasă. 8. „Ping-pong". La joc participă 6 1/1 jucători, împărțiți în două echipe. Terenul, de dimensiuni regulamentare, este împărțit în două de un fileu (1,60 m). Paralel cu fileul, la 2 m distanță de o parte si de alta se trasează câte o linie pe sol. Jocul se desfășoară după regulile de la jocul de tenis de masă ; serviciul este executat de jos, servantul
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
linia de centru a terenului, alergare în viteză, prindere, dribling în viteză, aruncare la poartă prin procedeu preferat. ● Se acordă o singură încercare pentru întreaga structură tehnică. VOLEI ● Structură tehnico-tactică: serviciu de sus din față în terenul advers, alergare spre fileu, preluarea mingii aruncată de un partener situat în propriul teren către acesta, lovitură de atac prin procedeu la alegere, din mingea ridicată de partener. ● Se acordă o singură încercare pentru întreaga structură tehnică. FOTBAL ● Structură tehnico-tactică: conducerea mingii printre 5
ANEXE din 1 septembrie 2003 privind disciplinele şi programele pentru examenul de bacalaureat 2004*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/156905_a_158234]
-
aruncare din săritură = 0,5 p - oprire înainte de o aruncare din dribling = 0,5 p - aruncarea în afara panoului = 1,0 p - discontinuitatea execuției structurii = 0,5 p - ritm lent de execuție a întregii structuri = 1,0 p Volei: - serviciul în fileu = l ,0 p - serviciul în afara terenului = 1,0 p - serviciul de jos = 1,0 p - preluare imprecisă = 0,5 p - preluare greșită = 1,0 p - lovitură de atac în fileu = 1,0 p - lovitură de atac în afara terenului = 1,0
ANEXE din 1 septembrie 2003 privind disciplinele şi programele pentru examenul de bacalaureat 2004*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/156905_a_158234]
-
execuție a întregii structuri = 1,0 p Volei: - serviciul în fileu = l ,0 p - serviciul în afara terenului = 1,0 p - serviciul de jos = 1,0 p - preluare imprecisă = 0,5 p - preluare greșită = 1,0 p - lovitură de atac în fileu = 1,0 p - lovitură de atac în afara terenului = 1,0 p - lovitură de atac lipsită de forță =1,0 p - discontinuitatea execuției structurii = 0,5 p - ritm lent de execuție a întregii structurii = 1,0 p Fotbal: - scăparea unui jalon
ANEXE din 1 septembrie 2003 privind disciplinele şi programele pentru examenul de bacalaureat 2004*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/156905_a_158234]
-
pe linia de centru a terenului, alergare în viteză, prindere, dribling în viteză, aruncare la poarta prin procedeu preferat. ● Se acordă o singură încercare pentru întreaga structura tehnică. VOLEI ● Structura tehnico-tactica: serviciu de sus din fața în terenul advers, alergare spre fileu, preluarea mingii aruncată de un partener situat în propriul teren către acesta, lovitura de atac prin procedeu la alegere, din mingea ridicată de partener. ● Se acordă o singură încercare pentru întreaga structura tehnică. FOTBAL ● Structura tehnico-tactica: conducerea mingii printre 5
ANEXE din 31 august 2004 cu privire la lista disciplinelor la care se sustine examenul naţional de bacalaureat pentru probele d), e) şi f) şi programele pentru disciplinele examenului naţional de bacalaureat din sesiunile anului 2005*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/165281_a_166610]
-
aruncare din săritură = 0,5 p - oprire înainte de o aruncare din dribling = 0,5 p - aruncarea în afara panoului = 1,0 p - discontinuitatea execuției structurii = 0,5 p - ritm lent de execuție a întregii structuri = 1,0 p Volei: - serviciul în fileu = 1,0 p - serviciul în afara terenului = 1,0 p - serviciul de jos = 1,0 p - preluare imprecisa = 0,5 p - preluare greșită = 1,0 p - lovitură de atac în fileu = 1,0 p - lovitură de atac în afara terenului = 1,0
ANEXE din 31 august 2004 cu privire la lista disciplinelor la care se sustine examenul naţional de bacalaureat pentru probele d), e) şi f) şi programele pentru disciplinele examenului naţional de bacalaureat din sesiunile anului 2005*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/165281_a_166610]
-
execuție a întregii structuri = 1,0 p Volei: - serviciul în fileu = 1,0 p - serviciul în afara terenului = 1,0 p - serviciul de jos = 1,0 p - preluare imprecisa = 0,5 p - preluare greșită = 1,0 p - lovitură de atac în fileu = 1,0 p - lovitură de atac în afara terenului = 1,0 p - lovitură de atac lipsită de forță = 1,0 p - discontinuitatea execuției structurii = 0,5 p - ritm lent de execuție a întregii structurii = 1,0 p Fotbal: - scăparea unui jalon
ANEXE din 31 august 2004 cu privire la lista disciplinelor la care se sustine examenul naţional de bacalaureat pentru probele d), e) şi f) şi programele pentru disciplinele examenului naţional de bacalaureat din sesiunile anului 2005*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/165281_a_166610]
-
unui fir continuu care se lucrează manual cu o croșeta, astfel încât să se formeze o serie de bucle angrenate unele de celelalte. Ele pot fi cu ochiuri strânse sau cu ajur și pot prezenta desene. Anumite tricotaje cu efect de fileu sunt formate din bride cu punct de lănțișor, dispuse în pătrate (acest gen de tricotaj imită plasele înnodate), în hexagoane sau având diferite motive decorative. Tricotajele se fabrică manual sau mecanic. Tricotajele manuale se fabrică cu două sau mai multe
ANEXĂ nr. 60 din 5 ianuarie 2000 MATERIALE TRICOTATE SAU CROSETATE. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/166802_a_168131]
-
pectorale), oasele (coloana vertebrală sau marele os dorsal, oasele vertebrale sau costale, osul branhial sau scărita etc.) fiind înlăturate, iar cele două părți nefiind legate între ele, de exemplu prin spate sau burtă. Eventuală prezenta a pielii, uneori lăsată pe fileu pentru a-i menține coeziunea sau pentru a ușura tăierea ulterioară în felii, nu are drept efect modificarea clasificării acestor produse. Același lucru este valabil și pentru oasele fine incomplet eliminate. Se clasifică la această poziție și fileurile tăiate în
ANEXĂ nr. 3 din 5 ianuarie 2000 PESTE ŞI CRUSTACEE, MOLUSTE ŞI ALTE NEVERTEBRATE ACVATICE. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/166445_a_167774]