5,548 matches
-
și producerea de celule T în timus. Celulele T sunt un alt element principal al reacției imunitare umane și dispariția lor practică din limfa sanguină este una dintre primele indicații ale îmbonăvirii cu SIDA. Prin qi gong se stimulează secreția glandei pituitare, a suprarenalelor și a altor glande, menținându-se astfel, întregul sistem endocrin într-un echilibru adecvat. Un studiu important efectuat în China arată că doar treizeci de minute de practică qi gong produc și o creștere a numărului de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Celulele T sunt un alt element principal al reacției imunitare umane și dispariția lor practică din limfa sanguină este una dintre primele indicații ale îmbonăvirii cu SIDA. Prin qi gong se stimulează secreția glandei pituitare, a suprarenalelor și a altor glande, menținându-se astfel, întregul sistem endocrin într-un echilibru adecvat. Un studiu important efectuat în China arată că doar treizeci de minute de practică qi gong produc și o creștere a numărului de globule roșii, ceea ce mărește capacitatea fluxului sanguin
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
e mult mai mare și puterea ei de propulsare este superioară celei a inimii. Nu trebuie decât să vizualizăm suprafața diafragmei pentru a accepta realitatea că funcționează ca o a doua inimă. Comprimarea profundă, calmantă a organelor abdominale și a glandelor, împreună cu intensificarea livrării de oxigen către creier, încetinirea pulsului și relaxarea totală a corpului, care sunt produse de respirația profundă diafragmatică, determină sistemul nervos autonom să comute de pe circuitul de „acțiune” sau „luptă sau fugă” al ramurii simpatice pe modul
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de a ridica întregul planșeu pelvian pentru a bloca înăuntru și a mări comprimarea creată în cavitatea abdominală de diafragmă, când coboară în timpul inspirației. Creșterea care rezultă la nivelul presiunii abdominale are beneficii terapeutice profunde pentru toate organele interne și glandele, eliminând sângele stătut și reziduurile celulare din țesuturi și stimulând secreția de hormoni esențiali. Planșeul pelvian, cunoscut și sub numele de „diafragmă urogenitală”, este alcătuit dintr-o rețea flexibilă de mușchi și tendoane care susține colonul, prostata, uterul și glandele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
glandele, eliminând sângele stătut și reziduurile celulare din țesuturi și stimulând secreția de hormoni esențiali. Planșeul pelvian, cunoscut și sub numele de „diafragmă urogenitală”, este alcătuit dintr-o rețea flexibilă de mușchi și tendoane care susține colonul, prostata, uterul și glandele sacrale. Prin flexarea acestei diafragme inferioare, blocarea anală masează toate organele și glandele din regiunea sacrală, întărește țesuturile planșeului pelvian și dă un impuls stimulator rădăcinilor sacrale ale terminațiilor nervoase pneumogastrice, care ajută la activarea reacției imunitare a sistemului nervos
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
hormoni esențiali. Planșeul pelvian, cunoscut și sub numele de „diafragmă urogenitală”, este alcătuit dintr-o rețea flexibilă de mușchi și tendoane care susține colonul, prostata, uterul și glandele sacrale. Prin flexarea acestei diafragme inferioare, blocarea anală masează toate organele și glandele din regiunea sacrală, întărește țesuturile planșeului pelvian și dă un impuls stimulator rădăcinilor sacrale ale terminațiilor nervoase pneumogastrice, care ajută la activarea reacției imunitare a sistemului nervos parasimpatic. De asemenea, stimulează nervii unei glande mici cunoscute sub numele de „glanda
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
blocarea anală masează toate organele și glandele din regiunea sacrală, întărește țesuturile planșeului pelvian și dă un impuls stimulator rădăcinilor sacrale ale terminațiilor nervoase pneumogastrice, care ajută la activarea reacției imunitare a sistemului nervos parasimpatic. De asemenea, stimulează nervii unei glande mici cunoscute sub numele de „glanda Luschka”, ce atârnă de vârful coccisului, stimulând secreții care intensifică, în continuare, reacțiile neuroimunologice de vindecare. Pe măsură ce inspirația se apropie de final, blocarea anală este aplicată prin contractarea inelului extern al sfincterului anal, o
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
glandele din regiunea sacrală, întărește țesuturile planșeului pelvian și dă un impuls stimulator rădăcinilor sacrale ale terminațiilor nervoase pneumogastrice, care ajută la activarea reacției imunitare a sistemului nervos parasimpatic. De asemenea, stimulează nervii unei glande mici cunoscute sub numele de „glanda Luschka”, ce atârnă de vârful coccisului, stimulând secreții care intensifică, în continuare, reacțiile neuroimunologice de vindecare. Pe măsură ce inspirația se apropie de final, blocarea anală este aplicată prin contractarea inelului extern al sfincterului anal, o bandă dură de mușchi care controlează
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
urcă în timpul blocării anale, la terminarea inspirației. Dacă peretele abdominal este, pur și simplu, lăsat să se dilate în afară, o mare parte din comprimarea sa se pierde, diminuându-se, astfel, efectul de masaj stimulator asupra organelor interne și a glandelor. În plus, impulsul puternic pe care diafragma îl dă circulației depinde, în mare parte, de presiunea abdominală mărită asupra venei cave, una dintre cele mai importante vene, care ridică sângele stătut din organele abdominale, pentru reîmprospătare, la nivelul plămânilor. Creșterea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Pulsațiile energiei electromagnetice rezultante sunt, mai apoi, utilizate de sistemul uman în anumite scopuri, cum ar fi vindecarea. Anumite frecvențe și modele de unde ale sunetului produc pulsații specifice ale curentului electromagnetic, fiecare dintre acestea având propria afinitate naturală pentru anumite glande, organe sau țesuturi din corp. Așadar, anumite sunete pot fi folosite pentru vindecarea ficatului, stimularea inimii, echilibrarea glandelor suprarenale și așa mai departe. În qi gong există o practică antică de vindecare cunoscută sub numele de „Secretul celor Șase Silabe
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Anumite frecvențe și modele de unde ale sunetului produc pulsații specifice ale curentului electromagnetic, fiecare dintre acestea având propria afinitate naturală pentru anumite glande, organe sau țesuturi din corp. Așadar, anumite sunete pot fi folosite pentru vindecarea ficatului, stimularea inimii, echilibrarea glandelor suprarenale și așa mai departe. În qi gong există o practică antică de vindecare cunoscută sub numele de „Secretul celor Șase Silabe” care folosește anumite sunete pentru a vindeca organe specifice, a echilibra energiile acestora și a stimula funcțiile asociate
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
ochilor la lumina solară ca fiind cea mai bună modalitate de obținere a beneficiilor curative ale energiei solare, iar studiile contemporane confirmă eficacitatea acestei metode. S-a dovedit științific faptul că lumina solară este factorul nutritiv principal de care depinde glanda pituitară pentru funcționarea normală. În rolul ei de glandă principală a sistemului endocrin, pituitara reglează o gamă largă de funcții vitale, printre care se numără creșterea și refacerea, metabolismul, potența sexuală și imunitatea. Energia specifică din lumina solară care stimulează
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
modalitate de obținere a beneficiilor curative ale energiei solare, iar studiile contemporane confirmă eficacitatea acestei metode. S-a dovedit științific faptul că lumina solară este factorul nutritiv principal de care depinde glanda pituitară pentru funcționarea normală. În rolul ei de glandă principală a sistemului endocrin, pituitara reglează o gamă largă de funcții vitale, printre care se numără creșterea și refacerea, metabolismul, potența sexuală și imunitatea. Energia specifică din lumina solară care stimulează glanda pituitară se găsește în banda invizibilă ultravioletă. Când
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pituitară pentru funcționarea normală. În rolul ei de glandă principală a sistemului endocrin, pituitara reglează o gamă largă de funcții vitale, printre care se numără creșterea și refacerea, metabolismul, potența sexuală și imunitatea. Energia specifică din lumina solară care stimulează glanda pituitară se găsește în banda invizibilă ultravioletă. Când soarele pătrunde în ochi, razele ultraviolete acționează asupra unui strat de celule neuroactive extrem de sensibile aflate în retină, numite celule epiteliale, care transmit stimulul razelor ultraviolete prin nervul optic, direct la glanda
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
glanda pituitară se găsește în banda invizibilă ultravioletă. Când soarele pătrunde în ochi, razele ultraviolete acționează asupra unui strat de celule neuroactive extrem de sensibile aflate în retină, numite celule epiteliale, care transmit stimulul razelor ultraviolete prin nervul optic, direct la glanda pituitară. Cunoscut sub numele de sistem „oculo-endocrin”, acest mecanism este absolut esențial pentru funcțiile fiziologice normale din corp, mai ales pentru reacțiile imunitare, deoarece glanda pituitară controlează echilibrul hormonal la nivelul întregului sistem endocrin. Sistemul oculo-endocrin este activat prin expunerea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
în retină, numite celule epiteliale, care transmit stimulul razelor ultraviolete prin nervul optic, direct la glanda pituitară. Cunoscut sub numele de sistem „oculo-endocrin”, acest mecanism este absolut esențial pentru funcțiile fiziologice normale din corp, mai ales pentru reacțiile imunitare, deoarece glanda pituitară controlează echilibrul hormonal la nivelul întregului sistem endocrin. Sistemul oculo-endocrin este activat prin expunerea directă a ochilor la soare sau la lumină electrică de spectru complet, care conține toate benzile naturale ce se găsesc în soare și care poate
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
convențională ne învață că radiațiile ultraviolete sunt dăunătoare sănătății și că ar trebui așadar să evităm să ne expunem acestora. Și atunci cum se împacă această afirmație cu realitatea științific demonstrată că razele ultraviolete sunt esențiale pentru funcționarea normală a glandei pituitare? În primul rând, razele ultraviolete de unde scurte sunt cele care dăunează corpului, și nu cele de unde lungi, iar banda de unde scurte este aproape în întregime eliminată din lumina solară de către atmosferă, cu mult înainte să ajungă pe pământ. Razele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
dăunează corpului, și nu cele de unde lungi, iar banda de unde scurte este aproape în întregime eliminată din lumina solară de către atmosferă, cu mult înainte să ajungă pe pământ. Razele ultraviolete de unde lungi, care nu sunt dăunătoare, sunt cele ce hrănesc glanda pituitară și ele ajung pe pământ, exact așa cum este dat de la natură. În al doilea rând, din cauza poluării aerului la nivel global și a „efectului de seră” produs de creșterea nivelului de dioxid de carbon, s-a înregistrat o reducere
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
care canalizează apoi energia spre organul corespunzător, eliminând energia reziduală stagnantă și reechilibrând funcțiile sale. Un set popular în qi gong este cel al celor „Trei Loviri” (fig. 9), care implică lovirea ritmică a trei părți ale corpului ce găzduiesc glande de importanță majoră pentru imunitate și pentru vitalitatea generală: capul și gâtul (glandele pituitară și pineală), pieptul (timusul) și zona renală (glandele suprarenale). Acesta este un exercițiu excelent pentru stimularea și echilibrarea funcțiilor endocrine și pentru întărirea imunității. Pentru lovirea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
funcțiile sale. Un set popular în qi gong este cel al celor „Trei Loviri” (fig. 9), care implică lovirea ritmică a trei părți ale corpului ce găzduiesc glande de importanță majoră pentru imunitate și pentru vitalitatea generală: capul și gâtul (glandele pituitară și pineală), pieptul (timusul) și zona renală (glandele suprarenale). Acesta este un exercițiu excelent pentru stimularea și echilibrarea funcțiilor endocrine și pentru întărirea imunității. Pentru lovirea ușoară a capului și a gâtului, frecați mai întâi palmele una de alta
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
cel al celor „Trei Loviri” (fig. 9), care implică lovirea ritmică a trei părți ale corpului ce găzduiesc glande de importanță majoră pentru imunitate și pentru vitalitatea generală: capul și gâtul (glandele pituitară și pineală), pieptul (timusul) și zona renală (glandele suprarenale). Acesta este un exercițiu excelent pentru stimularea și echilibrarea funcțiilor endocrine și pentru întărirea imunității. Pentru lovirea ușoară a capului și a gâtului, frecați mai întâi palmele una de alta până când se încălzesc, apoi strângeți degetele în pumn, cu
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
părți ale vertebrelor cervicale, deplasându-vă dinspre suprafața umerilor în sus pe gât, spre baza cutiei craniene, continuând apoi pe cutia craniană, peste creștetul capului, până în vârful frunții și apoi coborând din nou spre gât. În afară de faptul că stimulează direct glandele pituitară și pineală prin vibrațiile imprimate cutiei craniene, acest exercițiu atrage și energie spre cap, ajută la relaxarea mușchilor tensionați ai gâtului și stimulează microcirculația la nivelul creierului. Pentru lovirea ușoară a timusului, folosiți rândul din mijloc de oase ale
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
punctul dintre sfârcuri, folosind ritmul unei lovituri puternice urmate de două lovituri mai ușoare (UNU-doi-trei, UNU-doi-trei etc.). Acest model vibrant stimulează secrețiile timusului, care sunt extrem de importante pentru reacția imunitară normală și adesea lipsesc în cazul adulților, din cauza micșorării acestei glande. Lovirea zilnică ajută la recăpătarea dimensiunii normale a timusului și activează secrețiile sale de substanțe imunitare. Lovirea ușoară a timusului stimulează și inima și ajută la eliberarea toxinelor care afectează plămânii. A B C Fig. 9. Cele „Trei Ciocniri”: Lovirea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
normale a timusului și activează secrețiile sale de substanțe imunitare. Lovirea ușoară a timusului stimulează și inima și ajută la eliberarea toxinelor care afectează plămânii. A B C Fig. 9. Cele „Trei Ciocniri”: Lovirea ușoară a capului și a gâtului (glandele pituitară și pineală) Lovirea ușoară a rinichilor (glandele suprarenale) Lovirea ușoară a inimii (timusul) Pentru lovirea ușoară a rinichilor și a glandelor suprarenale, folosiți dosul palmelor pentru a lovi ușor rinichiul drept și cel stâng, alternativ, de sus în jos
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
substanțe imunitare. Lovirea ușoară a timusului stimulează și inima și ajută la eliberarea toxinelor care afectează plămânii. A B C Fig. 9. Cele „Trei Ciocniri”: Lovirea ușoară a capului și a gâtului (glandele pituitară și pineală) Lovirea ușoară a rinichilor (glandele suprarenale) Lovirea ușoară a inimii (timusul) Pentru lovirea ușoară a rinichilor și a glandelor suprarenale, folosiți dosul palmelor pentru a lovi ușor rinichiul drept și cel stâng, alternativ, de sus în jos. Vibrațiile se deplasează spre glandele suprarenale, unde stimulează
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]