1,026 matches
-
execută și pe loc, la comanda: „Pe loc - Marș!” Pasul alergător - se poate executa pe loc sau în deplasare, piciorul ia contact cu solul, mai întâi cu vârful, apoi cu toată talpa, brațele mișcându-se liber pe lângă corp. Comanda: „Pas alergător - Marș!”. Deplasarea poate să fie realizată și prin variantele de mers și alergare cunoscute. În ceea ce privește acțiunile din deplasare, ele pot fi sistematizate astfel: Porniri și opriri Porniri - se pornește din poziția stând cu piciorul stâng, contactul cu solul luându-se
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
Trecerea de la mers la alergare - la comanda prevestitoare, brațele se îndoaie, iar la comanda săvârșitoare, care se dă pe piciorul stâng se mai face un pas cu piciorul drept, după care se pornește în alergare cu piciorul stâng. Comanda: „Pas alergător - Marș!” Trecerea de la alergare la mers - comanda se dă pe piciorul drept, se mai execută doi pași în alergare (stâng-drept), pentru a se reduce viteza și se trece la pasul de marș pe piciorul stâng. Comanda: „La pas - Marș!” Schimbări
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
pas cu piciorul stâng (T.1 ) jumătate pas cu piciorul drept spre stânga (T.2) și întoarcere rapidă pe vârful ambelor picioare (T.3), se continuă deplasarea în noua direcție cu piciorul stâng. Comanda: „La stânga-împrejur - Marș!” Întoarceri din pas alergător - se realizează după aceleași comenzi ca și întoarcerile din pas de marș, dar se realizează în 4 timpi în cadența pasului alergător. Deplasări în figuri geometrice Deplasările în figuri sunt acțiuni în deplasare, folosite cu scopul captării atenției executanților, dezvoltării
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
T.3), se continuă deplasarea în noua direcție cu piciorul stâng. Comanda: „La stânga-împrejur - Marș!” Întoarceri din pas alergător - se realizează după aceleași comenzi ca și întoarcerile din pas de marș, dar se realizează în 4 timpi în cadența pasului alergător. Deplasări în figuri geometrice Deplasările în figuri sunt acțiuni în deplasare, folosite cu scopul captării atenției executanților, dezvoltării capacității de orientare în spațiu și eliminării monotoniei din lecție. Ele se realizează din coloană, câte unu, din pas de marș, pas
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
Deplasări în figuri geometrice Deplasările în figuri sunt acțiuni în deplasare, folosite cu scopul captării atenției executanților, dezvoltării capacității de orientare în spațiu și eliminării monotoniei din lecție. Ele se realizează din coloană, câte unu, din pas de marș, pas alergător sau din diferite variante de mers, alergare și sărituri. Executarea corectă a lor presupune cunoașterea reperelor în sală sau pe teren și a comenzilor prin care se realizează. După mărimea deplasărilor, figurile pot fi mari, mijlocii, mici (în funcție de dimensiunile spațiului
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
spasmuri nătânge. ― Dă-i drumul! strigă pretorul speriat. La o parte!... Ce faci? Doctorul, lângă Apostol Bologa, stătea cu ceasornicul în mână, numărând vremea. Perdelele negre ale amurgului se lăsau acuma tot mai grăbite. Vântul se oprise brusc, ca un alergător sosit în fața unei prăpăstii. Apoi, prin pânza tăcerii ce se urzea, străpunse deodată un oftat prelung, ca o chemare... Dar numai Bologa se întoarse și văzu un soldat cu o urmă de rană în obraz, cu fața scăldată în lacrimi
Pădurea spânzuraților by Liviu Rebreanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295612_a_296941]
-
-a alergat Pîn-a dat de Sirete, Dar pentru el loc de popas În lumea asta n-a rămas. O! jerum, jerum, jerum, O! quae mutatio rerum! {EminescuOpIV 518} Ca jidovul rătăcitor, A dat de mii de chinuri Și pe la Chiț alergător Cu lirice suspinuri; Dar vai de el cum au rămas! Vau, Vau și Chiț și toți l-au ras. O! jerum, jerum, jerum, O! quae mutatio rerum! Atunci Samson în jamantan La Iași se-ntoarse iară, Să-și facă traiul
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
dacă biciul ar pricinui măcar îndată moartea!... Dar El rîde de încercările celui nevinovat. 24. Pămîntul este dat pe mîinile celui nelegiuit. El acopere ochii judecătorilor; de nu El, apoi cine altul? 25. Zilele mele aleargă mai iuți decît un alergător; fug fără să fi văzut fericirea; 26. trec ca și corăbiile cele iuți, ca vulturul care se repede asupra prăzii. 27. Dacă zic: "Vreau să-mi uit suferințele, să-mi las întristarea, și să fiu voios", 28. sunt îngrozit de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85105_a_85892]
-
A luat vistieriile Casei Domnului și vistieriile casei împăratului, a luat tot. A luat scuturile de aur pe care le făcuse Solomon. 10. Împăratul Roboam a făcut în locul lor niște scuturi de aramă, și le-a dat în grija căpeteniilor alergătorilor, care păzeau intrarea casei împăratului. 11. Oridecîteori se ducea împăratul la Casa Domnului, alergătorii veneau și le purtau înaintea lui; apoi le aduceau iarăși în odaia alergătorilor. 12. Pentru că Roboam se smerise, Domnul și-a abătut mînia de la el, și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85046_a_85833]
-
scuturile de aur pe care le făcuse Solomon. 10. Împăratul Roboam a făcut în locul lor niște scuturi de aramă, și le-a dat în grija căpeteniilor alergătorilor, care păzeau intrarea casei împăratului. 11. Oridecîteori se ducea împăratul la Casa Domnului, alergătorii veneau și le purtau înaintea lui; apoi le aduceau iarăși în odaia alergătorilor. 12. Pentru că Roboam se smerise, Domnul și-a abătut mînia de la el, și nu l-a nimicit de tot. Și tot mai era ceva bun în Iuda
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85046_a_85833]
-
în locul lor niște scuturi de aramă, și le-a dat în grija căpeteniilor alergătorilor, care păzeau intrarea casei împăratului. 11. Oridecîteori se ducea împăratul la Casa Domnului, alergătorii veneau și le purtau înaintea lui; apoi le aduceau iarăși în odaia alergătorilor. 12. Pentru că Roboam se smerise, Domnul și-a abătut mînia de la el, și nu l-a nimicit de tot. Și tot mai era ceva bun în Iuda. 13. Împăratul Roboam s-a întărit în Ierusalim și a domnit. Avea patruzeci
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85046_a_85833]
-
adunări, 5. au hotărît să dea de veste în tot Israelul, de la Beer-Șeba pînă la Dan ca să vină la Ierusalim să prăznuiască Paștele în cinstea Domnului, Dumnezeului lui Israel. Căci de mult nu mai fuseseră prăznuite după cum era scris. 6. Alergătorii s-au dus cu scrisorile împăratului și căpeteniilor lui în tot Israelul și Iuda. Și, după porunca împăratului, au zis: "Copii ai lui Israel, întoarceți-vă la Domnul, Dumnezeul lui Avraam, lui Isaac și Israel, ca să Se întoarcă și El
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85046_a_85833]
-
fiii voștri vor găsi milă la cei ce i-au luat robi, și se vor întoarce în țară. Căci Domnul, Dumnezeul vostru, este milostiv și îndurător, și nu-și vă întoarce Fața de la voi, dacă va întoarceți la El. 10. Alergătorii au mers astfel din cetate în cetate prin țara lui Efraim și Manase, pînă la Zabulon. Dar ei rîdeau și își băteau joc de ei. 11. Însă cîțiva oameni din Așer, din Manase și Zabulon, s-au smerit și au
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85046_a_85833]
-
membrelor, îndeosebi la membrele superioare, se întâlnesc în cantități crescute fibre albe. La sportivi, s-au constatat procente diferite de tipuri de fibre, în funcție de ramura de sport practicată. Astfel, sprinterii prezintă un procentaj mai mare de fibre II b, pe când alergătorii de fond prezintă mai multe fibre de tip I. Aceste distribuții diferite nu au fost încă explicate în totalitate, nedelimitându-se încă clar aspectul ereditar de influențele datorate antrenamentului. Distribuția tipurilor de fibre musculare este un aspect care trebuie să
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
senzație asemănătoare, și nici măcar nu trebuie neapărat să-l ascultăm pe Marele Comunicator; este suficient să urmărim discursul oricărui politician la televizor, cu sonorul dat la minim, așa cum, spre exemplu, se întîmplă și într-o anumită secvență din filmul Singurătatea alergătorului de cursă lungă, unde doi tineri delincvenți din Marea Britanie reacționează la fel ca pacienții lui Sacks atunci cînd privesc figura unui politician care ține un discurs la televizorul lipsit de sonor. Deși unele înșelătorii, cum ar fi falsele piese de
Sociologia minciunii by J. A. Barnes () [Corola-publishinghouse/Science/1068_a_2576]
-
se întâmplase să se afle în vizită la una dintre surorile lui Eetion și care i-a revenit lui Agamemnon; un disc greu de fier brut, pentru aruncat la întreceri, care fusese al lui Eetion; un cal puternic și bun alergător, pe care mai apoi Ahile l-a folosit drept mărginaș, alături de cei doi armăsari nepieritori ai săi; o liră frumoasă, cu traversa de argint, pe care Ahile s-a deprins să cânte cântece epice despre eroi. Este vrednic de constatat
Ahile sau Despre forma absolutã a prieteniei; Ariel sau Despre forma purã a libertãții by Petru Creţia () [Corola-publishinghouse/Science/1373_a_2880]
-
se întâmplase să se afle în vizită la una dintre surorile lui Eetion și care i-a revenit lui Agamemnon; un disc greu de fier brut, pentru aruncat la întreceri, care fusese al lui Eetion; un cal puternic și bun alergător, pe care mai apoi Ahile l-a folosit drept mărginaș, alături de cei doi armăsari nepieritori ai săi; o liră frumoasă, cu traversa de argint, pe care Ahile s-a deprins să cânte cântece epice despre eroi. Este vrednic de constatat
Ahile sau Despre forma absolutã a prieteniei; Ariel sau Despre forma purã a libertãþii by Petru Creţia () [Corola-publishinghouse/Science/1373_a_2881]
-
o precizie de nivelul zecimilor de miimi de secundă; * aparat pugilistic pentru înregistrarea timpului de reacție simplă și compusă din domeniul mișcărilor pugilistice; * aparatură pentru compararea greutăților (praguri absolute și diferențiale); * pistol contact, aparat pentru înregistrarea timpului de reacție al alergătorilor; * taste de reacție; * aparate de apreciere a temperaturii; Toate cercetările erau publicate în volumele laboratorului de psihologie ale Universității Yale. În primul volum au apărut studii despre: * timpul de reacție și atenția; * rapiditatea acomodării monooculare; * sensibilitatea muzicală a copiilor de
Eduard Gruber, întemeietorul psihologiei experimentale în România by Aurel Stan () [Corola-publishinghouse/Science/1422_a_2664]
-
panglica de la pălăria ei. Cred că plănuiește să plece În străinătate la noapte, așa că mai bine ați Începe să vorbiți. Nu mai e prea mult timp. Pentru o clipă, Marlene Își mușcă buza gânditoare, cu ochii privind În gol la alergători În timp ce aceștia se aliniau la linia de start. Rămase nepăsătoare la agitația entuziastă a mulțimii, care fu Înlocuită de liniște atunci când se ridică pistolul de start. Când Împușcătura dădu semnalul de Începere a cursei, ea Începu să-mi povestească ce
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2260_a_3585]
-
Însă poate că Îi plăcea să umble din floare În floare și atât. Ea rămase tăcută preț de câteva minute după această remarcă a mea, iar pe pistă se dădu startul rundei următoare de calificări pentru garduri. Spre Încântarea mulțimii, alergătorul german, Nottbruch, câștigă cursa. Matroana se entuziasmă foarte tare, ridicându-se de pe scaun și fluturând programul. Marlene scotoci din nou În poșetă și scoase un plic: — Aceasta e o copie a scrisorii originale care-l Împuternicea pe Paul să pună
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2260_a_3585]
-
devenind apă, au căzut pe jos. Ia uite ce gheață cade de pe aripile tale! am auzit un glas ca un clinchet de pahare de cristal. M-am întors ca să văd cum prin cadrul unei uși invizibile apăruse cineva. Era un alergător în pantaloni de antrenament albi cu dungi albastre pe lateral. Avea și el aripi ca mine, însă părul aproape blond îi era învăluit de promoroacă. Avea ca haină doar o vestă albă, subțire și descheiată pe jumătate. Sufla aburi în
Arborele Universal by Chrys Romeo () [Corola-publishinghouse/Imaginative/327_a_575]
-
luminat ușa... Atunci am urmat-o și am ieșit în partea asta. Știi cumva ce e pe-aici? E un etaj... oricum, pare mai bine decât acolo de unde venim noi. Am găsit niște stânci și ne-am așezat, contemplând împrejurimile. Alergătorul stătea lângă mine având parcă aceeași atitudine de nedumerire. Mi se părea chiar că mă uit în oglindă atunci când îi observam mișcările și gesturile. Acolo de unde vii era o clepsidră? l-am întrebat încercând să-mi dau seama de ce ne
Arborele Universal by Chrys Romeo () [Corola-publishinghouse/Imaginative/327_a_575]
-
știi? Pentru că e posibil ca tu să fii glasul și reprezentarea gândului meu. Un simbol abstract... subconștientul, conștientul sau supraeul... un fel de alt eu... un efect al gândului, oricum. -De unde ți-a venit ideea asta? s-a mirat alergătorul. Și de ce n-ar fi invers, la urma urmei? Și eu aș putea fi de fapt autorul, iar tu doar un efect al conștientului contemplativ... n-ai nici o dovadă nici întrun fel, nici în altul. Și nici nu ne asemănăm
Arborele Universal by Chrys Romeo () [Corola-publishinghouse/Imaginative/327_a_575]
-
acel etaj senin... Ce importanță ar fi avut dacă eram doi sau un număr infinit? Ușile invizibile apăreau și dispăreau în seninul albastru al adevărului din acel moment... unicul adevăr valabil, etajul. Și mai departe încotro o luăm? a zis alergătorul la un moment dat. Vom vedea... să mai așteptăm, trebuie să apară un indiciu, deși Libertatea a spus că nu există indicatoare aici. Însă întotdeauna apare un semn, un indiciu, o idee... În clipa următoare, prin cadrul luminos al unei
Arborele Universal by Chrys Romeo () [Corola-publishinghouse/Imaginative/327_a_575]
-
mergem mai departe. Atunci să încercăm fiecare câte o direcție. Eu aleg ușa asta, tu alege ușa care crezi că e mai aproape. Pornim în același timp și primul care găsește drumul vine să-i spună celuilalt. Bine, a acceptat alergătorul și a pășit până în fața altei uși, mai departe de unde mă aflam eu, apucând cadrul desenat în mâini, ca și cum s-ar fi sprijinit de conturul ireal. Numărăm până la trei... Unu, doi, trei... și! Am pășit în același timp dincolo de ușa
Arborele Universal by Chrys Romeo () [Corola-publishinghouse/Imaginative/327_a_575]