3,158 matches
-
mari cantități de fibre care ajută materiile fecale - și În același timp deșeurile nocive pe care le conțin - să traverseze mai rapid sistemul digestiv. Prin urmare, faptul de a consuma regulat fructe de kiwi poate contribui la reducerea cancerului de colon. Sfaturi practice Când cumpărați kiwi, alegeți fructe tari. Ele vor continua să se coacă În fructieră. Kiwi va fi bine plasat dacă se Învecinează cu mărul și banana; coacerea sa va fi astfel accelerată. În ultima vreme, kiwi poate fi
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
foarte bogată În proteine și În glucide, este și o adevărată mină de fier, de potasiu și fosfor. Dintre oligoelemente, conține zinc, cupru și seleniu. O protecție naturală Numeroase studii au pus În evidență acțiunea fibrelor În prevenția cancerelor de colon și de stomac. Foarte bogată În fibre, lintea Împiedică dezvoltarea celulelor canceroase. Pe de altă parte, trebuie să știți că această leguminoasă conține multe proteine și foarte puține corpuri grase saturate, ceea ce Înseamnă că ne poate tăia apetitul pentru alte
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
am văzut, fibrele permit organismului să producă materii fecale mai voluminoase, organismul reușind să le elimine mai rapid. Este vorba despre un fenomen important, deoarece, cu cât fecalele (cu deșeurile nocive pe care le conțină rămân mai mult timp În colon, cu atât crește riscul vătămării celulelor și al declanșării, astfel, a unui proces canceros. Conjugate cu quercetina, fibrele mărului permit, așadar, diminuarea riscului de cancer de colon. Sfaturi practice Păstrați merele În cutia pentru legume a frigiderului; În felul acesta
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
fecalele (cu deșeurile nocive pe care le conțină rămân mai mult timp În colon, cu atât crește riscul vătămării celulelor și al declanșării, astfel, a unui proces canceros. Conjugate cu quercetina, fibrele mărului permit, așadar, diminuarea riscului de cancer de colon. Sfaturi practice Păstrați merele În cutia pentru legume a frigiderului; În felul acesta, nu se vor zbârci deloc. Spălați-le, dar nu le curățați de coajă, pentru că aceasta conține un maximum de vitamine și de micronutrimente. Dacă le utilizați crude
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
care luptă Împotriva radicalilor liberi. Această multivitamină naturală conține și flavonoide, care joacă un rol benefic În prevenția anticancer. Fibrele sale, prezente din abundență, Îi sporesc această capacitate preventivă, acționând asupra sistemului digestiv și contribuind astfel la evitarea cancerului de colon și nu numai. Sfaturi practice Pătrunjelul deshidratat are, desigur, valoarea sa În plan nutrițional, dar cel proaspăt este de departe preferabil. Cu cât pătrunjelul este mai proaspăt, cu atât conținutul său În vitamina C are șanse să fie mai ridicat
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
să se regăsească În meniul a cel puțin două sau chiar trei mese pe săptămână. Oricare ar fi regimul urmat, contraindicațiile sunt rare. Iar calitățile sale sunt cât se poate de atrăgătoare. Acizi omega-3 Împotriva cancerului de sân și de colon După cum am văzut, nu toate grăsimile sunt elemente nefaste, iar ceea ce mâncați are multă importanță. Proasta reputație a grăsimilor vine din faptul că prea multe grăsimi saturate pot dăuna sănătății noastre În aceeași măsură ca și o carență În grăsimi
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
din mările reci. Ei sunt indispensabili pentru o bună stare de sănătate. Longevitatea eschimoșilor este pusă pe seama consumului lor, În mare cantitate. Acizii omega-3 participă, Între altele prin acțiunea lor antioxidantă, la prevenirea cancerului de sân și a celui de colon. Peștele protejează Împotriva cancerului printr-un mecanism asemănător celui care acționează și În prevenirea bolilor cardiovasculare, frânând producția de prostaglandine În organism. Atunci când nivelul prostaglandinelor este prea ridicat, acestea stimulează creșterea tumorilor. Sfaturi practice Consumați des și cu regularitate pește
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
a fi un inhibitor al leziunilor celulare ce pot declanșa un cancer. Uleiul de rapiță este bogat În acizi omega-3 (prezenți În special În peștele gras și În oleaginoaseă, care au un efect direct contra cancerelor de sân și de colon. Sfaturi practice Doar presarea la rece permite obținerea unui ulei virgin de bună calitate, care păstrează proprietățile dietetice, nutritive, protectoare și terapeutice ale sâmburilor din care este extras. Citiți cu atenție etichetele! Uleiul de rapiță nu trebuie utilizat la tipuri
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
efectelor descrise. În ambele cazuri, cercetările respective au vizat prevenirea cancerului de ficat la șobolan, Însă mecanismele evidențiate lasă să se presupună o acoperire mult mai largă a acestora: efecte asupra altor cancere, cum ar fi, de exemplu, cel de colon. Sfaturi practice Consumați de preferință usturoiul crud, care conține mai multă alicină. Gătirea prea Îndelungată riscă să distrugă unele substanțe complexe fragile. Pentru a mărunți cățeii de usturoi, tăiați-i mai Întâi În felii fără să le desprindeți una de
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
de ani, atât pe animale, cât și pe oameni, confirmă acțiunea benefică a unui consum regulat de varză În prevenirea cancerului. Proprietăți anticancer recunoscute Cruciferele (broccoli, conopidă, varză de Bruxellesă conțin izothiocianați, care sunt excelenți anticarcinogeni la animale, la nivelul colonului și al esofagului. Ele sunt, Într-un fel, inhibitori competitivi ai activării carcinogenelor prin sistemul citocromilor. Capacitatea lor de a Împiedica activarea nitrozaminelor (implicate În apariția cancerelor de esofag, stomac, ficat și colonă a fost bine studiată. Acțiunea lor este
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
să se creadă că substanța În chestiune, diindolilmetanul (DIMĂ, ar putea avea proprietăți anticancer interesante. După ce a fost ușor modificat În laborator, DIM s-a dovedit capabil să frâneze, În cursul unor teste in vitro, dezvoltarea unor cancere de pancreas, colon, vezică și ovare. Teste realizate pe animale par să fi confirmat această eficacitate, fără să se detecteze nici un efect secundar notabil. În aceeași ordine de idei, un cercetător de la Institutul de Studiere a Cancerului de la Universitatea din Pittsburgh a obținut
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
și pe mucoase, manifestată prin leziuni care apar pe tot corpul sau În gură, cu posibile pierderi ale degetelor de la mâini și picioare, ale nasului și uneori ale unor porțiuni din corp. Bolnavii sunt izolați și Îngrijiți În spital sau colonii speciale, numite leprozerii. Regim alimentar hrănitor, bazat pe legume și fructe proaspete. Ceaiuri cu smirnă, Înainte de mese și de culcare. Ceai de trifoi roșu, ștevie creață, obligeană, rădăcină de brusture, de lăsnicior, păpădie. HOLERĂ (coleră, cotarcă) Boală gastrointestinală acută, contagioasă
MIRACULOASE LEACURI POPULARE by Vasile Văsâi () [Corola-publishinghouse/Science/1623_a_2977]
-
mușețel, 2 lingurițe la cană. Se beau 2-3 căni pe zi. Ceai de mătăciune, o linguriță la o cană de apă fierbinte. Se beau 2 căni pe zi, Îndulcite cu miere de albine. BOLILE INTESTINULUI COLITA Denumire generică pentru inflamația colonului, care poate fi de două feluri: a) colită de fermentație și b) colită de putrefacție, după localizarea ei pe colonul ascendent sau descendent. Colita de fermentație: Suc de varză proaspătă, un păhărel dimineața pe nemâncate și unul cu 2 ore
MIRACULOASE LEACURI POPULARE by Vasile Văsâi () [Corola-publishinghouse/Science/1623_a_2977]
-
apă fierbinte. Se beau 2 căni pe zi, Îndulcite cu miere de albine. BOLILE INTESTINULUI COLITA Denumire generică pentru inflamația colonului, care poate fi de două feluri: a) colită de fermentație și b) colită de putrefacție, după localizarea ei pe colonul ascendent sau descendent. Colita de fermentație: Suc de varză proaspătă, un păhărel dimineața pe nemâncate și unul cu 2 ore Înainte de masa de prânz. A doua zi, doza este dublă, a treia zi-triplă, până la vindecare. Infuzie de coajă de stejar
MIRACULOASE LEACURI POPULARE by Vasile Văsâi () [Corola-publishinghouse/Science/1623_a_2977]
-
Se beau 2-3 căni pe zi. Băi locale și irigații cu ceai concentrat de gălbenele, 3 linguri la cană. TRICOCEFALOZA Boală provocată de pătrunderea În organism a unor viermi numiți tricocefali, care se localizează În cecum, iar mai rar, În colon și apendice. În afara de tratamentul medicamentos sunt indicate și ceaiurile din: Frunze și flori de cimbru de grădină, 2 lingurițe la cană. Se beau 2 căni pe zi, neîndulcite, Înainte de mesele principale. Din semințe de schinduf, o lingură la cană
MIRACULOASE LEACURI POPULARE by Vasile Văsâi () [Corola-publishinghouse/Science/1623_a_2977]
-
cronică a vezicii biliare, provocată de infecții bacteriene sau de calculi biliari. COLERETIC: substanță sau aliment care stimulează contrația vezicii biliară a ficatului. COLICĂ: durere violentă, abdominală, ce apare brusc, sub formă de crize: intestinală, biliară, genitală, renală. COLITĂ: inflamația colonului, asociată de multe ori și cu inflamația intestinului subțire, enterocolită. CONJUNCTIVITĂ: inflamația acută sau cronică a conjunctivei (membrana care tapetează fața posterioară a pleoapelor și globului ocular până la periferia corneii), produsă de diferiți microbi sau agenți fizici și chimici. CONSTIPAȚIE
MIRACULOASE LEACURI POPULARE by Vasile Văsâi () [Corola-publishinghouse/Science/1623_a_2977]
-
subțire, enterocolită. CONJUNCTIVITĂ: inflamația acută sau cronică a conjunctivei (membrana care tapetează fața posterioară a pleoapelor și globului ocular până la periferia corneii), produsă de diferiți microbi sau agenți fizici și chimici. CONSTIPAȚIE: stare patologică constând În retenția conținutului intestinal În colon și rect, timp de 2 sau mai multe zile. În mod normal, omul are un scaun la 24 de ore. CONVALESCENȚĂ: ultima fază a unei boli, când organismul Își revine progresiv la starea de sănătate. DEGERĂTURĂ: leziune produsă În urma unei
MIRACULOASE LEACURI POPULARE by Vasile Văsâi () [Corola-publishinghouse/Science/1623_a_2977]
-
de estrogen mai scăzut. O diferență cerebrală Se pare că în fața durerii creierul bărbaților și cel al femeilor funcționează în mod diferit... Cercetătorii în medicină de la UCLA au examinat cu ajutorul IRM-ului creierele bărbaților și femeilor ce sufereau de „sindromul colonului iritabil”1. Toți acești pacienți au fost în prealabil supuși unei endoscopii pentru a verifica dacă nu sufereau de alte maladii intestinale sau organice (Naliboff, Berman, Chang, Derbyshire, Suyenobu, Vogt, Mandelkern și Mayer, 2003). Examinarea creierului cu ajutorul IRM-ului s-
150 de experimente pentru cunoașterea sexului opus. Psihologia feminină și psihologia masculină by Serge Ciccotti () [Corola-publishinghouse/Science/1848_a_3173]
-
două căni pe zi, îndulcit cu miere de albine, dintr-o infuzie cu o linguriță de plantă la 200 ml apă în clocot. 5.8. ENTERITELE ȘI ENTEROCOLITELE ACUTE Sunt afecțiuni datorite inflamației acute a intestinului subțire (jejuno-ileon) și gros (colon). Diagnostic: ENTEROCOLITIS ACUTA Cauzele sunt: toxiinfecțiile, greșeli alimentare (mese abundente, alimente alterate și/sau iritante), precum și medicamentele. De obicei, bolnavul se plânge de greață și poate prezente vărsături, acuză colici abdominale, iar curând apar scaune moi, frecvente (10-20 pe zi
XII. Bolile şi fitoterapia. In: Fitoterapie clinică by Mihai V. Botez, Gabriela Anastasiu, Viorica Puiu () [Corola-publishinghouse/Science/1133_a_2195]
-
de apă. Usturoi pisat 80 g la 500 ml apă în clocot pentru băi locale (de șezut). 6.3. TRICOCEFALOZA Boală provocată de pătrunderea în interiorul organismului a unor viermi rotunzi numiți tricocefali, care se localizează în cec, mai rar în colon și apendice. Singura sursă de contaminare este omul bolnav sau datorită consumării legumelor și fructelor nespălate. Se indică ceaiuri medicinale: Herba Serpyllii et Thymi vulgaris (cimbrișor și cimbru de grădină). Se bea două căni pe zi dintr o infuzie cu
XII. Bolile şi fitoterapia. In: Fitoterapie clinică by Mihai V. Botez, Gabriela Anastasiu, Viorica Puiu () [Corola-publishinghouse/Science/1133_a_2195]
-
de vedere se pot obține efectele scontate folosind, mai ales, masajul reflex al metamerelor corespondente, reflexoterapia, presopunctura, punctoterapia, shiatsu și stretching, precum și unele metode speciale, cum ar fi metoda Grossi, folosită pentru influențarea organelor din cavitatea abdominală (îndeosebi stomac și colon). 3.7. Efectele masajului general în cadrul masajului general, pentru a obține efecte cât mai complete în legătură cu scopul urmărit, pe lângă masajul clasic se pot asocia și alte metode de masaj, prin cumularea efectelor acestora contribuindu-se la amplificarea influențelor dorite. Astfel
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
zonele corespondente organelor (figura 1), astfel: Ficatul se palpează sub marginea inferioară a grilajului costal drept. Vezica biliară se palpează în hipocondrul drept, în punctul lui Murphy. Stomacul se examinează prin palparea zonei epigastrice. Splina se palpează în hipocondrul stâng. Colonul se palpează pornind de la fosa iliacă internă dreaptă, urcând spre hipocondrul drept, până la unghiul hepatic, apoi 44 spre unghiul splenic și de acolo spre fosa iliacă internă stângă. Intestinul subțire se examinează palpând ansamblul anselor în regiunea periombilicală (mezogastru). 2
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
și indirect), astfel: A. Efectele mecanice sau directe Se obțin ca urmare a aplicării procedeelor de masaj în scopul influențării pereților organelor respective, compresarea mecanică a pereților favorizând deplasarea conținutului acestora; acest efect este urmărit, mai ales, ̀ n masajul colonului la constipați, precum și în scop de facilitare a evacuării unei vezici. în funcție de modul în care se aplică masajul se poate obține fie un efect de stimulare (în stările de atonie), fie un efect relaxator (în stările spastice). Trebuie menționat că
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
n cazul aplicării masajului peretelui abdominal, și anume culcat-rezemat, cu membrele inferioare ușor flectate. Se poate efectua masajul asupra întregului abdomen, în scopul influențării tuturor organelor din cavitatea abdominală, sau se poate masa doar zona corespunzătoare unor anumite organe: stomac, colon, ficat, vezică biliară etc., în scopul influențării acestora. Masajul întregului abdomen începe cu efleuraj constând ̀ n neteziri lungi și scurte, alternative și simultane, care pornesc de la ombilic ̀ n sus, continuând lateral și în jos spre flancuri și se
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
care pornesc de la ombilic ̀ n sus, continuând lateral și în jos spre flancuri și se încheie în jos și spre înăuntru, spre simfiza pubiană. Fricțiunea se execută cu fața palmară a degetelor, începând de jos ̀ n sus pe colonul ascendent, continuând pe colonul transvers și se încheindu se pe colonul descendent, de sus în jos (sensul fiind cel al evacuării), după care se aplică fricțiunea cu toată palma, pe mezogastru. Pentru a ̀ nlocui frământatul, se folosește un procedeu
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]