885 matches
-
de exprimare ale motricității în sport. De cele mai multe ori, calitățile motrice și de coordonare se exprimă într-un soi de amestec, de raport între ele. Schiul alpin este un bun exemplu în acest sens: forța trebuie dezvoltată, fie exploziv, fie dozat, în condiții de echilibru și într-un interval de 1-2 minute. Toate aceste cerințe trebuie avute în vedere în cadrul antrenamentului condiției fizice. Prin antrenament al condiției fizice înțelegem procesul complex de pregătire al calităților motrice și de coordonare, ceea ce nu
Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
condiții necesare pentru dezvoltarea viitoare, respectiv pentru atingerea obiectivelor următoarelor etape de pregătire. Procesul de învățare, de instruire trebuie să aibă un caracter foarte variat, să fie însă în egală măsură orientat spre atingerea unui obiectiv și să fie totodată dozat corespunzător. Din punct de vedere biologic, antrenamentul de bază corespunde fazei prepubertare, care se întinde între 8/ 9 ani până la / 12 ani la fete, respectiv până la 12/ 13 ani la băieți. În cadrul acestei perioade de dezvoltare se petrec primele transformări
Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
6.2. Studii privind metode și mijloace pentru dezvoltarea vitezei la copii Pentru a nu crea disfuncții în organismul copilului prin alternarea eronată a tipurilor de efort, Weineck, 1994, relevă aspectul că în perioada de început a pregătirii, trebuie bine dozat efortul aerob, urmat de perioada când se dezvoltă cel anaerob alactacid. Capacitatea mediocră a copilului de a elimina acidul lactic arată că nu este judicios să dezvoltăm capacitatea anaerobă alactacidă la această vârstă . Pentru a nu avea de suferit din cauza
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
a sa, construită pe schema romanului polițist. Începând de la Moartea lebedei (1969), romancierul se exersează într-o literatură „ușoară”, de aventuri și spionaj, de divertisment și consum, pentru copii și tineret. Evidente devin buna structurare a unor personaje, dramatismul atent dozat al acțiunii, plasticitatea tridimensională a unor scene de masă și conturarea adecvată a psihologiei colective. SCRIERI: Răzbunarea, București, 1956; Dom’ majur în alegeri, București, 1957; Bogăția unui sărac, București, 1961; Întoarcerea la viață, București, 1962; Scrisoarea, București, 1962; La cumpăna
Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/287345_a_288674]
-
urinar probează starea fătului. Estrioluria: metodă larg folosită, mai ales în trecut, pentru aprecierea sarcinii cu risc crescut. Valorile normale diferă în funcție de vârsta sarcinii, cele mici sugerând suferința fetală, iar cele mari macrosomia. Pentru a avea valoare prognostică estriolul trebuie dozat în dinamică, după săptămâna 32 de sarcină. O scădere de peste 35% este considerată patologică și necesită internarea gravidei. Estriolul plasmatic poate oferi date mai importante pentru aprecierea viabilității fetale, dar se determină printr-o metodologie mai complicată, mai scumpă. Alfa
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Carmina Alexandru () [Corola-publishinghouse/Science/92220_a_92715]
-
se urmărește ca nivelul tehnic a acestora să permită execuția lor cu viteze maxime, să fie însușite bine de către jucători, încât eforturile de voință să fie îndreptate spre viteza de execuție și nu spre realizarea tehnicii acestora, să fie bine dozate, în așa fel încât durata lor să nu ducă la oboseală și implicit la scăderea vitezei de execuție. În acest sens se pot utiliza jocurile și competițiile ca metode care stimulează considerabil manifestarea vitezei. În timpul antrenamentelor pot fi utilizate metodele
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
mai complex și mai variat. Există și pericolul latent a supraîncărcării condiției fizice, deoarece această metodă este foarte intensă. Un semn de ambiție prostească îl constituie jucătorii exploatați, transpirați, suflând din greu. Antrenamentul la cutia de mingi trebuie foarte bine dozat. Gândiți-vă întotdeauna: tenisul de masă, datorită profilului său “presant” prezintă o încărcare a rezistenței fizice. Este un semn de incapacitate dacă jucătorii de tenis de masă sunt antrenați ca niște alergători de semifond - tot mai puternic până la granița prăbușirii
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
cicluri volumul fiecărui ciclu în raport cu orele de antrenament pe an = 5 % + 6 % intensitatea = scăzută scop = regenerarea printr-o odihnă activă și plină de variații Intensitatea este scăzută și volumul este puternic redus. Se joacă tenis de masă rar și foarte dozat, pentru a nu pierde de tot “simțul mingii” - aici intervine și antrenamentul fără paletă și minge. În această fază pot fi probate și alte sporturi: înot, ciclism atletism sporturi cu mingea. Primele săptămâni servesc în primul rând la uitarea încărcăturii
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
Obedenaru, I. Dragomirescu-Ranu, Ilie Ighel-Deleanu, Dem. Moldoveanu, precum și Lucreția Suciu-Rudow, Elena Niculiță-Voronca, Smaranda Andronescu-Gâdea (Smara). G. Coșbuc este prezent, în câteva rânduri, cu versuri (Triolete, Mi-a zis mama, Filosofia șchiopului și o Anacreontică). Unele schițe, cu un lirism bine dozat, aparțin lui Panait Mușoiu, iar altele, de observație socială, lui I.A. Bassarabescu. Proză, având punctul de plecare în faptul divers cotidian, scriu N.G. Rădulescu-Niger și N. Țincu, ambii interesanți uneori datorită unei prospețimi pe care literatura lor de mai
Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/289357_a_290686]
-
labiovizual, vibrotactil, material și figurativ. Exercițiul este, deasemenea, o metodă frecvent utilizată în procesul de demutizare și în activitățile de dezvoltare a vorbirii. Pe lângă importanța deosebită în consolidarea și automatizarea pronunției corecte, în condițiile în care sunt bine alese și dozate corespunzător, exercițiile au un important rol și în înlăturarea temerilor elevului cu deficiențe de auz în fața situației de comunicare. Însușirea structurilor lingvistice pe bază de exerciții înlătură teama și încurajează copiii deficienți în realizarea comunicării. Metodele de simulare: jocul didactic
Ad-Studium Nr.3 by Asociaţia Naţională a Profesorilor pentru Elevi cu Deficienţe de Auz VIRGIL FLOREA () [Corola-publishinghouse/Science/788_a_1651]
-
miză precisă în localizarea specifică(n)ta a acelor valente politice atribuite strategiilor culturale, demers care preconizează redarea directă/ne-mediată a bogatului material arhivat. Se cuvine formulată o dublă mențiune absolut necesară - ținând cont de interesul și profesionalismul corect dozate, recunoscute în organizarea unei bibliografii specifice domeniului -: prima ar avea în vedere faptul că subiectul/statutul feminismului românesc nu mai admite verdictul nedrept pronunțat, de eticheta aplicată unor teme/subiecte voit ignorate, putin cercetate în/de istoriografia autohtonă [vezi, spre
[Corola-publishinghouse/Science/84981_a_85766]
-
discurs estetizant- asertoric - prin titluri ca Prefață, Cântec, Elegie, Dialog, precum și prin numeroasele poeme omologate ca simple „teze” -, autoarea pare să se instaleze benevol sub umbrela literarității, pentru ca apoi să degradeze poeticul prin sabotări sistematice: „Supraviețuirea prin simboluri/ prin deprinderi dozate bine gândite:/ febra la cinci pasta de ras biberonul// Ventuza asta pusă pe-obiecte/ îmblânzind justificând dinafară// Simboluri niciodată ratate: de pe-acum/ ne jucăm de-a senilii mergem țepeni// Înăuntru. Înăuntru e bruta lucidă flămândă/ Înăuntru e creierul tânăr
Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/288793_a_290122]
-
sau aspectomatul. Acestea sunt mijloace didactice moderne ce nu există în toate unitățile de învățământ. Indiferent ce aparat de proiectat folosim, învățătorul trebuie să se pregătească astfel: * să cunoască mânuirea aparatului de proiecție; * materialul proiectat trebuie ales, studiat și bine dozat; * să aleagă momentul în care trebuie prezentat; * să cunoască ce probleme va rezolva cu ajutorul imaginilor luminoase; * să stabilească imaginile pe care le va asocia cu alte metode ca: descrierea, expunerea, lectura, desenul, harta, explicația, iar îmbinarea lor să fie judicioasă
Tradițional şi modern în predarea noțiunilor geografice la ciclul primar în viziunea Reformei învățământului românesc by GABRIELA VÂLCU () [Corola-publishinghouse/Science/91688_a_93224]
-
necesară localizarea obiectivelor pe tablă și desfășurarea planului lecției; * elevii să nu privească filmul ca pe o activitate distractivă, ci ca pe o activitate de învățare; * notarea pe caiete să se facă imediat, sub impresia filmului. Imaginile luminoase trebuie bine dozate și folosite în orice verigă a lecției și anume atunci când învățătorul consideră că este necesar. Acest moment depinde de scopul propus și de materialul pe care îl prezentăm. Astfel, în discuțiile pregătitoare pot fi folosite 3-5 imagini, în predare 1012
Tradițional şi modern în predarea noțiunilor geografice la ciclul primar în viziunea Reformei învățământului românesc by GABRIELA VÂLCU () [Corola-publishinghouse/Science/91688_a_93224]
-
motivele învățării și comportării elevilor, motivele care determină activitatea și comportarea fiecărui elev în parte și să stimuleze acele motive care duc la creșterea performanței spre a interveni eficient și la timpul potrivit. În funcție de personalitatea fiecărui elev, stimulările trebuie atent dozate. Stimularea prin laudă, de pildă o facem o facem atât cât este necesar pentru a preîntâmpina apariția defectelor (îngâmfare, lipsă de rezistență la eșec). În activitatea de învățare mai intervine și eșecul pe lângă performanțe. Eșecul are mare valoare educativă cu toate că
Tradițional şi modern în predarea noțiunilor geografice la ciclul primar în viziunea Reformei învățământului românesc by GABRIELA VÂLCU () [Corola-publishinghouse/Science/91688_a_93224]
-
noaptea nunții, amețit de alcool și îmbrăcat, alături de tânăra mireasă. Un eșec erotic ce va confirma incompatibilitatea, inclusiv spirituală, a partenerilor și va decide treptata lor înstrăinare și despărțire. Surorile lui Elmer, cele două fete bătrâne, țesătoare la o savant dozată rețea de clevetiri și otrăvite bănuieli, fac proba măiestriei clasice a lui Trevor, descriptor al retroscenei biografice a întregii familii Quarry, un adevărat viespar de ambiții, frustrare și mimetism. Viespar în care nimerise străina Rose și cu care se confrunta
Europa în cincizeci de romane by Geo Vasile [Corola-publishinghouse/Science/1435_a_2677]
-
treia sau lăsate pe seama monologului personajelor suprapun analogic starea de firesc în cea mai anodină dintre lumi, peste cea ce va declanșa anomalia, contagiul, teroarea, cataclismul. Dialogul îngropat în textul epic compact este pe cât de fluent, pe atât de bine dozat, încât dezînsuflețirea și chinul, ce se vor instala în curând, vor face și mai credibilă primejdia ce poate duce la disoluția unei comunități umane, oriunde s-ar afla, într-o lume globalizantă, pe cât de supertehnologică, pe-atât de vulnerabilă. O
Europa în cincizeci de romane by Geo Vasile [Corola-publishinghouse/Science/1435_a_2677]
-
în cadrul cărora o pondere însemnată revine înseși construcțiilor școlare. Creșterea, dezvoltarea și formarea psiho fizică normală a copilului sunt condiționate în bună măsură de instruirea și respectarea unui regim de muncă și odihnă sănătos potrivit unor cerințe psihopedagogice și medicale dozate rațional. Statutul de școlar al copilului impune o nouă distribuire a timpului său. Copilul de 6 ani școlar fiind, are încă nevoie de mișcare, de alegere, de joc liber în casă, în curte, în locuri special amenajate, la școala și
Atitudinea părinţilor din mediul rural şi efectele asupra adaptării şcolare by Elisabeta Elena Sardariu () [Corola-publishinghouse/Science/815_a_1535]
-
de dezvoltare. Mobilitatea are cele mai scăzute valori, deci poate regresa ușor, dacă nu este gradat efortul. Sunt contraindicate eforturile maxime și marile încordări neuromusculare fără antrenamentele specializate, prezentând pericolul suprasolicitării aparatului musculo - ligamentar. În schimb, exercițiile de forță bine dozate, în care creșterea efortului se face treptat, atât ca volum, cât și ca intensitate, nu sunt contraindicate. În etapa pubertară se creează atât substratul locomotor cât și cel nervos necesar învățării unor deprinderi motrice complexe și al eforturilor de viteză
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
a timpului liber are un efect tonic, atât asupra organismului, cât și asupra dezvoltării personalității, dar mai ales contribuie la menținerea „prospețimii fizice a omului”, prospețime diminuată de stresul informațional și transformabil al vieții. Activitățile și preocupările din timpul liber, dozate rațional, contribuie la îmbogățirea sistematică a vieții spirituale, prin ridicarea neîncetată a gradului de cunoștințe, lărgirea orizontului cultural, dezvoltarea tuturor aptitudinilor și talentelor de care dispune fiecare individ, stimularea capacităților sale creatoare. Astăzi conceptul de timp liber cunoaște o largă
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
tendinite (mai ales în cea a supraspinosului). Se întâlnesc, cel mai frecvent, în zona de deasupra capului humeral, dar se pot extinde și pe fața externă și anterioară a acestuia. Pentru combaterea infiltratelor se va aplica un masaj analgezic, progresiv dozat ca intensitate (mai ales în primele ședințe), datorită prezenței factorului durere. în regiunea lombară Infiltratele însoțesc, în general, o discopatie degenerativă L5S1, sunt mai puțin dureroase decât precedentele și se pretează bine la procedeele de masaj puternice, fiind necesare în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
Artrozele sternoși acromioclaviculare, fiind localizate la nivelul articulațiilor sternoclaviculare și acromio claviculare, care au una dintre fețe ușor accesibilă prin tegumente, fac posibilă aplicarea unei tehnici derivate din masajul transversal profund, dar în care fricțiunea va fi în așa fel dozată încât să nu depășească pragul toleranței la durere al subiectului; procedeele și tehnicile aplicate cu intensitate exagerată riscă să determine apariția unor reacții neplăcute ̀ n această regiune, în care repercusiunile de ordin neurovegetativ pot fi importante. Poziționarea subiectului se
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
prin cultura violenței, prin ura sa viscerală, de neînțeles. Nu este greu de ghicit că Furunculul este poreclit astfel, la nivel de fiziologie morală umană, pentru că este plin cu puroi; iar în acest puroi nu neapărat aluvionar, ci adeseori bine dozat, cât să jignească, să maculeze, să lichideze cu oarecare ceremonial, se amestecă inclusiv fantasme: bărbații rivali (ca profesie, prestanță ori abilitate de spurcare) trebuie „castrați”, iar femeile trebuie „lapidate” ori măcar simbolic „violate” lingvistic. Furunculul nu este un individ care
[Corola-publishinghouse/Science/2083_a_3408]
-
rezistență a organismului. Se poate efectua fie după inspirație, fie după expirație, normal sau forțat, în repaus sau în timpul efortului și după efort. Apneea exercită o influență favorabilă asupra centrilor respiratori. Durata apneei crește în condițiile unui antrenament progresiv, metodic dozat și continuu desfășurat. APOFIZĂ (< fr. apophyse, cf. lat. apophysis - excrescență) - Eminență osoasă prin care un os se articulează cu un os vecin. Putem întâlni: apofize vertebrale, la nivelul vertebrelor; apofiza bazilară, la nivel occipital; apofiza clinoidă, șase proeminențe ososase situate
[Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
nu zone de eritem pe tegument; eritemul dispare după 15 minute de la îndepărtarea ortezei; forța de tracțiune a sistemului dinamic al ortezei este sau nu perpendiculară pe segmentul a cărui activitate este asistată; forța de tracțiune este sau nu bine dozată (asigură sau nu o amplitudine ce o depășește ușor pe cea normală); forța de tracțiune se distribuie pe cea mai largă suprafață posibilă sau este pe o zonă restrânsă; modificarea periodică a forței de tracțiune are sau nu influență favorabilă
[Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]