1,729 matches
-
călugării bătrâni și maeștrii artelor marțiale. Aceste două tratate clasice constituie fundamentul tuturor școlilor ulterioare de practică qi gong bazată pe stilul intern (nei-gong) din China și sunt, probabil, cele mai influente texte scrise din întreaga istorie a artei qi gong. Primul se numește Yi Chin Ching sau „Tratatul clasic de schimbare a tendoanelor” și al doilea volum, mai ezoteric, se intitulează Hsi Sui Ching sau „Tratatul clasic de curățare a măduvei”. Împreună, aceste două volume acoperă totul, de la exercițiile fundamentale
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
relaxare care încălzesc corpul atât pentru meditație, cât și pentru practicarea artelor marțiale până la cele mai avansate practici ale alchimiei interne, inclusiv tehnici pentru transformarea esenței și energiei sexuale în vitalitate spirituală. Importanța acestor două texte pentru evoluția practicii qi gong, a artelor marțiale și a autocultivării spirituale în China este extrem de mare și totuși toate acestea sunt în continuare relativ necunoscute în lumea occidentală. Marea contribuție a lui Ta Mo la qi gong a fost unirea corpului și a minții
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
acestor două texte pentru evoluția practicii qi gong, a artelor marțiale și a autocultivării spirituale în China este extrem de mare și totuși toate acestea sunt în continuare relativ necunoscute în lumea occidentală. Marea contribuție a lui Ta Mo la qi gong a fost unirea corpului și a minții în vederea autocultivării spirituale și fizice, legând acești doi poli ai practicii prin concentrarea atenției asupra numitorului comun al energiei. Această fuziune a creat și o punte între interior și exterior, mișcare și nemișcare
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
ușă, toate celelalte uși se vor deschide și ele”. Dinastia Tang (618-906 d.Hr.) Considerată de mulți a fi „Epoca de Aur” a civilizației chineze, dinastia Tang a fost o perioadă deosebit de fertilă pentru taoism în China, iar arta qi gong a continuat să se dezvolte sub auspiciile patronajului imperial. Din moment ce familia imperială avea același nume (Li) ca și marele înțelept taoist Lao Zi, împărații Tang se considerau a fi descendenți direcți ai venerabilului personaj figuri și, de aceea, taoismul s-
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
trăit până la vârsta de 101 ani la începutul dinastiei Tang, slujind mai mulți împărați, a scris un important tratat de medicină, intitulat Chian Chin Fang („Rețete prețioase”), în care a descris câteva metode de vindecare a corpului cu ajutorul practicii qi gong. Metoda de vindecare cu ajutorul sunetului, cunoscută sub numele de „Secretul Celor Șase Silabe”, a fost explicată detaliat în această carte, care a subliniat și importanța respirației corecte ca modalitate de reglare a energiei umane. Un alt medic, numit Chao Yuan-fang
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
alt medic, numit Chao Yuan-fang, a scris Chu Ping Yuan Hou Lun („Discuție asupra cauzelor și simptomelor bolilor”), în care a descris peste 250 de modalități de intensificare a fluxului de energie din sistemul uman folosind diferite forme de qi gong. Adeptul taoist Ssu-ma Cheng Chen (647-735), care a susținut respectarea strictă a spiritului liniștit originar explicat de Lao Zi în Tao te king, a scris mult despre metoda elixirului intern (nei-dan) a meditației taoiste. El a subliniat că elementul-cheie al
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fi reglate doar de spirit, iar cultivarea energiei este doar o chestiune de conservare a spiritului. Pentru a ne conserva spiritul, trebuie să ne oprim din a gândi. Dinastiile Sung și Yuan (960-1368 d.Hr.) În timpul perioadei Sung, arta qi gong a continuat să progreseze rapid, mai ales în școala elixirului interior. Dintre nenumărații maeștri care au apărut în China în această perioadă, cel mai remarcabil a fost Chang Po-tuan, principalul deținător al descendenței Școlii Realității Complete a taoismului. Chang susținea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
a se dedica în totalitate practicii interne Tao. El este renumit mai ales pentru instruirea riguroasă a șapte discipoli devotați care au dus mai departe flacăra taoismului Realității Complete în lungul și în latul Chinei. Rolul important al artei qi gong în Medicina Tradițională Chineză a primit și el un impuls major în această perioadă, atunci când medicul Wang Wei-yi l-a vindecat pe împăratul Jen Tzung de o afecțiune serioasă, folosind acupunctura. Ca urmare, împăratul însuși a început să învețe să
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
meridiane și puncte folosite în terapia prin acupunctură. Aceste progrese au stabilit în continuare qi-ul ca fiind factorul principal în tratarea bolilor. Spre sfârșitul dinastiei Sung de Sud, marele erou militar Yueh Fei a creat un sistem de exerciții qi gong care este în continuare practicat pe scară largă în lume în ziua de azi. Acest faimos set de exerciții se numește „Opt piese de brocart” și a fost conceput pentru a stimula și a echilibra fluxul de energie prin întregul
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
a echilibra fluxul de energie prin întregul sistem uman, în același timp tonificând și musculatura, întinzând tendoanele și relaxând încheieturile din corp. Rămâne, în continuare, unul dintre cele mai eficient și mai practice seturi de exerciții din întregul repertoriu qi gong. Yueh Fei este recunoscut și pentru elaborarea bine cunoscutului stil Hsing-Yi de arte marțiale bazate pe energia interioară. Cel mai renumit maestru care a apărut în următoarea dinastie mongolă Yuan a fost Chang San-feng, strămoșul formei de qi gong care
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
qi gong. Yueh Fei este recunoscut și pentru elaborarea bine cunoscutului stil Hsing-Yi de arte marțiale bazate pe energia interioară. Cel mai renumit maestru care a apărut în următoarea dinastie mongolă Yuan a fost Chang San-feng, strămoșul formei de qi gong care a ajuns să fie cea mai practicată din lume în ziua de astăzi - Tai Chi Chuan. Dar Chang a fost mai mult decât un specialist în arte marțiale. El a fost și un maestru meditator, un practician al medicinei
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
respiri; devin una cu respirația, iar apoi spiritul poate fi solidificat și elixirul poate fi produs. Dinastiile Ming și Qing (1368-1912 d.Hr.) Dinastiile Ming și Qing au fost perioade de consolidare și integrare a tuturor ramurilor de practică qi gong. Rolul jucat de qi gong în medicină a devenit din ce în ce mai important ca formă principală de terapie în tratarea bolilor, în același timp această practică devenind elementul central al artelor marțiale chineze, această evoluție având ca rezultat ascendența formelor ușoare „interne
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
iar apoi spiritul poate fi solidificat și elixirul poate fi produs. Dinastiile Ming și Qing (1368-1912 d.Hr.) Dinastiile Ming și Qing au fost perioade de consolidare și integrare a tuturor ramurilor de practică qi gong. Rolul jucat de qi gong în medicină a devenit din ce în ce mai important ca formă principală de terapie în tratarea bolilor, în același timp această practică devenind elementul central al artelor marțiale chineze, această evoluție având ca rezultat ascendența formelor ușoare „interne” asupra formelor grele „externe”. Al
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și ale trunchiului, bazate pe transformările ciclice ale celor opt triagrame din Yi Jing. Împreună, Tai Chi Chuan, Hsing Yi și Pa Kua Chang au devenit triumviratul stilurilor de arte marțiale interne, în care rolul principal este jucat de qi gong. Distincțiile dintre aplicațiile taoiste, budiste și confucianiste ale artei qi gong au început și ele să dispară în această perioadă, acesta devenind un sistem de sine stătător, depășind limitele sectare arbitrare. În trecut, distincțiile dintre „prenatal” și „postnatal”, „intern” și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
din Yi Jing. Împreună, Tai Chi Chuan, Hsing Yi și Pa Kua Chang au devenit triumviratul stilurilor de arte marțiale interne, în care rolul principal este jucat de qi gong. Distincțiile dintre aplicațiile taoiste, budiste și confucianiste ale artei qi gong au început și ele să dispară în această perioadă, acesta devenind un sistem de sine stătător, depășind limitele sectare arbitrare. În trecut, distincțiile dintre „prenatal” și „postnatal”, „intern” și „extern”, „natură” și „cosmos” și așa mai departe împărțiseră practica qi
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
au început și ele să dispară în această perioadă, acesta devenind un sistem de sine stătător, depășind limitele sectare arbitrare. În trecut, distincțiile dintre „prenatal” și „postnatal”, „intern” și „extern”, „natură” și „cosmos” și așa mai departe împărțiseră practica qi gong în două stadii, două școli, două aspecte și alte distincții dualiste. În timpul perioadelor Ming și Qing, maeștrii qi gong au subliniat din ce în ce mai mult unitatea fundamentală a primordialului și temporalului, a respirației și energiei, a trupului și minții, a mișcării și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
arbitrare. În trecut, distincțiile dintre „prenatal” și „postnatal”, „intern” și „extern”, „natură” și „cosmos” și așa mai departe împărțiseră practica qi gong în două stadii, două școli, două aspecte și alte distincții dualiste. În timpul perioadelor Ming și Qing, maeștrii qi gong au subliniat din ce în ce mai mult unitatea fundamentală a primordialului și temporalului, a respirației și energiei, a trupului și minții, a mișcării și nemișcării, încurajându-i pe practicieni să caute rezultate în experiența concretă și să renunțe la dezbaterile despre doctrină. Acestea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
încurajându-i pe practicieni să caute rezultate în experiența concretă și să renunțe la dezbaterile despre doctrină. Acestea au culminat în abordarea sincretică inițiată de Ta Mo în secolul al VI-lea și au pregătit terenul pentru răspândirea artei qi gong în lume în timpul celei de-a doua jumătăți a secolului XX. Un bun exemplu de sincretizare care a avut loc în timpul acestei perioade este activitatea adeptului și scriitorului Liu I-ming. Liu și-a petrecut cea mai mare parte din viață
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
se aseamănă. Dacă nu vei înțelege acest lucru și vei căuta răspunsul în altă parte, te vei pierde pe drumuri ocolite și îți vei irosi viața imaginându-ți în van. Spre finalul acestei perioade, secretul care învăluia odinioară arta qi gong a început să se risipească, aceasta devenind disponibil oricărei persoane care dorea să o învețe și să practice. Din păcate, acest lucru a provocat abuzuri ocazionale, cel mai șocant exemplu fiind așa-numita „Rebeliune a Boxerilor” de la începutul secolului. Mii
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
au fost recrutați pentru a participa la o rebeliune în masă împotriva ocupației străine din Beijing, cu acordul tacit al faimoasei împărătese Dowager și a curții sale Manciuriene decadente. Antrenați pe o perioadă scurtă în arte marțiale și exerciții qi gong rudimentare și împuterniciți prin intermediul unor pseudoceremonii de ințiere, această gloată de insurgenți a fost asigurată că trupurile lor sunt acum imune la gloanțele și la loviturile de tun ale armatei străine, datorită protecției oferite de „armura de fier” a qi-ului
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
descoperit în curând că lucrurile săteau tocmai pe dos și mii dintre ei, înarmați doar cu săbii și sulițe, au murit în timpul asediilor împotriva buncărelor bine fortificate și a tunurilor încărcate ale trupelor occidentale. Epoca modernă (1912-prezent) Astăzi, practica qi gong continuă să se dezvolte într-un ritm mai rapid ca niciodată, fiind susținută de programe științifice de cercetare din China și din alte părți ale lumii, precum și de popularitatea sa din ce în ce mai mare peste tot în lume ca sistem de îngrijire
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
ca niciodată, fiind susținută de programe științifice de cercetare din China și din alte părți ale lumii, precum și de popularitatea sa din ce în ce mai mare peste tot în lume ca sistem de îngrijire preventivă a sănătății. Deși rolul esențial jucat de qi gong în artele marțiale chineze și în meditație rămâne important, domeniul medicinei este cel în care a trezit cel mai mare interes și sprijin pentru dezvoltarea ulterioară. De asemenea, tot în medicină dă naștere celor mai numeroase controverse și opoziții acerbe
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Chinez”. Mai recent, după preluarea puterii de către comuniști în China, și mai ales în timpul „Revoluției culturale”, revoluționarii radicali au început să amenințe din nou anihilarea în masă a tot ceea ce este asociat culturii chineze tradiționale, inclusiv medicina și practica qi gong. Totuși, ca și înainte, arta qi gong a fost salvată de uitare datorită sprijinului oferit chiar de conducătorii chinezi. Președintele Mao a spuns că cele mai importante două daruri pe care le-a oferit civilizația chineză lumii se va dovedi
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
comuniști în China, și mai ales în timpul „Revoluției culturale”, revoluționarii radicali au început să amenințe din nou anihilarea în masă a tot ceea ce este asociat culturii chineze tradiționale, inclusiv medicina și practica qi gong. Totuși, ca și înainte, arta qi gong a fost salvată de uitare datorită sprijinului oferit chiar de conducătorii chinezi. Președintele Mao a spuns că cele mai importante două daruri pe care le-a oferit civilizația chineză lumii se va dovedi a fi mâncarea chinezească și medicina chineză
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de-a lungul vieții, a reușit să trăiască până la vârsta de 92 de ani. Alții au trăit și mai mult. Motivul longevității lor este bine cunoscut în China: fiecare conducător e tratat zilnic cu qi degajat de maeștri terapeuți qi gong pe timpul întregului mandat, iar această terapie continuă și după retragerea lor. Deși spre finalul vieții folosesc și suplimente din plante și urmează instrucțiuni speciale în ceea ce privește dieta, factorul principal în menținerea vitalității lor surprinzătoare și a longevității tenace sunt infuziile zilnice
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]