2,816 matches
-
de muncă cu orar redus. Terapeutul îi vorbește despre un program redus la jumătate terapeutic și despre demersurile care sunt necesare în acest sens. Cum aceste demersuri sunt administrative, deci anxiogene pentru ea, s-a realizat o expunere în imaginație. Terapeutul și pacienta revăd situațiile și gândurile introduse în fișă și constată că aceasta găsește mai ușor alternative pozitive. Terapeutul o felicită și o încurajează să continue. Tabel 6. Fișa pe trei coloane a lui Beck și alternativa Emoție Situație Gând
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sunt necesare în acest sens. Cum aceste demersuri sunt administrative, deci anxiogene pentru ea, s-a realizat o expunere în imaginație. Terapeutul și pacienta revăd situațiile și gândurile introduse în fișă și constată că aceasta găsește mai ușor alternative pozitive. Terapeutul o felicită și o încurajează să continue. Tabel 6. Fișa pe trei coloane a lui Beck și alternativa Emoție Situație Gând automat Alternativă Anxietate, intensitate: 4/8 ”Mă duc în magazinul cel mare în care lucrez, toată lumea este amabilă”. ”Acordă
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Expunere Pentru a acționa asupra cognițiilor, a fost realizată o săgeată descendentă pornind de la postulatul: „Fac un atac de panică la raionul de mărfuri” și imaginarea celor mai rele consecințe: Pacienta - Fac un atac de panică la raionul de mărfuri. Terapeutul - Ce vă imaginați că se poate întâmpla? Pacienta - Incep să țip. Terapeutul - Ce vă imaginați că se poate întâmpla atunci? Pacienta - Toată lumea se uită la mine. Săgeata descendentă este întreruptă deoarece pacienta izbucnește în râs... Ea își dă seama că
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
pornind de la postulatul: „Fac un atac de panică la raionul de mărfuri” și imaginarea celor mai rele consecințe: Pacienta - Fac un atac de panică la raionul de mărfuri. Terapeutul - Ce vă imaginați că se poate întâmpla? Pacienta - Incep să țip. Terapeutul - Ce vă imaginați că se poate întâmpla atunci? Pacienta - Toată lumea se uită la mine. Săgeata descendentă este întreruptă deoarece pacienta izbucnește în râs... Ea își dă seama că, dacă se simte rău, poate să se ducă la toaletă pentru a
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
simte pregătită să-și reia lucrul. S-a luat decizia ca viitoarea ședință să fie ultima, deoarece toate obiectivele vor fi atinse. Sedința 12 Doamna S. și-a reluat lucrul cu un program redus la jumătate și se descurcă bine. Terapeutul efectuează împreună cu aceasta un bilanț al terapiei. Pacienta se expune cu ușurință și a reluat o viață „normală”. Calitatea vieții sale este apreciată ca fiind excelentă. Ea utilizează controlul respirației în caz de anxietate. Este conștientă că mai are gânduri
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
spun nu; de altfel, asta nu se face, șeful meu n-ar suporta acest lucru”. JȘrșmie acceptă, răspunde tuturor cererilor superiorilor săi și ale colaboratorilor săi, suferă de stres și este aproape de epuizare, soția sa îl amenință cu divorțul. Atunci când terapeutul îl întreabă dacă s-a afirmat în cadrul cuplului și față de prieteni, el răspunde că n-are nici o problemă în ceea ce privește afirmarea de sine în viața personală. Tabel 3. Modelul retroactiv al lui Fontaine și Ylieff Antecedente istorice - Reușita profesională a tatălui
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
o avem în legătură cu propria noastră persoană. Figura 1. Piramida încrederii în sine AFIRMAREA DE SINE Competențe relaționale INCREDEREA IN SINE Competențe personale STIMA DE SINE Opinia în legătură cu propria persoană Diagnosticul tulburărilor asociate Odată ce s-a constatat absența afirmării de sine, terapeutul caută eventuale tulburări asociate. Pentru realizarea acestui obiectiv el poate să utilizeze două axe ale DSM-IV. Pe axa I Dintre tulburările anxioase, fobia socială este indicația princeps a tehnicilor de afirmare de sine. Agorafobia este însoțită adesea de o absență
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
rol teste Chiar de la primele ședințe, atunci când se desfășoară analiza funcțională, tehnica jocului de rol permite: - testarea capacității pacientului de a intra într-un joc de rol și familiarizarea lui cu această tehnică: reproducerea fidelă a realității poate surprinde pacientul; terapeutul exploatează apoi ansamblul reacțiilor acestuia (cercetare cognitivă în timpul manifestărilor emoționale, identificarea emoțiilor, analiza comportamentului); - utilizarea unei situații relaționale pentru a o înregistra sub forma unei fișe pe trei coloane a lui Beck; - testarea capacității pacientului de a realiza propriul său
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
de a realiza propriul său feedback, de a accepta și de a ține cont de cel al terapeutului. Jocuri de rol In timpul primei întâlniri, Christine vorbește despre dificultățile pe care le întâmpină atunci când trebuie să răspundă cu un refuz. Terapeutul îi cere să evoce situația cea mai recentă în care s-a confruntat cu o astfel de problemă. El își asumă rolul unei colege a Christinei și îi cere să-i arate ce a făcut și cum a răspuns. Terapeutul
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Terapeutul îi cere să evoce situația cea mai recentă în care s-a confruntat cu o astfel de problemă. El își asumă rolul unei colege a Christinei și îi cere să-i arate ce a făcut și cum a răspuns. Terapeutul - Christine, poți să-mi ții locul la serviciu într-o duminică, peste două săptămâni, este ziua fiului meu și avem șaisprezece persoane la masă? Christine - Dacă ai nevoie, n-am nimic în program. Terapeutul - Mulțumesc Christine, mă ajuți grozav. Sfârșitul
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a făcut și cum a răspuns. Terapeutul - Christine, poți să-mi ții locul la serviciu într-o duminică, peste două săptămâni, este ziua fiului meu și avem șaisprezece persoane la masă? Christine - Dacă ai nevoie, n-am nimic în program. Terapeutul - Mulțumesc Christine, mă ajuți grozav. Sfârșitul jocului de rol. Terapeutul - Cum vă simțiți? Christine - Rău, eu sânt cea care rezolvă întotdeauna problemele altora, soțul meu se va supăra, pentru că ne puteam gândi, poate, să mergem să schiem.Va trebui să
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
-mi ții locul la serviciu într-o duminică, peste două săptămâni, este ziua fiului meu și avem șaisprezece persoane la masă? Christine - Dacă ai nevoie, n-am nimic în program. Terapeutul - Mulțumesc Christine, mă ajuți grozav. Sfârșitul jocului de rol. Terapeutul - Cum vă simțiți? Christine - Rău, eu sânt cea care rezolvă întotdeauna problemele altora, soțul meu se va supăra, pentru că ne puteam gândi, poate, să mergem să schiem.Va trebui să inventez o poveste. Terapeutul - Ce v-ar fi plăcut să
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ajuți grozav. Sfârșitul jocului de rol. Terapeutul - Cum vă simțiți? Christine - Rău, eu sânt cea care rezolvă întotdeauna problemele altora, soțul meu se va supăra, pentru că ne puteam gândi, poate, să mergem să schiem.Va trebui să inventez o poveste. Terapeutul - Ce v-ar fi plăcut să-i spuneți colegei dumneavoastră? Christine - Ar fi trebuit s-o refuz, dar n-aveam nimic precis în program pentru acel week-end, deci nu aveam un motiv serios. Terapeutul - Ce credeți despre propria dumneavoastră persoană
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Va trebui să inventez o poveste. Terapeutul - Ce v-ar fi plăcut să-i spuneți colegei dumneavoastră? Christine - Ar fi trebuit s-o refuz, dar n-aveam nimic precis în program pentru acel week-end, deci nu aveam un motiv serios. Terapeutul - Ce credeți despre propria dumneavoastră persoană? Christine - Că sunt prea bună și că se profită de mine. Pornind de la acest scurt dialog, terapeutul construiește împreună cu Christine o fișă cu trei coloane. Tabel 5. Exemplu: fișa cu trei coloane a Christinei
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
refuz, dar n-aveam nimic precis în program pentru acel week-end, deci nu aveam un motiv serios. Terapeutul - Ce credeți despre propria dumneavoastră persoană? Christine - Că sunt prea bună și că se profită de mine. Pornind de la acest scurt dialog, terapeutul construiește împreună cu Christine o fișă cu trei coloane. Tabel 5. Exemplu: fișa cu trei coloane a Christinei Situație Emoții Gânduri automate Colega mea de serviciu îmi cere să lucrez în locul ei într-o duminică. Accept fără să mă gândesc. Proastă
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
o duminică. Accept fără să mă gândesc. Proastă dispoziție (7/10) Sunt prea bună Tristețe Nu pot s-o refuz fără un argument acceptabil Enervare pe propria persoană Va trebui să explic acest lucru soțului meu Joc de rol inversat Terapeutul îi cere Christinei să joace rolul colegei sale de serviciu. Terapeutul îl joacă pe cel al Christinei pentru a-i prezenta un model. Christine - Poți să-mi ții locul la serviciu într-o duminică, peste două săptămâni, este ziua fiului
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Sunt prea bună Tristețe Nu pot s-o refuz fără un argument acceptabil Enervare pe propria persoană Va trebui să explic acest lucru soțului meu Joc de rol inversat Terapeutul îi cere Christinei să joace rolul colegei sale de serviciu. Terapeutul îl joacă pe cel al Christinei pentru a-i prezenta un model. Christine - Poți să-mi ții locul la serviciu într-o duminică, peste două săptămâni, este ziua fiului mei și avem șaisprezece persoane la masă? Terapeutul - Imi pare rău
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sale de serviciu. Terapeutul îl joacă pe cel al Christinei pentru a-i prezenta un model. Christine - Poți să-mi ții locul la serviciu într-o duminică, peste două săptămâni, este ziua fiului mei și avem șaisprezece persoane la masă? Terapeutul - Imi pare rău dar, nu, nu voi putea. Christine (i s-a cerut să insiste) - Ah, mă întreb cum mă voi descurca... Este vorba despre aniversarea fiului meu care împlinește 18 ani! Terapeutul - Imi pare într-adevăr rău să te
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
mei și avem șaisprezece persoane la masă? Terapeutul - Imi pare rău dar, nu, nu voi putea. Christine (i s-a cerut să insiste) - Ah, mă întreb cum mă voi descurca... Este vorba despre aniversarea fiului meu care împlinește 18 ani! Terapeutul - Imi pare într-adevăr rău să te refuz, cu atât mai mult cu cât nu fac lucrul acesta de obicei, dar nu, nu voi putea să-ți fac serviciul acesta. Christine - Voi încerca să mă descurc altfel. Mulțumesc. Sfârșitul jocului
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
într-adevăr rău să te refuz, cu atât mai mult cu cât nu fac lucrul acesta de obicei, dar nu, nu voi putea să-ți fac serviciul acesta. Christine - Voi încerca să mă descurc altfel. Mulțumesc. Sfârșitul jocului de rol. Terapeutul - Cum vi s-a părut acest al doilea joc de rol? Christine - Bun! dar mă întreb dacă ea nu este supărată pe mine. Ea poate să meargă și să spună tuturor colegelor că n-am vrut să-i fac un
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
tuturor colegelor că n-am vrut să-i fac un serviciu. Si data viitoare, dacă eu îi voi cere ceva, ea mă va trimite la plimbare! Dacă, între colege, nu ne ajutăm reciproc, unde ajungem? Nu vreau să devin egoistă. Terapeutul - Spuneți-mi, de câte ori ați refuzat să faceți un serviciu acestei colege? Christine - Niciodată. Terapeutul - Credeți că a refuza o singură dată înseamnă că sunteți egoistă? Christine - Nu, dar ar trebui să am un motiv valabil. Terapeutul - Cine, după părerea dumneavoastră
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
dacă eu îi voi cere ceva, ea mă va trimite la plimbare! Dacă, între colege, nu ne ajutăm reciproc, unde ajungem? Nu vreau să devin egoistă. Terapeutul - Spuneți-mi, de câte ori ați refuzat să faceți un serviciu acestei colege? Christine - Niciodată. Terapeutul - Credeți că a refuza o singură dată înseamnă că sunteți egoistă? Christine - Nu, dar ar trebui să am un motiv valabil. Terapeutul - Cine, după părerea dumneavoastră, poate judeca dacă motivul este valabil: dumneavoastră sau colega? Christine - Eu, bineînțeles! Terapeutul - Ce
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
vreau să devin egoistă. Terapeutul - Spuneți-mi, de câte ori ați refuzat să faceți un serviciu acestei colege? Christine - Niciodată. Terapeutul - Credeți că a refuza o singură dată înseamnă că sunteți egoistă? Christine - Nu, dar ar trebui să am un motiv valabil. Terapeutul - Cine, după părerea dumneavoastră, poate judeca dacă motivul este valabil: dumneavoastră sau colega? Christine - Eu, bineînțeles! Terapeutul - Ce planuri v-ați făcut pentru week-end? Christine - Să mergem să schiem cu toată familia, am promis acest lucru copiilor în urmă cu
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Niciodată. Terapeutul - Credeți că a refuza o singură dată înseamnă că sunteți egoistă? Christine - Nu, dar ar trebui să am un motiv valabil. Terapeutul - Cine, după părerea dumneavoastră, poate judeca dacă motivul este valabil: dumneavoastră sau colega? Christine - Eu, bineînțeles! Terapeutul - Ce planuri v-ați făcut pentru week-end? Christine - Să mergem să schiem cu toată familia, am promis acest lucru copiilor în urmă cu o lună. Terapeutul - Credeți că aveți dreptul să doriți să petreceți un week-end în familie? Christine - Da
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
părerea dumneavoastră, poate judeca dacă motivul este valabil: dumneavoastră sau colega? Christine - Eu, bineînțeles! Terapeutul - Ce planuri v-ați făcut pentru week-end? Christine - Să mergem să schiem cu toată familia, am promis acest lucru copiilor în urmă cu o lună. Terapeutul - Credeți că aveți dreptul să doriți să petreceți un week-end în familie? Christine - Da. Terapeutul - Ce trebuie să faceți pentru a realiza ceea ce a-ți decis? Christine - Să refuz s-o înlocuiesc pe colega mea în acest week-end. Feedback Terapeutul
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]