6,227 matches
-
deplasări specifice în poziție fundamentală; preluarea cu două mâini de jos, din serviciu. Acțiuni tactice folosite în atac: trecerea mingii în terenul advers precedată de 3 lovituri; dispunerea pe două linii în cadrul jocului 4 x 4 și rotație regulamentară. Acțiuni tactice folosite în atac: așezarea pe culoare cu dispunerea unui jucător în zona 3. -Joc bilateral: 3 x 3 pe teren cu dimensiunile 4/6 m. 4 x 4 pe teren cu dimensiunile 9/7 m. Ramuri sportive alternative 1. Oina
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
pe culoare cu dispunerea unui jucător în zona 3. -Joc bilateral: 3 x 3 pe teren cu dimensiunile 4/6 m. 4 x 4 pe teren cu dimensiunile 9/7 m. Ramuri sportive alternative 1. Oina Procedee tehnice și acțiuni tactice: prinderea și pasarea mingii în perechi; servirea și bătaia mingii; alergarea prin culoare; "țintirea" adversarului; blocarea (oprirea mingii); intrarea în joc; așezarea pe posturi; apărarea individuală. Joc bilateral cu aplicarea regulilor învățate. 2. Badminton Procedee tehnice și acțiuni tactice: deplasări
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
acțiuni tactice: prinderea și pasarea mingii în perechi; servirea și bătaia mingii; alergarea prin culoare; "țintirea" adversarului; blocarea (oprirea mingii); intrarea în joc; așezarea pe posturi; apărarea individuală. Joc bilateral cu aplicarea regulilor învățate. 2. Badminton Procedee tehnice și acțiuni tactice: deplasări specifice în poziție fundamentală; lovitura de sus din față; lovitura de jos din lateral; serviciul lung; lovitura de atac de sus. Joc bilateral cu aplicarea regulilor învățate: 1 x 1; 2 x 2. 3. Înot Procedee tehnice: respirația specifică
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
exteriorul labei piciorului; 228 cu șiretul plin; cu șiretul interior; cu șiretul exterior; transmiterea mingii cu capul, de pe loc și din deplasare: conducerea mingii; deposedarea adversarului de minge prin atac din față; aruncarea mingii de la margine, de pe loc. 5. Acțiuni tactice: demarcajul; marcajul; depășirea. 6. Joc de fotbal cu respectarea regulilor învățate (joc de minifotbal). Jocuri de mișcare (dinamice) Datorită faptului că jocurile de mișcare creează o stare de emulație, dublată de un consum energetic mare și în același timp au
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
Demarcare - marcaj - transmiteri ale mingii - devieri ale mingii - “un-doi”-uri. Într-un pătrat delimitat pe gazon, cu latura de 10 metri, joc „măgărușul”, jucătorii fiind obligați să transmită mingea numai după o prealabilă preluare. Accentul se va pune pe acțiunile tactice: marcaj, demarcaj, și depășire a adversarului. Variantă: se poate juca cu finalizare din acțiune de la mijlocul terenului (zone de bază și zone vecine). 4. Joc 4 X 2 Se va pune accent pe consolidarea colaborării dintre cei doi elevi desemnați
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
este identică ca și conținut cu cea pe care Ministerul Educației, Cercetării și Tineretului o impune profesorilor de educație fizică. Obiective cadru 1. Dezvoltarea capacității motrice generale a elevilor, necesare desfășurării activităților sportive. 2. Asimilarea procedeelor tehnice și a acțiunilor tactice specifice practicării diferitelor sporturi de către elevi, în școală și în afara acesteia. 3. Favorizarea întreținerii și îmbunătățirii stării de sănătate conform particularităților de vârstă și de sex ale elevilor 4. Dezvoltarea trăsăturilor de personalitate favorabile integrării sociale. OBIECTIVE DE REFERINȚĂ ȘI
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
și de sex ale elevilor 4. Dezvoltarea trăsăturilor de personalitate favorabile integrării sociale. OBIECTIVE DE REFERINȚĂ ȘI EXEMPLE DE ACTIVITĂȚI DE ÎNVĂȚARE 1. Dezvoltarea capacității motrice generale a elevilor necesare desfășurării activităților sportive 2. Asimilarea procedeelor tehnice și a acțiunilor tactice specifice practicării diferitelor sporturi de către elevi, în școală și în afara acesteia 3. Favorizarea întreținerii și îmbunătățirii stării de sănătate conform particularităților de vârstă și de sex ale elevilor 4. Dezvoltarea trăsăturilor de personalitate favorabile integrării sociale CONȚINUTURI I. CAPACITATEA DE
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
dribling alternativ; aruncarea la coș din alergare; aruncarea la coș din săritură. Procedee tehnice folosite în apărare: deplasări cu pași adăugați, înainte, înapoi și lateral; mișcări specifice de brațe și picioare; culegerea mingii de pe sol; scoaterea mingii din dribling. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; “dă și du-te”. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul normal; marcajul agresiv; intercepția. Joc bilateral cu aplicarea regulilor: pași, dublu dribling și fault: 2 x 2 și 3 x 3 la un panou
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
Procedee tehnice folosite în apărare: deplasări cu pași adăugați, înainte, înapoi și lateral; mișcări specifice de brațe și picioare; culegerea mingii de pe sol; scoaterea mingii din dribling. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; “dă și du-te”. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul normal; marcajul agresiv; intercepția. Joc bilateral cu aplicarea regulilor: pași, dublu dribling și fault: 2 x 2 și 3 x 3 la un panou; 5 x 5 la două panouri. 2. Fotbal Procedee tehnice folosite în
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
capul, de pe loc și din deplasare; preluarea mingii cu piciorul, din deplasare; conducerea mingii cu interiorul și exteriorul labei piciorului; mișcarea înșelătoare (fenta); protejarea mingii. Procedee tehnice folosite în apărare: deposedarea adversarului de minge din față și din lateral. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; “un doi”-ul. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul; tatonarea; blocarea mingii; intercepția. Joc bilateral cu aplicarea regulilor de joc, henț, fault, repunerea din lateral, corner. 3. Handbal Procedee tehnice folosite în atac: pasarea
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
deplasare; conducerea mingii cu interiorul și exteriorul labei piciorului; mișcarea înșelătoare (fenta); protejarea mingii. Procedee tehnice folosite în apărare: deposedarea adversarului de minge din față și din lateral. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; “un doi”-ul. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul; tatonarea; blocarea mingii; intercepția. Joc bilateral cu aplicarea regulilor de joc, henț, fault, repunerea din lateral, corner. 3. Handbal Procedee tehnice folosite în atac: pasarea mingii lateral, oblic înainte și înapoi; pase laterale cu amenințarea succesivă
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
înapoi; pase laterale cu amenințarea succesivă a porții; dribling alternativ, cu mâna stângă și cu mâna dreaptă; aruncarea la poartă din alergare; aruncarea din săritură. Procedee tehnice folosite în apărare: blocarea mingilor aruncate spre poartă; scoaterea mingii din dribling. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; așezarea pe teren în sistemul de atac cu jucător pivot. Acțiuni tactice folosite în apărare: intercepția; replierea; atacarea adversarului cu mingea și retragerea pe semicerc; așezarea în apărare în sistemul 6:0. Joc bilateral
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
la poartă din alergare; aruncarea din săritură. Procedee tehnice folosite în apărare: blocarea mingilor aruncate spre poartă; scoaterea mingii din dribling. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; așezarea pe teren în sistemul de atac cu jucător pivot. Acțiuni tactice folosite în apărare: intercepția; replierea; atacarea adversarului cu mingea și retragerea pe semicerc; așezarea în apărare în sistemul 6:0. Joc bilateral cu respectarea regulilor, semicerc, fault, dublu dribling, pași. 4. Volei Procedee tehnice folosite în atac: poziții și deplasări
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
specifice; pasa (ridicarea) mingii pentru atac; lovitura de atac procedeu drept; serviciul de sus din față. Procedee tehnice folosite în apărare: poziții și deplasări specifice; preluarea mingii cu două mâini de jos, din serviciu și din atac; blocaj individual. Acțiuni tactice folosite în atac: transmiterea mingii din preluare spre zonele 3, 2; organizarea celor trei lovituri; plasarea mingilor pe spațiile libere din terenul advers. Acțiuni tactice folosite în apărare: așezarea pentru preluarea serviciului cu jucătorul ridicător în zonele 3 sau 2
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
preluarea mingii cu două mâini de jos, din serviciu și din atac; blocaj individual. Acțiuni tactice folosite în atac: transmiterea mingii din preluare spre zonele 3, 2; organizarea celor trei lovituri; plasarea mingilor pe spațiile libere din terenul advers. Acțiuni tactice folosite în apărare: așezarea pentru preluarea serviciului cu jucătorul ridicător în zonele 3 sau 2; dublarea blocajului; sistemul de joc cu jucătorul din zona 6 avansat. Joc bilateral cu respectarea regulilor minge ținută, dublă, depășirea liniei de centru și călcarea
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
regulilor minge ținută, dublă, depășirea liniei de centru și călcarea liniei la serviciu, atingerea fileului: 4 x 4 pe teren cu dimensiunile 4/6 m. 6 x 6 pe teren normal. Discipline sportive alternative 1. Oină Procedee tehnice și acțiuni tactice: prinderea și pasarea mingii în triunghi și pătrat; servirea și bătaia mingii; “țintirea” adversarului; alergare prin culuare; blocarea (oprirea) mingii; apărarea individuală și colectivă; intrarea în joc; așezarea pe posturi. Joc bilateral. 2. Badminton Procedee tehnice și acțiuni tactice: lovitura
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
acțiuni tactice: prinderea și pasarea mingii în triunghi și pătrat; servirea și bătaia mingii; “țintirea” adversarului; alergare prin culuare; blocarea (oprirea) mingii; apărarea individuală și colectivă; intrarea în joc; așezarea pe posturi. Joc bilateral. 2. Badminton Procedee tehnice și acțiuni tactice: lovitura de sus din față, din lateral dreapta și stânga; lovitura de jos din față, din lateral dreapta și stânga; serviciu lung; lovitura de atac de sus. Joc bilateral 1 x 1 și 2 x 2. 3. Rugbi Procedee tehnice
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
sus din față, din lateral dreapta și stânga; lovitura de jos din față, din lateral dreapta și stânga; serviciu lung; lovitura de atac de sus. Joc bilateral 1 x 1 și 2 x 2. 3. Rugbi Procedee tehnice și acțiuni tactice: poziția fundamentală și deplasările specifice; ținerea și purtarea balonului; prinderea și pasarea balonului de pe loc și din deplasare; culegerea balonului de pe sol; lovitura de picior; grămada ordonată și spontană; culcarea balonului în terenul de țintă. Joc bilateral. 4. Înot Procedee
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
este identică ca și conținut cu cea pe care Ministerul Educației, Cercetării și Tineretului o impune profesorilor de educație fizică. Obiective cadru 1. Dezvoltarea capacității motrice generale a elevilor, necesare desfășurării activităților sportive. 2. Asimilarea procedeelor tehnice și a acțiunilor tactice specifice practicării diferitelor sporturi de către elevi, în școală și în afara acesteia. 3. Favorizarea întreținerii și îmbunătățirii stării de sănătate conform particularităților de vârstă și de sex ale elevilor 4. Dezvoltarea trăsăturilor de personalitate favorabile integrării sociale. OBIECTIVE DE REFERINȚĂ ȘI
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
și de sex ale elevilor 4. Dezvoltarea trăsăturilor de personalitate favorabile integrării sociale. OBIECTIVE DE REFERINȚĂ ȘI EXEMPLE DE ACTIVITĂȚI DE ÎNVĂȚARE 1. Dezvoltarea capacității motrice generale a elevilor necesare desfășurării activităților sportive 2.Asimilarea procedeelor tehnice și a acțiunilor tactice specifice practicării diferitelor sporturi de către elevi, în școală și în afara acesteia 3. Favorizarea întreținerii și îmbunătățirii stării de sănătate conform particularităților de vârstă și de sex ale elevilor 4. Dezvoltarea trăsăturilor de personalitate favorabile integrării sociale CONȚINUTURI I. CAPACITATEA DE
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
contraatac; dribling alternativ; oprirea în unu și doi timpi, urmată de pivotare; aruncarea la coș, din alergare și din săritură. Procedee tehnice folosite în apărare: poziția fundamentală și deplasările specifice; scoaterea mingii din dribling; smulgerea mingii de la adversar; capacul. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; recuperarea; “dă și du-te”; atacul cu așezare în semicerc; contraatacul. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul adversarului; urmărirea la panou; intercepția; replierea; sistemul de apărare om la om. Joc bilateral. 2. Fotbal Procedee
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
săritură. Procedee tehnice folosite în apărare: poziția fundamentală și deplasările specifice; scoaterea mingii din dribling; smulgerea mingii de la adversar; capacul. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; recuperarea; “dă și du-te”; atacul cu așezare în semicerc; contraatacul. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul adversarului; urmărirea la panou; intercepția; replierea; sistemul de apărare om la om. Joc bilateral. 2. Fotbal Procedee tehnice folosite în atac: lovirea mingii cu șiretul interior, exterior și plin, de pe loc și din deplasare către partener
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
cu capul din deplasare și din săritură; preluarea mingii cu piciorul și pe piept; mișcări înșelătoare (fente); oprirea mingii (stopul); conducerea mingii în relație cu adversarul. Procedee tehnice folosite în apărare: deposedarea din față și din lateral; blocarea mingii. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; centrarea; "un-doi"-ul. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul; tatonarea; intercepția. Joc bilateral. 3. Handbal Procedee tehnice folosite în atac: pase laterale cu amenințarea succesivă a porții; pase de angajare a jucătorilor la semicerc
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
și pe piept; mișcări înșelătoare (fente); oprirea mingii (stopul); conducerea mingii în relație cu adversarul. Procedee tehnice folosite în apărare: deposedarea din față și din lateral; blocarea mingii. Acțiuni tactice folosite în atac: demarcajul; pătrunderea; depășirea; centrarea; "un-doi"-ul. Acțiuni tactice folosite în apărare: marcajul; tatonarea; intercepția. Joc bilateral. 3. Handbal Procedee tehnice folosite în atac: pase laterale cu amenințarea succesivă a porții; pase de angajare a jucătorilor la semicerc; pasa lungă de contraatac; driblingul multiplu, cu variații de ritm și
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
jucătorilor la semicerc; pasa lungă de contraatac; driblingul multiplu, cu variații de ritm și schimbarea direcției; aruncarea la poartă din săritură; aruncarea la poartă din plonjon. Procedee tehnice folosite în apărare: scoaterea mingii din dribling; deplasările specifice pe semicerc. Acțiuni tactice folosite în atac: pătrunderea; contraatacul; așezare în sistemul de atac cu un jucător pivot. Acțiuni tactice folosite în apărare: replierea; atacarea jucătorului cu minge și retragerea la semicerc; așezare în sistemul de apărare 5 + 1. Joc bilateral. 4. Volei Procedee
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]