1,238 matches
-
de: - înălțimea punctului de lovire a mingii în momentul atacului; - distanța față de plasă a mingii în momentul atacului; - prezența blocajului propriu. Direcția de sosire a mingii atacate de adversar, este dată de: - modul de lovire propriu - zisă a mingii de către atacant; - poziția atacantului în aer; - poziția blocajului propriu. încă de la început sportivii vor fi obișnuiți să depisteze direcția, traiectoria, forța prealabilă a mingii atacată, de către atacant cu o mână de sus, după coordonatele date mai sus. c. Repetare și perfecționarea preluării
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
punctului de lovire a mingii în momentul atacului; - distanța față de plasă a mingii în momentul atacului; - prezența blocajului propriu. Direcția de sosire a mingii atacate de adversar, este dată de: - modul de lovire propriu - zisă a mingii de către atacant; - poziția atacantului în aer; - poziția blocajului propriu. încă de la început sportivii vor fi obișnuiți să depisteze direcția, traiectoria, forța prealabilă a mingii atacată, de către atacant cu o mână de sus, după coordonatele date mai sus. c. Repetare și perfecționarea preluării din atac
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
mingii atacate de adversar, este dată de: - modul de lovire propriu - zisă a mingii de către atacant; - poziția atacantului în aer; - poziția blocajului propriu. încă de la început sportivii vor fi obișnuiți să depisteze direcția, traiectoria, forța prealabilă a mingii atacată, de către atacant cu o mână de sus, după coordonatele date mai sus. c. Repetare și perfecționarea preluării din atac se va realiza în cadrul jocurilor școală, jocurilor cu temă și jocurilor de pregătire, jocuri ce se pot desfășura: fie cu efectiv redus pe
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
care, sub conducerea lui Rónay Ferenc, devenise parte din angrenajul "asaltului" pentru titlul de campion. În sezonul 1942-1943, echipa a fost medaliată doar cu argint, după care, pe 4 iunie 1944, cu golurile trase de Lóránt, la ora aceea doar atacant, Tóth III Mátyás și Sárvári (Spielmann) Ferenc au învins cu 9:2 echipa Beszkárt SE127, devenind, în istoria fotbalului ungar, prima echipă de provincie campioană pe țară. Câștigase campionatul cu un avans de 13 puncte, campionat al cărui medaliată cu
[Corola-publishinghouse/Science/84996_a_85781]
-
pe "Pepe" cântând ("Ziua", internet, 2005), Cel de-al doilea "straniero" al echipei slovene este croatul B.D., ("Ziarul de Iași", internet, 2006), fie cu forma autohtonizată stranier, pentru care motorul de căutare Google indică un număr mare de apariții (25900!): Atacantul echipei AC Fiorentina, Adrian Mutu, a fost desemnat cel mai bun stranier al etapei a XXIII-a din Serie (Mediafax, internet, 2008), Votează cel mai bun stranier al Craiovei (craiovamaxima.ro, 2008). Forma de plural stranieri este neconcludentă în înregistrările
[Corola-publishinghouse/Science/85017_a_85803]
-
poartă); b) aruncare liberă (dacă un jucător de câmp fără minge pătrunde În spațiul de poartă și prin aceasta Își creează un avantaj); c) aruncare de la 7m (dacă un apărător, prin pătrunderea În spațiul de poartă, obține un avantaj față de atacant). Depășirea spațiului de poartă nu se sancționează În următoarele situații: a) dacă un jucător depășește spațiul de poartă după ce a jucat mingea, atât timp cât prin aceasta nu rezultă nici un dezavantaj pentru adversar; b) dacă un jucător care nu este În posesia
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
alergare sau din săritură un adversar; d) să Împiedice, să obstrucționeze sau să pună În pericol orice alt mod un adversar (cu sau fără minge), Încălcând regulile de joc. Obs.: O greșeală ofensivă este considerată a avea loc atunci când un atacant aleargă sau se aruncă Într-un apărător. Pentru ca această regulă să se aplice, În momentul contactului corporal, apărătorul trebuie să fie În fața jucătorului atacant și să ocupe poziția de apărare corectă. Nu are voie să Înainteze. Obs.: Din cele amintite
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
minge), Încălcând regulile de joc. Obs.: O greșeală ofensivă este considerată a avea loc atunci când un atacant aleargă sau se aruncă Într-un apărător. Pentru ca această regulă să se aplice, În momentul contactului corporal, apărătorul trebuie să fie În fața jucătorului atacant și să ocupe poziția de apărare corectă. Nu are voie să Înainteze. Obs.: Din cele amintite mai sus rezultă că nu se poate acționa pentru scoaterea corectă a mingii decât În cazul mingii ținute cu o mână prin echilibrare pe
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
la carese află mingea, pasează Între ei și Încearcă să se demarce de apărătorii lor direcți. Jocul se poate efectua cu reguli simplificate sau cu regulile specifice handbalului. În momentul pierderii posesiei mingii de către o echipă, se schimbă rolurile jucătorilor (atacanții devin apărători și invers). Recomandări: apărătorii vor executa marcaj strâns la atacanții lor direcți. 20. "Huștiuluc" Se desfășoară pe tot terenul de handbal, cu două echipe egale numeric. Jucătorii unei echipe pasează Între ei, iar ceilalți Încearcă să atingă pe
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
de apărătorii lor direcți. Jocul se poate efectua cu reguli simplificate sau cu regulile specifice handbalului. În momentul pierderii posesiei mingii de către o echipă, se schimbă rolurile jucătorilor (atacanții devin apărători și invers). Recomandări: apărătorii vor executa marcaj strâns la atacanții lor direcți. 20. "Huștiuluc" Se desfășoară pe tot terenul de handbal, cu două echipe egale numeric. Jucătorii unei echipe pasează Între ei, iar ceilalți Încearcă să atingă pe jucătorul care are mingea. Scopul jocului este de a transporta mingea În
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
mingea În spatele liniei de fund a porții adverse. Dacă jucătorul cu mingea a fost atins, acesta intră În posesia celeilalte echipe. La fel ca la jocul anterior, regulile pot fi simplificate sau pot fi cele specifice jocului de handbal. Recomandări: atacanții vor efectua deplasarea În viteză, plasament corespunzător șidemarcare rapidă; apărătorii vor apela marcajul strâns și la cel de intercepție, la lansarea cu adversarul. Exerciții pregătitoare Ex. 1. Mingea prinsă În ricoșeu elevii aruncă mingea În sus, o lasă să cadă
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
situația respectivă. Pentru a facilita Înțelegerea, vom realiza o diferențiere a elementelor și procedeelor tehnice, În funcție de atac și de apărare - considerate ca situații fundamentale ale jocului și de asemenea, vom analiza separat tehnica portarului (vezi capitolul următor). II.2. Tehnica atacantului Tehnica atacantului cuprinde: * poziția fundamentală a atacantului; * deplasarea În teren; * ținerea mingii; * prinderea mingii; * pasarea mingii; * aruncarea la poartă; * driblingul; * fentele. II.2.1. Poziția fundamentală a atacantului În cadrul atacului pozițional, jucătorii adoptă o poziție specifică de lucru, pe care
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Pentru a facilita Înțelegerea, vom realiza o diferențiere a elementelor și procedeelor tehnice, În funcție de atac și de apărare - considerate ca situații fundamentale ale jocului și de asemenea, vom analiza separat tehnica portarului (vezi capitolul următor). II.2. Tehnica atacantului Tehnica atacantului cuprinde: * poziția fundamentală a atacantului; * deplasarea În teren; * ținerea mingii; * prinderea mingii; * pasarea mingii; * aruncarea la poartă; * driblingul; * fentele. II.2.1. Poziția fundamentală a atacantului În cadrul atacului pozițional, jucătorii adoptă o poziție specifică de lucru, pe care o numim
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
realiza o diferențiere a elementelor și procedeelor tehnice, În funcție de atac și de apărare - considerate ca situații fundamentale ale jocului și de asemenea, vom analiza separat tehnica portarului (vezi capitolul următor). II.2. Tehnica atacantului Tehnica atacantului cuprinde: * poziția fundamentală a atacantului; * deplasarea În teren; * ținerea mingii; * prinderea mingii; * pasarea mingii; * aruncarea la poartă; * driblingul; * fentele. II.2.1. Poziția fundamentală a atacantului În cadrul atacului pozițional, jucătorii adoptă o poziție specifică de lucru, pe care o numim poziție fundamentală. În jocul de
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
asemenea, vom analiza separat tehnica portarului (vezi capitolul următor). II.2. Tehnica atacantului Tehnica atacantului cuprinde: * poziția fundamentală a atacantului; * deplasarea În teren; * ținerea mingii; * prinderea mingii; * pasarea mingii; * aruncarea la poartă; * driblingul; * fentele. II.2.1. Poziția fundamentală a atacantului În cadrul atacului pozițional, jucătorii adoptă o poziție specifică de lucru, pe care o numim poziție fundamentală. În jocul de handbal nu există o poziție fundamentală standard, aceasta fiind strâns legată de deplasările jucătorului (cu și fără minge), de acțiunile de
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
nr. 13). Ex. 5. Dispunerea jucătorilor În atacul pozițional și adaptarea poziției fundamentale la cerințele postului, la prinderea mingii, la mișcarea În teren pe post, la cerințele impuse de tactica individuală și colectivă. II.2.2. Deplasarea În teren a atacantului Desfășurarea jocului de handbal presupune adoptarea unor poziții ale corpului și segmentelor acestuia, care să favorizeze executarea, În condiții de eficacitate crescută, a procedeelor implicate În situația respectivă. Considerate ca particularități, aceste situații schimbătoare ale jocului induc modificări temporare ale
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
eficacitate crescută, a procedeelor implicate În situația respectivă. Considerate ca particularități, aceste situații schimbătoare ale jocului induc modificări temporare ale poziției fundamentale de bază, care se află Într o strânsă legătură cu: procedeele deplasării În teren; postul pe care joacă atacantul; poziția acestuia față de poartă; locul mingii În teren; adversarul său direct. Mișcarea (deplasarea) În teren este constituită din deplasările și acțiunile atacantului, efectuate În scopul obținerii unei poziții avantajoase față de adversar, pentru a crea premisele necesare intrării În posesia mingii
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
de bază, care se află Într o strânsă legătură cu: procedeele deplasării În teren; postul pe care joacă atacantul; poziția acestuia față de poartă; locul mingii În teren; adversarul său direct. Mișcarea (deplasarea) În teren este constituită din deplasările și acțiunile atacantului, efectuate În scopul obținerii unei poziții avantajoase față de adversar, pentru a crea premisele necesare intrării În posesia mingii sau pentru a realiza o acțiune de atac. Obs.: o serie din procedeele tehnice ale deplasării În teren sunt foarte frecvente În
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
mingii sau pentru a realiza o acțiune de atac. Obs.: o serie din procedeele tehnice ale deplasării În teren sunt foarte frecvente În joc, chiar indispensabile, altele sunt mai rar utilizate, dar care totuși Îndeplinesc un rol specific În tehnica atacantului. Ca element de tehnică, deplasarea În teren cuprinde o serie de procedee tehnice, dintre care amintim: pornirile (plecările) de pe loc, alergarea lansată, alergarea cu spatele, alergarea laterală cu pas Încrucișat, și uneori adăugat, alergarea de viteză, frânările din alergare, opririle
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
frânările din alergare, opririle, Întoarcerile, schimbările de direcție, săriturile pe unul și două picioare de pe loc și din deplasare, mișcările speciale ale trunchiului și ale brațelor, deplasarea În teren pe post de atac. Jocuri pregătitoare pentru mișcarea În teren a atacantului 1. "Crabii și creveții" Elevii sunt așezați pe două linii față În față, la mijlocul terenului. O grupă poartă denumirea de "crabi", iar cealaltă de "creveți". Când conducătorul jocului strigă denumirea unei grupe, elevii acesteia aleargă cât pot de repede spre
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
departe; ceilalți doi pornesc concomitent În alergare și câștigă cel care ajunge primul mingea. Câștigătorul poate arunca la poartă, poate efectua dribling multiplu sau poate trece Între cei doi pentru a arunca mingea. Exerciții pentru Învățarea deplasării În teren a atacantului Ex. 1. Porniri din poziție fundamentală de atac, după ușoare sărituri ca mingea, din mers, din ușor joc de glezne și din alergare. Ex. 2. Plecări bruște de pe loc pentru a prinde mingea sau după pasarea mingii. Ex. 3. Plecări
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
21. Alergări În torent: viteză maximă pe 15-20m. Aflându-se În interdependență cu prinderea și pasarea mingii, vom prezenta În subcapitolul următor și un ansamblu de exerciții, prin utilizarea căruia se pot perfecționa poziția fundamentală și deplasarea În teren a atacantului. Obs.: jocurile și exercițiile pregătitoare și de bază amintite până În acest moment, rămân valabile și În aceste faze de consolidare și perfecționare, cu mențiunea că trebuie mărită viteza de execuție și de deplasare, crescut numărul repetărilor și introduși apărătorii semiactivi
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
neobișnuite În raportul direct cu adversarii), pe fondul unui efort fizic și psihic ridicat. Așa cum am specificat În rândurile anterioare, vom prezenta În acest subcapitol o serie de exerciții pentru consolidarea și perfecționarea poziției fundamentale, a deplasării În teren a atacantului și a prinderii și pasării mingii. Obs.: unele dintre aceste exerciții pot fi utilizate și pentru consolidarea și perfecționarea apărării (poziție fundamentală, deplasare În teren, mijloace ale tacticii colective), dar și a fazelor I și a II-a ale atacului
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
fazelor I și a II-a ale atacului. Ex. 1. Jucătorii sunt dispuși pe două șiruri la nivelul celor doi interi (cu o singură minge), iar pe semicerc se află doi apărători (corespunzător celor două șiruri). Efectuând pătrundere spre poartă, atacanții pasează mingea Între ei, În viteză mare. Apărătorii, care vor fi semiactivi, execută ieșire la atacantul direct (aflat În posesia mingii) și dublare În lateral (fig. nr. 36). Ex. 2. Același exercițiu ca cel anterior, cu mențiunea că jucătorii vor
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
la nivelul celor doi interi (cu o singură minge), iar pe semicerc se află doi apărători (corespunzător celor două șiruri). Efectuând pătrundere spre poartă, atacanții pasează mingea Între ei, În viteză mare. Apărătorii, care vor fi semiactivi, execută ieșire la atacantul direct (aflat În posesia mingii) și dublare În lateral (fig. nr. 36). Ex. 2. Același exercițiu ca cel anterior, cu mențiunea că jucătorii vor fi dispuși pe trei șiruri (apare În plus șirul jucătorilor din centru), utilizânduse câte un apărător
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]