8,520 matches
-
Dieta vegetariană este considerată a fi cea mai sănătoasă dietă din lume. În ultimul timp, tot mai multe persoane recunosc că urmează acest mod de alimentație. Însă puțini sunt cei care știu ce anume implică această dietă și care sunt beneficiile
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
Dieta vegetariană este considerată a fi cea mai sănătoasă dietă din lume. În ultimul timp, tot mai multe persoane recunosc că urmează acest mod de alimentație. Însă puțini sunt cei care știu ce anume implică această dietă și care sunt beneficiile și riscurile pe care ni le poate aduce. Autor
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
Dieta vegetariană este considerată a fi cea mai sănătoasă dietă din lume. În ultimul timp, tot mai multe persoane recunosc că urmează acest mod de alimentație. Însă puțini sunt cei care știu ce anume implică această dietă și care sunt beneficiile și riscurile pe care ni le poate aduce. Autor: Carmen Băroiu Se cunoaște foarte bine de ce tot mai multe persoane adoptă acest mod de alimentație. În general, vegetarienii sunt persoanele care luptă împotriva consumului de produse
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
Se cunoaște foarte bine de ce tot mai multe persoane adoptă acest mod de alimentație. În general, vegetarienii sunt persoanele care luptă împotriva consumului de produse din carne și militează împotriva sacrificării animalelor. Principalul argument este acela că acest tip de dietă este foarte sănătos și este și o modalitate ușoară de a slăbi și de a te menține în formă. Nu există niciun dubiu că o dietă vegetariană echilibrată și bine planificată poate fi sănătoasă. Studiile arată că riscul ca vegetarienii
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
carne și militează împotriva sacrificării animalelor. Principalul argument este acela că acest tip de dietă este foarte sănătos și este și o modalitate ușoară de a slăbi și de a te menține în formă. Nu există niciun dubiu că o dietă vegetariană echilibrată și bine planificată poate fi sănătoasă. Studiile arată că riscul ca vegetarienii să aibă boli de inimă, diabet sau cancer este foarte redus. Totul depinde de cât de echilibrată este dieta. În lupta obsedată de a pierde din
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
formă. Nu există niciun dubiu că o dietă vegetariană echilibrată și bine planificată poate fi sănătoasă. Studiile arată că riscul ca vegetarienii să aibă boli de inimă, diabet sau cancer este foarte redus. Totul depinde de cât de echilibrată este dieta. În lupta obsedată de a pierde din greutate, multe femei renunță la pește și lapte fără să țină cont de deficitul nutrițional care poate apărea. Deseori, vegetarienii apelează la produsele lactate prelucrate și la produsele din soia. Dr. Michael D.
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
zinc, calciu și vitamina D, atât de necesare pentru organism. Alimentele pe bază de soia (tofu sau boabele de edamame) împreună cu cerealele, pot oferi proteinele de care organismul nostru are nevoie. Cu toate acestea, chiar și nutriționiștii profesioniști consideră că dietele vegetariene sunt foarte greu de echilibrat. Multe persoane care au ales această dietă, au acuzat, după 6 luni de la începerea ei, stări de oboseală copleșitoare, lipsa concentrării și pierderi de memorie, chiar și pierderea masei musculare și creșterea în greutate
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
de soia (tofu sau boabele de edamame) împreună cu cerealele, pot oferi proteinele de care organismul nostru are nevoie. Cu toate acestea, chiar și nutriționiștii profesioniști consideră că dietele vegetariene sunt foarte greu de echilibrat. Multe persoane care au ales această dietă, au acuzat, după 6 luni de la începerea ei, stări de oboseală copleșitoare, lipsa concentrării și pierderi de memorie, chiar și pierderea masei musculare și creșterea în greutate. Orice dietă, care vă solicită să renunțați la grupuri întregi de alimente, va
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
sunt foarte greu de echilibrat. Multe persoane care au ales această dietă, au acuzat, după 6 luni de la începerea ei, stări de oboseală copleșitoare, lipsa concentrării și pierderi de memorie, chiar și pierderea masei musculare și creșterea în greutate. Orice dietă, care vă solicită să renunțați la grupuri întregi de alimente, va declanșa, în general, pofte. O dietă extremă (de orice fel) poate declanșa adesea o alimentație dezordonată și chiar tulburări de alimentație. Dacă alegeți să urmați o dietă vegetariană, faceți
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
de la începerea ei, stări de oboseală copleșitoare, lipsa concentrării și pierderi de memorie, chiar și pierderea masei musculare și creșterea în greutate. Orice dietă, care vă solicită să renunțați la grupuri întregi de alimente, va declanșa, în general, pofte. O dietă extremă (de orice fel) poate declanșa adesea o alimentație dezordonată și chiar tulburări de alimentație. Dacă alegeți să urmați o dietă vegetariană, faceți-o având un plan bine pus la punct, fără a vă pune în pericol sănătatea. Primul pas
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
greutate. Orice dietă, care vă solicită să renunțați la grupuri întregi de alimente, va declanșa, în general, pofte. O dietă extremă (de orice fel) poate declanșa adesea o alimentație dezordonată și chiar tulburări de alimentație. Dacă alegeți să urmați o dietă vegetariană, faceți-o având un plan bine pus la punct, fără a vă pune în pericol sănătatea. Primul pas pe care trebuie să îl urmați este acela de a apela la un nutriționist, care va stabili ce tip de dietă
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
dietă vegetariană, faceți-o având un plan bine pus la punct, fără a vă pune în pericol sănătatea. Primul pas pe care trebuie să îl urmați este acela de a apela la un nutriționist, care va stabili ce tip de dietă vi se potrivește și vă va ajuta să urmați dieta în mod corect.
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
punct, fără a vă pune în pericol sănătatea. Primul pas pe care trebuie să îl urmați este acela de a apela la un nutriționist, care va stabili ce tip de dietă vi se potrivește și vă va ajuta să urmați dieta în mod corect.
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
VINDECAREA COPIILOR CU EPILEPSIE 30 % din copiii epileptici nu răspund la medicamente și pot avea chiar și 100 de convulsii pe zi, spune Susan Wood, un dietetician recunoscut. Ea activează la clinica “Prietenii lui Matthew” unde se lucrează la o dietă în ketogenică bogată în grăsimi , menită să ajute copiii bolnavi de epilepsie. Dietă este, totuși, greu de urmat de către copii, fiindcă include ulei, unt, ouă, maioneza și brânză și este săracă în vitamine și minerale. Ideea acestei băuturi este să
Un elixir minune, pe bază de cetonă, folosit la slăbit și vindecarea diabetului () [Corola-journal/Journalistic/65440_a_66765]
-
pot avea chiar și 100 de convulsii pe zi, spune Susan Wood, un dietetician recunoscut. Ea activează la clinica “Prietenii lui Matthew” unde se lucrează la o dietă în ketogenică bogată în grăsimi , menită să ajute copiii bolnavi de epilepsie. Dietă este, totuși, greu de urmat de către copii, fiindcă include ulei, unt, ouă, maioneza și brânză și este săracă în vitamine și minerale. Ideea acestei băuturi este să scădem în greutate și să ne îmbunătățim metabolismul datorită cetonelor fără a ține
Un elixir minune, pe bază de cetonă, folosit la slăbit și vindecarea diabetului () [Corola-journal/Journalistic/65440_a_66765]
-
totuși, greu de urmat de către copii, fiindcă include ulei, unt, ouă, maioneza și brânză și este săracă în vitamine și minerale. Ideea acestei băuturi este să scădem în greutate și să ne îmbunătățim metabolismul datorită cetonelor fără a ține o dietă drastică.Dar ce ne facem cu nivelurile ridicate de cetone? Dietele cetonice sunt corelate cu constipația și câteodată cu respirația urât mirositoare. În timp ele pot conduce la osteoporoza, cancer și afecțiuni ale inimii și rinichilor, potrivit NHS Direct. Clarke
Un elixir minune, pe bază de cetonă, folosit la slăbit și vindecarea diabetului () [Corola-journal/Journalistic/65440_a_66765]
-
maioneza și brânză și este săracă în vitamine și minerale. Ideea acestei băuturi este să scădem în greutate și să ne îmbunătățim metabolismul datorită cetonelor fără a ține o dietă drastică.Dar ce ne facem cu nivelurile ridicate de cetone? Dietele cetonice sunt corelate cu constipația și câteodată cu respirația urât mirositoare. În timp ele pot conduce la osteoporoza, cancer și afecțiuni ale inimii și rinichilor, potrivit NHS Direct. Clarke consideră că nu avem motive să ne temem de aceste diete
Un elixir minune, pe bază de cetonă, folosit la slăbit și vindecarea diabetului () [Corola-journal/Journalistic/65440_a_66765]
-
Dietele cetonice sunt corelate cu constipația și câteodată cu respirația urât mirositoare. În timp ele pot conduce la osteoporoza, cancer și afecțiuni ale inimii și rinichilor, potrivit NHS Direct. Clarke consideră că nu avem motive să ne temem de aceste diete, deoarece în mod normal nu folosim cetonele fiindcă mâncăm suficient. Dar băutură s-a dezvoltat într-o direcție, în care să avem energie chiar și atunci când nu mâncăm.
Un elixir minune, pe bază de cetonă, folosit la slăbit și vindecarea diabetului () [Corola-journal/Journalistic/65440_a_66765]
-
Printre defectele menționate de bărbați se numără și perioada lungă de timp de care au nevoie atunci când se pregătesc sau că mereu vor să spună ultimul cuvânt. Șase din 10 bărbați s-au plâns că iubitele lor își schimbă dinadins dieta, iar mai mult de o treime dintre participanții la studiu consideră că atunci când partenera lor încearcă să schimbe ceva, este bine. Bărbații ar vrea ca iubitele lor să fie mai relaxate, să le placă fotbalul și să fie mai aventuroase
Cercetătorii au decis: Femeia perfectă nu există by Bratu Iulian () [Corola-journal/Journalistic/65457_a_66782]
-
sucurilor de fructe sau a înghețatei. Trebuie să consumăm alimente care ne aduc energie. În continuare,Alimentele care păstrează temperatura ideală în corp Pentru a combate frigul este necesar să ne îmbrăcăm bine, dar și să ne alimentăm bine. O dietă bogată în nutrienți și cu alimente calde este esențială pentru a păstra în corp temperatura optimă. Ciorbele și supele. Reprezintă alimente de bază în anotimpul rece. Ciorbele ajută organismul să își păstreze temperatura corporală ideală și să își ia nutrienții
Ce alimente ne ajută să creștem imunitatea organismului () [Corola-journal/Journalistic/65492_a_66817]
-
și în potasiu, fosfor, zinc, acid folic și fier ajută organismul să se apere de viruși și bacterii. Morcovii, bogați în vitamina A, îmbunătățesc imunitatea celulară și previn acțiunea agenților patogeni externi. Proteinele. Acestea ar trebui să fie prezente în dieta tuturor oamenilor. Proteinele sunt foarte importante în organism pentru că asigură buna funcționare a sistemului imunitar. Putem lua proteine din carne, pește, ouă, lactate (iaurt, brânză, lapte), dar și din soia, legume sau tofu. Citește și: http://www.dcnews.ro/2012
Ce alimente ne ajută să creștem imunitatea organismului () [Corola-journal/Journalistic/65492_a_66817]
-
avertizează dermatologii. Una dintre ele este Malassezia, o ciupercă despre care știe că trăiește în mod natural la nivelul scalpului și care, în cazul unei îngrijiri corespunzătoare, ar trebui să nu creeze probleme. Cu toate acestea, există situații precum stresul, dieta necorespunzătoare sau disfuncțiile hormonale, în care ciuperca se dezvoltă cu repeziciune, provocând o iritație puternică a pielii capului. S-a constatat că un număr crescut de fungi ce fac parte din flora uzuală a pielii poate duce la exces de
Principalele cauze ale apariţiei mătreţii () [Corola-journal/Journalistic/65512_a_66837]
-
Nivelul ridicat al colesterolului este unul dintre principalii factori de risc cardiovascular. Pentru a avea un nivel normal al colesterolului este indicat să urmați o dietă sănătoasă, bogată în fructe și legume, cereale integrale, pește și nuci. De asemenea, este bine să faceți sport și să aveți obiceiuri sănătoase, informează Colesterolul nu este rău, dar nivelul său ridicat este un lucru care vă poate pune sănătatea
Cum puteţi scădea nivelul ridicat al colesterolului () [Corola-journal/Journalistic/65566_a_66891]
-
D și menține structura celulară a organismului. Colesterolul ridicat este unul dintre principali factori de risc pentru bolile cardiovasculare care afectează 40% din populația adultă. Dacă vă schimbați obiceiurile de viață (renunțați la fumat, renunțați la alcool și alegeți o dietă sănătoasă) puteți preveni excesul de colesterol. O parte din colesterol provine din alimentație, iar cealaltă parte este eliberată de propriul organism. După cum explică Consumer.es, cele mai cunoscute două lipoproteine sunt LDL (cunoscute popular sub denumirea de colesterol rău) și
Cum puteţi scădea nivelul ridicat al colesterolului () [Corola-journal/Journalistic/65566_a_66891]
-
despre 35mg/dl în cazul bărbaților și 40mg/dl în cazul femeilor. Nivelul colesterolului crește odată cu înaintarea în vârstă, dar puteți acționa astfel încât să nu vă puneți sănătatea în pericol. Pentru a controla nivelul colesterolului este indicat să aveți o dietă sănătoasă, bogată în fructe și legume, cereale integrale, pește, ulei de măsline, nuci .Trebuie să evitați grăsimile trans, lactatele, fast-food-ul, gălbenușul de ou sau carnea grasă. Pentru a crește nivelul lipoproteinelor HDL, colesterolul bun, nu există medicamente atât de eficace
Cum puteţi scădea nivelul ridicat al colesterolului () [Corola-journal/Journalistic/65566_a_66891]