3,283 matches
-
pragul de semnificație (t = 2,20; P<0,05). 90 Tabelul 11. Evoluția rezultatelor obținute de gimnaste în formarea aptitudinilor creativ- artistice Parametrii înregistrați Grupa experiment (n=8) t P Grupa martor (n=7) t P Inițiale Finale Inițiale Finale Expresivitate și originalitate (puncte) 3,71±0,19 4,57±0,16 6,91 <0,001 3,75±0,18 4,00±0,17 2,46 <0,05 Concordanța mișcărilor cu muzica (puncte) 3,85±0,22 4,71±0,16
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
05 Notă: n-1 n=7 (f=6) n=8 (f=7) P< 0,05, 0,01, 0,001 P < 0,05, 0,01, 0,001 t= 2,447 3,707, 5,959 t = 2,365, 3,409, 5,408 Expresivitatea mișcării se referă la o serie de componente precum: participarea totală a corpului în mișcare (ce determină frumusețea mișcării); armonia în mișcare dată de coordonarea mișcărilor în vederea obținerii ușurinței și execuției gimnastei; amplitudinea și dinamismul mișcării (în special în cazul
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
combinații artistice care să corespundă cerințelor cerute de Codul de punctaj FRG, cât și formarea unei ținute corecte și a unei execuții artistice, aspecte vizibile la toate cele patru aparate. Prin pregătirea artistică se realizează desăvârșirea execuțiilor, 92 mișcările căpătând expresivitate, eleganță, dinamism, perfecțiune. Pregătirea artistică influențează în mod considerabil obținerea unor performanțe înalte, atingerea măiestriei sportive. Tabelul 12. Analiza comparativă a indicatorilor nivelului pregătirii artistice la testările inițiale și finale ale grupei martor (n=8) și experimentale (n=7) Parametrii
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
finale de gimnastele grupei experimentale și gimnastele grupei martor dovedind că valorile acestora diferă semnificativ (t = 3,08; P<0,01). 3. Rezultatele experimentului pedagogic realizat pe baza aplicării structurii și conținutului modelului de pregătire artistică demonstrează că nivelul creativității, expresivității și ritmicității motrice a gimnastelor grupei experimentale s-a îmbunătățit semnificativ, media notelor finale ale acestei grupe fiind de 9,28 față de grupa martor a cărei medie finală a notelor obținute de gimnaste este de 8,12. 4. La testarea
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
procedeu metodic prin particularitățile sale a avut o contribuție importantă în dezvoltarea calităților motrice ale gimnastelor. Ritmicitatea și muzicalitatea motrică au fost dezvoltate îndeosebi prin exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice, prin intermediul cărora se realizează concordanța dintre mijloacele de expresivitate ale muzicii și cele ale mișcării. O contribuție însemnată la îmbunătățirea coordonării a avut-o încălzirea, aceasta fiind alcătuită din mijloace specifice și utilizată în fiecare etapă a pregătirii, de asemenea cu acompaniament muzical. 105 Problema științifică importantă soluționată în
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
fost executarea lor cu o anumită ritmicitate, amplitudine, coordonare, control al mișcărilor, cu acompaniament muzical; ritmicitatea și muzicalitatea motrică au fost dezvoltate îndeosebi prin exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și 106 muzicalității motrice, prin intermediul cărora se realizează concordanța dintre mijloacele de expresivitate ale muzicii și cele ale mișcării. O contribuție însemnată la îmbunătățirea coordonării a avut-o încălzirea, aceasta fiind alcătuită din mijloace specifice și utilizată în fiecare etapă a pregătirii, de asemenea cu acompaniament muzical. dezvoltarea nivelului creativității artistice în urma folosirii
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
și combinațiilor cerute de Codul de Punctaj FRG pentru îndeplinirea punctajului pentru cerințe artistice; • abordarea cu atenție corespunzătoare a cerințelor de compoziție și artistică la bârnă și sol pentru a se evita acumularea de penalizări; • perfecționarea ținutei corpului și a expresivității exercițiilor, corectarea greșelilor de ținută și execuție corectă a elementelor și mișcărilor artistice; prin mijloacele folosite, în special prin exercițiile coregrafice cu sprijin la bara de perete și a celor la centrul covorului s-a format ținuta corectă și expresivă
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
la centrul covorului s-a format ținuta corectă și expresivă a gimnastelor, vizibilă nu doar în cadrul elementelor artistice, ci la toate elementele (inclusiv acrobatice) de la aparatele de concurs. Toate mijloacele din cadrul modelului experimental de pregătire artistică au contribuit la creșterea expresivității mișcărilor, ceea ce a dus la executarea acestora cu eleganța, precizie, ținută, siguranță, dinamism. Prin 107 acestea s-a confirmat eficiența pregătirii artistice a gimnastelor în ciclul anual de antrenament. III.6 Concluzii finale și propuneri În urma elaborării și aplicării modelului
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
din gimnastica artistică. De exemplu, executarea unei gigantici la paralele impune controlul asupra segmentelor corpului (genunchi și vârfuri întinse, spate încordat, abdomen tras), lucru ce se realizează prin aceasta pregătire. Totodată mijloacele pregătirii artistice contribuie în mod hotărâtor la creșterea expresivității execuției elementelor artistice precum și la perfecționarea execuției tehnice și a amplitudinii generale a mișcărilor. De asemenea, prin utilizarea mijloacelor pregătirii artistice cu o pondere corespunzătoare în antrenamentul gimnastelor se asigură și dezvoltarea, la un nivel ridicat, a calităților motrice specifice
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
artistice (serii mixte, gimnice) care prin valoarea lor pot suplini carențe acrobatice. La categoriile mari de vârstă, elementele acrobatice de mare dificultate executate de gimnaste, fiind aproximativ aceleași, diferențierea în aprecierea execuțiilor se face în cele mai multe cazuri prin compoziția, corectitudinea, expresivitatea și perfecțiunea execuției. Realizarea cu succes a pregătirii artistice a gimnastelor depinde și de colaborarea dintre coregraf și antrenor. Utilizarea acompaniamentului muzical în concordanță cu mijloacele de pregătire artistică utilizate, contribuie la îndeplinirea obiectivelor pregătirii gimnastelor. Mijloacele pregătirii artistice trebuie
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
de Codul de punctaj FRG, astfel încât exercițiile la bârnă și sol să îndeplinească cerințele de dificultate, compoziție și artistică; • programele de pregătire artistică să conțină într-o pondere corespunzătoare mijloacele care contribuie la formarea ținutei corecte, a execuției estetice, a expresivității (exerciții coregrafice cu sprijin la bara de perete, exerciții la centru), acest aspect fiind vizibil la toate cele patru aparate de concurs; • conținutul pregătirii artistice să fie îmbunătățit cu exerciții pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice (de concordanță a mijloacelor
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
coregrafice cu sprijin la bara de perete, exerciții la centru), acest aspect fiind vizibil la toate cele patru aparate de concurs; • conținutul pregătirii artistice să fie îmbunătățit cu exerciții pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice (de concordanță a mijloacelor de expresivitate ale muzicii ritm, tempo, măsură, frază, caracter, intensitate cu cele ale mișcării), exerciții pentru dezvoltarea aptitudinilor creative (improvizații, alcătuirea 110 structurilor personale pe muzică), precum și exerciții speciale la bârnă cu acompaniament muzical (diverse combinații de mișcări artistice); • să se insiste
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
caracter, intensitate cu cele ale mișcării), exerciții pentru dezvoltarea aptitudinilor creative (improvizații, alcătuirea 110 structurilor personale pe muzică), precum și exerciții speciale la bârnă cu acompaniament muzical (diverse combinații de mișcări artistice); • să se insiste în permanență pe corectarea ținutei și expresivității elementelor și mișcărilor artistice (amplitudine, dinamism, grație, eleganță, armonie a mișcărilor); • mișcările artistice care intră în compoziția exercițiilor la bârnă și sol să fie adaptate particularităților somatice ale gimnastelor; • în ceea ce privește dezvoltarea mobilității în cadrul pregătirii artistice, aceasta să se facă în
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
în gimnastica ritmică. Galați: Șoimu, 2006, p. 5-90. 117. Nanu L. Elaborarea conținutului pregătirii fizice și tehnice a gimnastelor de 11 - 12 ani în cadrul antrenamentului sportiv: Teză de doctor în pedagogie. Chișinău, 2009. 201 p. 118. Neacșu. Gh. Transpunere și expresivitate scenică. București: Academiei Republicii Socialiste România, 1971. 182 p. 119. Nicolin M. Curs de gimnastică ritmică. Timișoara: UVT, 1998, p. 5- 75. 121 120. Nicu A. și colab. Terminologia educației fizice și sportului. București: Stadion, 1974, p. 11 - 48. 121
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
de Punctaj FIG, menționez că acesta prevede și impune, în cadrul exercițiilor liber alese la bârnă și la sol, o serie de elemente artistice de dificultate, fiecare dintre acestea fiind cotat cu un anumit punctaj. De asemenea, sunt penalizate atât lipsa expresivității în execuție, cât și greșelile de ținută corectă, la fiecare element din cadrul exercițiului gimnastei și la fiecare aparat de concurs în parte. Literatura de specialitate nu tratează suficient problema pregătirii artistice în gimnastica artistică feminină și, în general, pregătirea artistică
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
în general, pregătirea artistică este neglijată în cadrul antrenamentului sportiv al gimnastelor, rolul prioritar fiind acordat pregătirii tehnice și fizice. În condițiile actuale, în care gimnastele prezintă în concurs exerciții de valoare de dificultate apropiată, departajarea acestora se realizează prin corectitudinea, expresivitatea, perfecțiunea execuțiilor. Așadar, pregătirea artistică nu trebuie neglijată în pregătirea gimnastelor, întrucât contribuie în mod hotărâtor la obținerea rezultatelor superioare în competiții. Liușnea (Bostan) Diana Nicoleta 5 CUPRINS CAPITOLUL I ELABORAREA MODELULUI EXPERIMENTAL DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ A GIMNASTELOR ............................................... ..................... 7 I.
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
artistică cuprinde o serie de mijloace care au drept scop îmbunătățirea nivelului de pregătire artistică. Acestea sunt: încălzire; exerciții pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice; exerciții cu sprijin la bara de perete; exerciții la centru; exerciții pentru dezvoltarea creativității și expresivității; lucru pe părți artistice și pe exerciții artistice integrale; exerciții speciale la bârnă. Fig. 1. Structura modelului experimental de pregătire artistică PREGĂTIREA ARTISTICĂ Încălzirea „1” Lucru pe părți artistice de exercițiu, exerciții artistice „8” Exerciții speciale la bârnă „7” Exerciții
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
la bârnă „7” Exerciții pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice „2” Exerciții coregrafice cu sprijin la bara de perete (din baletul clasic) „3” Elemente cerute de Programa de clasificare FRG și alte elemente artistice „5” Exerciții pentru dezvoltarea creativității și expresivității „6” Exerciții la centrul covorului „4” 9 Perioada pregătitoare - etapa pregătitoare de bază 3 septembrie - 6 ianuarie (Tabelul 1). În această perioadă de pregătire fiecare categorie de mijloace a fost executată pe o durată mai mare de timp, numărul de
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
durată mai mare de timp, numărul de repetări fiind variabil în funcție de nivelul de execuție a gimnastelor. Exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice, precum și exercițiile speciale la bârnă, au fost utilizate doar în această perioadă. Exercițiile pentru dezvoltarea creativității și expresivității au fost planificate atât în această etapă cât și în cea precompetițională. Acțiunile motrice specifice fiecărei categorii de mijloace ale pregătirii artistice au fost stabilite astfel încât să contribuie la îndeplinirea obiectivelor propuse și au fost descrise corespunzător. Tabelul 1. Perioada
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
Vin Sâm Încălzire 25 * * * * * * Exerciții pentru ritm. și muzicalității motrice 10 * * Exerciții cu sprijin la bara de perete 35 * * * * * Exerciții la centrul covorului 15 * * * * Elemente cerute de Programa de clasificare FRG și alte elemente artistice 15 * * * * Exerciții pentru creativitate și expresivitate 10 * * Exerciții speciale la bârnă 10 * Timp ore/săpt./zi 505 110 90 55 90 90 70 10 P ro ie ct d e le cț ie d e pr eg ăt ir e ar ti st ic ă - et
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
septembrie - 30 septembrie improvizație pe muzică latino 1 octombrie - 28 octombrie improvizație pe muzică disco 29 octombrie - 25 noiembrie improvizație pe muzică populară românească 26 noiembrie - 29 decembrie Exerciții speciale la bârnă pentru formarea ritmului, dezvoltarea echilibrului, perfecționarea ținutei corecte, expresivității și virtuozității mișcărilor „8” • Linie dus - întors, cu întoarcere pe două picioare la capătul bârnei: • Deplasare cu mers pe vârfuri cu brațele sus; • Deplasare cu balansarea piciorului înainte pe fiecare pas; 26 • Deplasare cu balansarea piciorului lateral pe fiecare pas
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
Săritură pas - pas înainte-poză în stând pe un picior, celălalt înapoi sprijinit, brațele lateral. Perioada pregătitoare - etapa precompetițională 7 ianuarie - 30 martie (Tabelul 2). Obiective de capacități: • formarea ținutei corecte și a execuției artistice a mișcărilor; dezvoltarea aptitudinilor creative; • perfecționarea expresivității, eleganței, dinamismului și virtuozității execuțiilor; dezvoltarea calităților motrice (forță, rezistență, viteză, mobilitate, capacitatea coordinativă - ritm, orientare spațio - temporală, echilibru); • consolidarea și perfecționarea elementelor și combinațiilor artistice cerute de programa de clasificare FRG; perfecționarea părților de exerciții artistice la bârnă și
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
precompetițională Mijloace Min. L M Mie J Vin Sâm. Încălzire 20 * * * * * * Exerciții cu sprijin la bara de perete 30 * * * Exerciții la centrul covorului 10 * * * Elemente cerute de Programa de clasificare FRG și alte elemente artistice 20 * * * * * * Exerciții pentru creativitate și expresivitate 10 * Părți artistice, exerciții artistice integrale - bârnă, sol 10 (3 x; 2x) * * * * * Timp ore/săpt/zi 420 90 50 90 50 90 50 Durata de realizare a fiecărei categorii de mijloace este puțin mai mică în această perioadă de pregătire
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
a pregătirii gimnastelor se mărește durata pentru realizarea cerințelor artistice cerute de Codul de punctaj (sărituri artistice, piruete, combinații) și pentru executarea părților artistice de exercițiu și a exercițiilor artistice integrale. Nu se mai utilizează mijloacele pentru dezvoltarea creativității și expresivității și scade numărul de repetări pentru acțiunile motrice din cadrul încălzirii, a exercițiilor cu sprijin la bara de perete și a exercițiilor la centrul covorului. 35 P ro ie ct d e le cț ie d e pr eg ăt ir
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
picioare (grand battement) pe fiecare direcție. MIJLOACE UTILIZATE ÎN CADRUL MODELULUI DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ Model de exerciții coregrafice cu sprijin la bara de perete „3” (exerciții din baletul clasic) pentru dezvoltarea ținutei corecte la nivelul trenului inferior, a execuției artistice, a expresivității mișcărilor • P.I. poziția I, fața la bară: T1 - T2 - demiplie cu revenire; T3 - T4 - releve cu piciorul stâng și ridicarea piciorului drept lateral la 45 grade; T5 - T8 - același cu piciorul drept. • P.I. poziția a II-a, umărul stâng spre
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]