1,466 matches
-
Schimbăm partea. Îndoim genunchiul stâng și repetam exercițiul, de data aceasta ne răsucim spre stânga. EXPLICAȚII SUPLIMENTARE PENTRU EXECUȚIA PE PARTEA DREAPTĂ: Răsucim fiecare vertebră spre dreapta și în sus: începem cu cele lombare LI, L2, una câte una, apoi vertebrele toracice și umerii. În final, capul și gâtul vor ajunge într-o poziție din care se pot întoarce peste umărul drept și vom vedea călcâiul stâng. Revenim spre centru. Revenim în poziția centrală în următoarea ordine: - vertebrele lombare înapoi spre
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
câte una, apoi vertebrele toracice și umerii. În final, capul și gâtul vor ajunge într-o poziție din care se pot întoarce peste umărul drept și vom vedea călcâiul stâng. Revenim spre centru. Revenim în poziția centrală în următoarea ordine: - vertebrele lombare înapoi spre centru; - răsucim vertebrele toracice inferioare înapoi spre centru (plexul solar); - răsucim vertebrele toracice mediane înapoi spre centru (centrul inimii); - răsucim vertebrele toracice superioare înapoi spre centru (centrul gâtului); - răsucim vertebrele cervicale înapoi spre centru, (punctul dintre sprâncene
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
umerii. În final, capul și gâtul vor ajunge într-o poziție din care se pot întoarce peste umărul drept și vom vedea călcâiul stâng. Revenim spre centru. Revenim în poziția centrală în următoarea ordine: - vertebrele lombare înapoi spre centru; - răsucim vertebrele toracice inferioare înapoi spre centru (plexul solar); - răsucim vertebrele toracice mediane înapoi spre centru (centrul inimii); - răsucim vertebrele toracice superioare înapoi spre centru (centrul gâtului); - răsucim vertebrele cervicale înapoi spre centru, (punctul dintre sprâncene); Execuția pe partea stângă: Genunchiul stâng
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
o poziție din care se pot întoarce peste umărul drept și vom vedea călcâiul stâng. Revenim spre centru. Revenim în poziția centrală în următoarea ordine: - vertebrele lombare înapoi spre centru; - răsucim vertebrele toracice inferioare înapoi spre centru (plexul solar); - răsucim vertebrele toracice mediane înapoi spre centru (centrul inimii); - răsucim vertebrele toracice superioare înapoi spre centru (centrul gâtului); - răsucim vertebrele cervicale înapoi spre centru, (punctul dintre sprâncene); Execuția pe partea stângă: Genunchiul stâng înainte, repetăm în mod analog cazului precedent. Începând din
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
drept și vom vedea călcâiul stâng. Revenim spre centru. Revenim în poziția centrală în următoarea ordine: - vertebrele lombare înapoi spre centru; - răsucim vertebrele toracice inferioare înapoi spre centru (plexul solar); - răsucim vertebrele toracice mediane înapoi spre centru (centrul inimii); - răsucim vertebrele toracice superioare înapoi spre centru (centrul gâtului); - răsucim vertebrele cervicale înapoi spre centru, (punctul dintre sprâncene); Execuția pe partea stângă: Genunchiul stâng înainte, repetăm în mod analog cazului precedent. Începând din regiunea vertebrelor lombare, coborâm coloana vertebrală dreaptă până la nivelul
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
Revenim în poziția centrală în următoarea ordine: - vertebrele lombare înapoi spre centru; - răsucim vertebrele toracice inferioare înapoi spre centru (plexul solar); - răsucim vertebrele toracice mediane înapoi spre centru (centrul inimii); - răsucim vertebrele toracice superioare înapoi spre centru (centrul gâtului); - răsucim vertebrele cervicale înapoi spre centru, (punctul dintre sprâncene); Execuția pe partea stângă: Genunchiul stâng înainte, repetăm în mod analog cazului precedent. Începând din regiunea vertebrelor lombare, coborâm coloana vertebrală dreaptă până la nivelul coapsei. Mișcăm regiunea lombară spre stânga, peste coapsa stângă
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
mediane înapoi spre centru (centrul inimii); - răsucim vertebrele toracice superioare înapoi spre centru (centrul gâtului); - răsucim vertebrele cervicale înapoi spre centru, (punctul dintre sprâncene); Execuția pe partea stângă: Genunchiul stâng înainte, repetăm în mod analog cazului precedent. Începând din regiunea vertebrelor lombare, coborâm coloana vertebrală dreaptă până la nivelul coapsei. Mișcăm regiunea lombară spre stânga, peste coapsa stângă, răsucim spre stânga și simultan ridicăm fiecare vertebră. în final, deasupra umărului stâng, răsucim vertebrele cervicale și rotim capul pentru a vedea călcâiul drept
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
Execuția pe partea stângă: Genunchiul stâng înainte, repetăm în mod analog cazului precedent. Începând din regiunea vertebrelor lombare, coborâm coloana vertebrală dreaptă până la nivelul coapsei. Mișcăm regiunea lombară spre stânga, peste coapsa stângă, răsucim spre stânga și simultan ridicăm fiecare vertebră. în final, deasupra umărului stâng, răsucim vertebrele cervicale și rotim capul pentru a vedea călcâiul drept. Meridianul Splină-Pancreas este asociat controlului funcționării articulațiilor genunchilor. MERIDIANUL INIMĂ (11:00-13:00) EXERCIȚIUL 1 înainte de a începe închidem televizorul, radioul, închidem telefonul, pentru
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
repetăm în mod analog cazului precedent. Începând din regiunea vertebrelor lombare, coborâm coloana vertebrală dreaptă până la nivelul coapsei. Mișcăm regiunea lombară spre stânga, peste coapsa stângă, răsucim spre stânga și simultan ridicăm fiecare vertebră. în final, deasupra umărului stâng, răsucim vertebrele cervicale și rotim capul pentru a vedea călcâiul drept. Meridianul Splină-Pancreas este asociat controlului funcționării articulațiilor genunchilor. MERIDIANUL INIMĂ (11:00-13:00) EXERCIȚIUL 1 înainte de a începe închidem televizorul, radioul, închidem telefonul, pentru a nu fi deranjați. Ne așezăm într-
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
Traseul Meridianului Inimii trece peste sâni și starea lui funcțională este asociată formei sânilor. Activarea funcției acestui meridian determină sânii femeilor să se dezvolte în echilibru cu silueta lor de ansamblu, echilibrează lactația la femei, elimină anxietatea și armonizează distorsiunile vertebrelor toracice superioare. EXERCIȚIU DE PURIFICARE ȘI ARMONIZARE A MERIDIANULUI INIMII EXECUȚIE: culcați pe spate, ridicăm genunchii și plasăm coatele între ei. Rămânând cu spatele la sol, aducem genunchii la piept, lăsând labele picioarelor să atârne deasupra feselor. Plasăm coatele, astfel încât ele să
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
și nu de la mușchii genunchilor sau ai picioarelor. Ne ridicăm ușor, coatele și genunchii împing în sensuri opuse. Strângem din dinți și presăm cu limba cerul gurii. Expirăm, apăsăm regiunea lombară la sol, ridicăm zona sacrală, apoi trunchiul, începând de la vertebra T12 (T-toracică). Strângem genunchii unul spre celălalt, opunând simultan rezistentă cu brațele. Menținem mușchii abdominali relativ destinși și relaxați. Coatele împing spre exterior, iar genunchii spre linia mediană a corpului. Identificăm mușchii care aduc picioarele spre interior, ne asigurăm
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
Flexăm genunchii aducându-i spre piept. Plasăm coatele, astfel încât ele să atingă porțiunile interioare ale genunchilor, îndreptăm brațele și unim palmele. Strângem ușor din dinți, apăsăm cu limba în cerul gurii. Presăm regiunea lombară la sol, ridicăm zona sacrală și vertebrele toracice, apoi strângem din genunchi, opunând în același timp rezistență cu brațele. Coatele împing spre exterior, iar genunchii spre interior. MERIDIANUL INTESTIN SUBȚIRE (13:00-15:00) EXERCIȚIUL 1 înainte de a începe închidem televizorul, radioul, închidem telefonul, pentru a nu fi
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
forțează, ci doar îl cuprind foarte relaxat. Expirăm și aducem ușor bărbia în piept pentru a bloca gâtul. Presăm zona lombară la sol și ridicăm zona sacrală. În același timp ne ridicăm trunchiul spre genunchi, începând din partea inferioară a spatelui (vertebrele toracică T-12 și lombară L-l). Percepem o ușoară curbură creată de coloana vertebrală ridicată, care aduce capul mai aproape de genunchi. Evităm să atingem genunchiul cu fața sau să ne apropiem prea mult de genunchi (ne apropiem doar atât
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
atârne liber și relaxăm mușchii abdominali cât mai mult. Rămânem cu regiunea lombară lipită de podea și percepem cum zona sacrală se ridică ușor de la sol. Menținem această postură câteva secunde. Inspirăm, ne relaxăm și coborâm ușor trunchiul. Simțim cum vertebrele toracice ating solul, una câte una. Ne relaxăm și repetăm de câteva ori exercițiul, pe partea dreaptă și pe cea stângă. Pentru a evita conducerea mișcării cu capul, respectăm următoarele indicații: pliem ușor bărbia în piept până când simțim mușchii gâtului
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
Ne relaxăm și repetăm de câteva ori exercițiul, pe partea dreaptă și pe cea stângă. Pentru a evita conducerea mișcării cu capul, respectăm următoarele indicații: pliem ușor bărbia în piept până când simțim mușchii gâtului puțin încordați. Aceasta indică faptul că vertebrele cervicale sunt blocate, iar capul nu mai poate iniția vreo mișcare, ci este capabil doar să urmeze corpul. Avem grijă să nu tensionăm gâtul. Aplecăm bărbia nici prea mult, nici prea puțin. Doar după ce am ajuns în poziția complet ridicată
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
și a ne simți mai relaxați. EXERCIȚIU DE PURIFICARE ȘI ARMONIZARE A MERIDIANULUI VEZICII URINARE EXECUȚIE: Din postura culcat pe spate relaxăm corpul și flexăm picioarele. Ridicăm picioarele flexate și ne cuprindem cu palmele genunchii. Ridicăm ușor zona sacrală și vertebrele toracice. Expirăm, presăm regiunea lombară la sol, permițând zonei sacrale și vertebrelor toracice să se ridice de la orizontală. Pliem ușor bărbia în piept pentru a evita conducerea mișcării cu capul în timp ce ridicăm corpul. După ridicarea trunchiului de la sol, împingem genunchii
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
MERIDIANULUI VEZICII URINARE EXECUȚIE: Din postura culcat pe spate relaxăm corpul și flexăm picioarele. Ridicăm picioarele flexate și ne cuprindem cu palmele genunchii. Ridicăm ușor zona sacrală și vertebrele toracice. Expirăm, presăm regiunea lombară la sol, permițând zonei sacrale și vertebrelor toracice să se ridice de la orizontală. Pliem ușor bărbia în piept pentru a evita conducerea mișcării cu capul în timp ce ridicăm corpul. După ridicarea trunchiului de la sol, împingem genunchii în sus contra forței opuse de palme și brațe. În același timp
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
lombară a coloanei vertebrale la sol. Evităm să ridicăm suplimentar capul și partea superioară a trunchiului (exercițiul este executat incorect, dacă ridicăm capul și partea superioară a corpului). Simțim cum regiunea lombară presează solul, în timp ce ridicăm ușor zona sacrală și vertebrele toracice. Menținem timp de câteva secunde poziția, fără să forțăm. Poziția inițială: ridicăm picioarele flexate și ne prindem cu mâinile genunchii. Presăm regiunea lombară la sol, permițând zonei sacrale și vertebrelor toracice să se ridice, pliem ușor bărbia în piept
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
lombară presează solul, în timp ce ridicăm ușor zona sacrală și vertebrele toracice. Menținem timp de câteva secunde poziția, fără să forțăm. Poziția inițială: ridicăm picioarele flexate și ne prindem cu mâinile genunchii. Presăm regiunea lombară la sol, permițând zonei sacrale și vertebrelor toracice să se ridice, pliem ușor bărbia în piept. Împingem genunchii în sus contra rezistenței brațelor (figura de mai sus). EXERCIȚIU DE PURIFICARE ȘI ARMONIZARE A MERIDIANELOR RINICHILOR ȘI VEZICII URINARE EXECUȚIE: Din poziția așezat cu fața în jos pe
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
Traiectul Meridianului Pericardului trece peste sâni și starea lui funcțională este asociată formei sânilor. Activarea funcției acestui meridian determină sânii femeilor să se dezvolte în echilibru cu silueta lor de ansamblu, echilibrează lactația la femei, elimină anxietatea și armonizează distorsiunile vertebrelor toracice superioare (vezi și Meridianul Inimă). MERIDIANUL TRIPLU ÎNCĂLZITOR (21:00 si 23:00) EXERCIȚIUL 1 înainte de a începe închidem televizorul, radioul, închidem telefonul, pentru a nu fi deranjați. Ne așezăm într-o poziție cât mai comodă pe un scaun
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
la o intensitate apropiată pragului, iar electrozii de culegere sunt plasați la nivelul scalpului utilizând sistemul internațional 10-20 de plasare a electrozilor: centroparietal ipsilateral - contralateral CPi - CPc, CPz - Fpz, sau de-a lungul coloanei vertebrale, în poziție mediană, utilizând denumirea vertebrei corespunzătoare (ex. C5S, T10S). Pentru membru superior electrozii sunt plasați la nivelul punctelor Erbs ipsilateral - contralateral EPi - EPc îunghiul dintre capul clavicular al mușchiului sternocleidomastoidian și claviculă), iar pentru membrul inferior electrozii se plasează la nivelul crestei iliace (IC). (59
Recuperarea şi investigaţii le paraclinice în tulburările de comunicare verbală by Bogdan Dionisie () [Corola-publishinghouse/Science/91643_a_93183]
-
după modul cum își asortează cravata și parfumul, după cât de suplu și zvelt îi este trupul. E obligat să le supravegheze pe toate: pliul pantalonilor, gulerul cămășii, jocurile de cuvinte, picioarele în timpul dansului, regimul de alimentație, respirația când urcă scările, vertebrele atunci când face un efort brusc. Dacă ieri eficiența îi era încă de ajuns pentru a fi apreciat la locul de muncă, astăzi i se cere să fie în aceeași măsură elegant și în bună formă fizică. Mitul acelui Healthy American
Sociologia modei. Stil vestimentar şi dezirabilitate socială by Alina Duduciuc [Corola-publishinghouse/Science/884_a_2392]
-
mediastinul antero-superior, unde pot apare prin descensul unei formațiuni cervicale (hygroma cysti). Calea de abord pentru ablația chirurgicală este în funcție de topografie, în majoritate - sternotomia sau cervico-sternotomia. Ductul toracic Principalul colector limfatic - ductul toracic ia naștere din cisterna chyli, la nivelul vertebrelor L1-L2. Are un traiect ascendent, pătrunzând în mediastin prin hiatusul aortic, plasându-se posterior de artera aortă. Urcă în torace pe flancul drept al coloanei dorsale, între vena azygos și aorta ascendentă, posterior de esofag. La nivelul vertebral T5-T6, făcând
Tratat de chirurgie vol. IV. Chirurgie toracică. by TEODOR HORVAT, CEZAR MOTAŞ () [Corola-publishinghouse/Science/92113_a_92608]
-
vena bronșică dreaptă (în crosa venei azygos), venele hemiazygos și hemiazygos accesorie. Vena hemiazygos Vena hemiazygos se formează prin unirea venei lombare ascendente și subcostale din partea stângă, după care se plasează pe fața antero-laterală stângă a coloanei vertebrale până la nivelul vertebrei T7. Aici își schimbă direcția către medial, trecând anterior de coloana vertebrală și posterior de aorta ascendentă și ductul toracic, pentru a se vărsa în vena azygos. Colectează sângele venos din spațiile intercostale stângi VII-XI. Din oricare strat al vaselor
Tratat de chirurgie vol. IV. Chirurgie toracică. by TEODOR HORVAT, CEZAR MOTAŞ () [Corola-publishinghouse/Science/92113_a_92608]
-
hiatusul esofagian. Esofagul toracic are o lungime de aproximativ 20 cm; topografic a fost împărțit în trei segmente: superior, mediu și inferior, sau mai practic în două segmente: esofagul retrotraheal și esofagul subcarenal [6, 18]. Segmentul retrotraheal se întinde de la vertebra T1 până la bifurcația traheei, având raporturi posterioare cu coloana vertebrală, anterior cu porțiunea membranoasă a traheei și bronșia primitivă stângă, lateral dreapta cu pleura mediastinală și crosa venei azygos, iar lateral stângă cu artera subclavie, canalul toracic și pleura mediastinală
Tratat de chirurgie vol. IV. Chirurgie toracică. by TEODOR HORVAT, CEZAR MOTAŞ () [Corola-publishinghouse/Science/92113_a_92608]