1,770 matches
-
Cristina Hantău ASE București Cuvinte cheie: metode, antrenament, volei Rezumat Din punctul de vedere al efortului, voleiul se încadrează în categoria eforturilor mixte, cu intensitate variabilă, predominând condițiile anaerobe când fazele de efort cu intensitate crescută durează puțin și variațiile intensității de la o situație la alta sunt mari. La
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
Cristina Hantău ASE București Cuvinte cheie: metode, antrenament, volei Rezumat Din punctul de vedere al efortului, voleiul se încadrează în categoria eforturilor mixte, cu intensitate variabilă, predominând condițiile anaerobe când fazele de efort cu intensitate crescută durează puțin și variațiile intensității de la o situație la alta sunt mari. La aceste intensități variabile participă și postul ocupat de
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
în concordanță cu prevederile regulamentare și alți factori cum sunt: cerințele postului din echipă, sarcinile de joc stabilite, caracteristicile și valoarea adversarului, permit cunoașterea exactă a profilului de efort mixt prestat de fiecare jucător în parte. Determinarea intensității efortului în volei se realizează prin evaluarea fazelor de joc și a situațiilor fundamentale la care participă jucatorii într-un set sau joc. În general, conținutul efortului este determinat de caracteristicile acestuia. În acest context, variabilele care intră în discuție și care se
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
set sau joc. În general, conținutul efortului este determinat de caracteristicile acestuia. În acest context, variabilele care intră în discuție și care se manifestă diferit de la o competiție la alta sunt reprezentate de volum, intensitate și complexitatea efortului. Efortul în volei este strâns legat de desfășurarea fiecărei faze și a fiecărei acțiuni de joc în parte. De asemenea efortul variază în cadrul aceleiași partide de la un set la altul, de la o acțiune la alta și de la un jucător la altul. Determinarea intensității
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
legat de desfășurarea fiecărei faze și a fiecărei acțiuni de joc în parte. De asemenea efortul variază în cadrul aceleiași partide de la un set la altul, de la o acțiune la alta și de la un jucător la altul. Determinarea intensității efortului în volei se realizează prin evaluarea fazelor de joc și a situațiilor fundamentale la care participă jucatorii într-un set sau joc. Complexitatea efortului în voleiul de performanță este determinată la rândul ei de structurile specifice jocului, postului și sarcinilor stabilite pentru
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
altul, de la o acțiune la alta și de la un jucător la altul. Determinarea intensității efortului în volei se realizează prin evaluarea fazelor de joc și a situațiilor fundamentale la care participă jucatorii într-un set sau joc. Complexitatea efortului în voleiul de performanță este determinată la rândul ei de structurile specifice jocului, postului și sarcinilor stabilite pentru fiecare jucător în parte. Doar în timpul competițiilor oficiale, jocul de volei se manifestă cu toate exigențele impuse de esența sa și de aici necesitatea
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
fundamentale la care participă jucatorii într-un set sau joc. Complexitatea efortului în voleiul de performanță este determinată la rândul ei de structurile specifice jocului, postului și sarcinilor stabilite pentru fiecare jucător în parte. Doar în timpul competițiilor oficiale, jocul de volei se manifestă cu toate exigențele impuse de esența sa și de aici necesitatea pentru cei care vor să cunoască jocul și componentele sale să se adreseze direct acestora.Actualizarea permanentă a conținutului și formelor de manifestare ale eforturilor la exigențele
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
activitate de informare. În general, conținutul efortului este determinat de caracteristicile acestuia. În acest context, variabilele care intră în discuție și care se manifestă diferit de la o competiție la alta sunt reprezentate de volum, intensitate și complexitatea efortului. Efortul în volei este strâns legat de desfășurarea fiecărei faze și a fiecărei acțiuni de joc în parte. De asemenea efortul variază în cadrul aceleiași partide de la un set la altul, de la o acțiune la alta și de la un jucător la altul. Prin antrenament
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
la altul. Prin antrenament, proces complex, se vor rezolva toate componentele jocului în concordanță cu exigențele competiției, iar problemele legate de efort vor fi tratate tot în funcție de exigențele competiției. În acest mod, putem vorbi de un efort specific jocului de volei propriu fiecărei acțiuni de joc în parte, dar și de un efort specific, propriu celorlalte structuri de joc: faze, situații fundamentale, seturi, etc. De aceea, pentru fiecare acțiune de joc trebuie să se cunoască toate componentele efortului și formele acestora
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
Preluării din atac Ridicare pentru atac Principala întrebare la care trebuie răspuns pentru realizarea unei obiectivizări reale a jocului este: Care este ponderea calităților motrice și cum se manifestă acestea în execuția tuturor acestor structuri de joc? În jocul de volei, mingea este jucată prin lovire, care în funcție de situația de joc capătă nuanțe diferite. Uneori apar aspecte diferite chiar și în cazul aceleiași acțiuni de joc, de exemplu: serviciul de sus poate fi executat în forță sau plutitor și atunci efortul
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
plan trece forța loviturii, la altele punctul înalt de lovire a mingii, la altele punctul cel mai de jos de lovire (plonjon) fiecare executate cu un efort specific adaptat situației concrete de joc. În prezent, antrenamentul în general și la volei în special, se realizează cu participare multidisciplinară tocmai cu scopul de a se realiza obiectivarea antrenamentului și a componentelor acestuia în concordanță cu competiția. Datele obiective legate de efortul de antrenament în voleiul de performanță sunt constituite din informațiile privind
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
În prezent, antrenamentul în general și la volei în special, se realizează cu participare multidisciplinară tocmai cu scopul de a se realiza obiectivarea antrenamentului și a componentelor acestuia în concordanță cu competiția. Datele obiective legate de efortul de antrenament în voleiul de performanță sunt constituite din informațiile privind volumul, intensitatea și mai ales complexitatea acestuia. Volumul se referă la numărul total de repetări și la durata efortului, care în voleiul de performanță se poate întinde pe o scară foarte mare, în funcție de
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
concordanță cu competiția. Datele obiective legate de efortul de antrenament în voleiul de performanță sunt constituite din informațiile privind volumul, intensitatea și mai ales complexitatea acestuia. Volumul se referă la numărul total de repetări și la durata efortului, care în voleiul de performanță se poate întinde pe o scară foarte mare, în funcție de foarte mulți factori. Intensitatea efortului, manifestată prin numărul de execuții în unitatea de timp sau în unitatea de joc, oferă și ea o multitudine de informații ce ne pot
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
La aceasta se adaugă și efortul specific celorlalte acțiuni de joc , în care o pondere din ce în ce mai mare a început să o aibă serviciul în forță din săritură. Prelucrarea totalului la acțiunile de joc ne evidențiază volumul efortului în jocul de volei, care în funcție de necesități ar putea fi continuat pentru a determina și alți parametrii ai efortului, precum și celelalte două forme de manifestare, respective intensitatea și complexitatea. Din punctul de vedere al efortului, voleiul se încadrează în categoria eforturilor mixte, cu intensitate
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
joc ne evidențiază volumul efortului în jocul de volei, care în funcție de necesități ar putea fi continuat pentru a determina și alți parametrii ai efortului, precum și celelalte două forme de manifestare, respective intensitatea și complexitatea. Din punctul de vedere al efortului, voleiul se încadrează în categoria eforturilor mixte, cu intensitate variabilă, predominând condițiile anaerobe când fazele de efort cu intensitate crescută durează puțin și variațiile intensității de la o situație la alta sunt mari. La aceste intensități variabile participă și postul ocupat de
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
în concordanță cu prevederile regulamentare și alți factori cum sunt: cerințele postului din echipă, sarcinile de joc stabilite, caracteristicile și valoarea adversarului, permit cunoașterea exactă a profilului de efort mixt prestat de fiecare jucător în parte. Determinarea intensității efortului în volei se realizează prin evaluarea fazelor de joc și a situațiilor fundamentale la care participă jucatorii într-un set sau joc. Din înregistrarea și prelucrarea datelor se poate calcula frecvența structurilor și durata lor, în funcție de acestea stabilindu-se și caracterul efortului
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
joc și a situațiilor fundamentale la care participă jucatorii într-un set sau joc. Din înregistrarea și prelucrarea datelor se poate calcula frecvența structurilor și durata lor, în funcție de acestea stabilindu-se și caracterul efortului. În general durata structurilor jocului de volei se încadrează aproximativ în următoarele valori: un meci între 50 150 min. un set între 15 - 30 min o situație fundamentală de joc între 10 - 30 sec. o fază de joc între 4 - 8 sec. o acțiune de joc între
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
un meci între 50 150 min. un set între 15 - 30 min o situație fundamentală de joc între 10 - 30 sec. o fază de joc între 4 - 8 sec. o acțiune de joc între 3 - 5 sec. Complexitatea efortului în voleiul de performanță este determinată la rândul ei de structurile specifice jocului, postului și sarcinilor stabilite pentru fiecare jucător în parte. Astfel, după numărul de acțiuni de joc la care participă un jucător, structurile de joc sunt: cu o singură acțiune
OBIECTIVIZAREA MIJLOACELOR DE ANTRENAMENT ÎN JOCUL DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristina Hantău () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_816]
-
pozițiile pe spate culcat, șezând sau stând. Kinetoterapia atitudinilor scoliotice trebuie completată cu tonificarea complexă, simetrică, a întregii musculaturi a spatelui, abdomenului și membrelor, precum și cu exerciții pentru antrenarea capacității generale de efort, ca sporturi și jocuri sportive, îndeosebi înot, volei, baschet. Efectele profilactice, dar mai ales cele corective ale exercițiilor fizice rezultă din efectele morfogenetice (plastice), fiziologice și educative, ce se observă la cei ce practică timp îndelungat și metodic exercițiile fizice, adecvate scopului propus. Stimularea simultană a factorilor morali
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
gesturile vieții curente. În cazul pacienților cu scolioza putem aplica din activitățile esențiale tehnicile sportive cu caracter recreativ, cu practicarea integrala. Vom alege acele sporturi sau jocuri ce pot avea o contribuție la atingerea obiectivelor terapeutice propuse. De exemplu: înotul, voleiul, baschetul, badmintonul sunt foarte indicate în cazul pacienților cu scolioza. Bolnavul cu scolioză poate beneficia de tratament balneo fizical în stațiuni profilate pe tratamentul afecțiunilor aparatului locomotor (Felix, Eforie Nord, Mangalia, Techirghiol etc.), unde asocierea factorilor naturali (apa minerală, nămol
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
Aici performanța grupului depinde de cel mai „bun” sau performant membru. Răspunsurile la concursurile de cultură generală pe echipe (familii) constituie sarcini de acest fel. Și în cazul tipurilor de sarcini pot surveni combinații. Există multe situații (o echipă de volei, de exemplu) unde sarcina poate fi divizată în subsarcini specifice și unde rezultatul final depinde nu doar de cel mai „bun” și de cel mai „rău” din grup, ci și de felul în care se coordonează eforturile individuale, de multe
Valori, atitudini și comportamente sociale. Teme actuale de psihosociologie by Petru Iluț () [Corola-publishinghouse/Science/2283_a_3608]
-
mingii cu piciorul băieți, ștafete și jocuri cuprinzând procedeele învățate). Mijloace de acționare pentru lecția de educație fizică clasele I - II În concordanță cu conținutul modelului educației fizice menționat în paginile anterioare, fotbalul împreună cu celelalte mijloace (atletism, gimnastică, baschet, handbal, volei, etc.) trebuie să contribuie la realizarea obiectivelor educației fizice de la ciclul primar, prevăzute de programa școlară. Pentru aceasta, profesorul de educație fizică în selecționarea mijloacelor, metodelor și mai ales în organizarea și desfășurarea lecțiilor, va ține seama de particularitățile morfo
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
procedeu tehnic. Dezvoltarea simțului mingii și a plăcerii de a se juca cu mingea prin exerciții de manevrare a mingii Exercițiile de manevrare a mingii au drept scop acomodarea elevilor cu obiectul de joc care poate fi o minge de volei sau o minge de fotbal mai ușoară (Nr.3). Exercițiile de manevrare a mingii se efectuează în special cu piciorul dar este indicat a fi combinate și cu prinderea și aruncarea mingii cu mâna, într-un cuvânt dezvoltarea simțului mingii
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
consolidare; 20 min. pregătire, organizare, evaluare. Psihologice: dorința de a învăța, capacitatea de a învăța, dorința de a juca minifotbal, conduita ludică, spiritul de întrecere; Materiale: teren de minifotbal (handbal), 10 mingi de fotbal nr.3 (alte mingi ușoare: de volei, etc). Umane: elevii scutiți medical vor ajuta la pregătirea jocurilor de mișcare și a ștafetelor; Regulament: regulamentul de minifotbal (regulamentul de fotbal pe teren redus, cu efectiv redus și reguli simplificate). Strategia didactică: Metode: demonstrația și explicația, exersarea, componenta ludică
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
consolidare; 20 min. pregătire, organizare, evaluare. Psihologice: dorința de a învăța, capacitatea de a învăța, dorința de a juca minifotbal, conduita ludică, spiritul de întrecere; Materiale: teren de minifotbal (handbal), 10 mingi de fotbal nr.3 (alte mingi ușoare: de volei, etc). Umane: elevii scutiți medical vor ajuta la pregătirea jocurilor de mișcare și a ștafetelor; Regulament: regulamentul de minifotbal (regulamentul de fotbal pe teren redus, cu efectiv redus și reguli simplificate). Strategia didactică: Metode: demonstrația și explicația, exersarea, componenta ludică
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]