1,729 matches
-
qi gong ca terapie medicală suplimentară de-a lungul istoriei chineze, școlile marțială și meditativă au rămas stilurile predominante de practică până la jumătatea secolului XX, când interesul față de aplicațiile sale medicale a reînviat brusc. Astăzi, enormul potențial al practicii qi gong ca terapie medicală folosită pentru sănătatea și vindecarea umană este cel care atrage cea mai mare atenție asupra domeniului, mai ales atenție științifică, pregătind terenul pentru răspândirea sa în lume. În cazul practicii qi gong medicale, principiile taoiste fundamentale yin
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
enormul potențial al practicii qi gong ca terapie medicală folosită pentru sănătatea și vindecarea umană este cel care atrage cea mai mare atenție asupra domeniului, mai ales atenție științifică, pregătind terenul pentru răspândirea sa în lume. În cazul practicii qi gong medicale, principiile taoiste fundamentale yin și yang, cele Cinci Energii Elementare (vezi pagina 15), echilibrul și armonia și așa mai departe sunt toate aplicate diagnosticării și tratării bolilor. Simptomele fizice externe ale bolilor sunt considerate a fi semnale care indică
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
funcțiile normale ale organului respectiv sunt recuperate, simptomele fizice externe, pur și simplu, dispar, iar boala e vindecată. Diagnosticarea și tratarea bolilor în funcție de echilibrul energetic este cea mai distinctivă marcă a MTC și se bazează în întregime pe principiile qi gong. Școala medicală de qi gong evidențiază, de asemenea, importanța exercițiilor fizice ca modalitate de menținere a corpului tonifiat și echilibrat și de stimulare a fluxului liber de sânge și energie prin întregul sistem. Totuși, tipul de exerciții recomandate în MTC
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
sunt recuperate, simptomele fizice externe, pur și simplu, dispar, iar boala e vindecată. Diagnosticarea și tratarea bolilor în funcție de echilibrul energetic este cea mai distinctivă marcă a MTC și se bazează în întregime pe principiile qi gong. Școala medicală de qi gong evidențiază, de asemenea, importanța exercițiilor fizice ca modalitate de menținere a corpului tonifiat și echilibrat și de stimulare a fluxului liber de sânge și energie prin întregul sistem. Totuși, tipul de exerciții recomandate în MTC diferă cu mult de principiul
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
a fluxului liber de sânge și energie prin întregul sistem. Totuși, tipul de exerciții recomandate în MTC diferă cu mult de principiul „fără durere nu se câștigă nimic”, care încă predomină în ideile occidentale moderne despre condiția fizică bună. Qi gong-ul medical chinezesc accentuează mișcările ușoare, lente și ritmice ale corpului, sincronizate cu respirația diafragmatică profundă. Scopul acestor exerciții este întinderea tendoanelor, relaxarea încheieturilor și tonifierea mușchilor, pentru a stimula circulația sângelui și a regla toate funcțiile vitale ale corpului
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Fiare”, bazate pe mișcările animalelor, formele marțiale cum ar fi „Cele Opt Piese de Brocart”, Tai Chi Chuan și exerciții elaborate special pentru tratarea diferitelor organe interne. Masajul și presopunctura, care s-au dezvoltat inițial ca ramuri ale artei qi gong pentru a-i ajuta pe practicieni să își regleze energia internă, erau și ele incluse în școala medicală. Deși școala medicală de qi gong se axează mai mult pe legăturile dintre energie și corp ca bază pentru diagnosticarea și vindecarea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
diferitelor organe interne. Masajul și presopunctura, care s-au dezvoltat inițial ca ramuri ale artei qi gong pentru a-i ajuta pe practicieni să își regleze energia internă, erau și ele incluse în școala medicală. Deși școala medicală de qi gong se axează mai mult pe legăturile dintre energie și corp ca bază pentru diagnosticarea și vindecarea bolilor, rolul minții, cu siguranță, nu este trecut cu vederea. De exemplu, vizualizarea, care este folosită, în mod normal, în meditația taoistă pentru a
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
ca bază pentru diagnosticarea și vindecarea bolilor, rolul minții, cu siguranță, nu este trecut cu vederea. De exemplu, vizualizarea, care este folosită, în mod normal, în meditația taoistă pentru a manevra energia în scopuri spirituale, e utilizată și în qi gong-ul medical, pentru a facilita transportul de energie către anumite organe, în scopuri terapeutice. Importanța liniștii mentale și a echilibrului emoțional drept condiții necesare pentru restabilirea echilibrului câmpului energetic uman reprezintă și ea un principiu esențial al qi gong-ului
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
qi gong-ul medical, pentru a facilita transportul de energie către anumite organe, în scopuri terapeutice. Importanța liniștii mentale și a echilibrului emoțional drept condiții necesare pentru restabilirea echilibrului câmpului energetic uman reprezintă și ea un principiu esențial al qi gong-ului medical și uneori meditația prin nemișcare este prescrisă ca modalitate de stabilire, mai întâi, a echilibrului mental și emoțional, înainte de efectuarea exercițiilor prin mișcare, care echilibrează energia prin activitatea corpului și a respirației. Există, practic, două tipuri de qi
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
-ului medical și uneori meditația prin nemișcare este prescrisă ca modalitate de stabilire, mai întâi, a echilibrului mental și emoțional, înainte de efectuarea exercițiilor prin mișcare, care echilibrează energia prin activitatea corpului și a respirației. Există, practic, două tipuri de qi gong medical - preventiv și curativ - și două forme de terapie: îngrijirea individuală prin practică personală și transmiterea energiei de la vindecător la pacient. Ca formă de îngrijire preventivă a sănătății, este o parte integrantă a fiecărui stil și a fiecărei școli de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și curativ - și două forme de terapie: îngrijirea individuală prin practică personală și transmiterea energiei de la vindecător la pacient. Ca formă de îngrijire preventivă a sănătății, este o parte integrantă a fiecărui stil și a fiecărei școli de practică qi gong, nu doar a celei medicale. Într-adevăr, una dintre motivațiile principale de practicare a acestuia în toate școlile de gândire a fost întotdeauna protejarea sănătății și prevenirea bolilor, stimularea vitalității și prelungirea vieții. Din acest punct de vedere, considerațiile medicale
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
acestuia în toate școlile de gândire a fost întotdeauna protejarea sănătății și prevenirea bolilor, stimularea vitalității și prelungirea vieții. Din acest punct de vedere, considerațiile medicale constituie un numitor comun al tuturor stilurilor de practică. Aplicațiile curative ale practicii qi gong sunt mai specifice școlii medicale și acesta este aspectul care atrage la ora actuală o atenție populară atât de entuziastă și un interes științific serios asupra acestui domeniu. Există două modalități de vindecare a bolilor prin qi gong. Una constă
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
practicii qi gong sunt mai specifice școlii medicale și acesta este aspectul care atrage la ora actuală o atenție populară atât de entuziastă și un interes științific serios asupra acestui domeniu. Există două modalități de vindecare a bolilor prin qi gong. Una constă în practicarea exercițiilor specifice, concepute pentru a corecta dezechilibrele fundamentale care sunt răspunzătoare pentru anumite boli. Acestea sunt aceleași tipuri de exerciții ca și cele folosite în practica qi gong preventivă, cu deosebirea că, atunci când sunt folosite în
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
două modalități de vindecare a bolilor prin qi gong. Una constă în practicarea exercițiilor specifice, concepute pentru a corecta dezechilibrele fundamentale care sunt răspunzătoare pentru anumite boli. Acestea sunt aceleași tipuri de exerciții ca și cele folosite în practica qi gong preventivă, cu deosebirea că, atunci când sunt folosite în terapia curativă, exercițiile se efectuează timp de trei până la cinci ore și uneori chiar zece ore pe zi, și nu doar o oră sau două. Cealaltă modalitate prin care se poate aplica
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
deosebirea că, atunci când sunt folosite în terapia curativă, exercițiile se efectuează timp de trei până la cinci ore și uneori chiar zece ore pe zi, și nu doar o oră sau două. Cealaltă modalitate prin care se poate aplica a qi gong ca terapie curativă pentru boli constă în transmiterea energiei vindecătoare de la maestrul vindecător la pacient. Cunoscut în limba chineză sub numele de „emiterea energiei” (fa-qi), această tehnică este studiată în momentul de față în China, ca modalitate de tratare a
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
este posibil să se înregistreze și să se măsoare efectele vindecătoare ale energiei emise, astfel încât să nu mai poată fi disprețuită de sceptici ca fiind o „dovadă anecdotică” sau „medicină voodoo”. Studiile științifice care demonstrează forța curativă a practicii qi gong în aproape orice tip de cancer au fost prezentate la conferințe medicale internaționale din lume și aceste lucrări sunt disponibile la câteva instituții medicale din China. În mod previzibil, publicațiile medicale occidentale importante nu au fost deosebit de dornice să tipărească
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
afectarea organelor vitale, poluarea sângelui, inhibarea reacțiilor sistemului imunitar și dezechilibrarea întregului sistem. Totuși, acum există destui medici occidentali profesioniști ce au văzut cu ochii lor care sunt forțele curative ale qi-ului emis în condiții controlate științific pentru ca practica qi gong să fie luată în serios în cercurile medicale occidentale. Școala marțială Aplicațiile marțiale ale artei qi gong s-au dezvoltat în două stadii diferite în istoria chineză. Înainte de sosirea în China a călugărului budist Ta Mo din India, doar aspectele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
medici occidentali profesioniști ce au văzut cu ochii lor care sunt forțele curative ale qi-ului emis în condiții controlate științific pentru ca practica qi gong să fie luată în serios în cercurile medicale occidentale. Școala marțială Aplicațiile marțiale ale artei qi gong s-au dezvoltat în două stadii diferite în istoria chineză. Înainte de sosirea în China a călugărului budist Ta Mo din India, doar aspectele fizice externe ale practicii qi gong erau aplicate în artele marțiale. Exercițiile bazate pe mișcările pe care
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
în cercurile medicale occidentale. Școala marțială Aplicațiile marțiale ale artei qi gong s-au dezvoltat în două stadii diferite în istoria chineză. Înainte de sosirea în China a călugărului budist Ta Mo din India, doar aspectele fizice externe ale practicii qi gong erau aplicate în artele marțiale. Exercițiile bazate pe mișcările pe care le folosesc animalele atunci când se luptă erau practicate pentru creșterea forței musculare, a vitezei, pentru a învăța elemente tactice, dar nu exista conceptul folosirii minții pentru a direcționa energia
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
să-i antreneze pe călugării chinezi pentru a integra exercițiile fizice în meditație și i-a învățat pe practicienii artelor marțiale chinezi cum să își intensifice talentul fizic prin cultivarea spirituală, atât școala marțială, cât și cea meditativă de qi gong și-au construit practica pe principiul „elixirului interior” (nei-dan) de energie ca fundament al forței fizice și al conștiinței spirituale. Încă de pe vremea lui Ta Mo, artele marțiale chineze au urmat calea practicii energiei interioare, folosind spiritul pentru a cultiva
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
stil ușor care au evoluat în China în urma acestei schimbări sunt Tai Chi Chuan, Hsing Yi și Pa Kua, fiecare dintre ele dând naștere la nenumărate variante. Școala marțială a împrumutat, de asemenea, anumite tehnici de la școala medicală de qi gong. De exemplu, meridianele și punctele de forță ale sistemului energetic uman au fost studiate cu grijă pentru a învăța modul în care energiile se mișcă în corp și au fost elaborate tehnici specifice de luptă pentru a anihila un adversar
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
o sincronizare atentă și o mare precizie în lovituri, dar efectele sale în luptă sunt mult mai devastatoare decât orice se poate face prin simpla utilizare a forței fizice. Deși talentul în luptă era obiectivul principal al artei marțiale qi gong în China tradițională, astăzi artele marțiale se practică mai mult ca formă de îngrijire preventivă a sănătății decât pentru luptă. Din moment ce toate formele interne de arte marțiale sunt concepute pentru „supunerea energiei” sub controlul minții, ele pot fi practicate la fel de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și coordonarea corpului, pentru îmbunătățirea sănătății și a vitalității și pentru cultivarea spiritului, pe de o parte, și pentru îmbunătățirea talentului de luptă, pe de altă parte. Acestea sunt, de fapt, aceleași obiective urmărite în toate formele de practică qi gong. Singura diferență reală între școlile de practică marțială, medicală și meditativă o reprezintă modul în care energia universală cultivată prin qi gong este aplicată în viața umană. Forme prin mișcare și nemișcare Practica prin nemișcare (jing-gong) și practica prin mișcare
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
luptă, pe de altă parte. Acestea sunt, de fapt, aceleași obiective urmărite în toate formele de practică qi gong. Singura diferență reală între școlile de practică marțială, medicală și meditativă o reprezintă modul în care energia universală cultivată prin qi gong este aplicată în viața umană. Forme prin mișcare și nemișcare Practica prin nemișcare (jing-gong) și practica prin mișcare (dung-gong) sunt aspectele yin și yang ale artei qi gong-ului, cei doi poli complementari ai practicii în toate stilurile. Această modalitate
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și meditativă o reprezintă modul în care energia universală cultivată prin qi gong este aplicată în viața umană. Forme prin mișcare și nemișcare Practica prin nemișcare (jing-gong) și practica prin mișcare (dung-gong) sunt aspectele yin și yang ale artei qi gong-ului, cei doi poli complementari ai practicii în toate stilurile. Această modalitate de clasificare a formelor de qi gong se bazează pe echilibrul relativ între nemișcarea și mișcarea corpului și a minții în orice formă specifică de practică. Formele prin
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]