KorAP: Find »[drukola/base=crampă & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...26 27 28 ...45 >

1,122 matches

Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690

pentru asemenea treburi mama i-a găsit repede. CÎnd a dat de mine am primit o replică plină de compasiune „Vai, Donna! Fii binecuvîntată!” În fiecare lună pornind de la acel moment, cu două zile Înainte de Începerea ciclului menstrual sufeream de crampe teribile, dureri de spate și dureri de șale ce erau Însoțite de schimbări serioase ale percepțiilor și reacțiilor mele emoționale. Cu o zi Înainte de ciclu durerea și presiunea din abdomenul, șalele și partea superioară a picioarelor era atît de intensă

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
care Îmi plăcea să fiu Însărcinată. De asemenea, Îmi place să fie mamă. Producția mea de progesteron a revenit totuși la nivelul său inițial și PMS-ul a devenit iar teroarea mea personală. După ce s-a născut Tanya au revenit crampele induse de hormoni și modificările ciclice nemiloase Împreună cu denaturarea realității ce putea deveni periculoasă. Apartamentul nostru era la etaj. Uneori părea perfect logic În cadrul reveriilor mele fericite de mamă tînără ideea că dacă aș scăpa-o pe Tanya, direcționînd copilul

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
MAGICE În timpul perioadelor stabile și constante ale lunii am Început să experimentez cu modalități În care aș putea să mă ajut pe mine În timpul perioadelor dificile. Doctorii nu aveau tratamente pentru PMS În afară de pastile prescrise pentru a mă ajuta cu crampele și durerile de cap. Acestea nu Îmi influențau deloc simptoamele. Am mers atunci În magazinele naturiste pentru a căuta o eliberare. Acestea ofereau cîteva plante care se presupuneau că ajută la PMS. Însă acestea Îmi Înrăutățeau simptoamele destul de mult. Mai

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Mai tîrziu am aflat că ingredientul activ din toate aceste plante era estrogenul natural. Credința populară din anii 1970 era că nivelul de estrogen trebuie crescut pentru a ajuta la remedierea PMS-ului. Cu toate că acestea ajutau Într-adevăr la calmarea crampelor unor femei, adesea nu ajutau pentru alte simptoame, iar pentru multe femei erau de fapt dăunătoare din cauză că simptoamele acestora de PMS sînt cauzate de un nivel de mare estrogen În comparație cu nivelul de progesteron. Companiile farmaceutice nu efectuau cercetări pentru substanțele

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
apăsați ușor timp de zece secunde (vezi Figura 4-5). Figura 4Exercițiul de presare și curățare a meridianului splinei 4. TEHNICI PENTRU AMELIORAREA DISCONFORTULUI FIZIC ȘI A DURERII Printre cele mai generale simptoame fizice ale PMS-ului sînt balonarea, sensibilitatea sînilor, crampele, durerile de spate și durerile de burtă. Pentru crampe și alte tipuri de durere oamenii Își trec adesea instinctiv mîna peste zona care prezintă dureri. Există un motiv Întemeiat atunci cînd fac asta. MÎna voastră poate scoate energia blocată sau

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Figura 4Exercițiul de presare și curățare a meridianului splinei 4. TEHNICI PENTRU AMELIORAREA DISCONFORTULUI FIZIC ȘI A DURERII Printre cele mai generale simptoame fizice ale PMS-ului sînt balonarea, sensibilitatea sînilor, crampele, durerile de spate și durerile de burtă. Pentru crampe și alte tipuri de durere oamenii Își trec adesea instinctiv mîna peste zona care prezintă dureri. Există un motiv Întemeiat atunci cînd fac asta. MÎna voastră poate scoate energia blocată sau care stagnează În zona respectivă. Mișcarea mîinii În direcția

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
sens invers (prima parte În irigarea meridianului) este ca și cum ați curăța o cale care păstrează energiile din corp În circulație În timpul PMS-ului. Acest lucru va relaxa imediat tot ceea ce intră În zona stomacului și reprezintă un răspuns natural dat crampelor sau durerilor de stomac. Dar poate ajuta, de asemenea, În ameliorarea emoțiilor dificile, În special dureri de inimă sau alte dureri emoționale a căror corespondent fizic este stomacul sau pieptul vostru. Ca și În cazul presării și curățării meridianului splinei

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
sau sînt sensibili eliberarea unei părți de energie poate duce la calmarea sensibilității. Începeți prin trasarea meridianului stomacului În sens invers după cum este prezentat În discuția despre Curățarea Meridianului Stomacului. Calmarea meridianului stomacului poate reduce presiunea din aceste zone ameliorînd crampele precum și sensibilitatea sînilor și durerea din ovare. Calmarea meridianelor este ca și cum ați deschide un dop care permite acestei energii să se elibereze și duce la reluarea circulației sănătoase. Instrucțiunile pentru calmarea meridianului stomacului și a altor cîteva meridiane implicate În

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Calmarea meridianelor este ca și cum ați deschide un dop care permite acestei energii să se elibereze și duce la reluarea circulației sănătoase. Instrucțiunile pentru calmarea meridianului stomacului și a altor cîteva meridiane implicate În PMS sînt prezentate după următoarea discuție privind crampele, durerile de spate, durerile de burtă, ciclul Întîrziat și calmarea meridianelor. Crampele. Calmarea meridianului stomacului ajută de asemenea În cazul crampelor. O procedură care se concentrează În mod specific asupra crampelor este masarea celui de al patrulea punct reflexogen al

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
să se elibereze și duce la reluarea circulației sănătoase. Instrucțiunile pentru calmarea meridianului stomacului și a altor cîteva meridiane implicate În PMS sînt prezentate după următoarea discuție privind crampele, durerile de spate, durerile de burtă, ciclul Întîrziat și calmarea meridianelor. Crampele. Calmarea meridianului stomacului ajută de asemenea În cazul crampelor. O procedură care se concentrează În mod specific asupra crampelor este masarea celui de al patrulea punct reflexogen al meridianului splinei. Relaxați-vă și poziționați picioarele În așa fel Încît să

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Instrucțiunile pentru calmarea meridianului stomacului și a altor cîteva meridiane implicate În PMS sînt prezentate după următoarea discuție privind crampele, durerile de spate, durerile de burtă, ciclul Întîrziat și calmarea meridianelor. Crampele. Calmarea meridianului stomacului ajută de asemenea În cazul crampelor. O procedură care se concentrează În mod specific asupra crampelor este masarea celui de al patrulea punct reflexogen al meridianului splinei. Relaxați-vă și poziționați picioarele În așa fel Încît să ajungeți la amîndouă și să puteți masa simultan punctele

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
implicate În PMS sînt prezentate după următoarea discuție privind crampele, durerile de spate, durerile de burtă, ciclul Întîrziat și calmarea meridianelor. Crampele. Calmarea meridianului stomacului ajută de asemenea În cazul crampelor. O procedură care se concentrează În mod specific asupra crampelor este masarea celui de al patrulea punct reflexogen al meridianului splinei. Relaxați-vă și poziționați picioarele În așa fel Încît să ajungeți la amîndouă și să puteți masa simultan punctele care se află pe interiorul labei piciorului, la jumătatea distanței

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
cel puțin zece secunde pînă la un minut. Apoi atingeți ușor punctele timp de două inhalații adînci. Între timp, masați punctul Ficat 4 (de asemenea prezentat În Figura 4-8) acest lucru ducînd la eliberarea presiunii din uter și la eliminarea crampelor. Masați din nou În direcția inversă acelor de ceasornic și apoi atingeți ușor punctele timp de cîteva inhalații adînci. Figura 4-8 Eliminarea crampelor Splină 4, Ficat 4 Durerile de spate. În medicina energetică eliminarea durerii se bazează pe rezolvarea problemei

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
de asemenea prezentat În Figura 4-8) acest lucru ducînd la eliberarea presiunii din uter și la eliminarea crampelor. Masați din nou În direcția inversă acelor de ceasornic și apoi atingeți ușor punctele timp de cîteva inhalații adînci. Figura 4-8 Eliminarea crampelor Splină 4, Ficat 4 Durerile de spate. În medicina energetică eliminarea durerii se bazează pe rezolvarea problemei ivite, și nu pe mascarea durerii, cum fac „calmantele”. În loc să blocați simptoamele, tehnicile de medicină energetică duc la calmarea durerii În mod corect

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
și hormoni și pot deveni aglomerați și tensionați ducînd la dureri În zona Învecinată. Calmarea meridianului rinichiului Îndepărtează energia acumulată de rinichi, Îi relaxează și duce la calmarea durerii. Dacă suferiți de dureri ale părții superioare a spatelui Însoțite de crampe, poate fi de ajutor calmarea meridianului intestinului subțire care administrează Întreaga cavitatea abdominală. Acest lucru elimină crampele precum și tensiunea spatelui. Atunci cînd durerea de spate este localizată În și În jurul coloanei lîngă talie adesea implică meridianul intestinului gros, iar calmarea

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
Îndepărtează energia acumulată de rinichi, Îi relaxează și duce la calmarea durerii. Dacă suferiți de dureri ale părții superioare a spatelui Însoțite de crampe, poate fi de ajutor calmarea meridianului intestinului subțire care administrează Întreaga cavitatea abdominală. Acest lucru elimină crampele precum și tensiunea spatelui. Atunci cînd durerea de spate este localizată În și În jurul coloanei lîngă talie adesea implică meridianul intestinului gros, iar calmarea acestui meridian poate duce la eliminarea durerii. Dureri de burtă. În timpul perioadei PMS, În timp ce conturul uterin se

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
meridianul stomacului, al intestinului subțire, al rinichiului, intestinului gros, ficatului și meridianele circulației și ale energiei sexuale. Discuțiile anterioare privind simptoamele specifice perioadei PMS vă arată cînd este bine să calmați aceste meridiane. Calmarea meridianului stomacului (sensibilitate a sînilor și crampe; timp - aproximativ cinci minute) Puteți lucra după cum se prezintă În figuri apăsînd primul set de puncte (Figura 4-9a) timp de două minute pe fiecare parte, apoi pe cealaltă parte; apăsați al doilea set de puncte simultan timp e două minute

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
vezi Figura 4-9b). 8. Stați așa aproximativ 60 de secunde. Figura 4-9 Punctele de calmare ale meridianului stomacului Stomac 45 Intestinul Gros 1 Stomac 43, Vezică biliară 41 Calmarea Meridianului Intestinului Subțire (dureri În partea superioară a spatelui combinate cu crampe; timp - 6 minute) Plasați simultan degetul mijlociu al uneia din mîini pe Stomac 365 (la o distanță de o palmă dedesubtul genunchiului În linie cu ce-al de-al doilea deget de la picior) și degetul mijlociu al celeilalte mîini pe

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
și Anexa) reprezintă un instrument pentru determinarea tipurilor de hormoni, nutriție sau alte suplimente care pot reprezenta completarea cea mai bună a intervențiilor energetice. Dacă știți că Întotdeauna vă simțiți mai bine după ce luați un medicament specific ce vă alungă crampele nu este nevoie să testați acest lucru energetic. Dar testarea energetică poate ajuta să decideți care din opt medicamente luate din magazinul naturist vă va ajuta cel mai mult și se va potrivi cu corpul vostru unic, cu simptoamele și

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
edem, oboseală, pofte culinare excesive, endometrioză, fibroză uterină și sîni sensibili. Cu toate că pentru mine cele mai groaznice părți ale perioadei PMS erau emoționale, fiica mea cea mai mică Dondi era dezabilitată fizic În fiecare lună suferind de frisoane intense cu crampe și dureri groaznice. De asemenea nu știa niciodată cînd Îi va Începe menstruația, deci nu putea planifica nimic, lucru care s-a dovedit a fi costisitor În cariera sa de actriță. În timp ce progesteronul a devenit medicamentul minune pentru mine, pe

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
și mine În a vedea progesteronul ca pe un remediu universal și de a-l folosi În exces, lucru care poate fi dăunător (vezi pagina 127). Simptoamele posibile ale unui exces de progesteron includ iritabilitatea, starea mohorîtă, depresia, libidoul scăzut, crampele uterine, durerile de cap și insomnia. Înainte de a descoperi rădăcina tuberculoasă, vitamina B6 reprezentă singura substanță care mă ajuta să reglementez schimbările extreme ale stării mele de spirit În perioada PMS. Vitamina B6 calmează sistemul nervos. Eu am luat În

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
minerale ajută la normalizarea tensiunii sîngelui și menținerea echilibrului electrolit, lucru de asemenea important pentru sistemul nervos. Magneziul reprezintă o minerală care adesea este deficientă la femei În perioada PMS. Magneziul relaxează mușchii, deci ajută la numeroasele simptoame Începînd cu crampele abdominale sau ale picioarelor pînă la dureri de cap și constipație. Un alt favorit al meu a fost cromul, care ajută la echilibrarea nivelului de zahăr În sînge. Multe dintre femei au poftă de dulce sau ciocolată În timpul perioadei PMS

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
16. Totuși, indiferent de locul În care se găsesc ele reacționează la fluctuațiile de estrogen și progesteron exact ca endometrul, deci ele vor determina sîngerări În timpul menstruației. Prin urmare, frecvent, acest sînge rămîne blocat. Deci, pot apărea inflamații severe, cicatrice, crampe teribile și durere În timpul actului sexual. Din punct de vedere energetic, aceleași probleme ale meridianelor splinei, triplu cald, ficatului și meridianului circulației și organelor sexuale - care au un rol În infertilitate și fibroame - pot de asemenea reprezenta cauza sau pot

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
estrogenului și progesteronului DEFICIENȚĂ DE PROGESTERON/ EXCES DE ESTROGEN DEFICIENȚĂ DE ESTROGEN/EXCES DE PROGESTERON Simptoame fizice SÎni umflați/dureroși Umflare Retenție de apă Îngrășare Stare de oboseală Simptoame fizice Bufeuri și/sau transpirații nocturne Insomnii Uscăciune vaginală Scurgeri vaginale Crampe uterine Migrene Scăderea responsivității sexuale Simptoame emoționale/mintale Anxietate Panică Temperament iute Nervozitate Retragere În sine Evitare Suprasensibilitate Simptoame emoționale/mintale Sentiment de inutilitate Depresie Indiferență Apatie Scăderea capacităților mintale Confuzie mintală Modul În care vă sugerez să abordați acest

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
intestinului subțire Dureri de spate Exercițiul de calmare a meridianului intestinului subțire Exercițiul de curățare a coloanei vertebrale Contactul vindecătorului cu natura divină a altei persoane PMS-ul, călătorie sacră Prin testare energetică Meridianul splinei Exercițiul Încărcarea bateriilor Exercițiul Eliminarea crampelor Suplimentele din rădăcină de păpădie Endometrită Fertilitate și sănătatea ovulelor Producția de insulină Exercițiul de masare a punctelor splinei Metabolism În timpul sarcinii Sexualitate Testul pentru meridianul splinei exercitiul de presare și curățare a meridianului splinei exercițiul de presare a punctelor

[Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]