1,166 matches
-
în mijloc încercând să recupereze mingea pasată de cei patru. Procedeul de pasare nu poate fi decât cu latul, cei care nu execută acest procedeu sau li se interceptează pasa, trebuie să intre în centrul careului. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
nu execută acest procedeu sau li se interceptează pasa, trebuie să intre în centrul careului. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: înainte de momentul pasei trebuie să se realizeze o deplasare laterală sau in interiorul careului, pentru o
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: înainte de momentul pasei trebuie să se realizeze o deplasare laterală sau in interiorul careului, pentru o demarcare utilă; pasa efectuată nu trebuie să îl pună pe alt coechipier în imposibilitatea de a putea realiza o nouă pasă. Mijlocul
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
pună pe alt coechipier în imposibilitatea de a putea realiza o nouă pasă. Mijlocul numărul 3 - Studenții sunt împărțiți pe perechi într-un spațiu delimitat prin jaloane dispuse la distanța de 4 metri, interval la care trebuie realizat procedeul de pasare cu latul din alergare. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
realiza o nouă pasă. Mijlocul numărul 3 - Studenții sunt împărțiți pe perechi într-un spațiu delimitat prin jaloane dispuse la distanța de 4 metri, interval la care trebuie realizat procedeul de pasare cu latul din alergare. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
de 4 metri, interval la care trebuie realizat procedeul de pasare cu latul din alergare. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: pașii de alergare trebuie să fie corelați cu intervalul de pasare delimitat de jaloane, pentru a
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: pașii de alergare trebuie să fie corelați cu intervalul de pasare delimitat de jaloane, pentru a nu depăși distanțele marcate; traiectoria mingii trebuie să fie realizată pe poziție viitoare; în momentul lovirii mingii trunchiul trebuie să fie aplecat
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: pașii de alergare trebuie să fie corelați cu intervalul de pasare delimitat de jaloane, pentru a nu depăși distanțele marcate; traiectoria mingii trebuie să fie realizată pe poziție viitoare; în momentul lovirii mingii trunchiul trebuie să fie aplecat înainte, iar mingea să fie pasată la firul ierbii. În finalul activității a
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
clasele anterioare; - linii acrobatice alcătuite din 3-4 elemente; - exercițiu acrobatic liber ales. 2.2.2.Sărituri la aparate - săritura cu rostogolire înainte pe ladă; - săritura în sprijin ghemuit peste capră. Jocuri sportive Baschet 1.1. Procedee tehnice folosite în atac: - pasare și prindere; - driblingul alternativ cu înălțimi și ritmuri variate; - procedee de aruncare la coș de pe loc și din deplasare; - oprirea și pivotarea. 1.2 Procedee tehnice folosite în apărare: - poziții și deplasări specifice; - scoaterea mingii din dribling. 1.3. Acțiuni
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
intercepția. 2.5. Joc bilateral. - Regulile jocului: fault, henț, auturile laterale și de poartă, repunerea mingii în joc, semnalizările arbitrilor. - Informații din fotbal Handbal 3.1. Procedee tehnice folosite în atac: - pase laterale cu amenințarea succesivă a porții; - prinderea și pasarea mingii de pe loc și din deplasare; - jocul portarului; - pasa lungă de contraatac; - driblingul multiplu, cu variații de ritm și schimbarea direcției; - aruncarea la poartă din săritură. 3.2. Procedee tehnice folosite în apărare: - scoaterea mingii din dribling; - pozițiile și deplasările
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
deplasare; - jocul portarului; - pasa lungă de contraatac; - driblingul multiplu, cu variații de ritm și schimbarea direcției; - aruncarea la poartă din săritură. 3.2. Procedee tehnice folosite în apărare: - scoaterea mingii din dribling; - pozițiile și deplasările specifice pe semicerc; - prinderea și pasarea mingii de pe loc și din deplasare; - jocul portarului. 3.3. Acțiuni tactice folosite în atac: - pătrunderea; - demarcajul; - depășirea; - contraatacul direct și cu intermediar. 3.4. Acțiuni tactice folosite în apărare: - replierea; - atacarea jucătorului cu minge și retragerea la semicerc; - marcajul
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
cuvânt se punctează cu un punct. înainte - înapoi, dreapta - stânga. pasa cu două mâini de la piept și prinderea cu două mâini din mers prinderea mingii cu două mâini de la piept de pe loc; Cine ajunge mai repede în vechea formație” - prin pasarea mingii copiii sunt pe două rânduri față în față la distanța de 2 m. Pasa și Probă de evaluare: Aruncarea la țintă verticală - cinci încercări (individual și pe echipe). Probă de evaluare: Pe echipe de câte patru se joacă „Huștiuliuc
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
Am să-ți răspund printr-o zicere, pe care oamenii o folosesc des, mai ales ca pe o glumă, cu toate că ea are niște înțelesuri ce trebuie luate în serios: „Dacă ai cap, minte ce-ti mai trebuie?” - Avem și noi, pasările, destule ziceri, domnule. Una spune că: „Dacă ai aripi, zboară!” - Iar eu aș mai adăuga una, Țigăncușo: „Dacă ai voce, cântă!” Și buna mea prietenă a început să cânte. Iar eu eram în al nouă- lea cer... În prim plan
ALTE ?NT?MPL?RI LA APA CORR?ZE by VASILE FILIP () [Corola-publishinghouse/Journalistic/83173_a_84498]
-
că întâmplări de felul celei descrise în capitolul „Alarmă la Pompieri” sunt astfel evitate. Dar cel mai spectaculos tablou, care pe mine m-a impresionat în mod deosebit, sunt rațele sălbatice. În grupuri mai mari sau mai mici, aceste delicate pasări zburător-plutitoare dau pe- rimetrului un farmec apar- te. Ele nu sunt speriate de prezența omului, de larma specifică aglomerărilor ur- bane, pentru că nimic nu le tulbură existența. Nici mă- car copiii, despre care știm că nu se pot abține să
ALTE ?NT?MPL?RI LA APA CORR?ZE by VASILE FILIP () [Corola-publishinghouse/Journalistic/83173_a_84498]
-
stăpânei. Ni- meni nu putea spune dacă ea înțelegea dojana cea blajină sau, pur și simplu, o apucase somnul. Dintr-o dată, însă, ea a simțit ceva foșnet neobișnuit printre frunzele copacului. Da, în mod sigur, acolo se petre- cea ceva. Pasări, fără îndoială. Pisica nu a mai stat la codeală. A țâșnit din brațele ocrotitoare ale stăpânei și într-o clipită a dispărut între frun- zele copacului. Copac din care se și deprinseseră câteva păsărele. Jos, la rădăcinile copacu- lui, doamna
ALTE ?NT?MPL?RI LA APA CORR?ZE by VASILE FILIP () [Corola-publishinghouse/Journalistic/83173_a_84498]
-
holbați trecutul se uită lung la mine, Uimit mă cercetează și nu mă mai cunoaște. (Sosesc codrii) Apăreau acum în poezia poetului muzicalitatea, modernismul timpului ivit, sonoritățile verbului îl înlănțuiau în armonii ne mai întâlnite până acum: Posomorâri înalte ori pasări. Aiurare. Miraje scoase-n calea însetoșatei nopți, Sclipind prin somnul stepei dospită de visare, Amurgu-n fund e-o geană de crâng cu vișini copți. În 1932 primise o lovitură din care greu ieșea. Se despărțise pentru o vreme de soția
Academia b?rl?dean? ?i Vasile Voiculescu by Ion N. Oprea () [Corola-publishinghouse/Journalistic/83084_a_84409]
-
lor occidentali, planurile de realizare a democrației nu vor fi amânate. Deși am fost convins că regimul comunist era mort și că potențiala influență a membrilor partidelor de dreapta și a ideologiei lor va fi controlată, am rămas sceptic privind pasarea responsabilității "democratizării" Europei de Est de la Statele Unite la Germania. Scepticismul meu a fost doar în parte justificat. Așa dezastruoasă cum a fost dezmembrarea Iugoslaviei pentru stabilitatea regională, condamnarea regimului Iliescu pentru suprimarea prin forță a manifestațiilor studențești și de mineri
1989-2009. Incredibila aventură a democraţiei după comunism by Lavinia Stan, Lucian Turcescu [Corola-publishinghouse/Science/882_a_2390]
-
printre stânci. Era ca o brățară de argint, alb și strălucitor peste tot; ochișorii lui străluceau de deșteptăciune". Pădurea ce freamătă de ciripitul păsărilor o încântă și o înveselește: "Și cu cât râdea scatiul, cu atât se adunau mai multe pasări împrejur, căznindu-se fiecare să prindă câte-o picătură. Și atunci începu în mijlocul pădurii un concert mare, condus de o ghionoaie, care bătea măsura. Și florile la auzul cântecului acesta își ridicară capetele și fagii împreună cu brazii strigară: Bine! Foarte
Itinerarii românești by LÉO CLARETIE [Corola-publishinghouse/Science/977_a_2485]
-
din culcat facial sprijinit pe banca de gimnastică, cu palmele la ceafă, cu picioarele fixate, coborârea trunchiului până la nivelul solului și ridicare); • aruncarea mingii din culcat facial (din culcat facial, ținând o minge în dreptul capului, ridicarea trunchiului în extensie și pasarea mingii, la un partener la 2-3 m distanță. Partenerul prinde mingea și o înapoiază prin rostogolire); • împingeri pe un picior sprijinit pe banca de gimnastică (din stând, în fața a două bănci de gimnastică, așezate una peste alta, cu un picior
Caiet de practică pedagogică personalizat pentru studenţi - domeniul educaţie fizică şi Sport - by RAŢĂ GLORIA, RAŢĂ BOGDAN CONSTANTIN () [Corola-publishinghouse/Journalistic/398_a_939]
-
două linguri de fasole fierte - boboloane albe. După ce s-au călit, le stropim cu vin și trei linguri de zeamă de pește. Când este fiert, punem roșia și doi căței de usturoi. Se aranjează pe un platou lunguieț. CROCHETE DE PASARE Resturi de carne de pasăre, o felie de pâine înmuiată în lapte și stoarsă bine, 2 ouă, pătrunjel verde, sare și piper Se dau carnea și pâinea prin mașina de tocat, se amestecă cu piperul, sarea, pătrunjelul verde tocat și
PE GUSTUL ROZEI BUCOVINEANCA.Răsfățuri culinare by Rozalia Craciunescu () [Corola-publishinghouse/Science/91836_a_92351]
-
patul din zarzavat, acoperim tava cu folie de staniol și dăm la cuptor timp de 40 de minute. Dacă nu avem roșii, putem înlocui cu două linguri de pastă de tomate și o cană de apă. PATE DIN CARNE DE PASARE Carne de pui, măruntaie de pui, legume pentru supă, morcovi, pătrunjel, țelină și o ceapă Toate se fierb în apă cu sare. Când sunt gata, se dau prin mașina de tocat și se amestecă cu condimente și puțin unt. Se
PE GUSTUL ROZEI BUCOVINEANCA.Răsfățuri culinare by Rozalia Craciunescu () [Corola-publishinghouse/Science/91836_a_92351]
-
un loc le dăm două - trei clocote, apoi cu acest sos ungem puiul pe platou. Peste sos, facem două dungi albe cu smântână. La sfârșit, decorăm platoul cu felii de roșii, felii de lămâie și frunze de pătrunjel. PULPE DE PASARE CU HRIBI SI SMANTANA 4 pulpe pasăre, 1 kg hribi, 4 cepe, 200 g unt, 2 linguri de făină, 300 g smântână, sare, piper, delicat, verdeață, o foaie de dafin Fierbem pulpele în apă cu sare, topim untul, punem bureții
PE GUSTUL ROZEI BUCOVINEANCA.Răsfățuri culinare by Rozalia Craciunescu () [Corola-publishinghouse/Science/91836_a_92351]
-
vin, 200 ml de apă și o lingură de pastă de tomate. După câteva clocote adăugăm o lingură de Secretul Gustului, iar la ultimul clocot, adăugăm două linguri de smântână și decorăm cu frunze de țelină tocate mărunt. RASOL DE PASARE CU HREAN SI SMANTANA 1,2 kg carne de pasăre, 1 kg de zarzavat (morcov, pătrunjel, ceapă), 1 kg smântână, 3 rădăcini de hrean Se fierbe carnea cu zarzavat și sare, apoi se scoate din supă. Carnea se porționează pe
PE GUSTUL ROZEI BUCOVINEANCA.Răsfățuri culinare by Rozalia Craciunescu () [Corola-publishinghouse/Science/91836_a_92351]
-
se toarnă apă și se fierbe. Peste varză, se așează rața cu tot cu sos și se lasă să fiarbă până scade apa. Se servește pe farfurie varza cu carnea deasupra. Se poate servi cu mămăliguță și smântână. RULADA DE PIEPT DE PASARE CU SPANAC 6 bucăți de piept, 6 fâșii de morcov fiert, spanac tocat și călit în unt, 100 g cașcaval ras, ulei, condimente, 200 g suc de roșii Se dezosează carnea, se bate cu ciocanul, se condimentează și se pune
PE GUSTUL ROZEI BUCOVINEANCA.Răsfățuri culinare by Rozalia Craciunescu () [Corola-publishinghouse/Science/91836_a_92351]
-
și se dau la copt într-o tavă unsă cu ulei, apoi se stropește pe deasupra cu puțin suc de roșii. După ce s- au răcit, se taie rondele și se servesc cu salată de țelină și măr. RULOURI DIN PIEPT DE PASARE 2 bucăți de piept de pasăre, 150 g cașcaval, 1 gogoșar murat, 3 ouă, 100 ml lapte, sare, piper, 300 g făină, 300 ml ulei Se dezosează carnea și se porționează - fiecare piept se împarte în 10 bucățele, se condimentează
PE GUSTUL ROZEI BUCOVINEANCA.Răsfățuri culinare by Rozalia Craciunescu () [Corola-publishinghouse/Science/91836_a_92351]