8,430 matches
-
aceștia nu s-au mărginit la simple declarații de intenție. „S-au dat ordine și dispoziții militare, așa încât - în cazul unei lovituri comuniste - Armata să treacă de partea Legiunii, să o aprovizioneze cu mijloacele necesare și să lupte cot la cot cu ea împotriva sovietizării țării. Toate aceste pregătiri au fost descoperite de serviciile de informații aliate și, probabil pentru a nu crea un nou front în spatele frontului lor ce se apropia de Germania, au renunțat temporar la instaurarea comuniștilor la
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
a recurs la echipament și armament care fusese utilizat și în prima conflagrație mondială, cedat de armata germană sau provenit din capturi sovietice. în campania din est marile pierderi suferite de trupele române - în special în bătăliile de la Odessa și Cotul Donului/ Stepa Calmucă/ Stalingrad - s-au datorat în primul rând deficiențelor de conducere, instruire și echipare. După 23 august 1944, lipsurile au continuat să fie mari, iar pierderile pe măsură. Tulburările politice înregistrate în România în luna februarie 1945 și
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
Gheorghe Avramescu, conform mărturiei unui alt general (în rezervă și afirmat mai mult ca istoric), Radu R. Rosetti. La 19 ianuarie 1943, acesta scria în jurnalul său, în contextul tensionării relațiilor dintre România și Germania, ca urmare a dezastrului din Cotul Donului-Stalingrad: „General[ul] Avramescu (un prost după Șteflea, ale cărui trupe s-au bătut bine) e și el legionar” (sublinierile ne aparțin). în 1942, Felicia Avramescu, fiica generalului Avramescu, se căsătorise cu Ilie-Vlad Sturdza, fost șef legionar al județului Iași
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
80 și începutul anilor ’90. în fapt, deși el a fost un comunist important, nu a deținut niciodată funcții centrale în regimul comunist (de pildă, nu a fost membru al Biroului Politic). Nicolae Cambrea, ofițer român căzut prizonier în zona Cotul Donului-Stalingrad, la sfârșitul anului 1942, este menționat cu gradul de colonel (p. 29), în realitate el fiind doar locotenent-colonel. La 22 octombrie 1941, la Odessa nu a fost aruncată în aer „cazarma armatei române” (nota 2, p. 91), ci comandamentul
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
Se execută printr-o mișcare laterală care duce foarte ușor la dezechilibrarea jucătorului. Executarea loviturii: în faza I, de luare a elanului, din poziția fundamentală corpul se răsucește spre dreapta, iar cu piciorul stâng se face un pas înainte. Cu cotul drept mult îndoit și priza relaxată, racheta se duce pe lângă corp, la nivelul umărului, spre înapoi. Greutatea corpului se deplasează treptat, de pe piciorul drept pe cel stâng, care este ușor îndoit din genunchi. În faza următoare, brațul execută o mișcare
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
scurtă, jucătorul execută un pas oblic înainte spre stânga, cu piciorul drept pivotând în același sens, întorcându-se cu spatele către fileu, iar cu piciorul stâng face un pas înapoi către fileu. Trunchiul este răsucit spre stânga, umărul drept ridicat, cotul îndoit pentru a ușura retragerea rachetei. Astfel se realizează o arcuire spre stânga a corpului, necesară pentru mărirea elanului de lovire. Corpul rachetei, în timpul ducerii brațului și antebrațului în față si răsucirea corpului spre stânga, este lăsat înainte printr-o
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
stânga, este lăsat înainte printr-o răsucire în afară din încheietura mâinii. Toate acestea constituie faza de pregătire a loviturii. Lovitura propriu-zisă: la executarea loviturii participă toate segmentele corpului. Greutatea trece treptat pe piciorul drept, trunchiul se îndreaptă rapid, iar cotul este dus înainte, cu deplasarea rachetei în direcția din care vine mingea. Prin biciuirea executată din încheietura mâinii cu ajutorul degetului mare, racheta realizează contra balansul, iar cotul se-ntinde energic. Mingea este lovită când se află în fața jucătorului, apoi racheta
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
segmentele corpului. Greutatea trece treptat pe piciorul drept, trunchiul se îndreaptă rapid, iar cotul este dus înainte, cu deplasarea rachetei în direcția din care vine mingea. Prin biciuirea executată din încheietura mâinii cu ajutorul degetului mare, racheta realizează contra balansul, iar cotul se-ntinde energic. Mingea este lovită când se află în fața jucătorului, apoi racheta continuă drumul înainte, în același timp se face un pas înainte cu piciorul drept, cu întoarcerea jucătorului către fileu, pentru ocuparea din nou a poziției fundamentale. Astfel
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
înainte cu piciorul drept, cu întoarcerea jucătorului către fileu, pentru ocuparea din nou a poziției fundamentale. Astfel se încheie lovitura, iar jucătorul schimbă priza pregătindu se pentru preluarea mingii. Este foarte important ca biciuirea să se efectueze în momentul întinderii cotului, indiferent dacă lovitura este înaltă, medie sau joasă. Lovitura de pe partea stânga poate fi înaltă, medie sau joasă. Așezarea la minge, cât și tehnica de lovire sunt asemănătoare cu cele de la lovitura de dreapta, în afară de înălțimea la care se efectuează
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
folosim foarte rar și numai dacă mingea este trimisă prea scurt, aproape de fileu. Greșeli frecvente : pasul cu piciorul drept nu se execută complet, ceea ce duce la participarea redusă a corpului la lovitură ; umărul drept este dus în jos, în timpul loviturii ; cotul nu este ridicat mai sus de nivelul umărului, uneori se află chiar sub nivelul acestuia ; execuția se realizează mai mult din braț și umăr încordate, ceea ce determină o mișcare rigidă ; biciuirea este incorect executată, cu cotul îndoit sau întins prea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
în jos, în timpul loviturii ; cotul nu este ridicat mai sus de nivelul umărului, uneori se află chiar sub nivelul acestuia ; execuția se realizează mai mult din braț și umăr încordate, ceea ce determină o mișcare rigidă ; biciuirea este incorect executată, cu cotul îndoit sau întins prea devreme ; genunchii incomplet îndoiți sau chiar întinși, în faza de luare a elanului ; alegerea greșită a punctului de lovire a mingii. Lovitura de stânga, comparativ cu cea de dreapta, este folosită mai mult în apărare. De
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
cu un fluturaș înainte de a intra în teren. Ce trebuie urmărit pentru o execuție corectă: Priza forehand Răsuciți corpul oblic fata de fileu, cu umărul opus brațului cu care țineți racheta spre fileu. Mutați greutatea pe piciorul din spate. Flectați cotul și blocați articulația pumnului pregătindu-vă să vă balansați spre înainte. Ridicați brațul opus celui cu care țineți racheta îndreptând-o spre fluturaș pentru a îmbunătăți sincronizarea și echilibrul. Loviți fluturașul cât mai sus posibil și în partea din față
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
spre fluturaș pentru a îmbunătăți sincronizarea și echilibrul. Loviți fluturașul cât mai sus posibil și în partea din față a corpului, folosind o mișcare puternică de aruncare ca și când ați arunca racheta în sus și în față prin aer. Executați extensia cotului atunci când loviți fluturașul. Loviți brusc în jos din articulația pumnului la punctul de impact, dând fluturașului mai multă viteză si un unghi ascuțit spre terenul adversarului. Continuați mișcarea cu racheta și mutați greutatea de pe piciorul din spate pe cel din
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
să stați cu spatele spre fileu. Înaintați și mutați greutatea pe piciorul corespunzător rachetei. Ridicați brațul din umăr cu antebrațul paralel cu suprafața de joc. Țineți racheta de-a latul corpului cu vârful în jos. Țineți brațul cu racheta și cotul aproape de corp. Loviți fluturașul la un punct de contact înalt și țn față. Executați o mișcare scurtă și puternică în jos din articulația pumnului lovind fluturașul cu putere. Nu e necesar sa continuați mișcarea. Reveniți la poziția de baza. 5
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
forța de lovire Iată câteva repere pentru execuția loviturii forehand smash în jurul capului. Stați perpendicular pe fileu. Aplecați partea superioară a corpului lateral spre partea opusă celei în care aveți racheta. Deplasați-vă greutatea pe piciorul din partea opusă rachetei. Flectați cotul și aduceți racheta după cap. În timp ce vă aplecați în față, antebrațul va trece razant pe deasupra capului înainte de a executa extensia cotului. Deplasați greutatea corpului rapid în timp ce piciorul din partea opusa rachetei împinge corpul în spate spre poziția de bază. 5.3
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
corpului lateral spre partea opusă celei în care aveți racheta. Deplasați-vă greutatea pe piciorul din partea opusă rachetei. Flectați cotul și aduceți racheta după cap. În timp ce vă aplecați în față, antebrațul va trece razant pe deasupra capului înainte de a executa extensia cotului. Deplasați greutatea corpului rapid în timp ce piciorul din partea opusa rachetei împinge corpul în spate spre poziția de bază. 5.3. Lovituri de siguranță Loviturile de siguranță sunt cele mai comune si mai importante dintre toate loviturile din badminton care pot fi
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
in teren. Pentru o bună execuție a acestei lovituri aveți în vedere următoarele: Adoptați priza forehand Întoarceți corpul oblic față de fileu cu umărul opus brațului cu care țineți racheta spre fileu. Lăsați-vă greutatea corpului pe piciorul din spate. Flectați cotul și blocați articulația pregătindu-vă să transmiteți centrul de greutate din spre înapoi spre înainte. Ridicați brațul opus celui cu care țineți racheta îndreptându-l spre fluturaș pentru a îmbunătăți sincronizarea și echilibrul. Loviți fluturașul cât mai sus posibil și
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
fluturaș pentru a îmbunătăți sincronizarea și echilibrul. Loviți fluturașul cât mai sus posibil și în partea din față a corpului, folosind o mișcare puternică de aruncare ca și când ați arunca racheta în sus și în față prin aer. Executați extensia articulației cotului atunci când loviți fluturașul. Deblocați articulația pumnului brusc atunci când loviți fluturașul. Continuați mișcarea cu racheta și mutați greutatea de pe piciorul din spate pe cel din față. Reveniți la poziția de baza. Lovitura de siguranță backhand executată de deasupra capului Lovitura de
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
priza forehand Răsuciți trunchiul spre brațul fără rachetă astfel încât spatele să fie orientat spre fileu. Aplecați-vă și mutați greutatea pe piciorul corespondent brațului cu care țineți racheta. Ridicați umărul cu antebrațul paralel cu podeaua. Țineți racheta cu brațul și cotul aproape de corp. Loviți fluturașul la un punct de contact înalt. Articulația pumnului va schița o mișcare scurtă și puternică spre fluturaș. Nu e necesar sa continuați mișcarea. Împingeți corpul înapoi în poziția de bază. 5.3.2. Lovituri de siguranță
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
de deasupra capului, cu doar câteva modificări. Iată câteva repere ale acestei lovituri: Stați perpendicular pe fileu. Aplecați partea superioara a corpului lateral spre partea opusa celei în care aveți racheta. Deplasați greutatea pe piciorul din partea opusă rachetei. Flectați articulația cotului și aduceți racheta după cap. În timp ce executați un balans spre înainte, antebrațul va trece razant pe deasupra capului înainte de a executa extensia cotului. Deplasați greutatea corpului rapid în timp ce piciorul din partea opusa rachetei împinge corpul in spate spre poziția de bază. Un
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
lateral spre partea opusa celei în care aveți racheta. Deplasați greutatea pe piciorul din partea opusă rachetei. Flectați articulația cotului și aduceți racheta după cap. În timp ce executați un balans spre înainte, antebrațul va trece razant pe deasupra capului înainte de a executa extensia cotului. Deplasați greutatea corpului rapid în timp ce piciorul din partea opusa rachetei împinge corpul in spate spre poziția de bază. Un amănunt important de subliniat este rolul articulației pumnului în înșelarea adversarului indiferent dacă executați o lovitură de siguranță, un drops hot sau
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
execuția acestei lovituri. Iată câteva elemente care trebuie avute în vedere la execuția acestei lovituri: Priza forehand Răsuciți corpul oblic față de fileu, cu umărul opus brațului cu care țineți racheta spre fileu. Mutați greutatea pe piciorul din spate. Flectați articulația cotului și blocați articulația pumnului pregătindu-vă să vă balansați spre înainte. Ridicați brațul opus celui cu care țineți racheta îndreptând-o spre fluturaș pentru a îmbunătăți sincronizarea și echilibrul. Loviți fluturașul cât mai sus posibil și cât mai în față
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
pumnului pregătindu-vă să vă balansați spre înainte. Ridicați brațul opus celui cu care țineți racheta îndreptând-o spre fluturaș pentru a îmbunătăți sincronizarea și echilibrul. Loviți fluturașul cât mai sus posibil și cât mai în față. Executați extensia articulației cotului atunci când loviți fluturașul. Loviți ușor sau „tăiați” fluturașul, reducând viteza capului rachetei. Unghiul format de suprafața de lovire și fluturaș va determina direcția loviturii. Continuați mișcarea cu racheta și mutați greutatea de pe piciorul din spate pe cel din față. Reveniți
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
stați cu spatele spre fileu. Înaintați și mutați greutatea pe piciorul corespunzător rachetei. Ridicați mâna din umăr cu antebrațul paralel cu suprafața de joc. Țineți racheta paralel cu suprafața de joc cu vârful în jos. Țineți brațul cu racheta și cotul aproape de corp. Loviți fluturașul la un punct de contact înalt și țn față. Loviți ușor sau tăiat fluturașul, reducând viteza capului rachetei. Unghiul format de suprafața de lovire și fluturaș va determina direcția loviturii. Reveniți la poziția de bază. 5
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
Ce trebuie să urmăriți la execuția unei lovituri forehand drop în jurul capului: Stați perpendicular pe fileu. Aplecați partea superioara a corpului lateral spre partea opusa celei în care aveți racheta. Deplasați-vă greutatea pe piciorul din partea opusa rachetei. Flectați articulația cotului si aduceți racheta pe după cap. În timp ce vă aplecați spre înainte, antebrațul va trece razant pe deasupra capului înainte de a executa extensia articulației cotului. Deplasați greutatea corpului rapid în timp ce piciorul din partea opusă rachetei împinge corpul spre înapoi în poziția de baza. E
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]