9,167 matches
-
zile pe săptămână, consumau mai puțin alcool, mai puțină marijuana comparativ cu tinerii care cinau cu familia doar de două ori pe săptămână. În cazul celor din primul grup s-a constat că aveau mai putine probleme legate de anxietate, depresie, plictiseală (chiar și o mai mică rată de suicid), dar și mai putine probleme legate de alimentație. Meniul unui copil sau al unui adolescent care mănâncă singur nu este echilibrat și nici sănătos pentru că se bazează pe alimente ușor de
Pericolele la care vă expuneţi dacă mâncaţi singuri () [Corola-journal/Journalistic/65584_a_66909]
-
folosit de navigatorii solitari, care trebuie să distribuie timpul de veghe. Nobili conchide: Pentru a nu fi expus riscului, este mai bun somnul bifazic: cinci ore noaptea și două ore după prânz''. A dormi peste opt ore poate agrava o depresie în curs, crește riscul de Alzheimer și potrivit ''American College of Cardiology'', pe cel de infarct. National Sleep Foundation recomandă între șase și nouă ore de somn la adulți și între 8 și 9,25 ore la vârsta de 10-17
Somnul de opt ore nu mai este esenţial () [Corola-journal/Journalistic/65580_a_66905]
-
Fructele și legumele, consumate în cantități mari, reprezintă arme eficiente contra depresiei, fiind asociate cu starea de bună dispoziție și cu un risc mai mic de apariție a demenței. Deși se știe de multă vreme că prin consumarea a cel puțin cinci porții de fructe și legume pe zi organismul luptă eficient
Fructele şi legumele, eficiente contra depresiei () [Corola-journal/Journalistic/65605_a_66930]
-
mai multor studii realizate în Marea Britanie a necesitat mai multe metode matematice și statistice pentru a interpreta răspunsurile oferite de participanți la un chestionar foarte detaliat despre obiceiurile alimentare, starea lor de sănătate, senzația de bună dispoziție sau, eventual, de depresie. În ceea ce privește senzația de bună dispoziție și sănătatea mintală, cercetătorii au remarcat o legătură puternică a acestor doi factori cu cantitatea consumată de fructe și legume, indiferent de prezența sau de absența celorlalți factori demografici, sociali și economici. Efectul statistic generat
Fructele şi legumele, eficiente contra depresiei () [Corola-journal/Journalistic/65605_a_66930]
-
de curcan care furnizează o importantă sursă de proteine. În plus, acestea furnizează tirozina, un aminoacid care crește concentrarea și atenția. Carnea de pui (sau cea de curcan) are o cantitate mare de vitamina B12, care ajută în lupta împotriva depresiei și împotriva oboselii. Alte recomandări furnizate de nutriționiști pe Consumer.es care vă pot încărca bateriile Beți multă apă pe zi (aproximativ doi litri și jumătate, în funcție de greutatea corporală pe care o aveți). Mâncați de cinci sau șase ori pe
Vezi care sunt cele mai energizante alimente () [Corola-journal/Journalistic/65618_a_66943]
-
boli mentale și este întâlnită mai ales la scriitori, arată un studiu la care au participat peste un milion de persoane. Autor: Anca Murgoci Scriitorii au un risc crescut de a suferi de anxietate, de dezordine bipolară, de schizofrenie, de depresie unipolară sau de a deveni dependenți de substanțe periculoase, informează BBC. De asemenea, scriitorii au de două ori mai multe probabilități de a se sinucide, comparativ cu restul oamenilor. Nu doar scriitorii, ci și dansatorii și fotografii au probabilități mai
Eşti creativ? Poţi suferi de o boală psihică () [Corola-journal/Journalistic/65636_a_66961]
-
ajunge în stomac, acestea ajung în creier. Alimentele care furnizează vitamine și săruri minerale benefice creierului sunt cele bogate în grăsimi vegetale: peștele ansoa, fructele uscate (în special nuci), struguri și stafide. Exercițiul mintal obosește, dar este o oboseală pozitivă. Depresia, stresul, grija, supărarea ne afectează sănătatea mintală și produce lipsa atenției. Specialiștii recomandă să interacționăm cu ceilalți oameni, să schimbăm opinii, să facem sport și să ne imlicăm în cât mai multe activități. Principalii factori care conduc la dezvoltarea bolilor
Rutina conduce la declinul cognitiv () [Corola-journal/Journalistic/65688_a_67013]
-
abțin de la băutură. O posibiliă explicație pentru aceste rezultate ale studiului este că alcoolul este un bun motiv de socializare, iar relații sociale strânse sunt esențiale pentru a-ți menține sănătatea fizică și mentală. Absitenții arată semne mai mari de depresie față de băutori, mai mult, ei nu beneficiază de efectele pozitive pe care consumul moderat de alcool le are pentru inimă și circulație (în special vinul roșu). Cu toate că este important să consumi alcool în mod responsabil, acest studiu îți dă mână liberă
Studiu: Alcoolul prelungește viața () [Corola-journal/Journalistic/65717_a_67042]
-
al melancoliei. În timpul toamnei, cănd frunzele își schimbă culoarea și cad, oamenii își amintesc de lucrurile care au fost și care au trecut. Așa se face că frunzele căzute, vântul și ploaia sunt unele dintre elementele principale care duc la depresie. „ Trăim într-o societate în care toată lumea se străduiește să atingă fericirea. Nu înțelegem impactul pe care îl are ciclicitatea asupra noastra ”, a declarat Till Roenneberg, profesor de la Universitatea Ludwig-Maximilians din Munich, conform perfecte.ro. Acesta a realizat statistici pe
Toamna, anotimpul ideal pentru sex by Bratu Iulian () [Corola-journal/Journalistic/65729_a_67054]
-
ciclicitatea asupra noastra ”, a declarat Till Roenneberg, profesor de la Universitatea Ludwig-Maximilians din Munich, conform perfecte.ro. Acesta a realizat statistici pe oameni din peste 166 de țări, iar acum el a explicat ce trebuie să facem pentru a scăpa de depresia de toamnă. Până la urmă, oamenii fac parte din natură, un sistem care curge mereu, crește și apoi decade. În funcție de anotimp avem emoții diferite, iar toate aceste divergențe au rolul lor. Totuși, profesorul susține că cel mai bun remediu împotriva depresiei
Toamna, anotimpul ideal pentru sex by Bratu Iulian () [Corola-journal/Journalistic/65729_a_67054]
-
depresia de toamnă. Până la urmă, oamenii fac parte din natură, un sistem care curge mereu, crește și apoi decade. În funcție de anotimp avem emoții diferite, iar toate aceste divergențe au rolul lor. Totuși, profesorul susține că cel mai bun remediu împotriva depresiei de toamnă este dragostea. Plimbările printre frunzele căzute pot fi foarte romantice, iar anotimpul ajuta la crearea unor legături mai serioase decât cele create pe timp de vară. În perioadele ploioase, oamenii încearcă să aibă parte de mai multă căldură
Toamna, anotimpul ideal pentru sex by Bratu Iulian () [Corola-journal/Journalistic/65729_a_67054]
-
Floristeanu Laura Depresia este catalogată drept a treia cauză de sinucidere în rândul persoanelor de orice vârstă, după cum afirmă psihiatrii. Conform studiilor epidemiologice, prevalența maximă a depresiei majore variază între 5-9% la femei și 2-3% la bărbați, cu valori mai mari între 25
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
Floristeanu Laura Depresia este catalogată drept a treia cauză de sinucidere în rândul persoanelor de orice vârstă, după cum afirmă psihiatrii. Conform studiilor epidemiologice, prevalența maximă a depresiei majore variază între 5-9% la femei și 2-3% la bărbați, cu valori mai mari între 25 si 44 de ani si un mic vârf în adolescență. Riscul apariței unui episod depresiv major, pe toată durata vieții, ajunge până la 25% pentru
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
Riscul apariței unui episod depresiv major, pe toată durata vieții, ajunge până la 25% pentru femei și 12% pentru bărbați. Se estimează că 9 din 10 cazuri de sinucidere sunt legate de o anumită formă de tulburare mentală, în general de depresie. De fapt, peste jumătate dintre persoanele care se sinucid suferă de o anumită formă de depresie cum este depresia majoră sau tulburările bipolare (schimbări extreme de dispoziție). Se poate spune că există practic o legătură între aceste două fenomene a
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
12% pentru bărbați. Se estimează că 9 din 10 cazuri de sinucidere sunt legate de o anumită formă de tulburare mentală, în general de depresie. De fapt, peste jumătate dintre persoanele care se sinucid suferă de o anumită formă de depresie cum este depresia majoră sau tulburările bipolare (schimbări extreme de dispoziție). Se poate spune că există practic o legătură între aceste două fenomene a căror dezvoltare este întotdeauna un subiect cu multiple fațete. Se știe că anumite molecule cum este
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
Se estimează că 9 din 10 cazuri de sinucidere sunt legate de o anumită formă de tulburare mentală, în general de depresie. De fapt, peste jumătate dintre persoanele care se sinucid suferă de o anumită formă de depresie cum este depresia majoră sau tulburările bipolare (schimbări extreme de dispoziție). Se poate spune că există practic o legătură între aceste două fenomene a căror dezvoltare este întotdeauna un subiect cu multiple fațete. Se știe că anumite molecule cum este și cazul serotoninei
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
Se poate spune că există practic o legătură între aceste două fenomene a căror dezvoltare este întotdeauna un subiect cu multiple fațete. Se știe că anumite molecule cum este și cazul serotoninei (hormonul fericirii) joacă un rol important în apariția depresiei și deci probabil în dorința de sinucidere. Potrivit specialiștilor, această afecțiune împiedică persoana să mai simtă succesul, bucuria sau relaxarea. Individul devine excesiv de exigent cu sine și ajunge să se autoanalizeze cu multă severitate, ajungând până la intransigență. Cum putem trata
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
și deci probabil în dorința de sinucidere. Potrivit specialiștilor, această afecțiune împiedică persoana să mai simtă succesul, bucuria sau relaxarea. Individul devine excesiv de exigent cu sine și ajunge să se autoanalizeze cu multă severitate, ajungând până la intransigență. Cum putem trata depresia? Tratamentul pentru depresia constă în terapie pshihologică și antidepresive ori o combinație între ele.Alegerea tratamentului depinde de diagnosticul pacientului și de gravitatea simptomelor , medicul fiind singurul care stabilește ce terapie ar trebui să urmeze pacientul.
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
în dorința de sinucidere. Potrivit specialiștilor, această afecțiune împiedică persoana să mai simtă succesul, bucuria sau relaxarea. Individul devine excesiv de exigent cu sine și ajunge să se autoanalizeze cu multă severitate, ajungând până la intransigență. Cum putem trata depresia? Tratamentul pentru depresia constă în terapie pshihologică și antidepresive ori o combinație între ele.Alegerea tratamentului depinde de diagnosticul pacientului și de gravitatea simptomelor , medicul fiind singurul care stabilește ce terapie ar trebui să urmeze pacientul.
Depresia ne împinge spre sinucidere? by Floristeanu Laura () [Corola-journal/Journalistic/65740_a_67065]
-
Dacă în timpul serviciului nu dați randament din cauză că vă simțiți obosiți, este posibil ca nu activitățile din weekend să fie de vină, ci calitatea somnului din timpul săptămânii. Persoanele care dorm puțin sau au un somn slab calitativ sunt predispuse la depresie, probleme de memorie și creștere în greutate. Pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului trebuie să aveți în vedere câteva aspecte importante. Îinchideți electronicele din dormitor cu 30 de minute înainte de somn și evitați laptopurile, tabletele sau telefoanele mobile lângă pat
Cum poți să ai un somn odihnitor by Stoica Iulia Maria () [Corola-journal/Journalistic/65795_a_67120]
-
mai sunt și tineri care, din păcate, recurg la asemenea măsuri, dar pentru probleme minore de cele mai multe ori, iar scopul acestor conferințe este acela de a arăta tuturor că orice problemă are o rezolvare și că sinuciderea este o greseală. Depresia este una din cauzele care duc la sinucidere, în țara noastră aproximativ 200.000 de români se tratează lunar de depresie și se presupune că numărul real al depresivilor din România este peste un milion. Statisticile au devenit mai mult
Conferinţa "Salvând vieţi în România" pe 10 septembrie la Cluj! () [Corola-journal/Journalistic/65869_a_67194]
-
conferințe este acela de a arăta tuturor că orice problemă are o rezolvare și că sinuciderea este o greseală. Depresia este una din cauzele care duc la sinucidere, în țara noastră aproximativ 200.000 de români se tratează lunar de depresie și se presupune că numărul real al depresivilor din România este peste un milion. Statisticile au devenit mai mult decât îngrijorătoare, 3000 de oameni se sinucid zilnic în întreaga lume, iar cercetătorii spun că una din patru persoane adulte a
Conferinţa "Salvând vieţi în România" pe 10 septembrie la Cluj! () [Corola-journal/Journalistic/65869_a_67194]
-
de britanici divorțează invocând ca motiv decisiv problemele soțiilor cu alcoolul. Ea a susținut că 40 din 50 de cazuri de divorț pe an se datorează soțiilor alcoolice, care preferă să-și înece stresul, supărarea pentru pierderea locului de muncă, depresiile sau nemulțumirile în plan afectiv în băutură. Este o certitudine că tot mai mulți bărbați se plâng de soțiile lor care stau până spre orele dimineții în baruri. Au o reținere în a spune din prima motivul adevărat, și preferă
Numărul divorțurilor din cauza soțiilor alcoolice, în creștere by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/64569_a_65894]
-
a constatat că influențele asupra bărbaților și femeilor care își doresc să aibă copii. Femeile fară copii motivează acest fapt prin dorința personală și probleme biologics, în comparație cu bărbații. Bărbații dau vina pe presiuni culturale, sociale și de familie ajungând la depresii majore. Robin Hadley, de la Universitatea Keele, a constatat ca 59 % din bărbați și 63% dintre femei au spus că doresc copii. Dintre cei care au vrut copii, 38% dintre bărbați au trecut prind depresie pentru că nu au avut copii, comparativ
Bărbații fără copii sunt mult mai deprimați decât femeile fără urmași by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64585_a_65910]
-
sociale și de familie ajungând la depresii majore. Robin Hadley, de la Universitatea Keele, a constatat ca 59 % din bărbați și 63% dintre femei au spus că doresc copii. Dintre cei care au vrut copii, 38% dintre bărbați au trecut prind depresie pentru că nu au avut copii, comparativ cu doar 27% din femei. "Munca mea arată că a existat un nivel similar de dorință de a deveni părinți în rândul bărbaților fără copii și al femeilor din studiu, și că bărbații au
Bărbații fără copii sunt mult mai deprimați decât femeile fără urmași by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64585_a_65910]