860 matches
-
enzime au tendința de a vă îngrășa, chiar dacă numărați caloriile cu mare atenție. Fermierii americani au descoperit de mult că porcii pur și simplu nu se îngrașă dacă sunt hrăniți cu cartofi cruzi, dar că un regim alimentar din cartofi gătiți îi îngrașă mult într-un timp foarte scurt. Enzimele active din mâncarea crudă permit mâncării să se digere atât de eficient în stomac, încât efectele gastrice negative ale putrezirii și fermentării nu sunt doar evitate, ci și caloriile sunt arse
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
nu constituie țesut adipos, ci acumulări voluminoase de mucus și reziduuri toxice care produc umflături la nivelul pereților intestinali, la bărbie, în noduli limfatici și în alte părți ale corpului unde sunt depozitate astfel de reziduuri. Caloriile crude și caloriile gătite sunt la fel de diferite ca și aerul curat și aerul poluat. „Din experiența mea”, afirmă dr. Howell, „am descoperit că este imposibil ca o persoană să se îngrașe cu alimente crude, indiferent de aportul caloric”. Din moment ce oamenilor de știință occidentali le
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
îngrașe cu alimente crude, indiferent de aportul caloric”. Din moment ce oamenilor de știință occidentali le place atât de mult să-și testeze teoriile pe cobai și apoi să aplice rezultatele și în cazul oamenilor, să vedem cum reacționează cobaii la mâncarea gătită. Atunci când două grupuri de cobai sunt hrănite pe baza unor regimuri alimentare formate exclusiv din alimente crude, respectiv gătite, grupul care consumă alimente crude are o durată medie de viață de aproximativ trei ani, în timp ce grupul ce consumă alimente gătite
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
-și testeze teoriile pe cobai și apoi să aplice rezultatele și în cazul oamenilor, să vedem cum reacționează cobaii la mâncarea gătită. Atunci când două grupuri de cobai sunt hrănite pe baza unor regimuri alimentare formate exclusiv din alimente crude, respectiv gătite, grupul care consumă alimente crude are o durată medie de viață de aproximativ trei ani, în timp ce grupul ce consumă alimente gătite trăiește rareori mai mult de doi ani. În cazul oamenilor, aceste cifre ar fi echivalentul unei perioade suplimentare de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
gătită. Atunci când două grupuri de cobai sunt hrănite pe baza unor regimuri alimentare formate exclusiv din alimente crude, respectiv gătite, grupul care consumă alimente crude are o durată medie de viață de aproximativ trei ani, în timp ce grupul ce consumă alimente gătite trăiește rareori mai mult de doi ani. În cazul oamenilor, aceste cifre ar fi echivalentul unei perioade suplimentare de viață de 20-30 de ani! Experimentele cu pisici ale doctorului Pottenger, referitoare la laptele crud și cel pasteurizat, au oferit exact
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
bine-cunoscut faptul că tumorile canceroase se dezvoltă aproape întotdeauna în țesuturi care sunt intoxicate grav, cum ar fi plămânii fumătorilor, ficatul băutorilor și intestinul persoanelor lacome la mâncare. Pentru a compensa lipsa de enzime din corpul dumneavoastră cauzată de alimentele gătite, mai ales de produsele de origine animală gătite, dr. Howell recomandă consumarea unui număr de una-trei capsule de suplimente enzimatice la fiecare masă copioasă, dacă nu mâncați exclusiv în alimente crude. O salată mică nu oferă o activitate enzimatică suficient
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
întotdeauna în țesuturi care sunt intoxicate grav, cum ar fi plămânii fumătorilor, ficatul băutorilor și intestinul persoanelor lacome la mâncare. Pentru a compensa lipsa de enzime din corpul dumneavoastră cauzată de alimentele gătite, mai ales de produsele de origine animală gătite, dr. Howell recomandă consumarea unui număr de una-trei capsule de suplimente enzimatice la fiecare masă copioasă, dacă nu mâncați exclusiv în alimente crude. O salată mică nu oferă o activitate enzimatică suficient de puternică pentru a digera o friptură. Suplimentele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
animale. Cum să mâncăm carbohidrați Carbohidrații bogați în amidon nu ar trebui combinați cu nici un fel de proteine concentrate. Cel mai bun produs care poate fi combinat cu alimentele bogate în amidon sunt fructele neacide și legumele proaspete crude sau gătite puțin. Dacă vă plac cartofii, pastele făinoase sau produsele de patiserie, creați o masă care să le conțină, dar nu adăugați ouă, carne sau brânză la această masă. Majoritatea persoanelor preferă să își consume masa pe bază de carbohidrați la
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
alte varietăți de mâncare; așadar, încercați să vă alcătuiți măcar 50% din regimul dumneavoastră alimentar din alimente proaspete, crude, consumate în această stare. Vă vor oferi enzime active și hidratare, fibre crude, necesare pentru a compensa combinațiile incompatibile de alimente gătite. Anexa II Exemple de meniuri pentru o săptămână Indicații generale Consumați proteine animale concentrate doar la o singură masă pe zi. Consumați cel puțin o masă alcătuită numai din alimente crude în fiecare zi și încercați ca măcar 50% din
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fiecare zi și încercați ca măcar 50% din aportul alimentar zilnic să constea în alimente crude. Respectați regulile de bază de combinare a alimentelor la toate mesele. Nu mâncați între mese. Nu consumați lapte pasteurizat și produse lactate, nici ouă gătite. Dacă mâncați aceste alimente, consumați-le separat. Nu începeți să mâncați imediat ce v-ați sculat din pat dimineața. Așteptați cel puțin o oră și folosiți acea oră pentru a face exerciții. Noaptea, nu mâncați chiar înainte de a merge la culcare
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
după ce au fost stoarse. Sistemul digestiv: stomac, intestine, ficat, vezică biliară, pancreas Afecțiuni hepatice (ciroză și hepatită) Întărirea, congestionarea și funcționarea deficientă a ficatului din cauza consumului excesiv de amidon rafinat (mai ales făină albă), de zaharuri rafinate, grăsimi hidrogenate și carne gătită excesiv și din cauza unei cantități insuficiente de mâncare crudă în regimul alimentar; de asemenea, din pricina consumului excesiv de alcool sau droguri, inclusiv nicotină. Drojdie: drojdia activă este o sursă puternică a complexului de vitamine B și de acid pangamic, toate acestea
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
ca atare sau sub formă de suc crud); varza; dovlecei; fasolea păstăi (ca atare sau sub formă de suc); ficatul de vițel; spanacul crud; semințele de floarea-soarelui; boabele de soia. Alimente contraindicate: mâncărurile prăjite în grăsime la temperatură mare; carnea gătită excesiv; zaharurile și amidonul rafinate; alcoolul; drogurile; alimentele cu aditivi chimici și cu conservanți. Colici Dureri abdominale cauzate de excesul de gaze și de acid produse în urma fermentării și a putrezirii alimentelor combinate incorect. Suc de morcovi (100 g), sfeclă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
consumat crud, fie sub formă de salată, fie 170 g suc, amestecat cu 140 g suc de morcovi, 0,5-1 litru zilnic. Alte alimente benefice: dovleceii; roșiile crude; merele crude (pe stomacul gol), strugurii negri. Alimente contraindicate: laptele pasteurizat; ouăle gătite; carnea gătită excesiv; zahărul rafinat și alimentele bogate în amidon. Diabet și pancreatită Imposibilitatea pancreasului de a produce o cantitate suficientă de insulină pentru a metaboliza zaharurile, din cauza consumului excesiv pe termen lung de zaharuri rafinate și alimente bogate în
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fie sub formă de salată, fie 170 g suc, amestecat cu 140 g suc de morcovi, 0,5-1 litru zilnic. Alte alimente benefice: dovleceii; roșiile crude; merele crude (pe stomacul gol), strugurii negri. Alimente contraindicate: laptele pasteurizat; ouăle gătite; carnea gătită excesiv; zahărul rafinat și alimentele bogate în amidon. Diabet și pancreatită Imposibilitatea pancreasului de a produce o cantitate suficientă de insulină pentru a metaboliza zaharurile, din cauza consumului excesiv pe termen lung de zaharuri rafinate și alimente bogate în amidon; inflamarea
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
excesive de enzime pancreatice în stomac. Fasole păstăi (ca atare sau sub formă de suc): bogate în potasiu, ajută la recuperarea pancreasului bolnav, epuizat din cauza nevoii excesive de insulină și de alte enzime; alcalinizează pancreasul; dacă se consumă fasolea, trebuie gătită ușor la abur; sucul trebuie extras crud și băut aproximativ 0,5 litri pe zi; poate fi amestecat cu suc de morcovi pentru aromă. Varză de Bruxelles (ca atare sau sub formă de suc): bogată în elemente alcalinizante cu afinitate
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
esență de vanilie și de migdale, după gust. Alte alimente benefice: drojdia activă dizolvată în apă călduță (un pliculeț de praf la o cană); roșiile crude; castraveții; spanacul crud; sparanghelul. Alimente contraindicate: orice tip de amidon sau zahăr rafinat; carnea gătită excesiv; cartofii gătiți; bananele; smochinele; curmalele; stafidele; sarea; piperul; muștarul. Gastrită Disconfortul gastric cauzat de gazele și acidul excesive formate în urma combinațiilor incompatibile de alimente, condimente stimulatoare, alcool, cafea și alte substanțe iritante. Iaurt: calmează inflamațiile; neutralizează gazele și acizii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și de migdale, după gust. Alte alimente benefice: drojdia activă dizolvată în apă călduță (un pliculeț de praf la o cană); roșiile crude; castraveții; spanacul crud; sparanghelul. Alimente contraindicate: orice tip de amidon sau zahăr rafinat; carnea gătită excesiv; cartofii gătiți; bananele; smochinele; curmalele; stafidele; sarea; piperul; muștarul. Gastrită Disconfortul gastric cauzat de gazele și acidul excesive formate în urma combinațiilor incompatibile de alimente, condimente stimulatoare, alcool, cafea și alte substanțe iritante. Iaurt: calmează inflamațiile; neutralizează gazele și acizii toxici, stimulează digestia
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și fructele crude care oferă enzimele active, mineralele alcaline organice și fibrele crude umede necesare pentru eficiența digestivă și metabolică. Alimente contraindicate: toate alimentele bogate în amidon și zaharuri rafinate, în special pâinea albă și produsele de patiserie dulci; carnea gătită excesiv; carnea grasă; ciocolata; laptele pasteurizat, ouăle gătite; alcoolul. Ulcer (gastric) Inflamarea și iritarea grave ale peretelui stomacal și duodenal pricinuite de fermentarea și putrezirea combinațiilor incompatibile de alimente, consumul excesiv de aditivi și conservanți chimici, de alcool și condimente excesiv de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
alcaline organice și fibrele crude umede necesare pentru eficiența digestivă și metabolică. Alimente contraindicate: toate alimentele bogate în amidon și zaharuri rafinate, în special pâinea albă și produsele de patiserie dulci; carnea gătită excesiv; carnea grasă; ciocolata; laptele pasteurizat, ouăle gătite; alcoolul. Ulcer (gastric) Inflamarea și iritarea grave ale peretelui stomacal și duodenal pricinuite de fermentarea și putrezirea combinațiilor incompatibile de alimente, consumul excesiv de aditivi și conservanți chimici, de alcool și condimente excesiv de stimulatoare. Suc de varză: are proprietăți puternice de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
0,5-1 kg pe zi, în mod exclusiv, timp de 1-3 zile. Alte alimente benefice: laptele crud de capră; gălbenușul crud; cireșele negre crude sau sucul acestora; papaya. Alimente contraindicate: oțetul (în afara celui de mere); alimentele afumate sau murate; carnea gătită excesiv; ardeii iuți; muștarul; curry; cafeaua, alcoolul. Sistemul excretor: colon, rinichi, vezică, noduli limfatici, piele Acnee, furuncule, coșuri Aceste afecțiuni ale pielii sunt cauzate, în principal, de o cantitate excesivă de materii reziduale putrezite în canalele excretoare ale corpului și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
de lucernă; feliile de cartofi cruzi cu care se freacă direct erupțiile pielii și sucul de cartofi cruzi (0,1 litri pe zi). Alimente contraindicate: alimentele prăjite în grăsimi la temperaturi înalte; amidonul și zaharurile rafinate; grăsimile hidrogenate; carnea grasă gătită, în special hamburgerii cu chifle din făină albă; ardeii iuți; ciocolata. Alergii Erupțiile, iritațiile, curgerea nasului și alte neplăceri care apar în urma consumării anumitor alimente, de obicei crude, proaspete; alimentele crude au un efect de detoxifiere atât de puternic și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
facilitează un metabolism eficient, lipsit de toxine. Alte alimente benefice: sucul proaspăt de lămâie sau de grepefrut (fără zahăr), în apă distilată; gălbenușul crud; sucul de cartofi cruzi; ceaiul de orz. Alimente contraindicate: amidonul și zaharurile rafinate; laptele pasteurizat; ouăle gătite; carnea gătită excesiv; grăsimile hidrogenate; aditivii și conservanții chimici. Apendicită Inflamarea acută a apendicelui din cauza acumulării excesive de reziduuri descompuse în colon; primul și cel mai important remediu este un post terapeutic, cu irigări ale colonului de două ori pe
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
metabolism eficient, lipsit de toxine. Alte alimente benefice: sucul proaspăt de lămâie sau de grepefrut (fără zahăr), în apă distilată; gălbenușul crud; sucul de cartofi cruzi; ceaiul de orz. Alimente contraindicate: amidonul și zaharurile rafinate; laptele pasteurizat; ouăle gătite; carnea gătită excesiv; grăsimile hidrogenate; aditivii și conservanții chimici. Apendicită Inflamarea acută a apendicelui din cauza acumulării excesive de reziduuri descompuse în colon; primul și cel mai important remediu este un post terapeutic, cu irigări ale colonului de două ori pe zi, pentru
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
crude umede necesare colonului pentru a întreține activitatea regulată a intestinelor. Alte alimente benefice: smochinele uscate la soare; prunele; roșiile crude; merele crude; papaya. Alimente contraindicate: combinațiile incompatibile, în special proteinele animale și laptele pasteurizat bogat în amidon concentrat; ouăle gătite; carnea grasă gătită. Artrită Cauzată de depunerile de calciu anorganic pe cartilagiile încheieturilor, unde formează, în cele din urmă, „pinteni” care produc dureri intense și inhibă mișcările încheieturilor; aceste depuneri sunt produse de digestia incompletă a alimentelor incompatibile și de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
colonului pentru a întreține activitatea regulată a intestinelor. Alte alimente benefice: smochinele uscate la soare; prunele; roșiile crude; merele crude; papaya. Alimente contraindicate: combinațiile incompatibile, în special proteinele animale și laptele pasteurizat bogat în amidon concentrat; ouăle gătite; carnea grasă gătită. Artrită Cauzată de depunerile de calciu anorganic pe cartilagiile încheieturilor, unde formează, în cele din urmă, „pinteni” care produc dureri intense și inhibă mișcările încheieturilor; aceste depuneri sunt produse de digestia incompletă a alimentelor incompatibile și de acumularea reziduurilor toxice
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]