9,057 matches
-
șase săptămâni astfel de produse riscă să li se diminueze capacitățile intelectuale. Autor: Anton Anda Cercetătorii au descoperit că o dietă bogată în fructoza încetinește procesul gândirii, afectând memoria și capacitatea de a învăța, scrie Daily Mail. Totuși, consumul de nuci și pește, precum somonul, poate contracara aceste efecte nedorite. "Descoperirile noastre arată că ceea ce mâncăm ne afectează modul în care gândim. O dietă bogată în fructoza menținută o perioadă mai lungă de timp afectează capacitatea creierului de a învăța și
Zahărul dăunează sănătăţii creierului () [Corola-journal/Journalistic/65913_a_67238]
-
noastre nu au fost mărunte. În acei ani am montat fragmente din baletele Bayadera, Don Quijote, Lacul lebedelor, Frumoasa din Pădurea Adormită, Giselle, Raymonda. De asemenea, mama a pus în scenă multe miniaturi coregrafice și balete, între care Cenușăreasa, Spărgătorul de nuci, Cippolino, Bolero, Vals și o Simfonie camerală, și în toate aceste spectacole eu dețineam roluri principale. în anul 2004 noi am decis să deschidem singure o Școală, iar din 2006, când mama a ieșit la pensie, eu conduc Școala. L.T.
Interviu cu Nadya Timofeeva by Liana Tugearu () [Corola-journal/Journalistic/6455_a_7780]
-
din Diana și Acteon, de Riccardo Drigo, secondată de un dansator de curând venit în trupă de la Bucuresti, Vlad Mărculescu. Pe Asami Kasuya o remarcasem, de altfel, și când am poposit prima oară la compania sibiană, la premiera Spărgătorului de nuci. Tot cu acuratețe tehnică și stilistică au interpretat cele două pas de deux-uri faimoase, din Lacul lebedelor de P.I. Ceaikovski și din Don Quijote de Ludwig Mincus, invitații bucureșteni, Adina Tudor și primul balerin Ovidiu Matei Iancu, fără a depăși tipicul
Gala de Balet de la Sibiu by Liana Tugearu () [Corola-journal/Journalistic/6454_a_7779]
-
cât prețuiesc enorm această companie pe care o pot considera una din cele mai bune din lume la ora actuală, prin profesionalism, seriozitate, spirit de exigență, dar mai ales printr-un efort artistic uriaș. Am văzut astfel, baletul Spărgătorul de nuci de Ceaikovski, prezentat, prin tradiție, în fiecare an de sărbători. Este producția creată de Rudolf Nureev în 1985 pentru Opera Mare din Paris, un spectacol feeric, plin de fantezie, într-o regie dinamică pe care o urmărești cu sufletul la
Însemnări pariziene by Mihai CANCIOVICI () [Corola-journal/Journalistic/6456_a_7781]
-
Badoiu Raluca Un studiu realizat de cercetătorii din SUA a fost efectuat pe 140.000 de persoane, descoperind astfel un aliment minune, la îndemâna tuturor, scrie O cercetare arată că persoanele care consumă de două sau de trei ori pe săptămână nuci pot reduce riscul de a suferi de diabet cu aproape un sfert. Prevenirea diabetului nu este singurul beneficiu al nucilor. Acestea sunt bogate în acizi grași sănătoși, despre care mai multe studii au arătat că reduc inflamația în corp și
Cancerul, diabetul și infarctul pot fi combătute cu un aliment minune by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64593_a_65918]
-
inflamația în corp și protejează împotriva afecțiunilor cardiovasculare, a cancerului și a artritei. Mai mult, un studiu efectuat anul trecut de experți de la Universitatea California a arătat că tinerii cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani care consumau nuci în fiecare zi își creșteau numărul de spermatozoizi și nivelul fertilității. Deși studiul a fost efectuat doar pe femei, este foarte probabil ca și bărbații să beneficieze de același efect.
Cancerul, diabetul și infarctul pot fi combătute cu un aliment minune by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64593_a_65918]
-
în grăsimi mononesaturate, care pot reduce nivelul colesterolului „rău” și care promovează benefiic pentru inimă. Grăsimile mononesaturate se mai găsesc în cantități mari în uleiul de măsline, uleiul de arahide, uleiul de susan, avocado, unt de arahide și în multe nuci și semințe. Toate acestea ar putea reduce la rândul lor grăsimea abdominală și riscul de sindrom metabolic. Mai multe cercetări au arătat că dieta mediteraneană, ce este bogată în grăsimi mononesaturate, prezintă numeroase beneficii pentru inimă, sănătate și longevitate.
Vezi care este alimentul care reduce grăsimea de pe abdomen by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64616_a_65941]
-
scăzute de a dezvolta demență și atac cerebral; încetinirea declinului mental joacă un rol vital în îmbunătățirea memoriei, pe masura ce oamenii îmbătrânesc. Pentru un creier și o inimă sănătoase consumă de 2 ori pe săptămână peste. 4.Adaugă o doză de nuci și ciocolată. Nucile și semințele sunt surse de vitamina E care este asociată cu o mai mică scădere a funcțiilor cognitive pe masura ce înaintezi în vârstă. De asemenea, ciocolata neagră conține antioxidanți puternici. Mai mult, conține stimulanți naturali precum cafeină care
Alimente care te ajută să te concentrezi mai bine by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64830_a_66155]
-
ta. 5.Alimente curate. Cumpără alimente neprocesate, carne fără antibiotice și hormoni, care induc probleme endocrine, inclusiv cancer. Spală alimentele foarte bine, dacă nu îți permiți să cumperi alimente bio, care nu au fost tratate cu pesticide. 6.Gustare cu nuci. Nucile sunt o bogată sursă de seleniu, care are efect de antioxidant și scade riscul de cancer de vezică urinară. Seleniul te ferește și de cancer de plămân și de cel colorectal. 7.Atenție la vaporii de benzină sau motorină
Află cum poți preveni apariția cancerului by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64878_a_66203]
-
a pielii. Mănâncă 150 de grame de pește de 2-3 ori pe săptămână, marinat, la cuptor sau la aburi. Îl poți consuma proaspăt, afumat sau conservat în ulei de rapiță sau de măsline. 3. Uleiul de rapiță și uleiul de nuci Bogate în Omega-3, uleiurile întrețin și reînnoiesc celulele epidermei. Acidul gras protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește apariția ridurilor. Un conținut mai mare de Omega 3 se găsește în uleiul
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
uleiurile întrețin și reînnoiesc celulele epidermei. Acidul gras protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește apariția ridurilor. Un conținut mai mare de Omega 3 se găsește în uleiul de rapiță și nuci. Așadar, două sau trei linguri/zi de ulei de rapiță, adăugate în salate, îmbunătățesc aspectul pielii. 4. Ceai verde în fiecare zi Ceaiul verde conține o cantitate importantă de antioxidanți (polifenoli și flavonoide) care favorizează regenerarea celulelor și protejează pielea
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
de aceea este recomandat să urmezi o dietă bogată în legume, fructe și grăsimi bune, iar dacă este necesar, suplimentează dozele zilnice cu anumite suplimente, potrivit divahair.ro. Alimente indicate: cereale integrale, lactate, ouă, carne (peste, pui, vită, curcan), soia, nuci, morcovi, mazăre, fasole, citrice, banane, spanac, broccoli. Alimente de evitat: mâncăruri grase, alimente care conțin sare, zahăr și chimicale în exces. De asemenea, evita dietele foarte drastice, deoarece provoacă carențe organismului. 2. Relaxează-te pentru a preveni căderea părului Stresul
7 sfaturi pentru prevenirea căderii părului by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63613_a_64938]
-
tonul proaspăt, creveții, semințele de floarea soarelui și orezul. Magneziul, un important regulator al nivelului de zahăr din sânge, duce la o mai bună structura a oaselor și totodată la vindecarea rapida a rănilor. În consecință, se impune consumul de nuci, soia, ceai ș orez brun fiert. Nu în ultimul rând, Zincul duce la îmbunătățirea vieții sexuale și la întărirea sistemului imunitar. Alimentele în care se găsește Zincul sunt scoicile, carne de vită, carnea de porc și de miel și sardine
Ce alimente nu trebuie să lipsească din dieta unui fumător by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/64040_a_65365]
-
alimentar, fisestrogenii din soia au acțiune similară estrogenilor umani. Mătreața este problema care afectează 50% din populația globului. Pentru diminuarea și ameliorarea mătreții sunt recomandații acizii grasi esențiali omega-3 si omega-6 care se găsesc în: peștele gras, uleiul de soia, nuci, semințe de in și de floarea soarelui care au deasemeni un efect antiinflamator. Consumul acestor produse trebuie să fie zilnic și de durată pentru obținerea rezultatului. Majoritatea, mai ales a femeilor ne dorim un păr sănătos. Din lipsa de timp
Secretul unui păr sănătos by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/64069_a_65394]
-
senzația de sațietate. Cu toate acestea, indicele glicemic este 85, iar în cantități mari, un nivel ridicat de glucoză în sânge duce la obezitate, rezistență la insulină, diabet și îmbătrânire prematură. Nutriționiștii recomandă înlocuirea lor cu pâine integrală cu cereale, nuci și migdale. 2. Biscuiții și produsele de patiserie De la biscuiți la prăjiturile din magazine, toate conțin acizi grași responsabili de maladiile cardiovasculare. Potrivit Agenției Franceze pentru Siguranța Sanitară a Alimentelor, astfel de produse alimentare sunt "responsabile" pentru 30% din aportul
Șapte alimente periculoase pe care le consumăm cu toții by Căloiu Oana () [Corola-journal/Journalistic/64215_a_65540]
-
Sabău susține că una dintre mâncărurile folosite ca desert la Cina cea de Taină a fost Charosetul. Desertul se regăsește în "Cartea Cărților", ca un sfat pentru păstrarea sănătății fizice. Desertul constă într-o combinație de mere tocate mărunt și nuci pisate, cărora li se adaugă stafide strivite, curmale, scorțisoară și miere. "Consumând în mod constant acest desert biblic putem alunga durerile de inimă, putem scăpa de calculii renali și biliari, putem ajuta tiroida hipoactivă, putem face să dispară petele de pe
S-a descoperit rețeta desertului de la Cina cea de Taină by Căloiu Oana () [Corola-journal/Journalistic/64252_a_65577]
-
de-a lungul anilor, un păcat de la care nu m-aș fi dat înapoi, având în vedere trupul ei frumos și robust și gura drăgălașă. M-a dus într-o odaie mare, întunecoasă, cu lambriuri din imitație de lemn de nuc, unde un bărbat cu o șapcă de baseball pe cap și cu o cămașă călcată impecabil, descheiată la gât, stătea într-un fotoliu de lemn, care nu părea prea comod, cu o pătură cadrilată pusă pe picioare. Era foarte frig
Chang-rae Lee - Zbor peste Long Island by Carmen Pațac () [Corola-journal/Journalistic/6427_a_7752]
-
sirop de arțar. Gustare - stafide și migdale. Prânz - salate de legume, la care se poate adăuga porumb dulce. Cină - paste integrale cu sos de roșii și busuioc. Ziua 4. Dejun - jumătate de portocală, un măr, iaurt natural cu miere și nuci. Gustare - o pară. Prânz - cartof copt și salată de varză. Cină - broccoli fiert cu parmezan. Ziua 5. Dejun - o felie de pâine integrală cu unt, o cafea. Gustare - un pumn de stafide, migdale, fistic, alune. Prânz - salată de crudități și
Care este dieta de slăbit a unui om ocupat by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64460_a_65785]
-
infarct și potolesc senzația de foame fără să îngrașe, conform site-ului zeenews.india.com. Nucile și alunele Studii recente arată că includerea nucilor și alunelor crude în dieta zilnică reduce riscul de diabet cu până la 21%. Un pumn de nuci, migdale și caju pe zi face minuni, furnizând grăsimi sănătoase esențiale și potolind senzația de foame. În plus, cei care consumă alune și nuci cu regularitate au un risc mai mic de boli cardiovasculare. Fasolea O porție de fasole în
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]
-
și alunelor crude în dieta zilnică reduce riscul de diabet cu până la 21%. Un pumn de nuci, migdale și caju pe zi face minuni, furnizând grăsimi sănătoase esențiale și potolind senzația de foame. În plus, cei care consumă alune și nuci cu regularitate au un risc mai mic de boli cardiovasculare. Fasolea O porție de fasole în fiecare zi îi ajută pe cei care au diabet de tip 2 să țină sub control nivelurile de zaharuri din sânge și reduce riscul
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]
-
sat la noi,/De-ai fi avut și tu vreun rost,/ De-am fi avut pămînt și boi", se lamenta el în Adio, scrisă Ia 22 de ani); lamentația se prelungește apoi în poezii mai mult sau mau puțin inspirate (Nucul, În vis, Pribeagul), cu tonalități lacrimale; doar rareori regretul se coagulează în forme mai consistente: „Aud un cîntec. Vine de departe,/ Adus de vîntul serii, și mă cheamă.../ Ah, nu-s iluzii, nu-spăreri deșarte!/ Edoina ta cea dulce, dulce mamă
„Muzică mai presus de orice” by Mihai Zamfir () [Corola-journal/Journalistic/6339_a_7664]
-
grași omega 3 sunt buni atât pentru hidratarea scalpului cât și pentru hrănirea firelor de păr și stimularea creșterii acestora. Redau elasticitate părului, previn ruperea și uscarea vârfurilor. Cele mai importante surse de omega 3: somon, ton, varză de Bruxelles, nuci, alune, semințe de in, ulei de rapiță. Zincul menține scalpul sănătos și stimulează creșterea și repararea țesutului. Stimulează creșterea părului prin reglarea hormonilor și menținerea productivității glandelor de la nivelul scalpului. 11 mg pe zi este cantitatea necesară. În cazul în
Șapte nutrienți anti-chelie. Ce trebuie să mânănci by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63506_a_64831]
-
de un pescar local, la Departamentul de Resurse Naturale ale statului Illinois, unde a fost identificat ca fiind specia Pacu. A doua zi încă un Pacu a fost văzut în apele lacului. Interesant este faptul că Pacu mânâncă în general nuci, vegetație acvatică și melci, și nu reprezintă de obicei un pericol pentru oameni. Oamenii de știință consideră însă că specia a „evoluat” într-un mod îngrijorător. Însă localnicii din Papua New Guinea nu sunt de aceeași părere. Acolo Pacu este
Bărbați, păziți-vă slipul! Un pește atacă sub centură by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63599_a_64924]
-
președinte al Parlamentului din România.” Și asta s-a întâmplat, asta s-a întâmplat. Și în al doilea rând, într-una din seri, cum e obiceiul rușilor sub orice regim, să te ducă la Balșoitea, acolo se juca ,,Spărgătorul de nuci”, un balet, nu? Și e, mă rog, echipa mai tânără, că veteranii delegației erau Ion Diaconescu și domnul Ionescu Galdea. Echipa mai tânără a zis ahh, cât mai durează, încă două acte? Haideți domnule să ne scuzăm, să plecăm. Domnul
Antonescu: Liiceanu şi Pleşu sunt laşi, nu au curaj să protesteze la mitocăniile lui Băsescu - Citeşte aici discursul INTEGRAL al liderului PNL () [Corola-journal/Journalistic/47215_a_48540]
-
din cele 25.100 de tone de ulei de floarea soarelui care au mers pe piețele externe au fost de 17,2 milioane de euro, reprezentând 4,8% din veniturile totale obținute din exporturi în ianuarie 2014. Creșterea exportului de nuci, la un preț mai avantajos față de perioada de referință, a atras venituri suplimentare de 3,1 milioane de euro. Pe de altă parte, scăderea livrărilor externe de bovine vii (3.000 tone) și de carne de pasăre (4.800 tone
România a exportat produse agroalimentare de 360,8 milioane euro, în ianuarie by Andrei Moisoiu (Google) () [Corola-journal/Journalistic/50229_a_51554]