2,802 matches
-
de viață afectate de absența afirmării de sine Absența afirmării de sine se poate manifesta în diferite domenii ale vieții pe care trebuie să le cercetăm: serviciul, cuplul și familia, viața socială... Unii pacienți au probleme într-un singur sector relațional al vieții lor: este cazul lui JȘrșmie, a cărui problemă este legată de locul de muncă. Evaluarea nivelurilor absenței afirmării de sine: competențele sociale La unii pacienți, absența afirmării de sine este generalizată la toate cele șase domenii ale afirmării
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a aisbergului. Ei au, mai ales, o problemă în legătură cu stima de sine însoțită de scheme cognitive perturbate, mai degrabă imperative: „Sunt un zero, nu valorez nimic, sunt inferior”. Piramida încrederii în sine evidențiază faptul că afirmarea de sine afectează competențele relaționale, încrederea în sine pe cele personale și stima de sine, opinia globală pe care o avem în legătură cu propria noastră persoană. Figura 1. Piramida încrederii în sine AFIRMAREA DE SINE Competențe relaționale INCREDEREA IN SINE Competențe personale STIMA DE SINE Opinia
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sine evidențiază faptul că afirmarea de sine afectează competențele relaționale, încrederea în sine pe cele personale și stima de sine, opinia globală pe care o avem în legătură cu propria noastră persoană. Figura 1. Piramida încrederii în sine AFIRMAREA DE SINE Competențe relaționale INCREDEREA IN SINE Competențe personale STIMA DE SINE Opinia în legătură cu propria persoană Diagnosticul tulburărilor asociate Odată ce s-a constatat absența afirmării de sine, terapeutul caută eventuale tulburări asociate. Pentru realizarea acestui obiectiv el poate să utilizeze două axe ale DSM-IV
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
pacientului de a intra într-un joc de rol și familiarizarea lui cu această tehnică: reproducerea fidelă a realității poate surprinde pacientul; terapeutul exploatează apoi ansamblul reacțiilor acestuia (cercetare cognitivă în timpul manifestărilor emoționale, identificarea emoțiilor, analiza comportamentului); - utilizarea unei situații relaționale pentru a o înregistra sub forma unei fișe pe trei coloane a lui Beck; - testarea capacității pacientului de a realiza propriul său feedback, de a accepta și de a ține cont de cel al terapeutului. Jocuri de rol In timpul
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
doi terapeuți dacă v-ați simțit rău în timpul unei ședințe. Speranța mea este să vă văd practicând în viața de fiecare zi, în mod regulat, exercițiile pe care vi le propunem aici, pentru a vă schimba în mod real viața relațională. I se dă apoi fiecărui pacient cuvântul pentru a-și exprima așteptările în legătură cu grupul. Fiecare pacient enunță o regulă pe care ar dori s-o vadă respectată în cadrul grupului dar și o așteptare, sau o speranță, pe care o are
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
mult teamă să nu roșească, să nu transpire, să nu tremure atunci când se află în fața unei alte persoane. Forme de confruntare: unii pacienți reușesc să comunice, cu prețul unui mare consum de energie și a elaborării unor evitări subtile (răceală relațională, agresivitate, umor și ironie sistematică în locul unei comunicări veritabile...) și să păstreze o activitate socială de fațadă, uneori la locuri de muncă cu responsabilitate. Emoțiile, în special teama, nu sunt mai puțin intens resimțite, pacientul trăind la fiecare confruntare sentimentul
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
bio-psiho-social al fobiei sociale: 1. Predispoziții temperamentale, de origine genetică sau dobândite în mod precoce favorizează probabil în cazul unor pacienți manifestarea unei reactivități emoționale mai violente față de persoane necunoscute, față de grupuri de persoane și față de orice formă de agresivitate relațională (strigăte, furie). 2. Aceste predispoziții sunt diminuate sau agravate, fiind influențate de mediul de viață cum ar fi modelele parentale, recomandările educative și evenimentele de viață. 3. In sfârșit, și unii factori sociali sunt probabil la originea tulburării. Precaritatea locului
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
practicați ceea ce am exersat împreună în aceste câteva luni. Se recomandă să fiți atentă și să vă „supraexpuneți” ușor situațiilor sociale timp de un an sau doi, pentru a continua să vă creați noi reflexe”. Activitățile așa numite de „gimnastică relațională” de menținere într-o bună „formă socială” pot fi, de exemplu: - înscrierea într-un club de teatru sau de expresie corporală; - afilierea la o asociație sau la un club unde au loc reuniuni în care se ia cuvântul în public
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
considerarea lor ca fiind o problemă ce trebuie rezolvată, nu ca o dovadă a incurabilității. Rezultate și comentarii Isabelle a răspuns perfect terapiei prin TCC a fobiei sale sociale. La sfârșitul terapiei, ea și-a modificat în mod considerabil atitudinile relaționale și nu mai are un sentiment de insecuritate în cazul în care apare o amplificare a disconfortului sau un început de înroșire: ea știe să facă față acestor situații și acceptă ideea că starea sa de jenă poate fi observată
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
de analiză funcțională (model retroactiv). Figura 3. Analiza funcțională a lui Martine Antecedente istorice Antecedente biologice: caracteristici endogene, stare depresivă recurentă din anul 1994. Antecedente familiale: antecedente constatate la tată și soră. Antecedente somatice: nici unul. Antecedente socioculturale: exigență crescută, stres relațional cu sora sa. Antecedente cognitive: scheme privind exigența, abandonul, neîncrederea. Antecedente imediate Probleme sociofinanciare Comportament problemă Cogniții: impresia că ceilalți se dezinteresează de ea, dificultăți de concentrare, tulburări de memorie, dificultate de a se decide, gândire înceată. Afecte: tristețe, descurajare
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sunt bună de nimic”. Nu voi reuși nici măcar să-i spun bună ziua”. Am consumat mereu alcool”. Ea mă va certa”. CONSECINTE Consecințe concrete Foarte angoasată. Simt că picioarele îmi tremură. Mă simt mai bine când beau. EMOTII (ceea ce simt) Consecințe relaționale ”Blocată pe loc”. Sora mea îmi spune: „Ai băut din nou”. ”Bătăile inimii se accelerează”. Mă simt rău, nu mi-e bine”. ”Sunt enervată”. ”Imi doresc să beau”. COMPORTAMENT (ceea ce fac) Nu reușesc să-i spun bună ziua, mă grăbesc. Consum
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
un timp cu fiica mea. COGNITII (ceea ce-mi trece prin minte) ”Pot să mă descurc”. Am decis să nu mai beau”, mă gândesc la viitorul meu. ”Imi fac griji pentru nimic”. CONSECINTE Consecințe concrete Sunt mulțumită de mine. Consecințe relaționale Sora mea îmi surâde. Fiica mea vine spre mine pentru a mă îmbrățișa. EMOTII (ceea ce simt) ”Sunt calmă”. Nu sunt neliniștită”. COMPORTAMENT (ceea ce fac) Nu mă grăbesc când merg. Respir corect. Ii spun bună ziua cu calm surorii mele. Sonia are
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
trecerea în revistă a sarcinilor, - definirea temei ședinței, - travaliul terapeutic asupra temei ședinței, - definirea sarcinilor de realizat între ședințe, - feedback-ul ședinței. Temele sunt, în general, lucrate în cadrul jocurilor de rol. Afirmarea de sine Afirmarea de sine permite dezvoltarea capacităților relaționale. Este arta de a se exprima respectând în aceeași măsură dreptul propriu de a face acest lucru cât și pe cel al celorlalți. Emoțiile ocupă un loc important în cadrul acestui subiect: favorizarea exprimării acestora oferă posibilitatea identificării unui compromis. Temele
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
lucru cât și pe cel al celorlalți. Emoțiile ocupă un loc important în cadrul acestui subiect: favorizarea exprimării acestora oferă posibilitatea identificării unui compromis. Temele abordate sunt: - comunicarea non verbală; - introducere în problema afirmării de sine (definiția și identificarea diferitelor stiluri relaționale); - inițierea unei conversații; - a face și a primi complimente; - a ști să asculți; - a face critici; - a primi critici; - a primi critici legate de alcool; - a ști să spui „nu”; - a dezvolta o rețea socială. Acest travaliu terapeutic îi permite
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
însușirii de competențe, expunerile, modificarea cognitivă, intervenția asupra mediului, consultarea pacientului, strategiile utilizate în cazul comportamentelor suicidare, automutilărilor sau a celor care interferează cu terapia, protocoalele de spitalizare sau în ceea ce privește medicația, etc. Alte strategii solicită în mod direct competențele sale relaționale: validarea emoțională, validarea comportamentală, validarea cognitivă, strategiile de întărire, observarea limitelor, comunicarea reciprocă, comunicarea ireverențioasă, utilizarea paradoxurilor, metaforele, tehnica avocatului diavolului sau exagerarea, etc. Consultațiile telefonice In timpul consultațiilor telefonice, pacientul este invitat să ceară terapeutului său individual o supervizare
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ceilalți", " Este mai bine să taci decât să spui o prostie", "A-ți arăta emoțiile înseamnă să te expui pericolului". Respingeri sau ironizări, în special în adolescență, schimbări brutale ale mediului de viață în cazul adultului tânăr, care rupe ecosistemul relațional funcțional până în acel moment în ciuda fragilității sale. Aceștia din urmă fac față cu greu unui interview de angajare, dar și întegrării într-o echipă și confruntării cu unele evenimente profesionale (reuniuni, expuneri, întâlniri cu clienții...). Ereutofobia este teama obsedantă de
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Wilson, 1993. Hayes și al., 2004; Miller și Rollnick, 2002; Thompson, 2004; Treasure și al., 2003: aceste terapii cognitive și comportamentale combină tehnici de schimbare și de acceptare a comportamentelor; ele iau în considerație valorile personale și experiențele emoționale și relaționale; ele utilizează meditația pentru a cultiva momentul prezent și acceptarea fără critică a existenței. Ghaderi, 2006; Hendricks și Thompson, 2005. Kennedy-Moore și Watson, 2001. Nu "informală" chiar dacă stilul relațional este relaxat. Vezi capitolul 3. Linehan, 2000. Ca, de exemplu, exercițiul
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
comportamentelor; ele iau în considerație valorile personale și experiențele emoționale și relaționale; ele utilizează meditația pentru a cultiva momentul prezent și acceptarea fără critică a existenței. Ghaderi, 2006; Hendricks și Thompson, 2005. Kennedy-Moore și Watson, 2001. Nu "informală" chiar dacă stilul relațional este relaxat. Vezi capitolul 3. Linehan, 2000. Ca, de exemplu, exercițiul celor două scaune, sau amplificarea voluntară a comportamentelor non verbale preconștiente. Aceste convorbiri nu constituie, de fapt, o terapie familială, dar pare să fie un element indispensabil în cazul
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
verbale, cognitive și emoționale. De exemplu, mulțumind unei persoane care răspunde favorabil unei anumite cereri. De exemplu, amânând continuarea unei conversații în care interlocutorul, cuprins de furie, se dovedește a fi ofensator. A obține ceva specific. A menține o calitate relațională acceptabilă. A lua în considerație valorile sale proprii și a amplifica sentimentul de eficacitate personală. Acesttravaliu terapeutic este realizat în cadrul unui tratament auxiliar. In cazul acestui modul, la cererea participanților, ultimele cinci minute sunt consacrate producerii unui sentiment pozitiv, a
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sunt contemporane. Schimbările sociale profunde, purtătoare de conflicte, au avut o influență majoră În modurile de educație, conturând relațiile cu generația următoare. Transmiterea modelelor educaționale de-a lungul generațiilor În opinia lui François De Singly, familia contemporană a inventat educația relațională, al cărei obiectiv este „descoperirea bogățiilor personale ale copilului, respectând autonomia sa”. Noile principii educative opun satisfacția de sine moralei exterioare și toleranța disciplinei (Singly, 1996). Rezultatele cercetărilor Întreprinse de echipa de sociologi coordonată de Attias-Donfut arată că, de-a
Sociologie românească () [Corola-publishinghouse/Science/2158_a_3483]
-
generație la alta, chiar prin Însuși faptul că „lumile” nu sunt contemporane. Schimbările sociale profunde, purtătoare de conflicte, au o influență majoră În modurile de educație, conturând relațiile cu generația următoare. În al patrulea rând, familia contemporană a inventat educația relațională, al cărei obiectiv este descoperirea bogățiilor personale ale copilului, respectând autonomia sa. Ancheta a pus În evidență faptul că, În cadrul fiecărei generații, educația dată copiilor este mai suplă și mai permisivă decât educația primită de la părinți. În al cincilea rând
Sociologie românească () [Corola-publishinghouse/Science/2158_a_3483]
-
and Perspectives of Sociological Fundamentation, În cadrul atelierului 12: Science, policy and practice in agricultural and rural development. Dezbateri interesante s-au Înregistrat În special În cazul primei lucrări prezentate de noi, care a adus În discuție problema conexiunii dintre capitalul relațional și strategiile de viață specifice comunităților rurale afectate de perspectiva relocării, cum este și cazul satului Corna din comuna Roșia Montană. Am remarcat mai Întâi faptul că, În perioada socialistă, România a avut numeroase sate prospere În care ocupația principală
Sociologie românească () [Corola-publishinghouse/Science/2158_a_3483]
-
proiectului urmează să dispară, acoperit În timp de deșeuri miniere. Utilizând o serie de delimitări teoretice asupra strategiilor de viață, delimitări propuse de către Dumitru Sandu În lucrarea sa Sociabitatea În spațiul dezvoltării (Editura Polirom, 2003) și utilizând pentru măsurarea capitalului relațional metodologia matricei comunitare propusă de noi În anii anteriori (vezi și Matricea comunitară. Cunoaștere, comunicare și acțiune comună În satul contemporan, Presa Universitară Clujeană, 2003) am putut desprinde și comunica o serie de aspecte importante asupra legăturii dintre capitalul relațional
Sociologie românească () [Corola-publishinghouse/Science/2158_a_3483]
-
relațional metodologia matricei comunitare propusă de noi În anii anteriori (vezi și Matricea comunitară. Cunoaștere, comunicare și acțiune comună În satul contemporan, Presa Universitară Clujeană, 2003) am putut desprinde și comunica o serie de aspecte importante asupra legăturii dintre capitalul relațional și strategiile de viață adoptate de locuitorii din Corna: se declarau de acord cu investițiile companiei străine, adoptând strategia mobilității, cei cu un capital relațional mai mare și erau Împotrivă cei cu un capital relațional mic, promotorii strategiei supraviețuirii. Observațiile
Sociologie românească () [Corola-publishinghouse/Science/2158_a_3483]
-
2003) am putut desprinde și comunica o serie de aspecte importante asupra legăturii dintre capitalul relațional și strategiile de viață adoptate de locuitorii din Corna: se declarau de acord cu investițiile companiei străine, adoptând strategia mobilității, cei cu un capital relațional mai mare și erau Împotrivă cei cu un capital relațional mic, promotorii strategiei supraviețuirii. Observațiile la lucrarea noastră s-au concentrat asupra nevoii abordării mai extinse a problematicii capitalului instituțional și a prezenței explicite a abordării predictive, plecând de la o
Sociologie românească () [Corola-publishinghouse/Science/2158_a_3483]