5,534 matches
-
corecte și armonioase, a mișcării estetice, a 47 expresivității, eleganței și virtuozității execuțiilor, având un rol important în dezvoltarea unor forme de manifestare a calităților motrice precum: forță de susținere, forța la nivelul musculaturii membrelor inferioare, forță explozivă, viteză de repetiție, viteză de reacție, rezistență în regim de forță, mobilitate la nivelul tuturor articulațiilor și coordonare (simțul ritmului, orientare în spațiu, echilibru, precizia execuției etc.). Exercițiile cu sprijin la bara de perete dau în final, prin influențele lor, combinațiilor și pozițiilor
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
pe un picior cu sprijin la scara fixă, cu piciorul drept apoi cu piciorul stâng. Se înregistrează numărul de genuflexiuni executate corect. Cu cât numărul acestora este mai mare cu atât forța musculaturii membrelor inferioare este mai bună. Viteza de repetiție (frecvența mișcării): din stând pe un picior, celălalt înainte pe vârf, cu umărul spre scara fixă, balansarea piciorului liber, la amplitudinea maximă, cu revenire în P. I. Pe durata a 30 secunde se înregistrează numărul de repetări al balansului. Testarea
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
maximă, cu revenire în P. I. Pe durata a 30 secunde se înregistrează numărul de repetări al balansului. Testarea se realizează cu piciorul stâng și cu piciorul drept. Cu cât numărul de repetări este mai mare cu atât viteza de repetiție a gimnastei este mai bună8. Rezistența este capacitatea psihomotrică a sportivului de a rezista la oboseală. Ea se manifestă sub două forme: generală și specifică [L.P. Matveev, A. D. Novikov; A. D. Novicov, N. G. Ozolin, J. Weineck]. Rezistența influențează după N.
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
sărituri în înălțime de pe loc (detentă forță explozivă); mențineri ale piciorului peste orizontală, înainte și lateral (forță de susținere forță - rezistență); genuflexiuni pe un picior (forța musculaturii membrelor inferioare; balansări de picioare înainte pe durata a 30 secunde (viteză de repetiție); două exerciții artistice legate la sol (rezistență specifică) - Tabelele 4 și 5. Testarea mobilității s-a realizat prin următoarele probe: ridicare pe vârfuri cu măsurarea distanței dintre sol și călcâie (mobilitate la nivelul articulației gleznelor); sfori pe toate direcțiile cu
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
60) la testarea finală. Analiza diferenței dintre media rezultatelor finale obținute de grupa experimentală și media rezultatelor finale obținute de grupa martor s a dovedit a fi semnificativă (t = 2,18; P<0,05). Gradul de dezvoltare a vitezei de repetiție influențează ritmul, tempoul și dinamismul execuției mișcărilor artistice, care sunt predominante în cadrul exercițiilor la bârnă și sol. Acesta este un aspect deosebit de important, în special în execuția la bârnă (la sol, ritmul fiind impus de particularitățile muzicii), influențând în mod
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
este un aspect deosebit de important, în special în execuția la bârnă (la sol, ritmul fiind impus de particularitățile muzicii), influențând în mod considerabil aprecierea execuției (se regăsește în penalizările de compoziție și artistică din Codul de punctaj FRG). Viteza de repetiție se dezvoltă în pregătirea artistică prin variațiile de ritm și tempo ale muzicii. Executarea a două exerciții artistice legate la sol (Tabelele 4și 5). Cele două grupe prezintă valori medii apropiate la testările inițiale; la testările finale media rezultatelor obținute
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
a gimnastelor. Demiplie-urile și granplie-urile au contribuit la dezvoltarea forței musculaturii membrelor inferioare, soute-urile și diversele sărituri artistice au influențat dezvoltarea detentei. Prin ritmul și tempoul impus de acompaniamentul muzical în execuția tuturor mijloacelor artistice s-a dezvoltat viteza de repetiție. 104 Menținerile picioarelor ridicate în diferite poziții adaggio, porte-uri au dus la dezvoltarea forței de susținere (forță în regim de mobilitate). Rezistența s-a dezvoltat atât prin executarea tuturor mijloacelor din cadrul modelului experimental de pregătire artistică cu acompaniament muzical
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
Așadar, în urma aplicării structurii și conținutului modelului de pregătire artistică s-a evidențiat o creștere valorică la toate probele din cadrul experimentului, în special pentru gimnastele grupei experimentale, astfel: creșterea nivelului pregătirii motrice: forța membrelor inferioare, forță explozivă detentă, viteză de repetiție, forță de susținere, rezistență, echilibru, mobilitate la nivelul tuturor articulațiilor corpului. Acest lucru s a realizat în special datorită folosirii exercițiilor coregrafice cu sprijin la bara de perete, a celor la centrul covorului, a elementelor și combinațiilor artistice, dar și
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
putea fi afectate. 2. Stabiliți o echipă de rezolvare a crizei. Atribuiți roluri specifice membrilor ei. Desemnați un purtător de cuvânt pentru categoriile de public extern și altul care să țină permanent la curent categoriile de public intern. Faceți periodic repetiții cu echipa de rezolvare a crizei. Pregătiți intens purtătorii de cuvânt, subliniind ideea că ei trebuie să coordoneze și să împărtășească informațiile, astfel încât organizația să prezinte imaginea unei comunicări instituționale unitare. 3. Aplicați, dacă este cazul, politicile și strategiile prevăzute
Campanii şi strategii de PR by Flaviu Călin Rus [Corola-publishinghouse/Administrative/904_a_2412]
-
astfel de strategii, informația poate fi oferită gradual sau constant, importantă fiind permanența emisiei de mesaje direcționate. 12. Strategii ale discursului publicitar a. Implicarea minimală se realizează conform pattern-ului: learn do like. Această strategie se bazează pe repetitivitate. Prin repetiție, potențialului cumpărător i se vor fixa în memorie anumite idei legate de existența produsului și de calitățile sale. În momentul în care va apărea nevoia unui astfel de produs, cumpărătorul îl va achiziționa. El are deja informația despre produs (learn
Campanii şi strategii de PR by Flaviu Călin Rus [Corola-publishinghouse/Administrative/904_a_2412]
-
mai mici și avem drept obiective schimbarea unui anumit tip de comportament referitor la o situație-problemă, vom folosi o amplitudine și o intensitate mai mici ale mesajelor, dar le vom promova cu o frecvență mai mare, în scopul persuadării prin repetiție a mentalului colectiv al grupurilor-țintă vizate. În aceeași idee a strategiilor de comunicare folosite în campaniile de PR, în ceea ce privește scrisorile comerciale, există anumite metode în baza cărora acestea sunt redactate. În continuare vom prezenta aceste metode: "1. Regula DDPC > o
Campanii şi strategii de PR by Flaviu Călin Rus [Corola-publishinghouse/Administrative/904_a_2412]
-
verigă, elementele persuasiunii (Chain); > găsirea punctului final de impact și "încătușarea prăzii" (Hook)"70. Analizând toate strategiile descrise anterior, se poate observa că există anumite tehnici pe care le folosim în scopul atingerii obiectivelor propuse. Dintre acestea, amintim: captarea atenției; repetiția; stimularea declanșării unei atitudini pozitive; întărirea sau schimbarea unui anumit tip de comportament. În ceea ce privește organizarea unei strategii, aceasta trebuie să respecte următorii pași: "1. alegerea strategiei; 2. cercetarea și testarea strategiei; 3. stabilirea planului de comunicare; 4. precizarea calendarului pentru
Campanii şi strategii de PR by Flaviu Călin Rus [Corola-publishinghouse/Administrative/904_a_2412]
-
semicentenarului institutului. știu, asta. Dar? Dar, ce ar fi să organizăm un preconcert? Nu prea înțeleg ce zici, ori, ce vrei să zici. Stai puțin. Membrii ansamblurilor se întrunesc, în mai puțin de o oră. Ne întâlnim, la o penultimă repetiție generală, de dinaintea concertului ce va avea loc. și? Stai puțin. Un bob zăbavă. De prin toate părțile, studenți, care cu mâinile goale, care cu câte un instrument, veneau, auzeau despre necazul mare al Doamnei Secretare, despre ideea preconcertului, în binele
Hachiţe : schiţe şi povestiri ocrotite de promoroaca dragostei pentru viaţă by Constantin Slavic () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1196_a_1932]
-
trei sute de km, într-un timp record. Cu o viteză, de, exact, trei sute de km la oră Au refuzat sfaturile și rugămințile tuturor. Puși pe fapte mari, cum se lăudau, celor care aveau răbdarea de ai asculta, au făcut câteva repetiții, atingând viteze la început inferioare, și, progresiv, să urce, până la nebuneasca viteză finală, amintită. Cu cât entuziasm, cu câtă fantezie, cu ce bucurie se lăudau, ei, că vor intra în cartea recordurilor globului, după obținerea victoriei visate. Nu le-a
Hachiţe : schiţe şi povestiri ocrotite de promoroaca dragostei pentru viaţă by Constantin Slavic () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1196_a_1932]
-
Îi încurajau, mințindu-i că le pare rău că nu pot și ei să procedeze asemeni lor, dar, lasă, cu prilejul următor, grupul curajoșilor va fi cu mult mai mare, prin alăturarea și a lor, pumnului de nebuni. Paralel cu repetițiile, și-au dezvoltat și o publicitate pe măsură. Aproape că au năucit lumea, cu trâmbițarea apropriatei dezlănțuiri de forțe și viteză. Va fi, se făleau, mai cu seamă inițiatorii, ceva ce n-a mai fost, pe nicăieri. și, cu adevărat
Hachiţe : schiţe şi povestiri ocrotite de promoroaca dragostei pentru viaţă by Constantin Slavic () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1196_a_1932]
-
bătrîne , spumegă!”. Aparent, D. are dreptate să fie uimit. Dar În esență, opțiunea ...doamnei de la domnul, are o logică, nu? Îi doresc lui D. Să n-o descopere... Și fiindcă tot am pomenit bizarerii erotice : sunt la București, la o repetiție a unei reprezentații În care joacă și un...pitic. Piticul pleacă repede. Impresarul lui, văzînd că Încep să fac o criză, mă sfătuiește să suspend repetiția și să mergem la o bere, să mă lămurească. Așa aflu că mai geloasă
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
o descopere... Și fiindcă tot am pomenit bizarerii erotice : sunt la București, la o repetiție a unei reprezentații În care joacă și un...pitic. Piticul pleacă repede. Impresarul lui, văzînd că Încep să fac o criză, mă sfătuiește să suspend repetiția și să mergem la o bere, să mă lămurească. Așa aflu că mai geloasă ca pitica, nu e alta pe lume! Fiindcă, dacă piticul poate avea aventuri și cu femei normale ( știm noi de ce, nu?!), mărunțica nu are altă șan
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
lucra clasic. Dar cîte lucruri nu nveți din cartea lui Dodin! Spre exemplu, că nu trebuie să stai mereu În fotoliul destinat regizorului, fiindcă nu vezi montarea din toate unghiurile; că nu Întotdeauna satisfacțiile ți le aduc aplauzele spectatorilor, ci repetițiile dificile; În continuarea ideii, Dodin se ntreabă : „Succes? Nu Înțeleg acest cuvînt, care nici numi place!”. Ce tărie trebuie să ai ca să te declari frigid la succes, deși Îl ai!...Și cît de tare trebuie să iubești teatrul, pentru a
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
sfîrșit ( editată de fundația Camil Petrescu), probleme care țin de viața extrascenică a artiștilor :” Este uimitor cît de mult se cheltuiește pe festivaluri și clădiri de teatru, și cît de puțin se alocă pentru un trai decent al actorilor, pentru ca repetițiile să se desfășoare În condiții rezonabile”. Observația mă frisonează și pe mine, deoarece știu, În România, actori profesioniști care ridică numai 700-800 de lei pe lună...Nu e normal. Ca să te poți concentra pe scenă, trebuie să nu ai probleme
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
unică secvență, vă dați seama cît de simplu apare, acum, micuțul meu proiect - spectacolul de 50 de minute, pe un text de 10 pagini, cu numai 2-3actori... După 36 de ani de regie, tot nu-mi dispare teama de primele repetiții. Știu mereu ce vreau, dar niciodată, În amănunt. PÎnă la primul șnur Însă, am mari temeri, nerostite : o fi bine? N-oi fi prea temerar ?- cum mi se reproșa În deceniul nouă. N-oi fi prea cuminte? - cum mi se
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
Caragiale (D-ale carnavalului), Sorbul (Patima roșie) și-ncă vreo două texte „de maturi”, după ce semnasem și cîteva scenografii, plus trei-patru scenarii (jucate!),consideram un fleac existențami de regizor Într-un teatru de păpuși. N-a fost așa : la prima repetiție, „la masă”, am făcut o distribuție oarecum...aiuritoare - pentru slujitorii devotați ai animației! Fiindcă aveam deformația de-a ține cont de Înfățișarea interpretului. Ori, aveam să aflu ulterior, actorul care joacă după paravan oricum nu se vede, importante sunt vocea
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
de publicitate, vorbește despre un viitor spectacol al său din Iași cu piesa lui D. Crudu Steaua fără Sebastian, și anunță : „ E o nebunie! Va fi sigur scan dal!”. Sunt reticent : deoarece, În primul rînd, piesa n-a intrat În repetiții și nici nu e sigur că va intra. Apoi, ce „scandal” poate stîrni un text cu personaje precum M. Sebastian, Leni Caler, G. Călinescu și Nae Ionescu? În fine, eu mai știu din istorie (a teatrului și nu numai) că
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
ce să-și spună”? Cumplită constatare! Am avut Însă - și aici vreau să trec la o perioadă mai puțin amară a existenței mele artistice - și colegi care erau născuți obosiți. Directori de scenă de vîrste & talente diferite, care dormeau În timpul repetițiilor, fugeau din repetiție la birt (după ce stinseseră lumina-n sală, firește!), Întrebați de interpreți pe unde intră ridicau din umeri, neputincioși...stăteau cu sticla de votcă la picior și, În trei ore, terminau votca, dar și actorii...am cunoscut regizori
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
spună”? Cumplită constatare! Am avut Însă - și aici vreau să trec la o perioadă mai puțin amară a existenței mele artistice - și colegi care erau născuți obosiți. Directori de scenă de vîrste & talente diferite, care dormeau În timpul repetițiilor, fugeau din repetiție la birt (după ce stinseseră lumina-n sală, firește!), Întrebați de interpreți pe unde intră ridicau din umeri, neputincioși...stăteau cu sticla de votcă la picior și, În trei ore, terminau votca, dar și actorii...am cunoscut regizori ca re nu
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]
-
care ori cum se vede cel puțin de două ori pe zi, și o mai și sem nează, ridicol, ...” cocoșelul tău”!) ; iarăși nu cred că mai e important citatul din Nottara, despre modul În care nenea Iancu urmărea și conducea repetițiile textelor sale : după cum bine se știe, nu Întotdeauna dramaturgul este și regi zorul ideal al piesei ... Sigur că unele afirmații din altă teză, despre eroine cu ereditate Încărcată, pot sta, ca-n teatru, unde nimic nu este univoc, sub semnul
Jurnal teatral, 4 by Bogdan ULMU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1599_a_2908]