8,520 matches
-
cu ceilalți membrii care consumau și carne, în timp ce rata de cancer a fost egală în rândul celor două grupuri studiate. "Cercetătorii nu știu de ce o dietă bazată pe plante pare să protejeze, dar unul dintre posibilele motive este profilul nutrimentului dietelor vegetariene, care au tendința de a fi mai bogate în fibre și sărace în grăsimi saturate. Vegearienii tind să fie mai slabi, un alt efect cunoscut pentru faptul că influențează sănătatea", a susținut dr Michael Orlich, directorul studiului, potrivit căruia
Studiu: Vegetarienii trăiesc mai mult by Vezi petitia Semneaza petitia Vezi semnaturi (5 semnaturi) () [Corola-journal/Journalistic/64095_a_65420]
-
Procedura nu a fost încă autorizată. Plasturele poate fi purtat timp de maximum o lună de zile. Asta deoarece țesutul limbii începe atunci să se regenereze și se riscă asimilarea corpului străin. Pe durata acestei luni, Dr. Chugay propune o dietă lichidă de 800 de calorii pe zi cu un aport nutrițional suficient unei persoane adulte. Operația costă 2000 de dolari la clinica doctorului Chugay. În Venezuela, însă, aplicarea plasturelui costă doar 175 de dolari. Ana Maria Parra, angajată la o
Cea mai bizară cură de slăbit by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/64122_a_65447]
-
lună în prima parte a vieții ca riscul eczemelor să scadă cu până la 22%, iar al alergiei la polen cu până la 26%. Autor: Larisa Cobuz Un studiu citat de Daily Mail, desfășurat pe o perioadă de doisprezece ani a analizat dietele a 3825 de copii la vârstele de un an, doi, patru, opt și 12. Cercetătorii de la Institutul Karolinska din Stolkholm știau că peștele ține la distanță alergiile comune pentru o perioadă de patru ani, dar voiau să vadă dacă se
Consumul de peşte în rândul copiilor reduce riscul alergiilor by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/64119_a_65444]
-
Daily Mail. Cum să fii mai sănătos Specialiștii au descoperit că patru modificări simple ale stilulului de viață pot ameliora sănătatea și reduce riscul de deces cu 80% pe o perioadă de opt ani. Astfel, ei recomandă exerciții fizice regulate, dietă mediteraneană, păstrarea unei greutăți normale și, cel mai important, renunțarea la fumat.
Orele de somn puține, pericol pentru femei. Sfaturile specialiștilor by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/64134_a_65459]
-
Colaborator Extern, colaborator extern În mod paradoxal, dietele cu alimente sărace în grăsimi pot îngrășa mai grav decât regimul normal de alimentație. În primul rând, alimentele prezentate ca dietetice au gustul îmbunătățit printr-un număr de aditivi și zaharuri. Mai mult, din considerentul aportului mic de calorii, suntem
Alimentele sărace în grăsimi îngraşă by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/64129_a_65454]
-
semnal de alarmă asupra faptului că în prezent femeile uită să mai fie naturale. Acestea se machiază zilnic, nu-și mai lasă tenul să respire și sunt subjugate unor trenduri nu doar în materie de make-up, ci și de haine, diete și lifestyle. Cu toții cunoaștem presiunea psihică la care femeile din toată lumea sunt supuse, aceea de a fi cât mai slabe și de a intra în haine cât mai skinny. Din cauza că marile case de modă promoveză o astfel de imagine
Experiment inedit: Cum arată fața unei femei de la prea mult machiaj by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/64264_a_65589]
-
Badoiu Raluca Dacă ești o persoană ocupată și vrei să pierzi din greutate, cercetătorii americani s-au gândit la asta și au creat o dietă specială, scrie Iată care este programul dietei-minune pentru oameni ocupați: Ziua 1. La dejun - o porție de pepene galben/ananas și o cafea fără zahăr. Gustare - suc de morcovi. Pranz - salată de crudități și orez brun fiert. Cină - salată de
Care este dieta de slăbit a unui om ocupat by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64460_a_65785]
-
integrală cu unt, o cafea. Gustare - un pumn de stafide, migdale, fistic, alune. Prânz - salată de crudități și un măr. Cină - supă de legume, o felie de piet de pui la grătar și salată de morcovi. După cele 5 zile dieta se repetă. După 10 zile de dietă se vor pierde aproximativ 5-7 kilograme.
Care este dieta de slăbit a unui om ocupat by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64460_a_65785]
-
pumn de stafide, migdale, fistic, alune. Prânz - salată de crudități și un măr. Cină - supă de legume, o felie de piet de pui la grătar și salată de morcovi. După cele 5 zile dieta se repetă. După 10 zile de dietă se vor pierde aproximativ 5-7 kilograme.
Care este dieta de slăbit a unui om ocupat by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64460_a_65785]
-
a alimentelor sunt principalii factori care au dus la schimbarea obiceiurilor alimentare, scrie Bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea sau cancerul sunt boli cu o prevalență tot mai mare în rândul populației din România. Toate aceste boli pot fi prevenite cu ajutorul unei diete echilibrate din punct de vedere nutrițional. Specialiștii atrag atenția asu-pra faptului că tot mai mulți români au tendința de a mânca alimente tot mai bogate în kilocalorii, de a lua masa la ore târzii în noapte sau de a nu
Care sunt obiceiurile românilor cele mai nesănătoase by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64462_a_65787]
-
ajuta comportamentul și funcțiile cognitive, scrie Pentru a releva efectele consumului de fructe de pădure asupra funcțiilor cerebrale și asupra capacității creierului de a elimina toxinele, cercetătorii au efectuat studii pe șobolani de laborator. Studiu s-a bazat pe o dietă de fructe de pădure timp de 2 luni iar apoi au analizat creierele creaturilor după o iradiere ce imita modelul de îmbătrânire accelerată.
Alimentul care te protejează împotriva îmbătrânirii și a radiaților by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64474_a_65799]
-
nucile, fasolea și legumele cu frunze verzi - previn diabetul, scad riscul de infarct și potolesc senzația de foame fără să îngrașe, conform site-ului zeenews.india.com. Nucile și alunele Studii recente arată că includerea nucilor și alunelor crude în dieta zilnică reduce riscul de diabet cu până la 21%. Un pumn de nuci, migdale și caju pe zi face minuni, furnizând grăsimi sănătoase esențiale și potolind senzația de foame. În plus, cei care consumă alune și nuci cu regularitate au un
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]
-
fibră regăsită în ovăz, Beta-Glucan, face minuni pentru cei care suferă de diabet. Ovăzul este bun pentru inimă și conține fibre solubile ce încetinesc eliberarea glucozei în sânge, reglând astfel nivelul de zaharuri din organism. Legume cu frunze verzi O dietă bogată în legume cu frunze verzi reduce riscul de diabet de tip 2. Spanacul, napii, varza albă și furajeră, broccoli, lăptucile - toate aceste legume sunt sărace în calorii și carbohidrați. Cel puțin o porție și jumătate de legume verzi pe
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]
-
grași omega 3, contribuie la reducerea inflamațiilor și scade nivelurile de zahăr din sânge. Acizii omega 3 reduc de asemenea riscul bolilor cardiovasculare. Ceaiul verde Inflamațiile cronice - cauzate de alimente bogate în grăsimi, de lipsa de mișcare și de o dietă deficitară în fructe și legume - crește riscul de infarct și scade capacitatea corpului de a absorbi zahărul din sânge. O soluție simplă este consumul de ceai verde, bogat în flavonoizi ce combat inflamațiile și stimulează activitatea insulinei. O ceașcă de
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]
-
Cristina Alexandrescu Un studiu publicat în Journal of Clinical Oncology a scos la iveală că o dietă care conține 20-30 gr de fibre zilnic ajută la scăderea nivelul de estrogen, elementul care influențează apariția cancerului la sân. Una dintre teorii susține că fibrele interferează cu absorbția estrogenului în sânge. Potrivit unei alte teorii, persoanele care mănâncă mai
Cancerul de sân: Ce să mâncați pentru a preveni boala by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63183_a_64508]
-
la scăderea nivelul de estrogen, elementul care influențează apariția cancerului la sân. Una dintre teorii susține că fibrele interferează cu absorbția estrogenului în sânge. Potrivit unei alte teorii, persoanele care mănâncă mai multe fibre, consumă mai puține grăsimi, iar o dietă bogată în grăsimi crește riscul de cancer mamar, scrie doctorulzilei.ro. Prima masă din zi trebuie să fie una plină de fibre. Optați pentru o ceașcă de cereale integrale care conține aproximativ 25 gr de fibre, cu trei sferturi de
Cancerul de sân: Ce să mâncați pentru a preveni boala by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63183_a_64508]
-
Covrig Roxana Numeroase studii au indicat că riscul de cancer mamar poate fi redus printr-o dietă adecvată. Alimentele care previn cancerul la sân au și un rol important în prevenirea reapariției bolii. Izoflavonele, caroteinoidele și acizii grași omega 3 sunt printre nutrienții care luptă împotriva cancerului de sân, scrie doctorulzilei.ro. Alimentele minune, care au un
Ce alimente reduc riscul de cancer la sân by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63196_a_64521]
-
conopida și broccoli. Somonul și codul conțin cantități semnificative de acizi grași omega 3. Într-un studiu din 2011 publicat în Journal of Nutrition, experții au descoperit că prin consumarea acestor acizi este inhibată proliferarea celulelor canceroase. În plus, o dietă bogată în omega 3 reduce cu 25% riscul recurenței cancerului de sân.
Ce alimente reduc riscul de cancer la sân by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63196_a_64521]
-
antrenat acasă, cu aparate de gimnastică achiziționate de pe internet. Îi era rușine să meargă la sala de forță pentru că știa că oamenii vor râde de el. Drumul spre marea transformare nu s-a oprit aici! A dat mesele copioase pe diete bazate pe legume și fructe pe care le respectă cu strictețe.În cele 18 luni în care a slăbit aproximativ 114 kg, ajunsese să facă trei ședințe de câte o oră de antrenamente pe zi. Acum a devenit instructor autorizat
Din bărbatul obez a ajuns idolul femeilor by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63223_a_64548]
-
Roxana Organismul trasmite lipsa de vitamine și minerale prin diferite semnale. Printre acestea se numără pielea uscată, părul fără strălucire, buzele crăpate, vindecarea grea a rănilor, unghii fragile și pline de pete albe. Cinci alimente nu trebuie să lipseasească din dieta săptămânală, pentru a vă asigura de sănătate și frumusețe: legume, fructe, ouă, lactate și pește. De exemplu, lipsa vitaminei A, care se găsește mai ales în morcovi, lactate, ouă, ficat, pește, duce la uscarea și descuamarea pielii, la un aspect
Lipsa de vitamine și minerale, transmisă prin semnalele organismului by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63240_a_64565]
-
pot aduce până la cinci kilograme în plus. Mâncarea fast-food, pe lângă îngrășare, vă predispune unor afecțiuni gastroenterologice și vă mărește colesterolul din sânge peste limite. Dintre cărnurile procesate, specialistul oncolog vă sugerează să vă feriți în special de parizer. 4. Îmbogățiți dieta cu vegetale și cereale. Mâncați cel puțin cinci porții de fructe și legume pe zi. Cerealele neprocesate sunt excelente pentru prevenția cancerului. Evitați elementele care conțin amidon. 5. Reduceți consumul de carne roșie. Hrăniți-vă cu mai puțin de 500
Opt pași simpli și eficienți care vă feresc de cancer by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63241_a_64566]
-
50% dintre alimentele și băuturile cu Ștevia au fost lansate în Europa. O nouă analiza prezentată la ICN de Dr. Adam Drewnowski, cercetător de seamă din Statele Unite, arată că oamenii care consumă îndulcitori hipocalorici, cum ar fi Ștevia, au o dietă mai echilibrată. Oamenii caută din ce in ce mai des moduri prin care să poată reduce numărul de calorii și să-și îmbunătățească dietă, iar Ștevia răspunde la această nevoie. Îndulcitorul de origine naturală se gaseste deja într-o varietate de alimente și băuturi
Noul zahăr al secolului XXI ajută la reducerea numărului de calorii by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63314_a_64639]
-
Adam Drewnowski, cercetător de seamă din Statele Unite, arată că oamenii care consumă îndulcitori hipocalorici, cum ar fi Ștevia, au o dietă mai echilibrată. Oamenii caută din ce in ce mai des moduri prin care să poată reduce numărul de calorii și să-și îmbunătățească dietă, iar Ștevia răspunde la această nevoie. Îndulcitorul de origine naturală se gaseste deja într-o varietate de alimente și băuturi, cum ar fi sucurile carbogazoase, cele de fructe, apele cu formulă îmbunătățită, iaurturile, produsele lactate și îndulcitorii de masă. Plantă
Noul zahăr al secolului XXI ajută la reducerea numărului de calorii by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63314_a_64639]
-
de un hormon denumit leptină care se eliberează în corp atunci când există o acumulare excesivă de grăsime și care, prin intrarea în contact cu neuronii, face ca aceștia să producă moleculele necesare pentru reglarea foamei și greutății corporale. Potrivit studiului, dietele bogate în grăsimi provoacă o rezistență a acestor neuroni la leptină, pierzându-și capacitatea de a-și exercita funcția regulatorie în privința foamei și greutății. Astfel, unele persoane obeze par imune la leptină, deși hormonul se regăsește în cantitate mare în
Cum afectează grăsimile creierul by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63346_a_64671]
-
Pupăză Ciocolata, pe care mulți dintre noi o consideră sursă de kilograme în plus, poate fi secretul unei vieți sănătoase. Cercetătorul Norman Hollenberg de la Școala de Medicină din cadrul Universității Harvard (SUA) consideră că acest aliment trebuie considerat parte esențială a dietei și clasificat ca vitamină. Deși vorbim despre SUA când ne gândim la cel mai mare consum de ciocolată, atenția cercetătorilor care studiază efectele produselor cu cacao se concentrează pe un trib din Panama. Indigenii kuna beau în medie 40 de
Surprinzător: Ce aliment poate fi catalogat ca vitamină by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63406_a_64731]