18,313 matches
-
mai multă apă decât simte nevoia. Beth Kitchin, de la Universitatea din Alabama, spune că: „Nu există dovezi că dacă bei apă vei slăbi mai ușor, este unul din acele mituri foarte răspândite", a declarat Beth. Apa nu ajută la arderea grăsimilor și nici nu oferă senzația de sațietate, deci poate fi înlocuită și cu alte lichide pentru hidratare, informează Daily Mail. La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajută la reținerea de lichide în corp și împiedică deshidratarea. Un alt
Mitul slăbirii cu apă a fost demontat by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/62434_a_63759]
-
alimentele vândute populației. De asemenea, oamenii trebuie să aibă grijă la alimentația pe care o au și să reducă consumul de sare. Pentru a preveni bolile cardiovasculare, un individ trebuie să mănânce cinci legume pe zi și să renunțe la grăsimile saturate care sunt considerate un inamic al sănătății.
Semnal de alarmă. Sarea, la fel de periculoasă precum cocaina () [Corola-journal/Journalistic/62475_a_63800]
-
dioxid de siliciu, sare), precum și emulgatori (mono și digliceride de acizi grași, esteri mono și diacetil tartrici ai mono și digliceridelor cu acizi grași). Toate subtanțele anterior menționate au un rol bine stabilit - unele dau gust, altele consistență, altele omogenizează grăsimea pentru aspect. Organismul nu este pregătit sa digere chimicalele acestea și, între timp, pot apărea grave probleme de sănătate, informează BZI. Totodată, un plic de cafea "3 în 1" mai conține: pudră pentru cafea, sirop de glucoză, ulei vegetal hidrogenat
Bomba din cafeaua "3 în 1". Ce a trecut neobservat până acum () [Corola-journal/Journalistic/62616_a_63941]
-
în fiecare an cam un gram din greutatea inițială. Însă neuronii reprezintă doar o mică parte din această greutate și anume 5%. Așadar, numărul de neuroni care mor anual este de 108.000, susțin specialiștii. Masa musculară scade Masa de grăsime crește și pentru că, în lipsa activității fizice, masa musculară scade. Persoanele sedentare și cele care fac mișcare doar rareori pierd anual, între 20 și 50 de ani, aproximativ 250 grame din masa musculară, arată un studiu recent efectuat de cercetătorii americani
Ce se întâmplă în corpul uman în decursul unui an () [Corola-journal/Journalistic/62623_a_63948]
-
că afinele cu cea mai mare concentrație de antocianină au stopat dezvoltarea celulelor canceroase de la ficat, dar și creșterea în dimensiune a prostatei. Totodată, afinele sunt cel mai bun aliat într-o cură de slăbire, întrucât ajută organismul să dizolve grăsimile deja depuse. În plus, aceste fructe furnizează organismului vitamine și antioxidanți.
Cancerul poate fi prevenit cu un fruct-minune by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/61882_a_63207]
-
în proteine, să consume ouă, pește și carne, astfel având mai multe șanse să piardă în greutate, decât dacă mănâncă în funcție de un număr prestabilit de calorii. Având în vedere faptul că organismul uman consideră mai importante proteinele decât carbohidrații și grăsimile, cei care urmează o dietă cu un număr scăzut de proteine sunt mai predispuși să consume mai multe alimente din celelalte două grupuri pentru a ajunge la nivelul de energie dorit. Ne putem folosi de aceste informații pentru a ajuta
DIETA pentru slăbit, identificată de cercetători by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/61978_a_63303]
-
atât de important ca o persoană care își dorește să slăbească să numere caloriile din alimentele consumate, ci este mult mai eficient să urmeze o dietă echilibrată, în care să fie incluse alimente bogate în proteine, dar și carbohidrați și grăsimi.
DIETA pentru slăbit, identificată de cercetători by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/61978_a_63303]
-
câte se pare, face minuni. Noua dietă presupune urmărea unui plan alimentar foarte strict în acest interval de timp. Prin regimul de slăbire desfășurat timp de trei zile poți slăabi cinci kilograme.Totuși, cele cinci kilograme date jos nu sunt grăsime, ci mai degrabă lichidele acumulate în exces în organism, cât și deșeurile umane proprii. ZIUA 1 Mic dejun: cafea sau ceai neîndulcite, o jumătate de grepfrut, o felie de pâine integrală prăjită și două lingurițe de unt de arahide. Prânz
DIETA de 3 zile. Cum poți slăbi 5 kilograme by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/62104_a_63429]
-
și spontaneitate și execută câteva mișcări de break dance în fața camerelor de filmat, spre surprinderea moderatorului obișnuit cu „Doza de Hash“. La rubrica „iTupeu“, Badea e nevoit să înghită o linguriță de scorțișoară, condimentul ce diminuează stresul și accelerează arderea grăsimilor. „Mi-am zis: «O.K., la câte prostii am făcut, ce mai contează una?», a zis Badea. „Am înțeles că, după o chestie din asta, corpul are o reacție de respingere foarte puternică, faci ca toate visele, tușești, te chinui
Surpriză la „iComedy“. Mircea Badea, într-un nou rol by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/61609_a_62934]
-
Pentru a evita problemele cu kilogramele în plus, nu trebuie să evităm doar consumul de grăsimi, ci și de zahăr. Anumite alimente care par sănătoase conțin cantități uriașe de zahăr care ne pot pune sănătatea în pericol. Noile studii arată că acest produs este la fel de dăunător precum tutunul din cauza efectelor negative pe care le are asupra
Îngrijorător. Cinci alimente surprinzător de bogate în zahăr () [Corola-journal/Journalistic/62635_a_63960]
-
este la fel de dăunător precum tutunul din cauza efectelor negative pe care le are asupra corpului omenesc. La nivel mondial a fost demarată o campanie de reducere a consumului de zahăr, prezența sa fiind regăsită în surprinzător de multe alimente. Iaurt “Fără grăsimi” nu înseamnă și fără zahăr, mai ales când este vorba de iaurt. Zahărul este folosit pentru aromă, după înlăturarea grăsimii. O porție de 150g de iaurt poate conține 20g de zahăr, adică circa 5 lingurițe, jumătate din doza zilnică recomandată
Îngrijorător. Cinci alimente surprinzător de bogate în zahăr () [Corola-journal/Journalistic/62635_a_63960]
-
demarată o campanie de reducere a consumului de zahăr, prezența sa fiind regăsită în surprinzător de multe alimente. Iaurt “Fără grăsimi” nu înseamnă și fără zahăr, mai ales când este vorba de iaurt. Zahărul este folosit pentru aromă, după înlăturarea grăsimii. O porție de 150g de iaurt poate conține 20g de zahăr, adică circa 5 lingurițe, jumătate din doza zilnică recomandată pentru femei (la bărbați doza este în cantitate dublă). “Problemele apar pentru că ne dorim mâncăruri fără grăsimi care să aibă
Îngrijorător. Cinci alimente surprinzător de bogate în zahăr () [Corola-journal/Journalistic/62635_a_63960]
-
aromă, după înlăturarea grăsimii. O porție de 150g de iaurt poate conține 20g de zahăr, adică circa 5 lingurițe, jumătate din doza zilnică recomandată pentru femei (la bărbați doza este în cantitate dublă). “Problemele apar pentru că ne dorim mâncăruri fără grăsimi care să aibă gustul celor cu grăsimi”, a spus Dr Sarah Schenker, citat de BBC Mundo. Pastă de tomate Un sos de tomate cumpărat de la supermarket poate fi sănătos din anumite puncte de vedere, dat conține zahăr pentru a i
Îngrijorător. Cinci alimente surprinzător de bogate în zahăr () [Corola-journal/Journalistic/62635_a_63960]
-
150g de iaurt poate conține 20g de zahăr, adică circa 5 lingurițe, jumătate din doza zilnică recomandată pentru femei (la bărbați doza este în cantitate dublă). “Problemele apar pentru că ne dorim mâncăruri fără grăsimi care să aibă gustul celor cu grăsimi”, a spus Dr Sarah Schenker, citat de BBC Mundo. Pastă de tomate Un sos de tomate cumpărat de la supermarket poate fi sănătos din anumite puncte de vedere, dat conține zahăr pentru a i se reduce din aciditate. Circa 150g de
Îngrijorător. Cinci alimente surprinzător de bogate în zahăr () [Corola-journal/Journalistic/62635_a_63960]
-
Consumul exagerat de carne de pui poate duce la grave probleme de sănătate. Ultimele studii au constatat ca puiul crescut cu actuala tehnologie, chiar și cel ecologic, oferă mai multă energie din grăsimi decât din proteine, scrie sfatulmedicului.ro. Potrivit cercetărilor, între 1870 și 2004 conținutul de grăsime a crescut de la 36Kcal/100g la 207 Kcal/100g. În această perioadă de timp, nivelul de proteine a scăzut de la 84kcal/100g la 64kcal/100g
Vezi ce riscuri pentru sănătate se ascund în carnea de pui () [Corola-journal/Journalistic/62659_a_63984]
-
duce la grave probleme de sănătate. Ultimele studii au constatat ca puiul crescut cu actuala tehnologie, chiar și cel ecologic, oferă mai multă energie din grăsimi decât din proteine, scrie sfatulmedicului.ro. Potrivit cercetărilor, între 1870 și 2004 conținutul de grăsime a crescut de la 36Kcal/100g la 207 Kcal/100g. În această perioadă de timp, nivelul de proteine a scăzut de la 84kcal/100g la 64kcal/100g. În urma rezultatelor s-a considerat ca puiul nu mai poate fi considerat un tip de
Vezi ce riscuri pentru sănătate se ascund în carnea de pui () [Corola-journal/Journalistic/62659_a_63984]
-
207 Kcal/100g. În această perioadă de timp, nivelul de proteine a scăzut de la 84kcal/100g la 64kcal/100g. În urma rezultatelor s-a considerat ca puiul nu mai poate fi considerat un tip de carne cu un conținut scăzut de grăsimi. Hormonii de creștere pot determina apariția unor afecțiuni grave: Pubertatea precoce Hormonii de creștere care se regăsesc în carne și produsele lactate pot determina o pubertate precoce la tinere. Este dificil de stabilit care ar putea fi impactul specific al
Vezi ce riscuri pentru sănătate se ascund în carnea de pui () [Corola-journal/Journalistic/62659_a_63984]
-
cu ulei de măsline și usturoi, urmate de branzino aromatizzato al forno. La capitolul legume, se servea finocchio gratinato. Desertul era o surpriză toscană, pesche con amaretti. Am găsit unul dintre meniuri în cutia cu fotografii. Avea o pată de grăsime pe el. „O lacrimă", mi-am spus eu, sentimental.) - Bem roșu sau alb?, am strigat eu în direcția bucătăriei. - Roșu înainte, alb la pește. Și am cumpărat și un vin de desert. - Înseamnă că ne iubești foarte mult. - Sau că
Karel G. van Loon - Fructul pasiunii by Andrei Anastasescu () [Corola-journal/Journalistic/6265_a_7590]
-
în fibre sunt asociate cu un risc scăzut de boli cardiovasculare și diabet de tip 2. Bananele verzi sunt mai bune decât bananele coapte datorită faptului că au un conținut ridicat de amidon rezistent, motiv pentru care ajută la arderea grăsimilor. Energie Bananele reprezintă un izvor nesecat de energie. De aceea, sportivii le preferă în detrimentul altor fructe. În plus, bananele conțin triptofan, care ajută organismul să producă serotonină, care are un efect calmant asupra creierului și acționează ca un sedativ ușor
Unde și de ce nu se mai consumă banane () [Corola-journal/Journalistic/62722_a_64047]
-
alte țări pentru alimente destinate pisicilor și câinilor. În organismul uman, poate perturba echilibrul între calciu și fosfor, din cauza oaselor măcinate pe care le conține. MDM este un aliment compus din resturilor care au rămas pe carcase, ghiare, oase măcinate, grăsimi. Carnea rezultată este folosită foarte mult de procesatorii mari pentru preparate de tip mezeluri, scrie Obiectiv.info Pentru a vă da seama dacă mezelul pe care-l cumpărați este de calitate, ar fi bine să căutați pe eticheta concentrația de
Aliment consumat de români, hrană pentru câini în străinătate () [Corola-journal/Journalistic/62718_a_64043]
-
origini, la alimentația simplă, arhaică ce se regăsește în Vechiul Testament. Ce include planul de alimentație În această cură de slăbire, oamenilor le este interzis să mănânce carnea de porc și slănina. Planul de alimentație include carne roșie, carbohidrați și unele grăsimi saturate. Alimentele trebuie să fie consumate în starea lor naturală: neprelucrate, nerafinate și netratate cu pesticide sau hormoni. În plus, dietă conține și alimente bogate în fibre, cum ar fi broccoli, conopida, fructe de pădure, struguri, semințe, nuci, anumite cereale
Dieta biblică face minuni. Care sunt alimentele interzise by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/62758_a_64083]
-
fie consumate în starea lor naturală: neprelucrate, nerafinate și netratate cu pesticide sau hormoni. În plus, dietă conține și alimente bogate în fibre, cum ar fi broccoli, conopida, fructe de pădure, struguri, semințe, nuci, anumite cereale sau legume, dar și grăsimile naturale, inclusiv cele care se găsesc în pește și grăsimile saturate din unt, brânzeturi sau lapte. Este indicat să se consume carnea slabă, somonul alături de salate, de exemplu, iar carbohidrații recomandați sunt cei din surse naturale, cum ar fi: miere
Dieta biblică face minuni. Care sunt alimentele interzise by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/62758_a_64083]
-
cu pesticide sau hormoni. În plus, dietă conține și alimente bogate în fibre, cum ar fi broccoli, conopida, fructe de pădure, struguri, semințe, nuci, anumite cereale sau legume, dar și grăsimile naturale, inclusiv cele care se găsesc în pește și grăsimile saturate din unt, brânzeturi sau lapte. Este indicat să se consume carnea slabă, somonul alături de salate, de exemplu, iar carbohidrații recomandați sunt cei din surse naturale, cum ar fi: miere, fructe sau lapte, scrie Unica. Alimentele pe care nimeni nu
Dieta biblică face minuni. Care sunt alimentele interzise by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/62758_a_64083]
-
nu ar trebui să le consume în această dietă Din această categorie fac parte produsele procesate sau tratate din comerț, produsele modificate genetic sau care au crescut "ajutate" de substanțe chimice, dulciurile, zahărul sau orice conține coloranți, carnea de porc, grăsimile procesate (aveți voie doar uleiuri extravirgine și grăsimi naturale de origine animală), sucurile și alte băuturi din comerț. O recomandare foarte strictă este legată de consumul apei de de la robinet, pentru că aceasta are un conținut ridicat de clor.
Dieta biblică face minuni. Care sunt alimentele interzise by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/62758_a_64083]
-
dietă Din această categorie fac parte produsele procesate sau tratate din comerț, produsele modificate genetic sau care au crescut "ajutate" de substanțe chimice, dulciurile, zahărul sau orice conține coloranți, carnea de porc, grăsimile procesate (aveți voie doar uleiuri extravirgine și grăsimi naturale de origine animală), sucurile și alte băuturi din comerț. O recomandare foarte strictă este legată de consumul apei de de la robinet, pentru că aceasta are un conținut ridicat de clor.
Dieta biblică face minuni. Care sunt alimentele interzise by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/62758_a_64083]