9,483 matches
-
zis sau nu asta... — Așa a zis! ridic ochii, indignată. Asta a zis, cuvînt cu cuvînt! Nici tu nu mă crezi? — Sigur că te cred! spune Suze, Îndulcind tonul. Sigur că te cred. Dar știi și tu, atunci cînd ești gravidă, lucrurile Îți pot părea mai grave decît sînt de fapt. Poți să reacționezi exagerat... — Ba nu reacționez deloc exagerat! A Încercat să-mi fure bărbatul! Ce, crezi că totul e doar În Închipuirea mea? Crezi că am inventat eu asta
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
cozii, și eu Îi arăt legimitația bodyguardului. CÎnd acesta ne deschide ușa, simt În urma mea mulțimea de fete Împingîndu-se. — Ai văzut-o pe fata aia? aud voci furioase În urma mea. S-a băgat În față! Ce crede, că dacă-i gravidă, asta-i dă dreptul să se bage În față? Ups. Poate ar fi fost mai bine să intrăm pe o ușă laterală. Înăuntru ne Întîmpină o altă coadă de fete agitate, care vorbesc Întruna. Coada șerpuiește prin raionul de Accesorii
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
Ce naiba vrea să... Și atunci mă izbește revelația. Și ea e parte din conspirație. Asta a vrut să spună! Petrecerea surpriză pentru copil are loc mîine! PETRECERE SURPRIZĂ PENTRU COPIL - ȚINUTE POSIBILE 1. Tricou roz lucios pentru „petrecere“, blugi de gravidă, pantofi argintii Pro: O să arăt super Contra: N-o să par deloc surprinsă 2. Cămașă de noapte și capot, fără machiaj, părul vraiște Pro: O să par surprinsă Contra: O să arăt ca dracu 3. Costum de jogging Juicy Couture Pro: O să arăt
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
O să par surprinsă Contra: O să arăt ca dracu 3. Costum de jogging Juicy Couture Pro: O să arăt relaxată, dar totuși elegantă. Ca vedetele de la Hollywood, relaxîndu-se acasă Contra: Nu mai intru În costumul de jogging Juicy Couture 4. Rochie de gravidă „Ginger Spice“, cu steagul SUA și perucă asortată, cumpărată astă-vară cu 90% reducere Pro: Nu am apucat Încă să o port Contra: Poate că n-o să mai fie nimeni În ținută festivă KENNETH PRENDERGAST Prendergast de Witt Connell Consultanți financiari
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
De unde știai că sînt eu? zice Suze bănuitoare. Rahat. — Păi... Îmi apare identitatea apelantului pe ecran, bag din top. Și zi, ce mai faci? Foarte bine! spune Suze, cu o veselie forțată. Auzi, Bex, tocmai am citit un articol despre gravide, unde zicea că e bine să te faci o plimbare de vreo douăzeci de minute, pentru sănătate. Așa că mă gîndeam că n-ar fi rău să faci și tu asta. De pildă... chiar acum. Doar așa, să Înconjori o dată blocul
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
că mă vezi? Kelly s-a proptit brusc În fața mea, cu chipul Însuflețit și strălucitor de la sclipiciul machiajului Stila. — Kelly! Îmi arunc brațul liber În jurul ei. Pe Kelly am cunoscut-o În Cumbria, cînd o căutam pe Jess. Abia rămăsesem gravidă atunci, și nici măcar n-o știam Încă. Mi se pare că au trecut o mie de ani de atunci. — Zi sincer, chiar ai fost surprinsă, Bex? mă privește Suze, cu chipul radiind de bucurie reținută. — Sută la sută! Și e
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
mai figurez la ei ca pacientă, Însă eu le-am zis repede că nu e cazul să se deranjeze, pentru că, brusc, mă simt mult mai bine. Lucru pe care l-au Înghițit fără probleme. E limpede că sînt obișnuiți cu gravide cu toane, care sună Întruna să le Împuie capul cu diverse. Așa că acum mă aflu În fața aripii de maternitate a spitalului privat Cavendish, cu inima făcîndu-mi treișpe-paișpe și ținînd o sacoșă de la The Look strîns la piept. În ea nu
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
sînt aici. Va trebui să sunați, să vă faceți o programare. Secretara scrie la computer, de parcă aș fi invizibilă. Femeia asta chiar mă calcă rău pe nervi. Venetia e Într-o ședință idioată. Iar eu mă aflu În fața tipei, practic gravidă În nouă luni... — Nu puteți să-i trimiteți un mesaj pe pager? Încerc să rămîn calmă. Nu pot să-i trimit mesaj pe pager decît dacă nașteți. Femeia ridică din umeri, sugerîndu-mi că nu e problema ei. O pironesc cu
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
s-o văd pe Venetia, urgent. Dar, dacă nu vreți să lăsați să intre o femeie căreia i s-a rupt apa ieri și care suferă enorm În tăcere... ridic ușor glasul, ca să fiu sigură că mă aud și celelalte gravide. — Bine! secretara Înțelege că a fost Înfrîntă, fără drept de apel. Puteți aștepta. Scanează cu privirea sala de așteptare, plină ochi. — Așteptați În camera aceea, spune Într-un final, și-mi arată spre o cameră numită „Sala de naștere 3
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
dau seama că Becky are o problemă cu mine. Dar habar n-am avut că e atît de posesivă... Stă așa În fața noastră, În halatul ei verde, de autoritate medicală, ca un om de mare bun simț. Iar eu sînt gravida beată și deranjată la cap, Într-un tricou lălîu. — Ven, e În regulă, spune Luke, ușor stînjenit. Uite ce e, o să vină Charles Braine să asiste la naștere. Poate că ar fi mai bine... să pleci. — Poate că da. Venetia
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
dreptate, Încuviințează Luke. Becky, poate că ar fi trebuit să-ți explic ce s-a Întîmplat Între noi. Cum s-a terminat totul. Pe chip i se așterne o umbră fugară. Venetia s-a speriat că a rămas Însărcinată. — Era gravidă? Simplul gînd Îmi face greață. — Nu! Nu! negă ferm Luke din cap. A crezut că e posibil să fie, pentru o scurtă perioadă. Însă asta... a clarificat lucrurile. Și am decis să-i punem punct. — Ai intrat În panică, răbufnește
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
fost o eroină că ai rezistat atît de mult, Becky. — ... ridicol... e ultimul epitet pe care Îl mai aud din gura Venetiei, care trîntește ușa În urma ei, plină de spume. — Ce vacă! spune Suze. O să le spun tuturor prietenelor mele gravide ce vacă e. — A plecat, mă sărută Luke pe frunte. S-a terminat. Îmi pare rău, Becky. Extrem de rău. — Nu mai contează, zic automat. Și sinceră să fiu... chiar așa și e. Simt deja că Venetia nu mai are nici o
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
despre insuficientele aparate de radio-emisie. Nimic despre exersarea manevrelor în caz de catastrofă: "Închideți școtele!" Bineînțeles că a lăudat peste măsură amenajarea prevăzătoare a unui punct de nașteri, dar ce l-a împiedicat să facă orice aluzie la starea de gravidă a bunicii lui, care tocmai stătea să nască? Și nici un cuvânt despre cele zece bărci de salvare lipsă, care fuseseră transferate pentru fumizarea portului în timpul atacurilor aeriene și fuseseră înlocuite cu bărci cu vâsle cu o capacitate mai redusă și
Günter Grass - În mers de rac by Maria-Gabriela Constantin () [Corola-journal/Journalistic/14959_a_16284]
-
următoarele aspecte: statutul marital al femeii gravide; modul în care aceasta a conceput copilul; dorința femeii de a avea sau nu copii; sănătatea fizică și psihică a viitoarei mame; anturajul familial, social și profesional al femeii; modul de alimentație al gravidei, utilizarea de alcool, cafea, tutun, droguri, medicamente etc.; eventualele afecțiuni intercurente (infecțioase, toxice, traumatisme, boli psihice etc.), care pot afecta cursul sarcinii; eventualele tratamente urmate de femeie în cursul sarcinii, care pot avea efecte asupra copilului; încercările nereușite de întrerupere
Tratat de igienă mintală by Constantin Enăchescu () [Corola-publishinghouse/Science/2366_a_3691]
-
apariția vertijului. Ca mecanism de adaptare menit să protejeze fătul, în sarcină disiparea căldurii corporale se face cu o eficiență sporită. Astfel, în afara sarcinii, după 20 de minute de exercițiu fizic, temperatura corporală crește cu 1,6° C, pe când la gravide rămâne constantă sau chiar scade ușor. Substratul acestui mecanism adaptativ este reprezentat de faptul că în primele 3 luni de sarcină creșterea temperaturii peste 39° C, crește riscul pentru apariția defectelor de tub neural. Intervenția mecanismului de adaptare respectiv, explică
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
nu trebuie determinată să înceapă un program agresiv de gimnastică în timpul sarcinii, ci un program de exerciții ușoare care cresc flexibilitatea și tonusul muscular. Institutul Național de Sănătate din SUA a recomandat în 1996 un stil de viață activ pentru gravidele care nu doresc sau nu au timp să urmeze un program de exerciții, stil de viață, ce presupune 30 de minute pe zi de activitate fizică moderată, adică plimbare, ciclism, grădinărit sau activitate casnică (1, 2). Exercițiul fizic moderat nu
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
doresc sau nu au timp să urmeze un program de exerciții, stil de viață, ce presupune 30 de minute pe zi de activitate fizică moderată, adică plimbare, ciclism, grădinărit sau activitate casnică (1, 2). Exercițiul fizic moderat nu afectează nici gravida și nici fătul. Cu toate că la animale activitatea fizică intensă maternă poate să afecteze nutriția și oxigenarea fetală și se poate solda chiar cu efect teratogen, la om nu s-au evidențiat aceste efecte negative (decât cel mult unele efecte tranzitorii
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
activitatea fizică intensă maternă poate să afecteze nutriția și oxigenarea fetală și se poate solda chiar cu efect teratogen, la om nu s-au evidențiat aceste efecte negative (decât cel mult unele efecte tranzitorii asupra fătului). Studiile clinice efectuate pe gravide normale au infirmat unele teorii conform cărora efortul ar crește riscul de naștere prematură prin secreția unor hormoni care ar putea declanșa contracții uterine sau ar scădea greutatea fătului prin furt de sânge de la uter în mușchii activi. Există un
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
treilea de sarcină, acest fapt având drept consecință scăderea riscului de feți mari pentru vârsta gestațională prin ameliorarea toleranței la glucoză și prin reducerea depozitelor de grăsimi. Din acest motiv programul kinetic este parte componentă a modului de viață la gravida cu diabet zaharat gestațional; 3. Scade riscul de feți mici pentru vârsta gestațională; 4. Realizează o condiționare fizică aerobă, adică antrenamentul și adaptarea la efort, cu modificarea răspunsurilor aparatelor și sistemelor în repaus și la solicitare; 5. Scade riscul de
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
la solicitare; 5. Scade riscul de depresie și starea de anxietate a viitoarei mame, cu influențarea favorabilă a stării psihice postpartum, în acest mod menținându-se tonusul psihic al femeii în această perioadă; 6. Reduce riscul de incontinență urinară postpartum. Gravidele cu sarcină normală și prognostic bun stabilit de medic beneficiază de unele recomandări privind siguranța exercițiului fizic în sarcină, elaborate în anul 1994 de către Colegiul American al Obstetricienilor și Ginecologilor (2). Aceste recomandări sunt: · Camera în care se execută exercițiile
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
fizice trebuie să fie inferior celui dinaintea sarcinii, deoarece există posibilitatea ca embrionul să nu fie bine fixat în uter. Având în vedere acest fapt, programul kinetic trebuie să cuprindă exercițiile globale de menținere a sănătății fizice și psihice a gravidei, cu obiective specifice și contraindicații (1). Obiectivele programului de kinetoterapie Deprinderea unui autocontrol prin care gravida să își mențină o postură corectă și implicit un aliniament corporal fiziologic; Refacerea tonusului și elasticității mușchilor și articulațiilor; Adaptarea prin exerciții de respirație
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
bine fixat în uter. Având în vedere acest fapt, programul kinetic trebuie să cuprindă exercițiile globale de menținere a sănătății fizice și psihice a gravidei, cu obiective specifice și contraindicații (1). Obiectivele programului de kinetoterapie Deprinderea unui autocontrol prin care gravida să își mențină o postură corectă și implicit un aliniament corporal fiziologic; Refacerea tonusului și elasticității mușchilor și articulațiilor; Adaptarea prin exerciții de respirație a mișcărilor respiratorii toracice și diafragmatice la noile condiții fiziologice impuse de sarcină; Educarea musculaturii pelviperineale
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
perineale contribuie și diafragmul, de aceea este indicat următorul exercițiu: inspirație cu bombarea abdomenului urmată de contracția mușchilor abdominali, realizând o împingere de sus în jos însoțită de o senzație de distensie perineală; c) Instituirea unui autocontrol postural. Pentru aceasta gravida se va examina la oglindă împreună cu kinetoterapeutul vor căuta prin examen din față și din profil, eventualele poziții vicioase sau chiar deformații ale corpului. Se vor recomanda anumite poziții de lucru, odihnă și de relaxare, ce vor avea ca principiu
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
cu o întindere musculară ușoară ce durează 10 -30 sec., urmând o întindere mai pronunțată, timp de 30 sec. Se ține cont de faptul că întinderea musculară nu trebuie să provoace durere (se are în vedere elasticitatea musculară individuală a gravidei). Program de kinetoprofilaxie destinat primului trimestru de sarcină: 1. Variante de mers: mers pe marginea externă a plantei, halucele atingând podeaua; mers încrucișat; mers cu extensia verticală și orizontală a brațelor; mers cu palmele pe umeri. La fiecare pas gravida
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
gravidei). Program de kinetoprofilaxie destinat primului trimestru de sarcină: 1. Variante de mers: mers pe marginea externă a plantei, halucele atingând podeaua; mers încrucișat; mers cu extensia verticală și orizontală a brațelor; mers cu palmele pe umeri. La fiecare pas gravida ridică brațele la verticală și concomitent flectează un genunchi la piept; mers fandat cu trunchiul aplecat și brațele în extensie; mers cu mișcări de respirație, folosit după alergări. Inspirația se face cu ridicarea brațelor pentru lărgirea diametrelor toracice. 2. Variante
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]