8,023 matches
-
relatării la timpul prezent, cu ochii închiși. În mod similar, în primele ședințe, pacientul poate sări peste cele mai neplăcute aspecte ale evenimentului, însă în cadrul prezentărilor ulterioare, terapeutul trebuie să apeleze la întrebări directe legate de stimuli (de exemplu, Cum mirosea el? sau Descrieți-mi chipul ei) și reacții (de exemplu, Cum vă simțiți acum? sau La ce vă gîndiți acum?), după cum este cazul. De asemenea, poate veni în sprijinul pacientului prin comentarii (de exemplu, Vă descurcați foarte bine sau Știu
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
un metru pătrat de pe peretele opus) sau a unui obiect și descrieți-l foarte amănunțit fiecare detaliu, umbră, formă. Concentrați-vă toate simțurile asupra locului în care vă aflați; descrieți amănunțit, în gînd, ceea ce vedeți în jur, ce auziți, ce mirosiți, ce simțiți (percepțiile tactile, nu emoțiile sau simptomele de anxietate). Încercați să descrieți cinci lucruri pe care le vedeți, cinci sunete pe care le auziți, cinci obiecte pe care le pipăiți și așa mai departe. Această strategie este deosebit de eficientă
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
Încercați să parcurgeți toate întîmplările asociate, de la început pînă la sfîrșit. Descrieți cît mai detaliat un loc (eventual din trecut) în care vă simțiți în siguranță, la adăpost, relaxat și fericit. Spuneți în gînd unde este situat, cum arată, cum miroase, cine se află acolo împreună cu dumneavoastră, ce moment al zilei este, cum vă simțiți și așa mai departe. 4.5.2. Stoparea gîndurilor O altă strategie pentru a contracara gîndurile și amintirile nedorite poartă numele de stoparea gîndurilor. Este o
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
vă concentrați asupra înregistrării: străduiți-vă să nu vă imaginați alte detalii mai înspăimîntătoare concentrați-vă exclusiv asupra povestirii de pe casetă. În același timp, încercați să vă imaginați întîmplarea ca și cum ați trece din nou prin ea. Ce anume vedeți, auziți, mirosiți, atingeți, gustați? Ce sentimente vă cuprind; la ce vă gîndiți? Cînd vi se amintește pe casetă, notați-vă scorul SUD. Dacă este mai mare de 90, faceți o pauză ca să vă amintiți unde vă aflați; în prezent sînteți în siguranță
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
este o mare taină să ne mulțumim cu necesarul. Învățătura ne vine de la Sfântul Ap. Paul: Atunci când avem cu ce să ne hrănim, cu ce să ne acoperim, să fim mulțumiți» (1Tim 6,8). Să îndepărtăm din casă tot ceea ce miroase a burghezie și a comoditate. Curățenie, ordine, dar o simplitate modestă. Când vor păși în casa noastră va fi mai bine să se spună: „Aici se suferă!”, decât: „Stai bine!” Totdeauna vom avea mai mult decât Cel care spunea: «Vulpile
Apostolica vivendi forma. Meditaţii pentru preoţi şi persoane consacrate by Giovanni Calabria () [Corola-publishinghouse/Memoirs/100984_a_102276]
-
ultim omagiu, fiind foarte departe acum. Condoleanțe familiei și săru' mâna, domnule Profesor ! Nu numai că știa despre ce vorbește, dar avea un mod de a captiva atenția noastră, ne făcea să-l urmărim în construcțiile lui, aprecia construcțiile noastre, „mirosea” de la o poștă mințile deștepte, analiza situațiile și trăgea concluzia corectă, nu dușmănea pe nimeni, dădea la suprafață tot ce era mai bun în noi, era generos, era corect... O știm prea bine, că lui îi datorăm mare parte din
Din viaţa, activitatea şi gândurile unui profesor by Mihai TOMA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101007_a_102299]
-
pentru domnul profesor Forțu Se pare ca boala l-a făcut knock-out până la urmă pe unicul dascăl care a știut sa împletească cu atâta măiestrie arta pedagogiei, pasiunea pentru viață și dragostea de elevi. După ce, timp de 4 ani, "am mirosit doar 7'' la ora dumnealui, am intrat la facultate cu o notă mult mai mare, fiindcă știa domnul Forțu să ne motiveze într-un mod atât de subtil și de discret, fără să jignească sau să abuzeze pe puterea oferită
Din viaţa, activitatea şi gândurile unui profesor by Mihai TOMA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101007_a_102299]
-
iarăși pentru nimic în lume, nu ar fi intrat într-o brutărie ca să cumpere o pâine. Fiindcă Doicescu era un elegant, întotdeauna era îmbrăcat după ultima modă, purta mustață - o mustață mare și frumoasă - răsucită în sus, întotdeauna ras, întotdeauna mirosind frumos. Așteptam până la ora 1 noaptea, când ieșea pâinea din cuptorul întâi. Alături de noi, pe strada Piața Amzei, era o brutărie. Doicescu sta la distanță respectabilă, ferindu-se ca să nu-l bănuiască cineva că e prieten cu mine - deși era
Bucureştii de altădată by Constantin Bacalbaşa () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1328_a_2730]
-
m-am furișat și m-am vârât în palcul cu fân, al cailor, de sub jiț. Căruțașul, Silvestru Clemenciuc a înhămat caii, s-au urcat femeile în spate și mama pe jiț și au pornit. Ce fericită eram! Fânul din palcă mirosea adormitor și în căruță, mă simțeam legănată. Am și ațipit. Nici n-a durat o oră și-am ajuns la ogoarele cu pricina. Au coborât toți și domnul Silvestru a dezlegat caii de la oiște să-i aducă să mănânce. A
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
ardă deasupra) și se scoteau mai devreme, decât colacii și cozonacii. Eram nelipsită la scoaterea lor din cuptor. Mama scotea mai întâi tava mea și mă punea să ung fierbinți ștrițelii, cu pămătuful muiat în ulei. Arătau așa de bine! Miroseau așa de frumos, încât nu mă înduram, să nu-mi bag mâinile în tavă, să scot măcar unul. Așa s-a întâmplat o dată, țin bine minte, că, m-am fript la degete și la limbă. N-am spus însă nimic
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
să amestece. Apoi, luând căzănelul de cele două torți, au turnat amândouă compoziția în niște "forme" de lemn, cu grijă să nu se stropească. Abia după ce s-a răcit s a tăiat direct în forme, în cuburi mari. Ce frumos mirosea! Era alb și bine reușit. Vecina Verona s-a arătat foarte mulțumită de noi, cum i-am urmat rețeta. Săpunul ne-a prins tare bine. Spălam cu el rufele și covoarele. De atunci, în fiecare an, făceam săpun de casă
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
mai multe activități: Orezul proaspăt cules ia calea fabricilor de bere. Deja cel pus la fermentat în luna septembrie este gata de filtrare. Au trecut cele 30 de zile necesare pentru a se transforma într-un lichior gustos și aromat. Miroase a proaspăt și a dor de viață. Zilele s-au micșorat, iar nopțile s-au lungit spre bucuria petrecăreților. Castanele culese pe lună plină te îmbie, fierbinți și gustoase, la fiecare colț de stradă. La o cupă de sake încălzit
Japonia. Mister şi fascinaţie by Floarea Cărbune () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1258_a_2102]
-
mai văzut. Pare un peisaj de basm, parcă-i un castel de gheață, castelul în care locuiește Crăiasa Zăpezii. Pe măsură ce ne apropiem de munte, norii devin închiși la culoare. Se apropie ploaia, norii devin plumburii, aerul este curat și rece. Miroase deja a munte. Yugawara-Hakone se numește localitatea de destinație și este una dintre cele mai populare și vizitate zone din Japonia, căutată fiind pentru peisajul deosebit de frumos, lacul „Ashi”, dar și pentru panorama oferită spre Muntele Fuji, în zilele senine
Japonia. Mister şi fascinaţie by Floarea Cărbune () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1258_a_2102]
-
și ajunseră În fața unei uși strâmte, cu o Încuietoare ruginită, pe care călăuza o descuie cu oarecare greutate. Pătrunseră Într-o Încăpere Îngustă, luminată doar de razele palide ale lunii printr-o fereastră Înaltă cu un singur ochi de geam. Mirosea a piatră umedă și a mucegai. Fata fu Împinsă Înăuntru și, după ce slujitorul puse facla Într-un sfeșnic pe masă, ieși fără să spună un cuvânt, răsucind de două ori cheia În broască. O voce spuse: — Nu te mișca de-
Mostenirea by Lidia Staniloae () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1352_a_2739]
-
Sfântului Trudpert. Spre ziuă ațipi. Când se trezi, lumina mohorâtă a zilei pătrundea prin fereastra murdară acoperind Întreaga Încăpere ca un văl cenușiu. Era frig. Constată cu spaimă că i se aduseseră apă proaspătă, fructe noi. O bucată de pâine mirosind Îmbietor o ademenea de pe o farfurie de argint. Prin urmare, cineva intrase În temnița ei În timp ce dormea. Așadar, erau tot timpul cu ochii pe ea. Groaza ei creștea și odată cu ea slăbiciunea, osteneala, foamea. Odaia Începu să se Învârtă În jurul
Mostenirea by Lidia Staniloae () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1352_a_2739]
-
dispăruse, nu mai erau decât ei doi și parfumul crinilor... Apoi se trezi cu fața udă de lacrimi și cu o durere ascuțită În inimă. Bodo, grădina, fericirea lor, totul dis păruse. Deasupra atârnau pânze de păianjen și zidurile vechi miroseau a mucegai. Adelheid plânse Îndelung. Se ridică Într-un târziu cu pași șovăitori și se apropie de masă. Era atât de slăbită de nemâncare și nesomn, Încât i se păru că depărtarea e uriașă și că nu va ajunge niciodată
Mostenirea by Lidia Staniloae () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1352_a_2739]
-
nobilului stăpân, poftindu-i pe Înalții domni să intre. Conrad și minis terialii pășiră Înăuntru, iar ceata slujitorilor se adăposti Într-un șopron de lângă colibă. Se făcuse foarte frig, și după atâtea ceasuri, oamenii Înghețaseră bocnă. Înăuntru era cald și mirosea puternic a fum. Se vedea că gazda se străduise din răsputeri să facă curat. Laița era așter nută cu fân proaspăt și Conrad se așeză oftând ușor. — Spune-i măritului domn ce ai văzut, i se adresă Johannes gazdei. — Azi-dimineață
Mostenirea by Lidia Staniloae () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1352_a_2739]
-
dar mai ales la ceea ce făcea mama. Privirile lor urmăreau cu atenție tot ce se întâmpla în partea noastră de vagon. Din când în când, pale de vânt nervos dirijau spre gemulețul cu gratii trâmbe de fum înecăcios și aburi mirosind a cenușă opărită, ca să nu uităm niciun moment cine suntem și unde ne aflăm. Ne duceau ca pe cei mai periculoși răufăcători. Dar unde? Și, mai ales, de ce?? Bunica lui Țile se afla tot în stare de inconștiență. Cât despre
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1481_a_2779]
-
cină, brumați. Acolo se păstra, deopotrivă, vinul. Era chiar sub bucătărie, dumneaei, pivnița. Acolo se păstrau alimentele, în pivniță. Nu era frigider. Nu exista. Tîrziu, cînd eram eu mai măricel, părinții mei au cumpărat un "Fram". Frigider, nu ursul polar. Mirosea a cărbune înăuntru. Nu ca în pivniță. În pivniță nu mirosea decît a pămînt. A mormînt adînc, afînat. Toate astea se întîmplau pe strada Armata Poporului, numărul 76. Zisă și strada Militară. Pe Rîpă, așa se numea cartierul, unul rău
[Corola-publishinghouse/Journalistic/1456_a_2754]
-
dumneaei, pivnița. Acolo se păstrau alimentele, în pivniță. Nu era frigider. Nu exista. Tîrziu, cînd eram eu mai măricel, părinții mei au cumpărat un "Fram". Frigider, nu ursul polar. Mirosea a cărbune înăuntru. Nu ca în pivniță. În pivniță nu mirosea decît a pămînt. A mormînt adînc, afînat. Toate astea se întîmplau pe strada Armata Poporului, numărul 76. Zisă și strada Militară. Pe Rîpă, așa se numea cartierul, unul rău famat, chiar pe malul Dunării. Faleza și Dunărea erau, ambele, jucăria
[Corola-publishinghouse/Journalistic/1456_a_2754]
-
din fața pivniței "înfricoșătoare" despre care am și mai vorbit. În aceeași circumferință cu el se mai aflau și un cais, și un vișin, și un cireș, dar și un corcoduș. Toți, deși roditori, erau mai tineri decît venerabilul oțetar. Oțetarul mirosea înțepător, vegetal, tentant, a materie vegetală pură, a iarbă și vînă de pom. A.B.Unde te ascundeai când îți era teamă? Unde te ascunzi acum? Nu mă ascundeam nicăieri. Nu m-am ascuns niciodată. Am știut, întotdeauna, că nu
[Corola-publishinghouse/Journalistic/1456_a_2754]
-
care țineți mult... Haide să-l recitim pe acesta: Dumnezeu nu se privește-n oglinzi În ziua aceea i-am văzut: întâi, a venit Moartea. Era obosită și s-a așezat pe o bancă lângă sălciile bătrâne de pe malul Someșului. Mirosea a viermi, a târfă și a vomă. Vrăbiile se îndepărtară cu zgomot dintre ramuri. Apoi a venit, clătinându-se, un poet local. Băuse câteva țuici în cartier, se așeză țâfnos lângă ea și o privi în ochi: Știi că sunt
[Corola-publishinghouse/Journalistic/1456_a_2754]
-
SHRI MATAJI mi-a arătat ce și cum să devin și încotro să mă îndrept.... JAI SHRI MATAJI! India, drumul spre propria ființă Pe urmele lui Eliade, descoperind India Secretă, românul Florin Meșca a trăit experiența unică a unui Crăciun mirosind a santal și mosc, hrănindu-se din miracolul inocenței lui Shri Ganesha și al spiritului lui Mahatma Gandhi. Românul Florin Meșca a făcut în India, o călătorie stranie, parcurgând distanțe geografice mari pentru a ajunge acolo unde rănile se vindecă
Nevăzutele cărări by FLORIN MEȘCA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91862_a_93220]
-
și de mosc, India inocenței lui SHRI GANESHA, a poemelor lui Rabindranath Tagore și a spiritului lui Mahatma Gandhi, India Mamei noastre, India învăluită în lumina nu a unui soare oarecare, ci a ocrotitorului și veselului SHRI SURYA. Eram acolo: miroseam India, respiram India, călcam prin India... Doamne, mi-ai dat vise mai mari decât puterea aspirațiilor mele și mi-ai arătat că se poate! Deci, într-adevăr, pentru Tine totul se poate! Doamne, de ce oare mă uimesc astfel de evenimente
Nevăzutele cărări by FLORIN MEȘCA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91862_a_93220]
-
Flori mi-a sugerat să încerc cu ghee - n-avea ce să-mi facă rău! Am luat flaconul și am stors în palmă: nimic! Am apăsat și mai tare: tot nimic! Abia atunci mi-am dat seama că eu doar miroseam flaconul când îl duceam la nas, tubul meu fiind în continuare intact, neavând orificiul de curgere făcut. În felul acesta am descoperit eu ghee-ul... veșnic! Odată orificiul de curgere executat, a reapărut gustul specific și complet de ghee! Dar am
Nevăzutele cărări by FLORIN MEȘCA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91862_a_93220]