12,537 matches
-
să intervină la minge), după ce trece de aceștia, conduce mingea în linie dreaptă până la următorul adversar semiactiv (3), îl driblează din mișcare (4), execută o pasă dublă (5) cu jucătorul aflat la 4 metri, se întoarce cu mingea și driblează adversarul semiactiv (6), conduce mingea cu piciorul până întâlnește din nou pe cei doi adversari semiactivi (7), îi driblează pe aceștia (8, 9), transmite mingea coechipierului (10) după care trece la coada coloanei (11). Următorul jucător din coloană reia traseul. Câștigă
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
următorul adversar semiactiv (3), îl driblează din mișcare (4), execută o pasă dublă (5) cu jucătorul aflat la 4 metri, se întoarce cu mingea și driblează adversarul semiactiv (6), conduce mingea cu piciorul până întâlnește din nou pe cei doi adversari semiactivi (7), îi driblează pe aceștia (8, 9), transmite mingea coechipierului (10) după care trece la coada coloanei (11). Următorul jucător din coloană reia traseul. Câștigă echipa care reușește să execute corect și în timpul cel mai scurt acest traseu. După
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
transmite mingea coechipierului (10) după care trece la coada coloanei (11). Următorul jucător din coloană reia traseul. Câștigă echipa care reușește să execute corect și în timpul cel mai scurt acest traseu. După terminarea ștafetei jucătorii schimbă rolurile: executanții trec în locul adversarilor semiactivi și al pasatorului. Indicații metodice: Pe post de pasator se vor folosi jucătorii care au reușit să-și însușească acest procedeu tehnic. 35. Ștafetă cu schimb de locuri Jucătorii dispuși în grupe de câte 4, așezați în coloană câte
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
mingii printre jaloane și dribling multiplu din deplasare Două echipe de câte 3 jucători, așezate în coloană. Primul jucător din fiecare echipă are o minge la picior. Alte două echipe de câte 3 jucători așezați pe traseu, având rol de adversari pasivi. La semnalul antrenorului, primul jucător din fiecare echipă conduce mingea cu piciorul printre patru jaloane așezate la 1 metru distanță unul față de celălalt (1), până la un pion aflat la 6 metri de linia de start pe care jucătorul îl
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
metru distanță unul față de celălalt (1), până la un pion aflat la 6 metri de linia de start pe care jucătorul îl ocolește cu mingea la picior (2), se întoarce cu mingea și din deplasare îi va dribla pe cei trei adversari semiactivi (3) după care oprește mingea pentru primul coechipier (4) și trece la coada coloanei (5). Următorul jucător din coloană reia traseul. După ce execută o echipă, jucătorii „adversari pasivi” se schimbă cu cei care execută. Câștigă echipa care reușește să
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
întoarce cu mingea și din deplasare îi va dribla pe cei trei adversari semiactivi (3) după care oprește mingea pentru primul coechipier (4) și trece la coada coloanei (5). Următorul jucător din coloană reia traseul. După ce execută o echipă, jucătorii „adversari pasivi” se schimbă cu cei care execută. Câștigă echipa care reușește să execute corect și în timpul cel mai scurt acest traseu. Indicații metodice: Pentru jucătorii care stăpânesc deja driblingul din deplasare, ștafeta se poate executa adversari activi în loc de adversari semiactivi
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
execută o echipă, jucătorii „adversari pasivi” se schimbă cu cei care execută. Câștigă echipa care reușește să execute corect și în timpul cel mai scurt acest traseu. Indicații metodice: Pentru jucătorii care stăpânesc deja driblingul din deplasare, ștafeta se poate executa adversari activi în loc de adversari semiactivi. F. Joc bilateral, liber, consimțit cu reguli simplificate, pe teren redus (îndemânare specifică în jocul cu mingea + viteză de reacție + viteză de execuție + viteză de deplasare + viteză de repetiție + viteză în regim de forță + viteză în
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
jucătorii „adversari pasivi” se schimbă cu cei care execută. Câștigă echipa care reușește să execute corect și în timpul cel mai scurt acest traseu. Indicații metodice: Pentru jucătorii care stăpânesc deja driblingul din deplasare, ștafeta se poate executa adversari activi în loc de adversari semiactivi. F. Joc bilateral, liber, consimțit cu reguli simplificate, pe teren redus (îndemânare specifică în jocul cu mingea + viteză de reacție + viteză de execuție + viteză de deplasare + viteză de repetiție + viteză în regim de forță + viteză în regim de mobilitate
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
jucători și o minge. Spațiul de joc este un dreptunghi de 7 X 14 m. Timpul de joc va fi la liberă alegere. Echipa care este în posesia mingii încearcă să realizeze un număr cât mai mare de pase, fără ca adversarul să ajungă mingea. Aceste pase se număra de fiecare dată când echipa este la minge și apoi la sfârșitul jocului se totalizează. Echipa care nu este la minge încearcă să intre în posesia acesteia numai prin intercepție, pentru a trece
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
recunoaștere. Câștigă cel lovit ultimul. Prima varianta: tot în careul de 16 m, una dintre echipe execută pase încercând să atingă un jucător al echipei adverse. Orice atingere se notează cu un punct. Nu se poate sări în sus în fața adversarului. Nu se admite decât evitarea mingii. După trei minute echipele schimbă rolurile. Câștigă echipa cu mai multe puncte. Varianta a doua: joacă două echipe. În spațiul de 16 m, una dintre echipe schimbă pase în timp ce cealaltă încearcă să o deposedeze
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
goluri? Se poate juca și contra cronometru (figura A). 3. Scoaterea mingii din careu prin aruncări În careu joacă mereu câte 2 jucători. Primul începe cu aruncare de tușă de la linia laterală. După gol se începe la fel. Acolo unde adversarul preia mingea, poate continua jocul. se înscrie prin aruncarea mingii din careu pe una din liniile laterale. Se poate juca și cu două perechi, caz în care jucătorii aruncă și prind cu rândul (figura B). 4. Jocul cu două mingi
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
vitezei în regim de rezistență Pentru dezvoltarea calității motrice, viteza în regim de rezistență, vom folosi acțiuni practice de mare frecvență în joc, numai în condiții de dificultate maximă: jocul cu handicap și jocul bilaterale, mijloace de acționare specifice fără adversar și pe cele în condiții de adversitate astfel: „Triadele” se vor realiza în condiții de adversitate cât mai apropiate de joc: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ. Jocurile 3 la 1; 3 la 2; 4 la 2
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
numai în condiții de dificultate maximă: jocul cu handicap și jocul bilaterale, mijloace de acționare specifice fără adversar și pe cele în condiții de adversitate astfel: „Triadele” se vor realiza în condiții de adversitate cât mai apropiate de joc: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ. Jocurile 3 la 1; 3 la 2; 4 la 2; se vor utiliza în condiții cât mai apropiate de joc astfel: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ; * joc cu temă
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
de dificultate maximă: jocul cu handicap și jocul bilaterale, mijloace de acționare specifice fără adversar și pe cele în condiții de adversitate astfel: „Triadele” se vor realiza în condiții de adversitate cât mai apropiate de joc: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ. Jocurile 3 la 1; 3 la 2; 4 la 2; se vor utiliza în condiții cât mai apropiate de joc astfel: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ; * joc cu temă; * joc școală; * joc
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
jocul cu handicap și jocul bilaterale, mijloace de acționare specifice fără adversar și pe cele în condiții de adversitate astfel: „Triadele” se vor realiza în condiții de adversitate cât mai apropiate de joc: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ. Jocurile 3 la 1; 3 la 2; 4 la 2; se vor utiliza în condiții cât mai apropiate de joc astfel: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ; * joc cu temă; * joc școală; * joc cu handicap. Mijloace
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
în condiții de adversitate cât mai apropiate de joc: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ. Jocurile 3 la 1; 3 la 2; 4 la 2; se vor utiliza în condiții cât mai apropiate de joc astfel: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ; * joc cu temă; * joc școală; * joc cu handicap. Mijloace de acționare utilizate pentru pregătirea fizică a seniorilor în jocul de fotbal Jocul 1 Într-un teren de 50 x 70 metri cu porți
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
adversitate cât mai apropiate de joc: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ. Jocurile 3 la 1; 3 la 2; 4 la 2; se vor utiliza în condiții cât mai apropiate de joc astfel: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ; * joc cu temă; * joc școală; * joc cu handicap. Mijloace de acționare utilizate pentru pregătirea fizică a seniorilor în jocul de fotbal Jocul 1 Într-un teren de 50 x 70 metri cu porți și portari se
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
apropiate de joc: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ. Jocurile 3 la 1; 3 la 2; 4 la 2; se vor utiliza în condiții cât mai apropiate de joc astfel: * cu adversar pasiv; * cu adversar semiactiv; * cu adversar activ; * joc cu temă; * joc școală; * joc cu handicap. Mijloace de acționare utilizate pentru pregătirea fizică a seniorilor în jocul de fotbal Jocul 1 Într-un teren de 50 x 70 metri cu porți și portari se joacă 9 la
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
finalizare. Un exercițiu exemplificativ și răspunzând multor cerințe este reprezentat de mișcarea unei echipe în interiorul unui spațiu predeterminat și cu deplasări obligatorii (ajutate de atribuirea unor numere, de culori, de obiecte, forme - ex. heptagon); propunerea acestor mișcări defensive colective fără adversar, cu sau fără minge ne permite, pe lângă o pregătire fizică specifică și identificarea și corectarea eventualelor deficiențe privind poziționarea fundamentală individuală și colectivă. 5. Mișcări dirijate într-un spațiu preconstituit și cu sarcini predeterminate („atac la numere, la culori, în
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
și-a înțeles misiunea pe o scară colosală’’. Într-adevăr, fragmentul de istorie reconstituind cu minuție și grandoare de Hasdeu constituie o dovadă elocventă a puterii sale de creație și totodată un mod de a polemiza, tacit și convingător, cu adversarii. Dincolo de accentele polemice, modelul structural este de căutat în Antichitățile slave ale lui Paul V. Šafarik (cunoscute lui Hasdeu în versiunea germană din 1843), cu care prezintă mai multe afinități în privința travaliului analitic, al acumulării de texte, al efortului
Intui?ii romantice ?i accente critice ?n opera istoriografic? a lui B.P. Hasdeu by Claudia Furtun? () [Corola-publishinghouse/Science/83578_a_84903]
-
caii lor astfel ca trecând unul pe lângă altul, fiecare dintre ei să aibe dușmanul pe partea sa dreaptă pentru a putea aplica lovitura cea mai eficace. Puțin înainte de confruntarea luptătorilor, Mihai îndrepta însă calul său prin partea stângă a adversarului său, care astfel se afla în dificultate, trebuind să lovească peste capul calului propriu, în timp ce pentru Mihai, dușmanul se plasa în luptă pe locul cel mai la îndemâna.
Blitz Krieg pe meleagurile rom?ne?ti. ?nt?ia unire a ??rilor rom?ne?ti sub Mihai Voda viteazul by Ra?cu Paul-Emil () [Corola-publishinghouse/Science/83670_a_84995]
-
și-a înțeles misiunea pe o scară colosală. Într-adevăr, fragmentul de istorie reconstituind cu minuție și grandoare de Hasdeu constituie o dovadă elocventă a puterii sale de creație și totodată un mod de a polemiza, tacit și convingător, cu adversarii. Dincolo de accentele polemice, modelul structural este de căutat în Antichitățile slave ale lui Paul V. Šafarik (cunoscute lui Hasdeu în versiunea germană din 1843), cu care prezintă mai multe afinități în privința travaliului analitic, al acumulării de texte, al efortului comparatistic
INTUIȚII ROMANTICE ŞI ACCENTE CRITICE ÎN OPERA ISTORIOGRAFICĂ A LUI B.P. HASDEU. In: ACCENTE ISTORIOGRAFICE by Claudia Furtună () [Corola-publishinghouse/Science/791_a_1726]
-
devenit adeseori teatru de operațiuni militare - a suferit inevitabilele distrugeri provocate de beligeranți, sau au constituit moneda de schimb pentru învingători. Deosebit de activ în regiune, Imperiul rus a promovat o politică abilă, reușind prin campanii militare victorioase să-și îngenuncheze adversarul și să-și consolideze poziția în Principatele Române, instituind, prin pacea de la Kuciuk Kainardji ( 1774), protectoratul de facto asupra acestora, iar ulterior a obținut recunoașterea, din partea marilor puteri europene, a statutului de jure, în urma tratatului de la Adrianopol, din anul 1829
EVOLUȚII DEMOGRAFICE ÎN ZONA BELCEŞTI ÎN PRIMA JUMĂTATE A SECOLULUI AL XIX-LEA. In: ACCENTE ISTORIOGRAFICE by Gheorghe Enache () [Corola-publishinghouse/Science/791_a_1721]
-
de putere unele în raport cu celelalte, alegând riscurile care provin din promisiunea câștigurilor rezultate dintr-un război în defavoarea păcii. Astfel, politica internațională este percepută în mod esențial ca fiind un joc cu sumă nulă, gândit în termeni de câștigul propriu, pierderea adversarului. 6. Principiile realismului mențin autonomia sferei politicii în raport cu toate celelalte care trebuie să i se subordoneze. Astfel, dimensiunea biologică și cea spirituală vor fi considerate secundare în raport cu cea rațională politică. Lupta pentru putere și dominație în raport cu ceilalți, puterea și voința
REALISMUL. In: RELATII INTERNATIONALE by Andrei Miroiu, Simona Soare () [Corola-publishinghouse/Science/798_a_1510]
-
volumul, distribuția, deplasarea, concentrarea și stabilitatea acesteia ajungând la nivelul maxim. Latura psihică este influențată prin educarea percepțiilor specializate, legate de orientarea în spațiu, stabilirea direcțiilor de deplasare a mingii, anticiparea și perceperea vitezei de deplasare a mingii, anticiparea loviturilor adversarului, vederea periferică, etc. Educarea calităților gândirii este deosebit de evidentă în timpul practicării jocului, în ceea ce privește rapiditatea în luarea deciziilor, suplețea și capacitatea de aplicare a planului tactic, capacitatea de a analiza acțiunile proprii și cele ale adversarului, etc. Calitățile gândirii care privesc
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]