8,610 matches
-
35 36 37 38 39 40 41 42 Testare inițialăTestare finală 41.22 40.13 41.1 37.58 cm . Martor Experiment Fig. 7. Valoarea mobilității la nivelul umărului la testările inițiale și finale 80 Mobilitatea la nivelul umărului influențează ținuta frumoasă, expresivă a mișcărilor artistice, precum și execuția corectă a celor pre acrobatice (din gimnastica ritmică) și a răsturnărilor lente (cerințe ale programei de clasificare FRG la această categorie de vârstă). Pod (cm.), (Tabelele 6 și 7). Gimnastele de categoria „junioare
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
bârnă la testările inițiale și finale Linia artistică de echilibru este alcătuită din mișcări și elemente artistice și trebuie realizată în mod corect și expresiv, într-un timp cât mai bun. Menținerea echilibrului este cu atât mai bună cu cât ținuta corpului este mai corectă. Nivelul de menținere a stabilității corpului, în condițiile efectuării unei combinații de elemente specifice bârnei (artistice), se află în dependență directă cu execuția de maximă eficiență și calitate a exercițiilor liber alese la bârnă, respectiv cu
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
de elemente specifice bârnei (artistice), se află în dependență directă cu execuția de maximă eficiență și calitate a exercițiilor liber alese la bârnă, respectiv cu siguranța și ritmicitatea adecvată a mișcărilor, cu precizia execuției și nu în ultimul rând cu ținuta corectă și elegantă a acestora. Un bun nivel al echilibrului determină o execuție corectă și expresivă, tot așa cum o execuție ce respectă cerințele ținutei corecte și execuției artistice conduce la obținerea unui nivel ridicat al echilibrului. În condițiile unui echilibru
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
cu siguranța și ritmicitatea adecvată a mișcărilor, cu precizia execuției și nu în ultimul rând cu ținuta corectă și elegantă a acestora. Un bun nivel al echilibrului determină o execuție corectă și expresivă, tot așa cum o execuție ce respectă cerințele ținutei corecte și execuției artistice conduce la obținerea unui nivel ridicat al echilibrului. În condițiile unui echilibru corespunzător, exercițiile se execută 86 cu maximum de amplitudine, fără reținere, asigurând caracterul dinamic, continuu al mișcărilor. Ritmicitate în regim de coordonare (notă). În ceea ce privește
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
pregătirii artistice a gimnastelor de 9 - 10 ani din cadrul experimentului pedagogic Pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină urmărește atât însușirea unor elemente, mișcări și combinații artistice care să corespundă cerințelor cerute de Codul de punctaj FRG, cât și formarea unei ținute corecte și a unei execuții artistice, aspecte vizibile la toate cele patru aparate. Prin pregătirea artistică se realizează desăvârșirea execuțiilor, 92 mișcările căpătând expresivitate, eleganță, dinamism, perfecțiune. Pregătirea artistică influențează în mod considerabil obținerea unor performanțe înalte, atingerea măiestriei sportive
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
365 3,409, 5,408 93 Pentru analiza nivelului de pregătire artistică a gimnastelor s-au luat în considerare rezultatele obținute pentru îndeplinirea cerințelor artistice de dificultate, a celor de compoziție și artistică și rezultatele obținute pentru îndeplinirea cerințelor de ținută corectă și execuție la exercițiile de la cele patru aparate de concurs (Tabelele 12 și 13). Toate aceste aspecte au fost înregistrate conform Codului de punctaj și a Programei de clasificare pentru gimnastele de 9-10 ani. Referitor la îndeplinirea cerințelor artistice
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
execuție și artistică la sol la testările inițiale și finale Progresele obținute de gimnastele grupei martor și a grupei experimentale, la testarea finală, pentru cele două categorii de probe menționate anterior, la bârnă și sol, sunt prezentate în figura 18. Ținuta corectă și execuția estetică sunt cerințe de bază ale execuțiilor gimnastelor la fiecare aparat de concurs, atât pentru elementele artistice, cât și pentru cele acrobatice. Lipsa ținutei corecte este penalizată cu 0,10 - 0,30 - 0,50 puncte la fiecare
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
de probe menționate anterior, la bârnă și sol, sunt prezentate în figura 18. Ținuta corectă și execuția estetică sunt cerințe de bază ale execuțiilor gimnastelor la fiecare aparat de concurs, atât pentru elementele artistice, cât și pentru cele acrobatice. Lipsa ținutei corecte este penalizată cu 0,10 - 0,30 - 0,50 puncte la fiecare element în parte, în funcție de amploarea greșelii; așadar pentru ținută necorespunzătoare a corpului în execuția gimnastei la fiecare aparat, precum și pentru greșeli de execuție la elementelor artistice (sărituri
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
ale execuțiilor gimnastelor la fiecare aparat de concurs, atât pentru elementele artistice, cât și pentru cele acrobatice. Lipsa ținutei corecte este penalizată cu 0,10 - 0,30 - 0,50 puncte la fiecare element în parte, în funcție de amploarea greșelii; așadar pentru ținută necorespunzătoare a corpului în execuția gimnastei la fiecare aparat, precum și pentru greșeli de execuție la elementelor artistice (sărituri, piruete, mișcări artistice) la bârnă și sol se acumulează un număr considerabil de puncte, ceea ce duce la scăderea notei gimnastei. 98 Fig
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
de concurs, iar în Tabelul 13, rezultatele obținute de fiecare dintre cele două grupe, între testarea inițială și finală. Fig. 19. Rezultatele obținute de gimnastele grupelor martor și de experiment la testările finale, la probele de îndeplinire a cerințelor de ținută și execuție corectă la aparatele de concurs 99 Tabelul 14. Analiza comparativă a indicatorilor de îndeplinire a cerințelor de ținută și execuție corectă a exercițiilor la aparatele de gimnastică la testarea inițială și finală a grupei martor și de experiment
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
19. Rezultatele obținute de gimnastele grupelor martor și de experiment la testările finale, la probele de îndeplinire a cerințelor de ținută și execuție corectă la aparatele de concurs 99 Tabelul 14. Analiza comparativă a indicatorilor de îndeplinire a cerințelor de ținută și execuție corectă a exercițiilor la aparatele de gimnastică la testarea inițială și finală a grupei martor și de experiment Parametrii înregistrați Testare inițială t P Testare finală t P Grupa martor (n=7) Grupa experiment (n=8) Grupa martor
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
42±0,19 2,74 <0,05 Notă: nm+ne-2 n=7 și 8 (f=13) P< 0,05, 0,01, 0,001 t= 2,160, 3,012, 4,221 Tabelul 15. Evoluția indicilor de îndeplinire a cerințelor de ținută și execuție corectă a exercițiilor la aparatele de gimnastică Parametrii înregistrați Grupa experiment (n=8) t P Grupa martor (n=7) t P Inițiale Finale Inițiale Finale Sărituri cu sprijin Notă 9,18±0,23 9,88±0,18 5
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
0,05): Tabelul 14; Figura 20. 8 8.2 8.4 8.6 8.8 9 9.2 9.4 9.6 Testare inițială Testare finală 8.62 9.48 8.56 8.65 no te Martor Experiment Fig. 20. Ținuta corectă și execuția la paralele la testările inițiale și finale Bârnă. Valorile mediilor aritmetice la această probă indică un progres de 0,74 puncte pentru grupa de experiment, comparativ cu grupa martor care a înregistrat o creștere a mediei cu
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
0,05): Tabelul 14; Figura 21. 8 8.2 8.4 8.6 8.8 9 9.2 9.4 9.6 Testare inițială Testare finală 8.6 9.42 8.51 8.68 no te Martor Experiment Fig. 21. Ținuta corectă și execuția la sol la testările inițiale și finale Așadar, rezultatele obținute de gimnastele grupei experimentale, cu progrese remarcabile la probele fizice, de coordonare, de aptitudini creative și la nivelul de execuție al exercițiilor de concurs (cu note care
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
1,26 la 1,90 pentru cerințele artistice impuse de Codul de Punctaj FRG la bârnă, de la 9,30 la 9,90 pentru cerințele de compoziție și artistică la sol și de la 8,68 la 9,42 pentru cerințele de ținută corectă la sol), dovedesc eficiența modelului experimental propus. 102 III.5 Concluziile experimentului propriu-zis Rezultatele obținute de gimnastele grupei experimentale, cu progrese remarcabile la toate probele, confirmă eficiența utilizării modelului experimental de pregătire artistică în antrenamentul sportiv al gimnastelor. 1
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
exemplu la proba de îndeplinire a cerințelor artistice de dificultate la bârnă grupa de experiment a obținut la testarea finală media de 1,90 față de grupa martor care a obținut media de1,26 (t=2,36; P<0,05). Pentru ținută corectă și execuție gimnastele grupei experimentale au obținut la paralele la testarea finală o creștere a mediei cu 0,86 puncte, în timp ce pentru grupa martor valoarea mediei a crescut doar cu 0,09 puncte. Referitor la penalizările pentru compoziție artistică
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
experimental a elementelor, legărilor și combinațiilor cerute de Codul de Punctaj FRG pentru îndeplinirea punctajului pentru cerințe artistice; • abordarea cu atenție corespunzătoare a cerințelor de compoziție și artistică la bârnă și sol pentru a se evita acumularea de penalizări; • perfecționarea ținutei corpului și a expresivității exercițiilor, corectarea greșelilor de ținută și execuție corectă a elementelor și mișcărilor artistice; prin mijloacele folosite, în special prin exercițiile coregrafice cu sprijin la bara de perete și a celor la centrul covorului s-a format
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
de Punctaj FRG pentru îndeplinirea punctajului pentru cerințe artistice; • abordarea cu atenție corespunzătoare a cerințelor de compoziție și artistică la bârnă și sol pentru a se evita acumularea de penalizări; • perfecționarea ținutei corpului și a expresivității exercițiilor, corectarea greșelilor de ținută și execuție corectă a elementelor și mișcărilor artistice; prin mijloacele folosite, în special prin exercițiile coregrafice cu sprijin la bara de perete și a celor la centrul covorului s-a format ținuta corectă și expresivă a gimnastelor, vizibilă nu doar
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
corpului și a expresivității exercițiilor, corectarea greșelilor de ținută și execuție corectă a elementelor și mișcărilor artistice; prin mijloacele folosite, în special prin exercițiile coregrafice cu sprijin la bara de perete și a celor la centrul covorului s-a format ținuta corectă și expresivă a gimnastelor, vizibilă nu doar în cadrul elementelor artistice, ci la toate elementele (inclusiv acrobatice) de la aparatele de concurs. Toate mijloacele din cadrul modelului experimental de pregătire artistică au contribuit la creșterea expresivității mișcărilor, ceea ce a dus la executarea
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
gimnastelor, vizibilă nu doar în cadrul elementelor artistice, ci la toate elementele (inclusiv acrobatice) de la aparatele de concurs. Toate mijloacele din cadrul modelului experimental de pregătire artistică au contribuit la creșterea expresivității mișcărilor, ceea ce a dus la executarea acestora cu eleganța, precizie, ținută, siguranță, dinamism. Prin 107 acestea s-a confirmat eficiența pregătirii artistice a gimnastelor în ciclul anual de antrenament. III.6 Concluzii finale și propuneri În urma elaborării și aplicării modelului de pregătire artistică în scopul ridicării nivelului de execuție a exercițiilor
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
exercițiilor de concurs. Realizarea în antrenamentul gimnastelor a unei planificări corespunzătoare a mijloacelor pregătirii artistice, cu o sistematizare judicioasă, conduce la ridicarea nivelului de execuție a exercițiilor la toate aparatele de concurs. Printr-o sistematică pregătire artistică se obține formarea ținutei corecte și estetice a gimnastelor, aspect vizibil nu doar la bârnă și sol, ci la toate cele patru aparate din gimnastica artistică. De exemplu, executarea unei gigantici la paralele impune controlul asupra segmentelor corpului (genunchi și vârfuri întinse, spate încordat
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
seriozitate elementele și combinațiile artistice impuse de Codul de punctaj FRG, astfel încât exercițiile la bârnă și sol să îndeplinească cerințele de dificultate, compoziție și artistică; • programele de pregătire artistică să conțină într-o pondere corespunzătoare mijloacele care contribuie la formarea ținutei corecte, a execuției estetice, a expresivității (exerciții coregrafice cu sprijin la bara de perete, exerciții la centru), acest aspect fiind vizibil la toate cele patru aparate de concurs; • conținutul pregătirii artistice să fie îmbunătățit cu exerciții pentru dezvoltarea ritmicității și
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
măsură, frază, caracter, intensitate cu cele ale mișcării), exerciții pentru dezvoltarea aptitudinilor creative (improvizații, alcătuirea 110 structurilor personale pe muzică), precum și exerciții speciale la bârnă cu acompaniament muzical (diverse combinații de mișcări artistice); • să se insiste în permanență pe corectarea ținutei și expresivității elementelor și mișcărilor artistice (amplitudine, dinamism, grație, eleganță, armonie a mișcărilor); • mișcările artistice care intră în compoziția exercițiilor la bârnă și sol să fie adaptate particularităților somatice ale gimnastelor; • în ceea ce privește dezvoltarea mobilității în cadrul pregătirii artistice, aceasta să se
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
reușește o performanță care nu e chiar la îndemâna oricui: impune în prim plan forța morală a acestora, cale prin intermediul căreia se reușește supraviețuirea, dincolo de toate cele rele ale lumii. Acesta este, în fond, sensul existenței umane: victoria și impunerea unei ținute morale de factură superioară, în sensul divin al expresiei. Numai că, ne arată Vasile Ilucă, prin intermediul personajelor sale, lumea nu este otova. Adică nu toți oamenii sunt la fel. Punându-și eroii în situații limită, el evidențiază comportamente și mentalități
Caietul crâsmarului by Vasile Iluca () [Corola-publishinghouse/Imaginative/482_a_731]
-
noroc... ― Om vedea. Să nu zicem hop până n-om sări - a răspuns sergentul, cu aer preocupat. Când au ajuns în fața intrării unde era biroul de primire a celor chemați în concentrare, sergentul a comandat: ― Stai! Valiza jos. Aranjați-vă ținuta. După mine, marș! Cei doi au executat ordinele sergentului ca și cum atunci ar fi ieșit de pe poarta cazărmii după ani buni de cătănie. ― În fața domnului căpitan să vă comportați ca adevărați bărbați care au făcut armata - i-a atenționat sergentul... ― Să
Caietul crâsmarului by Vasile Iluca () [Corola-publishinghouse/Imaginative/482_a_731]