98 matches
-
Acțiunea trunchiului Trunchiul se răsucește spre dreapta până când axa umerilor ajunge perpendiculară pe fileu, iar greutatea corpului trece pe piciorul din spate (piciorul drept). Poziția trunchiului în care axa umerilor ajunge aproape perpendiculară pe fileu se obține în special prin pivotare și mai puțin prin răsucirea propriu-zisă a trunchiului de la stânga la dreapta. Acțiunea de lovire a mingii Acțiunea brațelor În acțiunea de lovire a mingii, brațul cu racheta, cu cotul întins și articulația pumnului în extensie, se duce spre înainte
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
în funcție de gabaritul și calitățile motrice ale jucătorului. Un jucător de talie înaltă poate efectua această deplasare cu un singur pas, în timp ce unul mai scund va folosi o combinație de pași. În situația deplasării cu un singur pas, mișcarea începe cu pivotarea piciorului drept spre dreapta, până când talpa acestuia ajunge paralelă cu linia de fund a terenului. Piciorul stâng face un pas spre dreapta și se așează în fața piciorului drept, cu vârful orientat spre dreapta, într-un unghi de 450 față de perpendiculara
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
final al retragerii racheta este orientată cu planul corzilor paralel cu solul, iar vârful situat la nivelul dintre bazin și umărul stâng. Brațul liber este orientat în jos, lângă trunchi, cu cotul ușor îndoit. Acțiunea picioarelor Piciorul drept execută o pivotare spre stânga, orientându-și vârful într-un unghi de 450 față de perpendiculara pe fileu. Piciorul stâng execută un pas înapoi și se așează lângă piciorul drept, pe aceeași linie cu el, cu talpa paralelă cu linia de fiind a terenului
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
ajunge cu spatele spre fileu. Dacă mingea are o înălțime mai mică și nu depășește jucătorul, acesta execută cu piciorul drept un pas oblic spre stânga, pivotează pe el tot spre stânga până când se întoarce cu spatele spre fileu. După pivotarea pe piciorul drept piciorul stâng face un pas înapoi spre fileu. Acțiunea trunchiului Trunchiul se răsucește și se arcuiește spre stânga, cu umărul drept ridicat, având brațul cu racheta în poziția de lovire a mingii. Capul este răsucit spre minge
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
nu numai realizarea unor parametri corespunzători ai calităților fizice de bază (viteză, îndemânare, forță, rezistență), dar și dobândirea unor cât mai variate deprinderi motrice de mers, alergare, sărituri, aruncări, prinderi, cățărări, precum și însușirea unor elemente din jocurile sportive: pase, driblinguri, pivotări, aruncări la coș și la poartă, servicii de volei, trasul poartă la fotbal etc. Pregătirea fizică generală trebuie concepută și condusă în așa fel încât să poată fi folosită interacțiunea pozitivă dintre diferitele deprinderi motrice și calități fizice, excluzându-se
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
și deprinderi pentru: startul de sus, pasul sărit, aruncarea mingii de oină. Pentru competențele jocurilor sportive, prevăzute la nivelul claselor a V-a, exercițiile de dezvoltare a forței contribuie astfel: 1. pentru baschet: prinderea și ținerea mingii cu două mâini, pivotarea prin pășire, lucrul de brațe și jocul de picioare, depășirea, marcajul normal, 2. pentru fotbal: deposedarea adversarului din față, sărituri, opriri, depășirea, marcajul. 3. pentru handbal: apărarea individuală, “țintirea” adversarului. 4. pentru badminton: priza la rachetă, lovitura de sus din
Jocuri pentru dezvoltarea forței în învățământul gimnazial by Prof. Ursu Eduard și Prof. Ursu Dorin Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/1598_a_3020]
-
din aceeași parte. Lovirea mingii se face cu palma deschisă sau cu partea radială a antebrațului, înainte de aterizarea pe sol. Căderea corpului pe sol are, două variante: - cădere pe partea laterală și rulare coapsăbazin-torace; - după lovirea mingii, jucătorul efectuează o pivotare pe piciorul din partea brațului de lovire, răsucindu-se cu spatele pe direcția dezechilibrării, rularea având loc, apoi, exact ca la plonjonul înapoi; Ridicarea în picioare este în funcție de varianta de cădere aleasă, fie prin întoarcere cu fața la sol urmată de sprijinirea pe
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
aruncă la poartă din plonjon. Pasul nr. 2: stând orientat cu umărul drept spre poartă și cu spatele spre adversar; după primirea pasei, jucătorul execută un pas mic spre Înainte cu piciorul drept cu vârful orientat pe direcția porții (o pivotare), apoi efectuează pasul de orientare spre poartă cu piciorul stâng și aruncă din plonjon. Exerciții pentru Învățare și consolidare Ex. 1. Mai Întâi, jucătorii vor fi inițiați În efectuarea plonjonului (cu cădere pe brațe sau cu rostogolire). Ex. 2. Așezat
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
adversarului); să realizeze poziții favorabile acțiunii finale. Ca și În baschet, clasificarea fentelor se poate realiza după următoarele criterii: În funcție de minge: fente fără minge: de pătrundere, de demarcaj, de blocaj; fente cu minge: de aruncare, de pasă, de dribling, de pivotare, combinate. După numărul acțiunilor de simulare: fente simple (o acțiune simulată); fente duble (două acțiuni simulate); fente multiple complexe (mai mult de două acțiuni simulate). După segmentele corpului care iau parte la acțiune: fente de braț, de picior, de trunchi
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
fundamentale individuale Atac Apărare Prinderea - ținerea - protecția - transmiterea mingii pe și de pe loc și din deplasare. Aruncarea la coș de pe loc, din dribling, din deplasare, din săritură, din vole. Driblingul (conducerea mingii). Opririle într-un timp și în doi timpi. Pivotarea. Poziția triplei amenințări: de aruncare la coș, de pasă, de plecare în dribling. Recuperarea mingii la panou. Lucrul de brațe și jocul de picioare. Capacul. Intercepția. Scoaterea mingii din dribling. Urmărirea mingii la panou (recuperare defensivă). VI.3.3. Acțiuni
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
de educație fizică prevede: așezarea în teren a elevilor în formațiile de lucru respective; precizarea obiectivelor operaționale (sarcinilor) care urmează să fie realizate; demonstrarea și explicarea elementelor tehnice fundamentale, aruncarea la coș de pe loc, a structurilor de joc (prindere - oprire - pivotare cu protecție - pasă) a acțiunilor tactice individuale (depășirea) precizarea regulamentului aferent acestor execuții; Considerăm că o parte importantă din succesiunea metodică folosită este momentul așezării, repartizării elevilor și elevelor în formații de lucru, care trebuie să corespundă în mare parte
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
a III-a Programa de minibaschet la clasa a III-a prevede: Conținuturi minibaschet: • Pasa și prinderea mingii cu două mâini; • Aruncarea la coș cu două mâini de la loc; • Driblingul și aruncare la coș din dribling; Oprire într-un timp; • Pivotarea; • Așezarea în atac. Obiective operaționale: • Să paseze și să prindă mingea de pe loc și din deplasare, în relație cu un partener; Să arunce mingea la coș de pe loc și din dribling; Să folosească în joc bilateral cunoștințele și regulile învățate
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
clasa a IV-a Programa de minibaschet la clasa a IV-a prevede; Conținuturi minibaschet; • Pasa cu una și două mâini; • Aruncarea la coș cu două mâini de la loc; • Driblingul și aruncare la coș din dribling; Oprire într-un timp; • Pivotarea; • Așezarea în atac; • Marcarea adversarului în apărare; Obiective operaționale: • Să paseze și să prindă și să dribleze mingea în relație cu partenerii și cu adversarii; • Să arunce mingea la coș de pe loc și din dribling; Să folosească în joc bilateral
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
prin rotație în cadrul diferitelor forme de joc, atribuțiile de căpitan de echipă, arbitru, organizator. Programa din 2005 prevede pentru baschet Atac: Prinderea, ținerea și pasarea mingii cu două mâini de la piept de pe loc și din deplasare; Oprire într-un timp; Pivotare prin pășire și prin întoarcere. Pe baza acestor componente tehnice se pot realiza structuri de joc mai simple sau mai complexe conform desfășurării logice a jocului, structuri care vor constitui exercițiile folosite de profesor în modul: Dribling mediu; Aruncare la
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
sport, în cazul nostru baschetul, la nivelul clasei, școlii și în timpul liber; Programa din 2005 prevede pentru baschet: Atac: Componente tehnice: • Prinderea, ținerea și pasarea mingii cu două mâini de la piept de pe loc și din deplasare; Oprire într-un timp; • Pivotarea - structuri fundamentale pentru prinderea - ținerea - protecția șie pasarea mingii; • Dribling cu variații de ritm; • Aruncare la coș cu o mână de sus și cu două mâini de la piept; • Aruncare la coș din dribling - structuri fundamentale pentru aruncare la coș de pe
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
la cos de pe loc, sa se apere om la om corect; sa știe sa aplice in joc regulile „pași”, „fault”, sa cunoască valoarea coșului; sa știe sa se autoarbitreze prin căpitanii de echipa. Lecțiile 1 - 2 Învățare; prinderea mingii - oprire - pivotare cu protecție - pasarea mingii (explicare, demonstrare); Jocuri pregătitoare: Care pereche executa mai corect structura învățată; Care pereche executa mai multe pase de pe loc; 1 minut, 2 minute, 3x2 minute, la distanta de 3 -4 m; Învățare: aruncarea la cos de pe
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
cea revoluționară sfîrșesc în îngrădiri sporite, teritoriale și morale. Fostele disidențe creează sisteme și dau naștere, la rîndul lor, noii disidențe. Aceste analogii politico-cronologice au valoarea lor. Oglindiri de suprafață, cu asta sînt de acord, dar să trecem la esențial: pivotarea mediologică. Cele două mari crize de autoritate din Occident au fost, la origini, crize ale moștenirii, repuneri în joc ale arhivei printr-o transmisie incorectă a datelor. De unde și bulversarea ierarhică la vîrf. Oamenii informației, care gerează actualitatea, sînt fie
by Régis Debray [Corola-publishinghouse/Science/1031_a_2539]
-
-a prinderea mingii și pasarea ei în pătrundere succesivă de pe loc, din săritură sau alergareă; angajarea pivotului la semicerc sau deasupra semicercului; depășirea cu schimbare simplă de direcție, cu pătrundere (în interior și exterioră; schimbare simplă de direcție spre interior, pivotare spre exterior (ambele, extrema stând cu fața spre poartăă; ieșire spre inter (prim plan la apărător mai avansată și pivotate spre exterior; ieșire spre inter, schimbare de direcție, spre exterior; rotare de braț spre exterior (toate trei cu fața spre
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
prinderea și pasarea mingii în pătrundere succesivă; demarcajul: direct; indirect; încrucișarea: simplă; dublă; paravanul în timpul jocului; angajarea pivotului și a extremei; depășirea: schimbare de direcție, pătrundere; fentă de aruncare, pătrundere; fentă de pasare, pătrundere; rotare de braț; schimbare de direcție, pivotare, pătrundere; angajarea pivotului după blocaj plecare; demarcajul (după blocajul efectuat de alt jucătoră: cu minge; fără minge; aruncarea la poartă: din săritură azvârlită pe deasupra umărului; cu evitare; precedată de pași adăugați sau încrucișați; precedată de elan de un singur pas
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
Șufaru încrucișarea: simplă; dublă; paravanul: la aruncările de la 9 m; în timpul jocului; blocajul: cu minge; fără minge; plecarea din blocaj; angajarea pivotului; combinații tactice: la aruncările de la 9 m ; în timpul jocului; depășirea: schimbare simplă de direcție, pătrundere; schimbare de direcție, pivotare, pătrundere; fentă de aruncare, pătrundere; fentă de pasă, pătrundere; rotare de braț; aruncarea la poartă: - din săritură cu mingea azvârlită pe deasupra umărului; din contact cu solul, cu elan de pași adăugați sau încrucișați cu mingea lateral pe lângă umăr, pe lângă șold
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
manual neprețuit de poezie. Volumul cuprinde dialoguri (ilustrate de traduceri din creațiile interlocutorilor) cu Jorge Luis Borges, Alain Bosquet, Lawrence Ferlinghetti, Allan Ginsberg, W. S. Merwin ș.a. În fine, în romanele scrise de S. nu sunt de găsit narațiuni, ci pivotări libere ale autorului cu baza în pretextul de a întocmi o narațiune/ un roman. Codul unor astfel de producții este transplantat pe terenul poetului, unde suportă o mutație. Naratorul (peste a cărui „figură” se suprapune aceea a autorului) se substituie
Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/289796_a_291125]
-
al pendulului pivota în jurul unei forțe neștiute. Fără să știe, Foucault atinsese dilema pe care cosmologii o resimt azi ca pe un mister: forța care dictează pendulului să-și rotească planul de oscilație nu poate fi depistată. La prima vedere, pivotarea pendulului se face în direcția impusă de planul Soarelui, dar experimentele arată că după o lună Soarele iese din planul de oscilație al pendulului. La fel se întîmplă cu galaxia Andromeda și cu supraroiul Centaur: axele lor nu coincid cu
Patru perplexități by Sorin Lavric () [Corola-journal/Journalistic/3395_a_4720]
-
așa, trupul este primul discipol al sufletului. Nimic nu poate suplini, de pildă, grefele pe care un colectiv instrumental trebuie să le suporte întru permanentă ameliorare a partidelor și compartimentelor orchestrale. Nimeni nu poate solicita o mai oportună și probă pivotare la pupitre decât dirijorul însuși. Uitați-vă la filarmonica bucureșteană: ce infuzie de forțe tinere; câtă abilitate în reformarea unei orchestre care, oricum, ar fi năpârlit de la sine! Cu iscusință strategică și cu fler selectiv, Cristian Mandeal a polisat un
Alchimistul by Liviu Dănceanu () [Corola-journal/Journalistic/14180_a_15505]
-
mă opresc. Nu nutresc ambiția deșartă că am să-l lămuresc; la poeți atît de dăruiți ca Ileana Mălăncioiu actul e cu neputință”. Neputința criticului e totuși relativă, dat fiind că, în același text, el punctează materia verbală „foarte restrînsă”, pivotarea „pe o singură imagine obsesivă”, impresia pe care o dau versurile că sînt „articulate anevoie” și forarea „necontenită, obstinată, maniacală, a aceluiași perimetru existențial redus”. Sînt cîteva linii definitorii pentru un complex liric edificat nu în spirit bacovian, cum s-
Recviem by Daniel Cristea-Enache () [Corola-journal/Journalistic/3295_a_4620]
-
ăsta n-a rămas în nivelul B. E solidă. ― Nu destul, declară Burke, care li se adresa din compartimentul din spate. ― Nimeni nu s-a gândit că o să aibă de-a face cu asemenea creaturi. Hicks, încovoiat asupra consolei comandă pivotarea unei camere exterioare. VTT-ul era într-o stare jalnică: o carcasă fumegândă, roasă de acid. Blindajul considerat invulnerabil nu mai era decât o grămadă de fiare. Ripley se învârti cu scaunul și se uită în culoarul central. ― Newt. Unde
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85118_a_85905]