894 matches
-
regimul alimentar și apariția acneei și că nici mari cantități de ciocolată consumată nu accentuează acneea. Încă o idee greșită este aceea că ciocolata nu are nutrienți, dar ea este foarte hrănitoare. Un baton de ciocolată neagră conține la fel de mulți antioxidanți ca aproape trei cești de ceai verde, un pahar de vin roșu sau o ceașcă de afine. În plus, ciocolata conține și minerale și fibre. Așadar, nu ar trebui să ne ferim de acest delicios aliment, pentru că este foarte sănătos
Ce nu mai știați despre ciocolată () [Corola-journal/Journalistic/65760_a_67085]
-
morcov, cu praz, cu țelină și cu ceapă. Infuziile de plante. O altă opțiune care ajută organismul să se încălzească. Preparate din diferite plante, infuziile sunt o alternativă recomandabilă care aduc beneficii considerabile asupra sănătății. Sunt o sursă inepuizabilă de antioxidanți, ajută la digestea și ajută la detoxifierea organismului. Băuturile calde. În afară de ceai, este bine să bem și cafeaua sau ciocolata calde. Alimente energizante. Produsele ajută organismul să combată frigul, nu atât prin temperatura pe care o furnizează, ci prin energie
Ce alimente ne ajută să creștem imunitatea organismului () [Corola-journal/Journalistic/65492_a_66817]
-
care dau imunitate organismului În sezonul rece, este bine să ne apărăm de răceli. Următoarea listă ne va prezenta alimentele care ne vor ajuta să creștem imunitatea organismului și să ne ferim de gripă. Fructele. Sunt o sursă inepuizabilă de antioxidanți, vitamine și minerale. Este recomandat să avem cinci porții pe zi de fructe. În multe fructe se găsește vitamina C care ajută să prevenim și să combatem gripa. Experții semnalează că trebuie să consumăm fructe care conțin vitamina C în
Ce alimente ne ajută să creștem imunitatea organismului () [Corola-journal/Journalistic/65492_a_66817]
-
primă. 1°) agenți de emulsionare și agenți antiadezivi; 2°) cantități mici de produse de descompunere a emulgatorilor, 3°) cantități foarte mici de agenți termosensibili (în general, pentru latexuri termosensibile), agenți cationici de suprafață (în general, pentru obținerea unor latexuri electropozitive), antioxidanți, coagulați, agenți de dezagregare, agenți antigel, agenți de peptizare, conservanți, stabilizanți, agenți de control a vâscozității și alți aditivi specifici similari. 6 - În sensul poziției 40.04, se înțelege prin deșeuri, resturi și bavuri, deșeurile, talașul, resturile și bavurile provenind
EUR-Lex () [Corola-website/Law/146940_a_148269]
-
un hormon de stres, cât și al hormonilor de tip “lupta sau fugi”, cunoscuți că și catecolamine, la oamenii stresați. Aceste descoperiri se adaugă altor beneficii recent descoperite ale ciocolatei negre. De exemplu cacaoa este bogată într-o clasă de antioxidanți numiți flavonoide, care sunt legați de un numar de beneficii de sănătate. Cercetătorii investighează și alți compuși din ciocolată neagră, care ar putea crește sensibilitatea la insulină, ar scădea tesiunea arterială și ar îmbunătăți starea psihică. În acest studiu cercetătorii
STUDIU: Ciocolata neagră reduce stresul. Vezi şi alte beneficii () [Corola-journal/Journalistic/24994_a_26319]
-
bucura de fructe proaspete din belșug. Este și cazul nectarinelor. Sunt dulci, moi, gustoase și au numeroase beneficii pentru sănătate. Iată care sunt acestea! Țin cancerul la distanță Pulpa galbenă a nectarinelor este bogată în flavonoide, în special carotenoide. Acești antioxidanți țin cancerul și alte boli la distanță. Totodată, și vitamina A, vitamina C și beta-carotenul previn apariția cancerului, în special cel oral. Mențin inima sănătoasă Nectarinele conțin potasiu și fibre. Aceste substanțe nutritive păstrează inima sănătoasă. Totodată, fibrele mențin nivelul
Fructe care te scapă de kilogramele în plus by Sorina Ceugea () [Corola-journal/Journalistic/61980_a_63305]
-
și beta-carotenul previn apariția cancerului, în special cel oral. Mențin inima sănătoasă Nectarinele conțin potasiu și fibre. Aceste substanțe nutritive păstrează inima sănătoasă. Totodată, fibrele mențin nivelul colesterolui bun și reglează activitatea intestinelor. Te apără de razele nocive ale soarelui Antioxidanții care se găsesc în nectarine luptă împotriva radicalilor liberi din celulele corpului. Radicalii liberi care se formează după expunerea la soare pot fi ușor eliminați dacă incluzi nectarine în dietă.
Fructe care te scapă de kilogramele în plus by Sorina Ceugea () [Corola-journal/Journalistic/61980_a_63305]
-
Consumul de bere nu e doar o scuză pentru canicula de afară. Specialiștii spun că e o sursă de vitamina B12 în dietele vegetariene, o sursă de fibre, siliciu și antioxidanți. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile dovedite ale berii. Consumul moderat de bere, cu și fără alcool, este o modalitate de a ne rehidrata după efort fizic, informează kudika.ro. Aceasta este concluzia unui studiu realizat în comun de cercetătorii spanioli
Berea ajută la o dietă sănătoasă şi echilibrată () [Corola-journal/Journalistic/69374_a_70699]
-
este o sursă bogată de siliciu, care este absorbit prompt de către organism și s-a dovedit a fi o sursă majoră de siliciu în dieta bărbaților. Acest mineral provine din două surse naturale: apa și în special orz. Sursă de antioxidanți. Berea conține antioxidanți naturali, care pot avea un efect pozitiv asupra saănătății. Cercetările au demonstrat că un pahar de bere pe zi poate crește semnificativ nivelul de "colesterol bun" (colesterol HDL). S-a arătat că nivelul mai ridicat de "colesterol
Berea ajută la o dietă sănătoasă şi echilibrată () [Corola-journal/Journalistic/69374_a_70699]
-
bogată de siliciu, care este absorbit prompt de către organism și s-a dovedit a fi o sursă majoră de siliciu în dieta bărbaților. Acest mineral provine din două surse naturale: apa și în special orz. Sursă de antioxidanți. Berea conține antioxidanți naturali, care pot avea un efect pozitiv asupra saănătății. Cercetările au demonstrat că un pahar de bere pe zi poate crește semnificativ nivelul de "colesterol bun" (colesterol HDL). S-a arătat că nivelul mai ridicat de "colesterol bun" se asociază
Berea ajută la o dietă sănătoasă şi echilibrată () [Corola-journal/Journalistic/69374_a_70699]
-
Cristina Alexandrescu Încă un mit medical a fost spulberat, demonstrându-se astfel, încă o dată, că medicația după ureche nu are niciun beneficiu. Potrivit unuia dintre miturile medicale, administrarea antioxidanților la femei are un beneficiu enorm în ceea ce privește fertilitatea lor. Acest mit a luat naștere după ce s-a observat că administrarea antioxidanților la bărbați are potențial de a le crește fertilitatea. Multe femei care se confruntă cu probleme de fertilitate iau
Incă un mit spulberat. Milioane de femei în lacrimi by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63661_a_64986]
-
demonstrându-se astfel, încă o dată, că medicația după ureche nu are niciun beneficiu. Potrivit unuia dintre miturile medicale, administrarea antioxidanților la femei are un beneficiu enorm în ceea ce privește fertilitatea lor. Acest mit a luat naștere după ce s-a observat că administrarea antioxidanților la bărbați are potențial de a le crește fertilitatea. Multe femei care se confruntă cu probleme de fertilitate iau suplimente alimentare și antioxidanți ( ex: vitmina C, vitamina E, melatonin) în speranța că problema lor se va rezolva, scrie huffingtonpost.com.
Incă un mit spulberat. Milioane de femei în lacrimi by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63661_a_64986]
-
un beneficiu enorm în ceea ce privește fertilitatea lor. Acest mit a luat naștere după ce s-a observat că administrarea antioxidanților la bărbați are potențial de a le crește fertilitatea. Multe femei care se confruntă cu probleme de fertilitate iau suplimente alimentare și antioxidanți ( ex: vitmina C, vitamina E, melatonin) în speranța că problema lor se va rezolva, scrie huffingtonpost.com. Un studiu făcut de organizația Cochrane (un ong din sănătate) arată că nu există dovezi concrete care să susțină mitul. Rezultatele nu sunt
Incă un mit spulberat. Milioane de femei în lacrimi by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63661_a_64986]
-
se va rezolva, scrie huffingtonpost.com. Un studiu făcut de organizația Cochrane (un ong din sănătate) arată că nu există dovezi concrete care să susțină mitul. Rezultatele nu sunt surprinzătoare. Nu există organizație națională sau internațională care să recomande utilizarea antioxidanților pentru creșterea fertilității”, a declarat Wendy Vitek, șeful programului de menținere a fertilității de la Universitatea Rochester, care a adăugat că pacientele îi cer des antioxidați. La studiu au participat 3.500 de femei cu probleme de fertilitate.
Incă un mit spulberat. Milioane de femei în lacrimi by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63661_a_64986]
-
și odată ingerata joacă un rol esențial în menținerea sănătății musculare și nervoase. Mai mult decât atât, ciocolata neagră conține magneziu, care este foarte bun în combaterea stresului și a stărilor de anxietate. De asemenea, ciocolata neagră este bogată în antioxidanți care luptă împotriva îmbătrânirii și a bolilor de inimă. Două pătrațele pe zi sunt suficiente pentru proaspetele mămici care doresc să revină la formele de dinaintea sarcinii. Ele pot fi consumate după masă de pranz, cât și seara, informează De Pici
Slăbește după naștere cu ciocolata neagră by Cernamoriț Ana () [Corola-journal/Journalistic/66304_a_67629]
-
lor a crescut. Din păcate însă, berea conține o cantitate mică din acest compus și ar trebui consumate până la 150 de halbe pe zi. Deși are multe calorii, berea nu oferă alte beneficii de sănătate. Băutura conține o serie de antioxidanți naturali și vitamine care pot ajuta la prevenirea bolilor de inimă. Berea neagră tine să fie mai bună pentru că are în componență mai mult fier mineral esențial și mai mulți antioxidanți decât soiurile mai ușoare. Echipa care a condus studiul
Berea te menține puternic la bătrânețe by Stoica Iulia Maria () [Corola-journal/Journalistic/65708_a_67033]
-
alte beneficii de sănătate. Băutura conține o serie de antioxidanți naturali și vitamine care pot ajuta la prevenirea bolilor de inimă. Berea neagră tine să fie mai bună pentru că are în componență mai mult fier mineral esențial și mai mulți antioxidanți decât soiurile mai ușoare. Echipa care a condus studiul speră să aplice constatările sale pentru a crea o nouă băutură care să împiedice oamenii să ajungă invalizi la bătrânețe. Rezultatele descoperite nu înseamnă că cineva ar trebui să ajungă la
Berea te menține puternic la bătrânețe by Stoica Iulia Maria () [Corola-journal/Journalistic/65708_a_67033]
-
un burger cu mult mai puține calorii, scrie Mediafax. 2. Budincă de afine Afinele sunt cel mai bun aliat într-o cură de slăbire, întrucât ajută organismul să dizolve grăsimile deja depuse. În plus, aceste fructe furnizează organismului vitamine și antioxidanți. Budinca va fi făcută cu lapte degresat. 3. Iaurt cu scorțișoară Folosește condimente, pentru o dietă mai eficientă. Poți adăuga puțină scorțișoară în iaurt, aceasta având o putere extraordinară de ardere a grăsimilor. Este recomandat să consumi zilnic o linguriță
Cinci preparate delicioase cu conţinut scăzut de grăsimi () [Corola-journal/Journalistic/66790_a_68115]
-
Totodată, nu este indicată combinarea grăsimilor și alimentelor grase cu alimente proteice, precum și a grăsimilor cu zaharurile. Se recomnadă combinarea leguminoaselor (soia, mazăre, fasole, năut etc.) cu amidonoasele (făina, pâinea, orezul, pastele, cartofii), a legumelor bogate în săruri minerale, vitamine, antioxidanți (fasole verde, salată, varză, morcov, broccoli etc.) cu mâncărurile proteice (carne, ouă, pește etc.), precum și asocierea grăsimilor cu verdețurile. 6. Pentru a preveni indigestiile, între felurile de mâncare sau la sfârșitul mesei, sunt recomandate fructele crude. Ananasul crud este cel
10 sfaturi pentru a mânca sănătos la masa de Crăciun by Căloiu Oana () [Corola-journal/Journalistic/65278_a_66603]
-
Popcornul este un aliment benefic pentru organism și, din punct de vedere al nivelului antioxidanților, mai indicat decât fructele și legumele, explică un grup de oameni de știință. Autor: Alexandra Sandu O gustare de popcorn are 300 mg de antioxidanți, aproape dublu decât cea din fructe, de numai 160 mg. Cercetătorii Universității Scranton din Pennsylvania
Popcornul, mai sănătos decât fructele şi legumele () [Corola-journal/Journalistic/67047_a_68372]
-
Popcornul este un aliment benefic pentru organism și, din punct de vedere al nivelului antioxidanților, mai indicat decât fructele și legumele, explică un grup de oameni de știință. Autor: Alexandra Sandu O gustare de popcorn are 300 mg de antioxidanți, aproape dublu decât cea din fructe, de numai 160 mg. Cercetătorii Universității Scranton din Pennsylvania au descoperit că popcornul are o concentrație mare de antioxidanți pentru că are doar 4 % apă, în timp ce fructele și legumele conțin 90 la sută apă, informează
Popcornul, mai sănătos decât fructele şi legumele () [Corola-journal/Journalistic/67047_a_68372]
-
de oameni de știință. Autor: Alexandra Sandu O gustare de popcorn are 300 mg de antioxidanți, aproape dublu decât cea din fructe, de numai 160 mg. Cercetătorii Universității Scranton din Pennsylvania au descoperit că popcornul are o concentrație mare de antioxidanți pentru că are doar 4 % apă, în timp ce fructele și legumele conțin 90 la sută apă, informează Daily Mail. Antioxidanții fac bine organismului uman pentru că luptă împotriva radicalilor liberi din organism. Cercetătorii au atenționat oamenii să nu renunțe la fructe și legume
Popcornul, mai sănătos decât fructele şi legumele () [Corola-journal/Journalistic/67047_a_68372]
-
decât cea din fructe, de numai 160 mg. Cercetătorii Universității Scranton din Pennsylvania au descoperit că popcornul are o concentrație mare de antioxidanți pentru că are doar 4 % apă, în timp ce fructele și legumele conțin 90 la sută apă, informează Daily Mail. Antioxidanții fac bine organismului uman pentru că luptă împotriva radicalilor liberi din organism. Cercetătorii au atenționat oamenii să nu renunțe la fructe și legume pentru că acestea conțin vitamine vitale și nutrienți. În schimb, popcornul are puține calorii și "poate fi gustarea perfectă
Popcornul, mai sănătos decât fructele şi legumele () [Corola-journal/Journalistic/67047_a_68372]
-
de microni, dar și gustul extraordinar de fin pe care îl savurăm în deserturi. Expertă în ciocolata cu gust, gama Belcolade, precum ciocolata Oxanti sau ciocolata Belcolade Origins, cuprinde o serie de ciocolate distinse, cu valori nutritive, cu o putere antioxidantă de mare și de lungă durată, sau cu un set de arome specifice, în funcție de regiunile în care boabele de cacao sunt cultivate. Ciocolata autentică Belcolade, prin experiența specialiștilor Puratos, demonstrează ca nu trebuie să renunțăm la micile plăceri ale vieții
Ciocolata Belcolade, un brand de succes belgian () [Corola-journal/Journalistic/66169_a_67494]
-
Fructele și legumele sunt mâncate ocazional. Nutriționiștii avertizează că, pentru buna funcționare a organismului, trebuie să mâncăm zilnic fructe și legume. “Jumătate din masa zilnică trebuie să conțină fructe și legume. Aceste alimente sunt surse excelente de vitamine, minerale și antioxidanți, esențiale organismului”, menționează nutriționistul Mencinicopschi. Cina- principală masă, iar hrana este monotonă Principala masă a zilei este cina. Din cauza unui program încărcat, avem tendința ca masa cea mai consistentă a zilei să fie luată seară, deși, potrivit nutriționiștilor, micul dejun
Care sunt obiceiurile românilor cele mai nesănătoase by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64462_a_65787]