4,015 matches
-
Cină - salată de legume și fasole neagră, poți folosi la salată ulei de măsline. Ziua 2. Dejun - un măr, o portocală, la care se poate adăuga și un morcov, o ceașcă de ceai verde. Gustare - supă de legume. Prânz - o porție de cartofi la cuptor, salată de varză. Cină - conopidă cu brânză slabă de vaci, la cuptor Ziua 3. Dejun - o felie de pâine integrală, o ceașcă de lapte de soia, îndulcit cu sirop de arțar. Gustare - stafide și migdale. Prânz
Care este dieta de slăbit a unui om ocupat by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64460_a_65785]
-
ciorbă, sarmale, mai multe feluri de fripturi, cartofi țărănești, prăjiți etc. Au putut consuma și alcool, singurul congres la care s-au vândut băuturi alcoolice. Prețurile au fost mai mari ca la PSD o friptură ajungea și la 12 lei porția, iar o bere costa 6 lei. Pedeliștii au mâncat la restaurantul de la Romxempo, dar au putut să-și cumpere și câte sandwich, care costa 8 lei și era foarte mic, de la comercianții care s-au împrăștiat la nivelurile superioare ale
Ce Congres a avut mâncare bună și ieftină. Unde s-a băut alcool by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/64491_a_65816]
-
Un pumn de nuci, migdale și caju pe zi face minuni, furnizând grăsimi sănătoase esențiale și potolind senzația de foame. În plus, cei care consumă alune și nuci cu regularitate au un risc mai mic de boli cardiovasculare. Fasolea O porție de fasole în fiecare zi îi ajută pe cei care au diabet de tip 2 să țină sub control nivelurile de zaharuri din sânge și reduce riscul de infarct. Fasolea este recomandată diabeticilor datorită indexului glicemic scăzut. Din cauza combinației de
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]
-
organism. Legume cu frunze verzi O dietă bogată în legume cu frunze verzi reduce riscul de diabet de tip 2. Spanacul, napii, varza albă și furajeră, broccoli, lăptucile - toate aceste legume sunt sărace în calorii și carbohidrați. Cel puțin o porție și jumătate de legume verzi pe zi reduce diabetul cu până la 14%. Citricele Conform celor mai recente studii, diabeticii suferă de carență de vitamina C, prin urmare citricele bogate în antioxidanți sunt o idee excelentă pentru o gustare. Grepfrutul, portocalele
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]
-
IARC arată faptul că, în 2010, 223.000 de persoane au murit din cauza unui cancer pulmonar asociat cu poluarea atmosferică, arata sursa citată. Așa că, măcar la sfârșit de săptămână ar trebui să facem o scurtă escapadă la munte pentru o porție binemeritată de aer proaspăt!
Poluarea aerului este principalul factor cauzator de cancer by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63197_a_64522]
-
pe lângă îngrășare, vă predispune unor afecțiuni gastroenterologice și vă mărește colesterolul din sânge peste limite. Dintre cărnurile procesate, specialistul oncolog vă sugerează să vă feriți în special de parizer. 4. Îmbogățiți dieta cu vegetale și cereale. Mâncați cel puțin cinci porții de fructe și legume pe zi. Cerealele neprocesate sunt excelente pentru prevenția cancerului. Evitați elementele care conțin amidon. 5. Reduceți consumul de carne roșie. Hrăniți-vă cu mai puțin de 500 de grame de carne roșie pe săptămână. Preparatele din
Opt pași simpli și eficienți care vă feresc de cancer by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63241_a_64566]
-
de o lună doar în restaurantul McDonald’s din Afi Palace Ploiești: - Între 3-9 octombrie: 1 Big Mac din partea casei pentru fiecare Big Mac cumpărat - Între 10-16 octombrie: 1 McChicken din partea casei pentru fiecare McChiken cumpărat - Între 17-23 octombrie: 1 porție de Chicken McNuggets 6 bucăți pentru pentru fiecare porție cumpărată - Între 24-30 octombrie: o înghețată din partea casei pentru fiecare client care cumpără de minimum 3,3 lei În Ploiești, compania deține alte două restaurante: McDonald’s Centru și McDonald’s
McDonald’s deschide un nou restaurant în Ploiești. Vezi promoțiile by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63297_a_64622]
-
Afi Palace Ploiești: - Între 3-9 octombrie: 1 Big Mac din partea casei pentru fiecare Big Mac cumpărat - Între 10-16 octombrie: 1 McChicken din partea casei pentru fiecare McChiken cumpărat - Între 17-23 octombrie: 1 porție de Chicken McNuggets 6 bucăți pentru pentru fiecare porție cumpărată - Între 24-30 octombrie: o înghețată din partea casei pentru fiecare client care cumpără de minimum 3,3 lei În Ploiești, compania deține alte două restaurante: McDonald’s Centru și McDonald’s Nord, ambele fiind deschise la scurt timp de la venirea
McDonald’s deschide un nou restaurant în Ploiești. Vezi promoțiile by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63297_a_64622]
-
își petrec timpul gândindu-se la altceva decât ceea ce fac. Persoanele care nu se concentrează pe ceea ce fac și se gândesc la altceva sunt mai puțin fericite decât cele care se concentrează asupra activităților pe care le întreprind. Consumă șapte porții de fructe și legume pe zi Fructele și legumele sunt bune pentru trup și suflet. Un studiu realizat de National Bureau of Economic Research susține că oamenii care consumă zilnic cel puțin șapte porții de legume și fructe sunt mai
Zece pași spre fericire by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63362_a_64687]
-
pe care le întreprind. Consumă șapte porții de fructe și legume pe zi Fructele și legumele sunt bune pentru trup și suflet. Un studiu realizat de National Bureau of Economic Research susține că oamenii care consumă zilnic cel puțin șapte porții de legume și fructe sunt mai fericiți decât cei care mănâncă puține alimente de acest gen. Sigilează-ți grijile într-un plic Un studiu realizat de către cercetătorii de la Universitatea din Tornonto arată că atunci când indivizii scriu despre experiențele proaste și
Zece pași spre fericire by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63362_a_64687]
-
care sunt gătite alimentele, cât și metabolismul fiecărei persoane au un rol definitoriu în absorția caloriilor. Cercetătorii susțin, într-un studiu apărut în "Scientific American", citat de Daily Mail, că nici etichetele nu sunt de încredere. Astfel, dacă pe o porție de migdale (28 grame) scrie că ar conține 170 de calorii, organismul absoarbe 129 de calorii. În cazul alimentelor procesate din comerț, situația este inversă. Organismul absoarbe mai multe calorii decât cifra trecută pe etichetă.
Număratul caloriilor este inutil. Vezi explicația experților by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63507_a_64832]
-
ordine zahărul din sânge. - pentru că iarna pierdem energie ca să ne menținem căldura în organism, e bine să alegem doar mese calde, nu reci, cu excepția salatelor, dar care nu trebuie să știe ce-i ăla sos. La toată treaba asta, adaug porția zilnică de sport și miscare. Când reușesc să mai fac și câte o faptă bună și să am și ... voie bună, simt că trăiesc exact așa cum îmi doresc. Încercați, n-aveți de pierdut decât.. niște kilograme și ceva din simpatia
Mihaela Rădulescu a luat-o pe urmele Andreei Marin. "Simt că trăiesc" by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/50343_a_51668]
-
dispară definitiv. Și nu era întâmplător nici faptul că mărăcinii erau zi de zi tot mai cutezători, înmulțindu-se tocmai acolo unde nu te așteptai: în mijlocul drumului, lângă cișmea, în ogradă, ba unul s-a încăpățânat să apară chiar în fața porții. E de la sine înțeles că acest curaj nebunesc l-a costat pe temerar viața. Mărăcinii aduceau cu ei moartea. Umblând hai-hui cu Ilir prin cartierele de sus, acolo unde muntele mărginește orașul, ne-a surprins prezența mărăcinilor printre casele dărăpănate
ISMAIL KADARE - Cronică în piatră Vremea nebuniei by Marius Dobrescu () [Corola-journal/Journalistic/4789_a_6114]
-
aproape că mă simțeam ca eroul care trecuse chiar prin inima împărăției blestemate. Mă gândeam cum aveau să se minuneze cu toții de cele ce le voi povesti, fără să știu că acasă la tata-mare mă aștepta surpriza-surprizelor: Margarita. Trecând pragul porții mari, am ridicat ochii și am văzut-o fără să vreau la o fereastră de la etajul întâi. Niciodată nu mai văzusem o femeie atât de frumoasă în casa lui tata-mare, casă pe care nu mio puteam imagina decât plină de
ISMAIL KADARE - Cronică în piatră Vremea nebuniei by Marius Dobrescu () [Corola-journal/Journalistic/4789_a_6114]
-
fost vorba despre nicio percheziție, fiind numai o solicitare de documente", a declarat Laszlo Attila, citat de. Câțiva procurori clujeni se află și în casa primarului Sorin Apostu. Edilul se află în locuința sa, iar mașina lui este parcată în fața porții. Potrivit unor surse judiciare, verificările făcute de procurori vizează licitația privind atribuirea contractului de salubritate a orașului. Purtătorul de cuvânt al Primăriei Cluj-Napoca, Oana Buzatu, a declarat că miercuri dimineața, la Registratura Primăriei a fost înregistrată o cerere de către Parchetul
Sorin Apostu, primarul Clujului, a fost reţinut de procurorii DNA () [Corola-journal/Journalistic/46969_a_48294]
-
dau tonul unei familii care restaurează simbolic experimentul cultural într-o fostă fermă, sub oblăduirea Primei doamne germane. Degeaba, pentru că Vili e prins între un trecut al tatălui - pierdut la 8 ani, și un prezent în care numai familia asigură porția de normalitate. De aceea abilitatea de a se privi din afară este esențială. În lipsa medicamentației himerice, el este condamnat la pesimism. Vasile Baghiu este interesat de relația cu o singurătate a memoriei. În sensul că singurătatea, privită ca un „sentiment
Resemnări profesioniste by Marius Miheț () [Corola-journal/Journalistic/4404_a_5729]
-
gând în minte - că moartea le este mai aproape decât copiii. Le-au rămas doar fotografiile care le mai alină dorul. Durerea este și mai mare cu cât nu au bani din ce trăi. Vecinii îi mai ajută cu o porție de mâncare, dar nu este suficient. Ar mai avea nevoie și de medicamente, dar nu are cine să le dea. Copiii sunt prinși cu treburile cotidiene și nu văd durerea din sufletele părinților. Ne-am cumpărat de toate, de toate
Strigăt disperat al unor bătrâni uitați de copiii lor: Moartea ne este mai aproape () [Corola-journal/Journalistic/44223_a_45548]
-
fusese ridicată de pe stradă în septembrie, cu vreo lună înainte de mine. Pur și simplu, dispăruse din grupul nostru. Eu am «beneficiat» de alt tratament: am fost arestată de acasă, în toiul nopții. De fapt, noaptea, când oprea un automobil în fața porții, ori se suna la sonerie, știai ce avea să urmeze: «duba neagră», așa i se spunea automobilului care te lua din mijlocul familiei și te ducea în necunoscut, pentru săptămâni (mai rar!), luni, ani, ori pentru totdeauna. Au năvălit în
Ochiul magic by Cronicar () [Corola-journal/Journalistic/4427_a_5752]
-
Italia a scos la iveală lucruri îngrozitoare. În 2012, numărul avorturilor a fost uriaș și asta pentru că româncele sunt puse la umilințe teribile. După orele normale de muncă pe câmpuri, ele sunt violate sau convinse să se prostitueze pentru o porție de mâncare sau un pumn de mărunțiș. Un reportaj al cotidianului La Repubblica arată lumea de coșmar din Sicilia. Jurnaliștii prezintă cazul Sorinei, o femeie care a fost nevoită să facă mai multe avorturi din cauza faptului că a fost abuzată
Româncele, tratament inuman în Italia. Lucruri ÎNGROZITOARE neștiute până acum () [Corola-journal/Journalistic/46206_a_47531]
-
al cotidianului La Repubblica arată lumea de coșmar din Sicilia. Jurnaliștii prezintă cazul Sorinei, o femeie care a fost nevoită să facă mai multe avorturi din cauza faptului că a fost abuzată sexual de angajatul la care lucra. Totul în schimbul unei porții de mâncare și pentru un acoperiș deasupra capului. Românii sunt tratați ca niște sclavi Muncitorii străini sunt circa 25.000, dintre care 11.000 români. "Ei ne spun: acestea sunt regulile, ori faci așa ori pleci. Pentru o zi de
Româncele, tratament inuman în Italia. Lucruri ÎNGROZITOARE neștiute până acum () [Corola-journal/Journalistic/46206_a_47531]
-
După ceremonialul de la Arcul de Triumf din Capitală, președintele Traian Băsescu, îmbrăcat într-o ținută lejeră, a mers în Piața Obor, unde sunt împărțite porții de fasole cu costiță. Președintele Traian Băsescu a sosit, joi, în jurul orei 14.30, în Piața Obor din Capitală, unde sunt împărțite, de Ziua Națională, peste 16.000 de porții de fasole cu costiță. Șeful statului a sosit în zonă
Băsescu, în Piaţa Obor, unde sunt împărţite porţii de fasole cu costiţă () [Corola-journal/Journalistic/46733_a_48058]
-
ținută lejeră, a mers în Piața Obor, unde sunt împărțite porții de fasole cu costiță. Președintele Traian Băsescu a sosit, joi, în jurul orei 14.30, în Piața Obor din Capitală, unde sunt împărțite, de Ziua Națională, peste 16.000 de porții de fasole cu costiță. Șeful statului a sosit în zonă cu coloana oficială. El a parcurs apoi circa o sută de metri pe jos, pe traseu dând mâna cu oamenii, cărora le-a urat «La mulți ani!» și sănătate. După
Băsescu, în Piaţa Obor, unde sunt împărţite porţii de fasole cu costiţă () [Corola-journal/Journalistic/46733_a_48058]
-
cărora le-a urat «La mulți ani!» și sănătate. După cunoscuta baie de mulțime, președintele Băsescu a mers în sediul Primăriei Sectorului 2, unde era așteptat de edilul Neculai Onțanu. La ieșirea din sediul Primăriei Sectorului 2, Băsescu a refuzat porția de fasole, dar a dat mâna cu cei prezenți, majoritatea acestora urându-i "La mulți ani!" și "Sănătate". "Sunteți președintele nostru iubit", i-a strigat o femeie. De asemenea, o altă femeie a încercat să-i pupe mâna șefului statului
Băsescu, în Piaţa Obor, unde sunt împărţite porţii de fasole cu costiţă () [Corola-journal/Journalistic/46733_a_48058]
-
suflecat mânecile și m-a lovit cu ciocanul. După a patra, a cincea lovitură, nu mai simți nimic. L-am auzit doar cum a zis unuia dintre gardieni să-i țină vestonul: «ține-l, Stane, să-i mai dau o porție banditului!» La sfârșit, am avut picioarele negre. Așa m-au găsit colegii de celulă. Și singurul medicament la care puteam avea acces erau compresele cu apă rece. Am mers mai bine de o lună târându-mă în mâini și sprijinindu
Constantin Istrate, al cincilea nume din lotul torționarilor identificați de IICCMER by Iordachescu Ionut () [Corola-journal/Journalistic/46720_a_48045]
-
exacte îi apasă pe autorii rețetelor, și asta vine tot din filosofia pe care am pomenit- o. Masa trebuie să o simți, să ai viziunea totului și a potrivirilor, nu să lucrezi după cântar. Nemaivorbind că, la chefurile de pe vremuri, porțiile sunt, de obicei, cât încape... Extrag, pentru excentricitatea titlului, o rețetă: Bou de modă. E vorba, firește, de a prepara un mușchi de vită după moda vremii. Dacă ar fi să povestim ceea ce autorii rezumă în câteva rânduri, ar rezulta
Gusturi by Simona Vasilache () [Corola-journal/Journalistic/4371_a_5696]