1,361 matches
-
multă apă pentru a subția mucusul. De mare ajutor este ceaiul verde concentrat. Consumați alimente ușor digerabile - ridichi, spanac, roșii, varză chinezească, Benincasa hispida, boabe de soia, varec, portocale, pere, curmale, castane de apă, bulbi de crin și semințe de lotus. Faceți regulat exerciții aerobice - plimbare, jogging sau taijiquan. Înotul este ideal pentru afecțiunile pulmonare. Dacă aveți tendința să faceți iarna bronșită, măriți-vă rezistența la frig. Spălați-vă vara cu apă rece pe față sau pe picioare. Cântați la un
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
oul într-un vas și puneți peste el o jumătate de cană de apă și o lingură de miere. Bateți totul bine și fierbeți în aburi 5 minute. Mâncați de două ori pe zi, iarna mai des. Luați ridichi cu lotus și pere: Ingrediente: 250 g ridichi, 250 g rizom de lotus, două pere chinezeaști, ghimbir, miere. Preparare: puneți într-un storcător ridichile, lotusul și perele și scoateți sucul, în care puneți o lingură de miere. Fierbeți-l în aburi 5
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
cană de apă și o lingură de miere. Bateți totul bine și fierbeți în aburi 5 minute. Mâncați de două ori pe zi, iarna mai des. Luați ridichi cu lotus și pere: Ingrediente: 250 g ridichi, 250 g rizom de lotus, două pere chinezeaști, ghimbir, miere. Preparare: puneți într-un storcător ridichile, lotusul și perele și scoateți sucul, în care puneți o lingură de miere. Fierbeți-l în aburi 5 minute și apoi puneți 2-3 picături de suc de ghimbir. Beți
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
fierbeți în aburi 5 minute. Mâncați de două ori pe zi, iarna mai des. Luați ridichi cu lotus și pere: Ingrediente: 250 g ridichi, 250 g rizom de lotus, două pere chinezeaști, ghimbir, miere. Preparare: puneți într-un storcător ridichile, lotusul și perele și scoateți sucul, în care puneți o lingură de miere. Fierbeți-l în aburi 5 minute și apoi puneți 2-3 picături de suc de ghimbir. Beți cantitatea într-o zi, în două reprize. Repetați procedura timp de o
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sau două mese și lăsați diareea să se epuizeze. Dacă este acută, consumați alimente ușor digerabile - supă de orez, supă cu tăiței, lapte de soia, supă de ouă sau de pui. Adăugați în alimentație curmale roșii, igname chinezești, castane și lotus. Faceți băi fierbinți, integrale - în afară de cap -, timp de 20 de minute. Aveți grijă să nu vă opăriți. Nu faceți baie fierbinte dacă sunteți mai vârstnic sau aveți probleme cardiace. Faceți regulat exerciții fizice - jogging, mers pe jos sau taijiquan. Verificați
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
arahide cu pieliță roșie, 300 ml oțet de orez. Preparare: țineți arahidele în oțet 15 zile. Luați câte 10 arahide, de două ori pe zi, o perioadă îndelungată. Spălați-vă pe dinți după ce le mîncați. Beți fiertură de frunze de lotus: Ingrediente: 3 g frunze de lotus uscate (se găsesc în băcăniile chinezești). Preparare: curățați frunzele de lotus și lăsați-le în apă de cu seară. Tăiați-le și puneți-le într-o oală împreună cu două căni de apă. Dați într-
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
oțet de orez. Preparare: țineți arahidele în oțet 15 zile. Luați câte 10 arahide, de două ori pe zi, o perioadă îndelungată. Spălați-vă pe dinți după ce le mîncați. Beți fiertură de frunze de lotus: Ingrediente: 3 g frunze de lotus uscate (se găsesc în băcăniile chinezești). Preparare: curățați frunzele de lotus și lăsați-le în apă de cu seară. Tăiați-le și puneți-le într-o oală împreună cu două căni de apă. Dați într-un clocot, apoi lăsați-le la
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
câte 10 arahide, de două ori pe zi, o perioadă îndelungată. Spălați-vă pe dinți după ce le mîncați. Beți fiertură de frunze de lotus: Ingrediente: 3 g frunze de lotus uscate (se găsesc în băcăniile chinezești). Preparare: curățați frunzele de lotus și lăsați-le în apă de cu seară. Tăiați-le și puneți-le într-o oală împreună cu două căni de apă. Dați într-un clocot, apoi lăsați-le la foc mic mic 10 minute. Cantitatea se împarte în șase porții
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
medicamentos. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Reduceți stresul și destindeți-vă. Angoasa legată de performanțele sexuale este principala cauză a impotenței. Mâncați mai multă carne de miel, nuci, fasole neagră, supă de oase, curmale, susan și semințe de lotus. Conform teoriilor din medicina chineză, toate acestea cresc potența masculină. Mâncați alimente bogate în zinc, cum sunt stridiile, carnea de vită și ouăle. Consumați mai multe alimente bogate în arginină - igname chinezești, tofu congelat, calmar și sepie. Dacă aveți o
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
dacă nu este vorba despre vreo boală. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Trebuie să înțelegeți că menopauza este un proces prin care trec toate femeile. Mâncați mai multe produse din soia, curmale, bulbi de crin, nuci, semințe de lotus, ciuperci uscate și legume. Exercițiile aerobice sunt foarte importante. Trebuie să faceți zilnic echivalentul a 30 de minute de mers pe jos repede. Studiile arată că mișcarea crește nivelul unor substanțe chimice, cum este serotonina, care reglează dispoziția și, prin
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
zi. Mâncați zilnic înainte de culcare șase nuci ușor prăjite. Pentru a trata mărirea prostatei, mâncați semințe de dovleac crude (30 g pe zi) sau praf de dovleac (2-3 lingurițe pe zi). Pentru tratarea prostatitei, beți suc de varză chinezească și lotus: Ingrediente: 500 g rădăcină de varză chinezească, 500 g rizom de lotus. Preparare: tocați rădăcina de varză. Scoateți nodozitățile din rizomul lotusului și tocați-l. Cu ajutorul storcătorului faceți separat suc din fiecare. Amestecați cele două sucuri și beți înainte de culcare
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
mărirea prostatei, mâncați semințe de dovleac crude (30 g pe zi) sau praf de dovleac (2-3 lingurițe pe zi). Pentru tratarea prostatitei, beți suc de varză chinezească și lotus: Ingrediente: 500 g rădăcină de varză chinezească, 500 g rizom de lotus. Preparare: tocați rădăcina de varză. Scoateți nodozitățile din rizomul lotusului și tocați-l. Cu ajutorul storcătorului faceți separat suc din fiecare. Amestecați cele două sucuri și beți înainte de culcare. Masaj chinezesc Fig. p. 248 Dacă aveți probleme la urinare, apăsați ușor
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
zi) sau praf de dovleac (2-3 lingurițe pe zi). Pentru tratarea prostatitei, beți suc de varză chinezească și lotus: Ingrediente: 500 g rădăcină de varză chinezească, 500 g rizom de lotus. Preparare: tocați rădăcina de varză. Scoateți nodozitățile din rizomul lotusului și tocați-l. Cu ajutorul storcătorului faceți separat suc din fiecare. Amestecați cele două sucuri și beți înainte de culcare. Masaj chinezesc Fig. p. 248 Dacă aveți probleme la urinare, apăsați ușor cu degetul mare punctul aflat la mijlocul distanței dintre pubis și
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
coajă, tăiați-o în bucăți, puneți-le într-o tigaie cu o cană de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic 10 minute. Mâncați o banană pe zi, o perioadă îndelungată. Beți fiertură de frunze de lotus: Ingrediente: 3,5 g frunze de lotus uscate (se găsesc la băcăniile chinezești). Preparare: curățați frunzele de lotus apoi lăsați-le în apă toată noaptea. Tocați-le, puneți-le într-o oală cu trei căni de apă și dați într-
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
într-o tigaie cu o cană de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic 10 minute. Mâncați o banană pe zi, o perioadă îndelungată. Beți fiertură de frunze de lotus: Ingrediente: 3,5 g frunze de lotus uscate (se găsesc la băcăniile chinezești). Preparare: curățați frunzele de lotus apoi lăsați-le în apă toată noaptea. Tocați-le, puneți-le într-o oală cu trei căni de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
un clocot, apoi lăsați la foc mic 10 minute. Mâncați o banană pe zi, o perioadă îndelungată. Beți fiertură de frunze de lotus: Ingrediente: 3,5 g frunze de lotus uscate (se găsesc la băcăniile chinezești). Preparare: curățați frunzele de lotus apoi lăsați-le în apă toată noaptea. Tocați-le, puneți-le într-o oală cu trei căni de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic 10 minute. Faceți două porții, pentru două zile, și beți de
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
inferioară a abdomenului, mâncați mai multă țelină, varec, fasole neagră, Benincasa hispida, pepene verde, carne de porc și de vită. Dacă aveți dureri de cap, insomnie, nervozitate sau slăbiciune generală, mâncați mai mulți bulbi de crin, Arillus longan, semințe de lotus, curmale și miere. Acestea se găsesc la băcăniile chinezești. Mâncați fasole neagră și ouă cu vin de orez: Ingrediente: două ouă, 60 g fasole neagră, 120 ml vin de orez. Preparare: lăsați în apă de cu seară fasolea. Puneți-o
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
7 litchi uscate (se găsesc la băcăniile chinezești). Preparare: puneți într-o oală ingredientele cu două căni de apă și fierbeți-le 5 minute. Beți zeama o dată pe zi. Dacă vă lipsește pofta de mâncare, beți fiertură de semințe de lotus: Ingrediente: 60 g semințe de lotus, 30 g orez, zahăr. Preparare: scoateți germenii din semințele de lotus și lăsați-le în apă de cu seară. Puneți toate ingredientele într-o oală cu trei căni de apă și dați într-un
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
băcăniile chinezești). Preparare: puneți într-o oală ingredientele cu două căni de apă și fierbeți-le 5 minute. Beți zeama o dată pe zi. Dacă vă lipsește pofta de mâncare, beți fiertură de semințe de lotus: Ingrediente: 60 g semințe de lotus, 30 g orez, zahăr. Preparare: scoateți germenii din semințele de lotus și lăsați-le în apă de cu seară. Puneți toate ingredientele într-o oală cu trei căni de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
de apă și fierbeți-le 5 minute. Beți zeama o dată pe zi. Dacă vă lipsește pofta de mâncare, beți fiertură de semințe de lotus: Ingrediente: 60 g semințe de lotus, 30 g orez, zahăr. Preparare: scoateți germenii din semințele de lotus și lăsați-le în apă de cu seară. Puneți toate ingredientele într-o oală cu trei căni de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic 30 de minute. Puneți zahărul și mâncați o dată pe zi. Dacă
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
alimentele grase și condimentate, prea dulci sau prea sărate și fructele de mare. Nu abuzați de medicamente contra tusei. Renunțați imediat la fumat. Reduceți consumul de alcool. Terapie alimentară Dacă aveți tuse de tip cald, beți fiertură de pere și lotus: Ingrediente: o pară chinezească, 250 g rizom de lotus, 30 g zahăr. Preparare: curățați para de coajă și scoateți-i partea cu sâmburi, extrageți nodozitățile din rizomul de lotus și puneți cele două ingrediente într-un storcător. Amestecați sucul cu
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
și fructele de mare. Nu abuzați de medicamente contra tusei. Renunțați imediat la fumat. Reduceți consumul de alcool. Terapie alimentară Dacă aveți tuse de tip cald, beți fiertură de pere și lotus: Ingrediente: o pară chinezească, 250 g rizom de lotus, 30 g zahăr. Preparare: curățați para de coajă și scoateți-i partea cu sâmburi, extrageți nodozitățile din rizomul de lotus și puneți cele două ingrediente într-un storcător. Amestecați sucul cu zahăr și beți o dată pe zi. Dacă aveți tuse
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Dacă aveți tuse de tip cald, beți fiertură de pere și lotus: Ingrediente: o pară chinezească, 250 g rizom de lotus, 30 g zahăr. Preparare: curățați para de coajă și scoateți-i partea cu sâmburi, extrageți nodozitățile din rizomul de lotus și puneți cele două ingrediente într-un storcător. Amestecați sucul cu zahăr și beți o dată pe zi. Dacă aveți tuse de tip rece, beți fiertură de ridichi: Ingrediente: 160 g ridichi de iarnă, 3 cepe verzi (doar partea albă), 15
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
nucile 30 de minute în apă cu sare, apoi scoateți-le și lăsați-le să se usuce. Prăjiți-le la foc mic până ce devin crocante. Mâncați în fiecare dimineață câte 15 g. În cazurile cronice, beți fiertură de semințe de lotus și curmale roșii: Ingrediente: 15 g semințe de lotus, 6 curmale roșii, 7 g rădăcină de Pseudostellaria heterophylla, 15 g zahăr tos. Preparare: puneți de cu seară în apă semințele de lotus și rădăcina. A doua zi puneți-le într-
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
scoateți-le și lăsați-le să se usuce. Prăjiți-le la foc mic până ce devin crocante. Mâncați în fiecare dimineață câte 15 g. În cazurile cronice, beți fiertură de semințe de lotus și curmale roșii: Ingrediente: 15 g semințe de lotus, 6 curmale roșii, 7 g rădăcină de Pseudostellaria heterophylla, 15 g zahăr tos. Preparare: puneți de cu seară în apă semințele de lotus și rădăcina. A doua zi puneți-le într-o oală și acoperiți-le cu apă. după care
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]