2,455 matches
-
corp. Terciul de ovăz este util și În cazuri de slăbiciune, diabet, hepatită, indigestie și balonare. Datorită cantității mari de calciu și siliciu din ovăz, terciul de ovăz poate Întări oasele, ajutând la prevenirea și la tratarea osteoporozei. Uleiul de ovăz menține catifelarea și suplețea pielii și tratează diverse probleme dermatologice. Trestia de zahăr Trestia de zahăr conține glucoză, proteine, calciu, fosfor, fier și vitamine. Ea poate trata vărsăturile, constipația, intoxicațiile alimentare și Îmbătrânirea prematură. Mulți chinezi longevivi spun că obișnuiesc
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și verdețuri. Ele conțin cantități mari de vitamina E, despre care există dovezi că Întărește sistemul imunitar al persoanelor vârstnice și care poate ajuta la prevenirea bolii Alzheimer. Cerealele integrale, În special produsele din făină integrală, cum este terciul de ovăz, sunt bogate În vitamina E, ca și uleiul de porumb. Consumul regulat de măduvă de porc ajută la prevenirea instalării acestei boli. Strămoșii chinezilor credeau că măduva de porc ajută la păstrarea sănătății și vitalității creierului omenesc. Gălbenușul este o
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
-ul să se depună În corp. Înlocuiți grăsimile animale cu uleiurile polinesaturate. Acestea sunt, de obicei, lichide de proveniență vegetală - din porumb, semințe de bumbac, soia și floarea-soarelui. Ele tind să reducă nivelul colesterolului. Mâncați regulat usturoi, sparanghel, terci de ovăz, arahide, prune și tofu. S-a dovedit că aceste alimente scad nivelul colesterolului. Adoptați un regim alimentar bogat În fibre, care nu lasă organismul să absoarbă grăsimile și colesterolul. Mâncați pește proaspăt și fructe de mare, care conțin multe grăsimi
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
piersică sau miezi de nucă și zece sâmburi de curmale. Se bea zeama și se mănâncă totul, În afară de sâmburi, o dată pe zi. Pentru diabetici se recomandă călduros următoarele alimente: zeama de orez, terciul din orez și curmale roșii, terciul de ovăz, laptele, peștele și vinul de struguri. Se fierb În apă la foc potrivit felii de pește fără oase și orez, iar terciul obținut se mănâncă la una dintre mese. Consumați multe produse din soia, cum sunt tofu și băuturile din
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și alunele sunt considerate alimente sănătoase pentru persoanele ce suferă de afecțiuni cardiace, deoarece conțin cantități mari de vitamina E, care poate Încetini oxidarea LDL-ului, astfel Încât scade riscul ca el să se lipească de pereții arterelor coronariene. Terciul de ovăz și pâinea integrală trebuie să fie alimentele principale pentru persoanele cu afecțiuni cardiace. Mâncați regulat pâine integrală, tărâțe, germeni de grâu și stridii. Aceste alimente conțin mult crom, mineral care ajută la stoparea acumulării plăcilor În artere. Următoarele alimente sunt
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mănâncă inima. (Este obligatoriu să beți supa, inima o mâncați doar dacă vreți.) Un pahar de lapte cald băut Înainte de culcare vă poate ajuta să dormiți bine. Beți zilnic mult suc de morcovi și/sau de țelină. Mâncați terci de ovăz, miere, curmale și cartofi dulci. Aceste alimente calmează mintea și vă fac să dormiți bine. Beți zilnic multă apă, dar nu cu mai puțin de o oră Înainte de culcare (decât dacă vă este foarte sete). Astfel, nu va trebui să
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Remedii alimentare Urmați un regim alimentar sărac În proteine și bogat În carbohidrați complecși, care oferă o cantitate mai mare de glucoză, necesară pentru hrănirea creierului ce are un deficit de energie. Mâncați cereale integrale, cum ar fi terciul de ovăz, pâinea integrală, meiul, orezul și orzul. Acestea conțin multă vitamină E, un element nutritiv foarte util creierului, care poate Îmbunătăți funcționarea celulelor cerebrale. Mâncați multe mere, pere, căpșune și cireșe. Chinezii cred că aceste alimente sunt bune pentru creier. Mâncați
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Alimentele bogate În fibre absorb și elimină colesterolul și bila, păstrându-le În stare solubilă și Încetinind procesul de absorbție. Printre alimentele de acest gen se numără cerealele integrale, orezul nedecorticat, tărâțele, legumele, În special varza, merele și terciul de ovăz. Mâncați multe legume și fructe. Sucul de sfeclă și de pere poate fi foarte eficient. Evitați alimentele prăjite, grăsimile animale, cafeaua, alunele și vinul. Consumați de trei ori pe zi ulei de măsline sau suc de lămâie. Mâncați o dată pe
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
des și mestecați foarte bine. Chinezii din vechime credeau că următoarele alimente sunt bune pentru stomac și au efect terapeutic: carasul, stomacul de porc sau de vită, supa din oase de porc sau de oaie, curmalele japoneze, vinetele, terciul de ovăz sau din orez ars, varza și morcovii. Puneți În mâncare puțin piper. Acest aliment cu natură caldă este foarte util În cazul durerilor de stomac. Chinezii cred că stomacul iubește alimentele calde și le urăște pe cele reci. Pentru a
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
primare, textele Încearcă să sensibilizeze și pe linia orizontului ideologic al țăranilor, a imaginarului social și politic al acestora. Preoții și poporenii sunt Îndemnați ca fieștecare, cu cât va putea, să să străduiască a da ajutorință În bucate și În ovăz, ca așa și cu acel prilej să-și dovedească credința sa către Împăratul și tragerea inimii spre mișcarea Înainte a folosului de obște. Sentimentul colectiv pe a cărui activizare se mizează aici este patriotismul dinastic, exprimat prin loialitatea și fidelitatea
Transilvania mea. Istorii, mentalități, identități by Sorin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/2263_a_3588]
-
T.A. Wickenhauser, op. cit., p.194. footnote>. Reacția vămenilor la această corvoadă a fost că au refuzat să transporte sarea de la ocnă, motivând că nu sunt vecinii mănăstirii <footnote Ibidem. footnote> Dacă vămenii erau scutiți de darea pe grâu, orz, ovăz, mei, dare numită iliș și percepută din satele agricole, tot mănăstirești, reprezentând tot a zecea parte, nu puteau fi scutiți de podvoadă, deoarece erau posesori de vite mari. Cele mai apropiate localități de unde erau transportate cereale pentru mănăstire erau Berchișești
600 de ani de istorie ai satului vama by Ion Cernat, Elena Lazarovici () [Corola-publishinghouse/Science/83083_a_84408]
-
mare de mucegaiuri, cel mai mare producător este Aspergillus flavus. Aflatoxinele sunt foarte rezistente la tratamentul termic și exercită un puternic efect hepatotoxic, cancerigen și mutagen (mai ales aflatoxina B1); * ochratoxinele au fost identificate în produse vegetale (grâu, porumb, orz, ovăz, orez, soia, sorg etc); cea mai periculoasă este considerată ochratoxina A, care se acumulează în țesuturi (ficat, rinichi, mușchi) și se elimină prin lapte; * patulina este extrem de toxică pentru oameni, animale și plante, fiind creditată cu acțiune mutagenă și carcinogenă
Controlul şi expertiza calităţii laptelui şi a produselor lactate by Marius Giorigi Usturoi () [Corola-publishinghouse/Science/682_a_1311]
-
de câteva ori, veți simți cum apa pătrunde în ochi și-i va spăla cu adevărat. Iată și o cremă pentru pleoape iritate: se amestecă cu o spatulă 3 linguri de tărâțe de grâu, un pumn mic de fulgi de ovăz, 2 linguri de hasmațuchi tocat fin și apă cât acoperă totul. Se fierbe 15 minute la foc mic, se răcește și apoi se filtrează. Produsul asfel obținut se amestecă cu mixerul cu o jumătate linguriță de germeni de grâu măcinați
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
de gluten? Dacă sunteți printre persoanele care sufăr frecvent de guturai, curgerea nasului, și dureri de gât, încercați să suprimați cerealele ce conțin gluten, o proteină vegetală care poate fi responsabilă de reacții alergice. Cerealele ce conțin gluten sunt grâul, ovăzul, orzul, secara. Păi, cam toate, ce ne facem, nu mai mâncăm pâine ? Puteți înlocui cerealele de mai sus cu altele fără gluten: porumb, mei (ca papagalii), hrișcă și la prăjituri prin făină de cartofi (amidon) sau de castane. Bineînțeles trebuie
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
furculița, sau 2 lingurițe de miere, sau 2 lingurițe de fructe uscate (stafide de ex.); 2 lingurițe de semințe oleaginoase crude sau proaspăt râșnite (in, floarea soarelui, susan, nuci, alune, migdale, la alegere); 2 lingurițe de cereale proaspăt râșnite (orz, ovăz, hrișcă etc); diferite fructe proaspete de sezon.. Nu amestecați diferite tipuri de cereale, alternați-le de la o zi la alta, e mai bine pentru digestie. Dacă nu vă hotărâți pentru acest mic dejun, puteți opta pentru semințe germinate 28 Colesterolul
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
albă și orez decorticat, care, practic nu au valoare nutritivă (e bine cunoscut că cele mai valoroase componente ale lor se află în coajă). Ce mai rămâne atunci în alimentația noastră? Poate mămăliga (dar e mălaiul integral?) și fulgii de ovăz, într-un mîsli ocazional. Sunt foarte rari cei care mănâncă mei, orz, grâu integral. Totuși cerealele pot constitui alimente savuroase, sănătoase și variate. Ele conțin numeroase minerale, vitamine, proteine de calitate. Sunt de asemenea bogate în hidrați de carbon, fibre
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
B. Meiul conține toți aminoacizii esențiali, conține puțini hidrați de carbon și alcalinizează organismul. Se găsește în el calciu, lecitină, riboflavină și alte vitamine. Este excelent pentru unghii și păr. Este unul din cele mai bune cereale: sănătos și gustos. Ovăzul este bogat în minerale și conține siliciu. Orezul (complet) este bogat în proteine și vitaminele B. Cerealele se pot utiliza cu ușurință în alimentație printr-o bună asociere cu multe legume și leguminoase. 46 Expirația forțată... umflați-vă ca un
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
sigur, și nevoile de fosfor. Fierul este necesar pentru sinteza hemoglobinei. Fără fier se ajunge sigur la anemie. Alimentele care au un conținut bogat în fier sunt: viscerele (ficatul, rinichiul), carnea, peștele, gălbenușul de ou, preparatele din carne, fulgii de ovăz, leguminoasele, spanacul si piersicile. Organismul are nevoie și de vitamine. Deficitul de vitamine din organism provoacă sângerarea ușoară a gingiilor sau tulburări în creșterea organismului, slăbirea vederii, uscarea pielii, instalarea anemiilor sau producerea rahitismului. Practic, deficitul de vitamina C (acidul
Abecedarul părinţilor by Elena Bărbieru, Xenofont Vasiliu () [Corola-publishinghouse/Science/766_a_1573]
-
un rol important în dezvoltarea țesutului osos. Iată câteva alimente în care se pot găsi cantități importante de vitamine: vitamina A morcov, sfeclă roșie, gogoșari, fragi, căpșuni, țelină, varză albă, cartofi, ficat, unt, margarină și gălbenușul de ou; vitamina B - ovăz, grâu, drojdie de bere, pâine neagră, nuci, alune, măceșe, fasole, spanac, organe de animale (rinichi, ficat...), pește; vitamina C - măceșe, fragi, lămâii, portocale, coacăze; vitamina D - lapte, unt, ficat, ou, smântână În funcție de sezon, o alimentație sănătoasă trebuie să arate astfel
Abecedarul părinţilor by Elena Bărbieru, Xenofont Vasiliu () [Corola-publishinghouse/Science/766_a_1573]
-
6. Fuzarioza tulpinilor și arsura spicelor Gibberella zeae. Cercetările întreprinse la I.C.P.P. au scos în evidență încă din 1975 (Ana Hulea) că bolile produse de ciupercile aparținând genului Fusarium sunt mult răspândite în culturile de grâu, orz, porumb și chiar ovăz, producând pagube de 1-3 %. În condiții deosebit de favorabile evoluției acestor patogeni, la grâu se pot produce pagube de 100 %. Simptome. Boala poate fi semnalată pe plantele de grâu în diferite etape de dezvoltare. Imediat după germinare, tânăra plantulă poate fi
PROTECŢIA PLANTELOR FITOPATOLOGIE. In: Protecția plantelor Fitopatologie by Viorica Iacob () [Corola-publishinghouse/Science/454_a_746]
-
de câteva ori, veți simți cum apa pătrunde în ochi și-i va spăla cu adevărat. Iată și o cremă pentru pleoape iritate: se amestecă cu o spatulă 3 linguri de tărâțe de grâu, un pumn mic de fulgi de ovăz, 2 linguri de hasmațuchi tocat fin și apă cât acoperă totul. Se fierbe 15 minute la foc mic, se răcește și apoi se filtrează. Produsul asfel obținut se amestecă cu mixerul cu o jumătate linguriță de germeni de grâu măcinați
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
de gluten? Dacă sunteți printre persoanele care sufăr frecvent de guturai, curgerea nasului, și dureri de gât, încercați să suprimați cerealele ce conțin gluten, o proteină vegetală care poate fi responsabilă de reacții alergice. Cerealele ce conțin gluten sunt grâul, ovăzul, orzul, secara. Păi, cam toate, ce ne facem, nu mai mâncăm pâine ? Puteți înlocui cerealele de mai sus cu altele fără gluten: porumb, mei (ca papagalii), hrișcă și la prăjituri prin făină de cartofi (amidon) sau de castane. Bineînțeles trebuie
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
furculița, sau 2 lingurițe de miere, sau 2 lingurițe de fructe uscate (stafide de ex.); 2 lingurițe de semințe oleaginoase crude sau proaspăt râșnite (in, floarea soarelui, susan, nuci, alune, migdale, la alegere); 2 lingurițe de cereale proaspăt râșnite (orz, ovăz, hrișcă etc); diferite fructe proaspete de sezon.. Nu amestecați diferite tipuri de cereale, alternați-le de la o zi la alta, e mai bine pentru digestie. Dacă nu vă hotărâți pentru acest mic dejun, puteți opta pentru semințe germinate (vezi 42
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
albă și orez decorticat, care, practic nu au valoare nutritivă (e bine cunoscut că cele mai valoroase componente ale lor se află în coajă). Ce mai rămâne atunci în alimentația noastră? Poate mămăliga (dar e mălaiul integral?) și fulgii de ovăz, într-un műsli ocazional. Sunt foarte rari cei care mănâncă mei, orz, grâu integral. Totuși cerealele pot constitui alimente savuroase, sănătoase și variate. Ele conțin numeroase minerale, vitamine, proteine de calitate. Sunt de asemenea bogate în hidrați de carbon, fibre
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
B. Meiul conține toți aminoacizii esențiali, conține puțini hidrați de carbon și alcalinizează organismul. Se găsește în el calciu, lecitină, riboflavină și alte vitamine. Este excelent pentru unghii și păr. Este unul din cele mai bune cereale: sănătos și gustos. Ovăzul este bogat în minerale și conține siliciu. Orezul (complet) este bogat în proteine și vitaminele B. Cerealele se pot utiliza cu ușurință în alimentație printr-o bună asociere cu multe legume și leguminoase. Expirația forțată... umflați-vă ca un balon
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]