2,299 matches
-
probabil, la nivelul minții. Unele persoane sunt atât de dornice să aibă rezultate rapide în urma practicii, încât au tendința de a-și forța mințile să se concentreze exclusiv și excesiv asupra căutării rezultatelor, în loc să se focalizeze într-o manieră mai relaxată pur și simplu asupra punctelor elementare ale practicii. Atunci când se întâmplă acest lucru, este atrasă prea multă energie în cap și e menținută acolo de starea de concentrare mentală. Aceasta, la rândul ei, atrage o cantitate excesivă de sânge în
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
concentrați-vă atenția asupra expirațiilor lungi, lente, printre buzele făcute pungă, ca și cum ați sufla în lumânările de pe tort. Acest tip de respirație determină energia să coboare prin partea din față a corpului, până în abdomenul inferior, iar dacă gâtul este complet relaxat, fluxul de energie care iese din cap nu va fi obstrucționat. O altă măsură pe care o puteți lua constă în masarea tâmplelor cu încheieturile sau vârfurile degetelor și aplicarea presopuncturii în punctele Iazul Vântului, situate la baza cutiei craniene
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
că energia a fost prost canalizată, întrerupeți practica imediat, culcați-vă pe spate în poziția „Cadavrului” (vezi p. 158) și faceți un efort conștient, răbdător să vă relaxați complet atât întregul corp, cât și mintea. Atunci când tot corpul devine profund relaxat, iar mintea este calmă, toate canalele energetice se deschid, permițând ca energia care a intrat pe calea greșită să fie redirecționată în sensul corect. Acest lucru se întâmplă în mod natural, fără efort, dar numai atunci când corpul și mintea sunt
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
mintea este calmă, toate canalele energetice se deschid, permițând ca energia care a intrat pe calea greșită să fie redirecționată în sensul corect. Acest lucru se întâmplă în mod natural, fără efort, dar numai atunci când corpul și mintea sunt complet relaxate, iar respirația este bine reglată. Nu mai practicați qi gong atât timp cât încă mai simțiți durere sau presiune în zona respectivă, dar continuați să luați măsuri pentru relaxarea întregului corp, până când toată energia prost canalizată este reorientată în canalele normale și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
câteva moduri în care puteți cultiva iubirea ca „modalitate de a trata lumea”. Încercați să îmbrățișați pe cineva de cel puțin șase ori pe zi. Îmbrățișați persoanele respective strâns și faceți același lucru și atunci când practicați qi gong - cu trupul relaxat, cu respirația profundă și lentă, cum mintea liniștită și goală. Dacă vă relaxați cu adevărat în timpul unei îmbrățișări și sunteți atent la modul cum vă simțiți, veți fi uimit de cantitatea mare de energie pozitivă pe care o generează - și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
negare”, “refuz”; 3. expansiunea, care denotă îngâmfare sau aroganță; 4. înclinarea trunchiului, aplecarea capului, strângerea umerilor și micșorarea toracelui ar fi caracteristice depresiei și deprimării. Albert Mehrabian (1972) vorbește despre două dimensiuni fundamentale ale posturii: postura directă (immediacy) și postura relaxată. Albert E. Scheflen (1964/1972, 238) apreciază că în interacțiunea dintre două persoane există trei dimensiuni de bază ale posturii: 1. includere/neincludere; 2. orientare paralelă a corpului sau vis-a-vis; 3. congruență/incongruență. Postura încordată a unuia dintre interlocutori poate
PSIHOLOGIA MEDICALĂ: COORDONATE APLICATIVE by Viorel ARMAŞU, Iuliana ZAVADOVSCHI () [Corola-publishinghouse/Science/100959_a_102251]
-
5. cu “pași uriași”, specific persoanelor extravertite, exprimă râvna, zelul; 6. cu “pași mici”, caracteristic persoanelor introvertite, exprimă dorința de a schimba direcția, pentru a evita orice pericol; 7. împiedecat, arată conflictul interior al persoanelor, lipsa de siguranță, timiditatea; 8. relaxat, propriu persoanelor dezinteresate, triste, lipsite de un țel; 9. pe vârfuri, dă posibilitatea de a te apropia pe furiș sau de a începe să fugi după cineva; 10.legănat, este un mers demonstrativ al persoanelor care afișează siguranță de sine
PSIHOLOGIA MEDICALĂ: COORDONATE APLICATIVE by Viorel ARMAŞU, Iuliana ZAVADOVSCHI () [Corola-publishinghouse/Science/100959_a_102251]
-
proces-verbal întocmit de poliție. Asemenea texte sînt, de regulă, structurate într-un mod mai uniform. Această particularitate a textelor narative literare reflectă o regulă formală fundamentală a creațiilor estetice, și anume compoziția structurală marcată de alternarea elementelor artistic tensionate și relaxate. Aceste considerații au implicații legate de relația dintre romanul literar și cel popular. Diferă în mod vizibil dispunerea părților dinamice și schematizate, precum și raportul lor în aceste două forme? Diferențele de la nivelul atitudinii cititorului față de părțile dinamice și schematizate reprezintă
Teoria narațiunii by Franz Karl Stanzel [Corola-publishinghouse/Science/1079_a_2587]
-
pe Paul Veyne se distribuie între monografiile empirice și descriptive, pe de o parte, și discursurile greu de verificat despre om în general și societate, pe de altă parte 17. Primele provin dintr-un jurnalism elaborat, ultimele, dintr-o filosofie relaxată. Sociologii umplu spațiile dintre acestea două cu speculații sau statistici lipsite de interes. Auguste Comte a dat greș, o dată în plus, în încercarea de a ridica sociologia la nivelul unei științe pozitive. Această "disciplină" nu permite în nici un caz predicția
Curs de mediologie generală by Régis Debray () [Corola-publishinghouse/Science/1031_a_2539]
-
sufletului"; mediologul visează la o embriologie a credințelor și a miturilor. Dacă el consimte să privească nou-născuții, primele momente ale diseminării, ale fecundării in vivo îl vor captiva și mai mult. Sacralizările se transformă, dar sacrul social nu pare niciodată relaxat (chiar dacă a cunoscut eclipse, de la Sfîntul Lenin la Sfînta Rusie, de exemplu). În Zair, odată cu vaccinarea populației împotriva ciumei, s-a pregătit terenul pentru SIDA. SEMIOLOGIA Fiindcă ne ocupăm de semne și de semnale, se pune problema relației noastre cu
Curs de mediologie generală by Régis Debray () [Corola-publishinghouse/Science/1031_a_2539]
-
până la 200 250 ml), iar la sfâșitul sistolei un volum minim (volumul telesistolic, de 50-60 ml, care poate să scadă la 10-20 ml în caz de contracție foarte puternică). Presiunea telediastolică este dată de volumul telediastolic și de complianța ventriculului relaxat (capacitatea cavității de a se umple cu sânge fără creșteri mari presionale). Presiunea telediastolică poate crește sub acțiunea unor factori ce determină scăderea complianței ventriculare, ca în distensia ventriculară excesivă, hipertrofie sau pericardită. O modalitate adecvată de evaluare a contractilității
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
valori mari curbele se reunesc. Astfel, pentru aceeași presiune se observă diferențe de încărcare cu sânge a sectorului venos mai ales în partea medie a curbelor, adică pentru aceeași presiune cantitatea de sânge este net superioară în vasele cu perete relaxat. Pe de altă parte, constricția venelor destinse are un efect evident mai important privind variația de volum, adică mobilizarea sângelui (în limitele de funcționare eficace a mușchiului neted). 15.2. Caracterele circulației venoase In fiziologia circulației venele nu reprezintă doar
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
ale elevilor lor, pentru ca aceștia să ajungă la trebuința de a cunoaște și înțelege, prin care ei pot avea randamentul maxim al dezvoltării personale. Pentru a putea învăța bine, elevii ar trebui, mai întâi, să se simtă fizic confortabil, siguri, relaxați, să se simtă îndrăgiți și să aibă o stimă de sine ridicată. Întrucât satisfacerea trebuințelor de deficiență depinde de cei din jur, iar profesorii sunt în principală măsură responsabili de ceea ce se petrece în clasa lor, reiese clar rolul major
Psihologie școlară by Andrei Cosmovici, Luminița Mihaela Iacob () [Corola-publishinghouse/Science/2106_a_3431]
-
fi folosită pentru a explica următoarele fapte: • copiii ce se simt inconfortabil din cauza foamei, bolii sau proastei condiții fizice pot să nu fie interesați de învățătură, chiar dacă nu doresc acest lucru; • elevii vor da randament mai mare într-un mediu relaxat și sigur, decât într-unul de amenințare și tensionat. Când în clasă e teroare, singurul lucru intens așteptat rămâne doar sunetul clopoțelului. Frica ucide interesele cognitive! • copiii care se simt iubiți și admirați pentru performanțele lor pot fi mult mai
Psihologie școlară by Andrei Cosmovici, Luminița Mihaela Iacob () [Corola-publishinghouse/Science/2106_a_3431]
-
domeniului respectiv. De exemplu, lucrările artiștilor renascentiști nu au fost evaluate de o arie de specialitate estetică, ci au fost examinate de autoritățile ecleziastice. Când Caravaggio a pictat acel portret foarte original al Sfântului Matei care stă într-o poziție relaxată, starețul mânăstirii care comandase tabloul l-a respins, pentru că arăta prea lipsit de sfințenie. În Uniunea Sovietică, activiști de partid pregătiți anume desemnau lucrările noi care sunt acceptabile în pictură, literatură, muzică, cinematografie, chiar și dintre teoriile științifice, în funcție de gradul
Manual de creativitate by Robert J. Sternberg [Corola-publishinghouse/Science/2062_a_3387]
-
orientat către anumite finalități și spre anumite mijloace de a le realiza, individul nu mai revine deloc asupra acestei orientări. El dă impresia că este condus de o busolă internă. Pe măsură ce controlul social exercitat de grupul primar este tot mai relaxat, se elaborează, efectiv, „un nou mecanism psihologic adaptat unei societăți mai deschise”, pe care Riesman preferă să-l numească „giroscop psihologic” (ibidem, p. 38). Tipul social cel mai reprezentativ pentru intro-determinare este animat de etica protestantă descris de Max Weber
Sociologia elitelor by Jacques Coenen-Huther () [Corola-publishinghouse/Science/2356_a_3681]
-
nu eram repartizat cu personalitățile franceze În același automobil. O dată, la prima vizită, am fost În mașină cu ministrul francez de Externe, Maurice Couve de Murville, care, profitînd și el de un sfert de ceas de puțină liniște, conversa mai relaxat și m-a felicitat pentru calitățile mele de interpret și, datorită acestei remarce l-am Întrebat dacă pot rămîne În cadrele Ministerului. A spus da. Eu n-am pus prea mult temei pe da-ul ăsta, dar foarte repede s-
[Corola-publishinghouse/Science/1866_a_3191]
-
și Începeți s-o mișcați pe deasupra printr-o mișcare circulară, În sensul acelor de ceasornic, făcînd cam 12 rotații. Încercați să vedeți dacă simțiți un schimb de energii Între palmă și umăr. Mențineți palma deasupra zonei pentru cîteva secunde, apoi relaxați-vă. Ce simțiți? Acum presați punctul inițial cu degetul mijlociu și evaluați-l din nou pe o scală de la 0 la 10. Cei mai mulți oameni descoperă că tensiunea a scăzut În intensitate. Deși este un experiment cît se poate de simplu
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
strîngeți mîna În interior spre subraț. 3. Expirați pe cînd vă relaxați din nou mîinile pe lîngă corp. Atunci cînd atingeți talia mișcați mîinile spre exteriorul oaselor șoldurilor apoi continuați În jos spre interiorul picioarelor cu degetele Întinse și mîna relaxată. 4. Treceți peste oasele Încheieturii picioarelor și continuați pe interiorul labelor picioarelor spre degetul mare. 5. Inhalați adînc și refaceți aceste mișcări În sens invers pornind de la interiorul picioarelor și de la degetul mare, și tot cu mîna relaxată conturați-vă
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
și mîna relaxată. 4. Treceți peste oasele Încheieturii picioarelor și continuați pe interiorul labelor picioarelor spre degetul mare. 5. Inhalați adînc și refaceți aceste mișcări În sens invers pornind de la interiorul picioarelor și de la degetul mare, și tot cu mîna relaxată conturați-vă interiorul picioarelor, apoi spre exterior la șolduri spre lateralele corpului pînă sus la subraț, și apoi din nou În jos spre cutia toracică. Refaceți acest traseu de Încă două ori. 6. Atingeți ușor punctele reflexe neuro-limfatice ale splinei
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
spate, durerile de burtă, ciclul Întîrziat și calmarea meridianelor. Crampele. Calmarea meridianului stomacului ajută de asemenea În cazul crampelor. O procedură care se concentrează În mod specific asupra crampelor este masarea celui de al patrulea punct reflexogen al meridianului splinei. Relaxați-vă și poziționați picioarele În așa fel Încît să ajungeți la amîndouă și să puteți masa simultan punctele care se află pe interiorul labei piciorului, la jumătatea distanței dintre degetul mare și călcîi (Splina 4, vezi Figura 4-8). Apăsați Înspre
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
mine sperînd că va putea să nască cel de-a treilea copil În mod natural. Obstreticianul său a fost amuzat de tehnicile pe care i le-am sugerat. I-a spus că aceste tehnici sînt bune pentru a o menține relaxată, dar că nu ar trebui să se păcălească singură gîndindu-se că nu va trebui să nască și a treia oară prin cezariană după ce a făcut deja asta de două ori. Nu numai asta, dar el a insistat de fapt că
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
diferite de energiile mamei și cînd realizați o echilibrare a energiilor chakrelor la mamă puteți simți mama și copilul răspunzînd independent. De fiecare dată cînd simt răspunsul copilului sînt fericită. CÎteodată, copilul nu se grăbește să iasă afară și dacă relaxați pîntecelui cu un exercițiu de curățare a chakrei copilul va Începe realmente să vă urmărească mîna. De exemplu, În unul din cazurile mele, o femeie depășise data la care trebuia să nască, iar copilul său era În poziție inversată. Mama
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
134). 4. Întinderile laterale (vezi pagina 135). O altă tehnică foarte simplă pentru subțierea taliei este tehnica Tanyei de răsucire În formă de spirală și de lovire cu palmele (durată - aproximativ 1). Avînd picioarele aliniate pe direcția umerilor și genunchii relaxați și ușor Îndoiți, răsuciți-vă către dreapta astfel Încît brațul stîng să se ducă În fața trunchiului, avînd brațul drept În spate, ambele lovind cu palmele talia (vezi figura 7-6a). Răsuciți-vă Înapoi la centru (vezi figura 7-6b) și apoi către
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
și eu jumătate. Și vedem cine se descurcă mai bine. Nu mă pot abține să nu adaug: — Pun pariu că eu. — Aha, am Înțeles. Luke ridică din sprînceană. — Deci mă provoci la Întrecere, doamnă Brandon? — Cel care Îndrăznește cîștigă, zic relaxată, iar Luke Începe să rîdă. — Ok. Facem așa. Fiecare ia jumătate, pe care Îi poate investi În orice dorește. — S-a făcut, zic, și-i Întind mîna. Ne strîngem mîinile serioși și, chiar În acel moment, sună telefonul. — Răspund eu
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]