1,139 matches
-
tendoanelor și fibrelor. Durerea se intensifică atunci când se apasă pe anumite puncte. De asemenea, este însoțită de oboseală intensă, slăbiciune și dereglări ale somnului. Simptomele sunt legate de starea vremii și se agravează la frig și la umezeală, sau la suprasolicitare fizică. Cauza fibromialgiei încă nu a fost identificată. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă aveți dureri musculare permanente și dereglări ale somnului. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Încercați să dormiți pe săturate. Vedeți secțiunea Insomnia. Dormiți pe
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
mai multă carne de miel, ardei, ghimbir, arpagic chinezesc, fasole sau alimente condimentate. Consumați mai multă sare. Beți multă apă. Beți cafea sau ceai. Poate fi util să faceți des băi calde de scurtă durată. Odihniți-vă și dormiți suficient. Suprasolicitarea scade tensiunea. Dacă amețiți când vă ridicați, urmați această procedură în trei etape: Rămâneți culcat 30 de secunde, în care vă mișcați membrele, vă frecați fața și vă frământați cu mâinile abdomenul. Treceți în poziția șezând și rămâneți astfel 30
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
5 g de granule de iniuba cu o cană de apă caldă, de două ori pe zi, în jurul orei 17 și înainte de culcare. Întinderea inghinală CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Întinderea inghinală este vătămarea mușchiului aductor provocată de suprasolicitare. Simptomele sunt o durere acută sau surdă în partea superioară a coapsei, care se agravează la mișcare. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă durerea vă perturbă activitățile zilnice sau dacă nu constatați vreo ameliorare după două zile de autotratare
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
poftei de mâncare, diaree și somnolență, luați produsul patentat Xiang Sha Yang Wei Wan și urmați instrucțiunile. Ochii obosiți CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Vederea încețoșată, roșeața sau uscăciunea ochilor și senzația de greutate a pleoapelor, provocate de suprasolicitarea ochilor. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă ochii sunt permanent iritați, dacă imaginile se dublează sau apar amețeli. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Odihniți-vă ochii privind în depărtare câte 5 minute la fiecare oră. Reglați contrastul
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
chineză Luați produsul patentat Xiang Sha Yang Wei Wan și urmați instrucțiunile. Tibia (durere și umflare) CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Este vorba despre o durere ca de fractură în zona tibiei, însoțită de umflarea țesuturilor. Cauza este suprasolicitarea, ca urmare a excesului de exerciții fizice. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă simptomele persistă, trebuie să mergeți la medic pentru a vedea dacă nu este vorba despre o problemă mai gravă, cum ar fi fisurarea osului din cauza suprasolicitării
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
suprasolicitarea, ca urmare a excesului de exerciții fizice. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă simptomele persistă, trebuie să mergeți la medic pentru a vedea dacă nu este vorba despre o problemă mai gravă, cum ar fi fisurarea osului din cauza suprasolicitării. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Purtați încălțăminte care să ofere sprijin corect curburii tălpii. Întindeți și masați picioarele înainte și după exercițiile fizice. La fiecare 10-20 de minute aplicați alternativ pe tibie comprese calde și reci. Nu purtați
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
puneți ghimbirul într-o oală cu trei căni de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic 10 minute. Puneți zahărul și beți de două ori pe zi, timp de cinci zile. Dacă simptomele se agravează la suprasolicitare sau erupțiile se repetă mereu și sunt însoțite de uscăciunea gurii și iritabilitate, faceți următoarea fiertură: Ingrediente: 7 g semințe de susan negru, 15 g curmale negre, 30 g fasole neagră. Preparare: lăsați fasolea în apă de cu seară. Puneți
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
hipertrofiei glomerulare (2). Hipertrofia glomerulară conduce la mărirea suprafeței de filtrare în condițiile în care numărul podocitelor nu crește (podocitele mature nu se pot replica). Ca urmare, scade numărul podocitelor pe unitatea de suprafață funcțională, cu reorganizarea fantelor de filtrare. Suprasolicitarea funcțională a podocitelor va duce la lărgirea proceselor podocitare pe MBG, fuzionarea lor și deplasarea apicală a diafragmelor, etapă caracterizată prin apariția microalbuminuriei. Totodată, se presupune că stresul mecanic indus de creșterea presiunii intraglomerulare ar putea avea efecte proapoptotice. Recent
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Carmina Alexandru () [Corola-publishinghouse/Science/92218_a_92713]
-
breaslă, să respecte regulile de bază: "ai mei [părinții] spuneau, [așa cum] noi mergem la serviciu, voi mergeți la școală" (A.G.). Când școala era dublată și de obligațiile vieții de adult, prin studiul "la seral", se ajungea, într-adevăr, la o suprasolicitare dusă până la epuizare: "a fost ca la galere, ca la ocnă. Plecam la 6 dimineața și ajungeam la 10 seara. [De oboseală] mergem dormind și m-am trezit în podul fabricii [...]. Învățam în autobuz" (O.I.); "timp de patru ani, intram
Didactica apartenenţei : istorii de uz şcolar în România secolului XX by Cătălina Mihalache [Corola-publishinghouse/Science/1404_a_2646]
-
estetic, comerț, alimentare cu apă, canalizare etc.). Dezvoltarea și promovarea turismului rural trebuie să aibă în vedere și impactul negativ al acestuia asupra mediului ambiant, care constă în dispariția unor specii de flori și faună, a unor monumente ale naturii, suprasolicitarea și depășirea capacității de suport ecologic, degradarea unor terenuri agricole și forestiere, creșterea gradului de urbanizare etc.
IMPACTUL DEZVOLT?RII TURISMULUI RURAL ?I AGROTURISMULUI ASUPRA ZONELOR RURALE by Elisabeta RO?CA () [Corola-publishinghouse/Science/83117_a_84442]
-
un prim exercițiu ce constă în repetarea continuă în fața unui auditor/instructor a faptelor semnificative din viața prezentă, dar și din cele anterioare. „Repetarea, prin confesiune, a unor asemenea fapte se face până în momentul în care novicele însuși, epuizat din cauza suprasolicitării nervoase, ajunge să râdă și să-și ridiculizeze propriile acte.” Se șterg astfel efectele negative ale existențelor anterioare. Regimul de viață este strict fără droguri și alcool. Se recomandă somnul de 7-8 ore pe noapte. Se beau 8-9 pahare de
Sociologia religiilor: credințe, ritualuri, ideologii by Nicu Gavriluță () [Corola-publishinghouse/Science/610_a_1439]
-
a bilei, astfel că se depășește potențialul de scurgere prin arborele biliar. Afecțiunea este Întâlnită mai frecvent la tineri și la femei (gravide sau la menopauză), fiind declanșată la nivelul sistemului nervos central prin stres psihic, pe un fond emotiv, suprasolicitări nervoase și sensibilitate cu predominanță parasimpatică. Pe cale reflexă, boala poate fi provocată de unele afecțiuni de vecinătate cum ar fi ulcerul gastro-duodenal, pancreatita, apendicită, afecțiuni hormonale, boli ginecologice, sarcină, ciclu menstrual, perioada premenstruală, parazitoze și excese alimentare cu ouă, grăsimi
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
provocate de afecțiunile ulceroase greu de suportat se urmărește refacerea echilibrului nervos prin mici plimbări de dimineață, sporturi ușoare În aer liber, gimnastică medicală, vizionări de filme, audiții muzicale și lectură de deconectare. Se impune evitarea stărilor emoționale intense, a suprasolicitărilor nervoase, mai ales În profesiile care cer un surmenaj fizic și psihic, cu Încordări nervoase și tensionate. Dacă boala avansează iar programul de lucru nu permite respectarea acestor recomandări igieno-sanitare, se impune schimbarea locului de muncă. În timpul de odihnă de
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
cu Întreruperi de o săptămână la anumite intervale. Regimul alimentar Terapia naturistă În combaterea colitelor abdominale recomandă respectarea unei alimentații ușoare, cu produse rapid digerabile În etajele superioare ale tubului digestiv, astfel ca să se asigure un repaus intestinal și evitarea suprasolicitării colonului. În faza acută se recurge la o dietă hidrică sau hidrozaharată, mai ales ceaiuri ușor Îndulcite, bogate În taninuri, cu efecte astringente care diminuează peristaltismul intestinal. Această perioadă va dura numai 2-3 zile și nu va fi prelungită pentru
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
de cap, astenie, lipsa poftei de mâncare, scădere În greutate și stare generală alterată progresiv. Enterita cronică este datorată unui complex de factori de risc, care favorizează boala: genetici, hipertiroidism, premenopauză, condiții de viață tensionată (discuții aprinse În timpul mesei, anxietate, suprasolicitări fizice și intelectuale), căldură mare sau frig, insomnii cronicizate. Se mai pot adăuga toxiinfecțiile alimentare repetate și consumul de medicamente cu termen depășit sau contraindicate. Boala se manifestă prin perioade alternative de diaree și constipații, acutizate de factori alimentari, balonări
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
de alcool, tutun, cafea, lipsa de fibre alimentare). Atenție la supradoza de antibiotice antiacide sau laxative care dereglează componența microflorei intestinale. Mai pot influența unii factori psiho-emoționali care perturbă motilitatea intestinală și contracțiile musculaturii (stări de stres, emoții puternice, anxietate, suprasolicitare fizică și intelectuală, astenie, alergie, insomnie). Sunt posibile și unele disfuncții ale hormonilor care intervin În motilitatea colonului cum ar fi colecistochinina și motilina. Simptomele bolii se caracterizează prin unele tulburări funcționale sau modificări structurale ale colonului sau mucoasei, contracții
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
perdelelor de arbori este atât de recunoscut încât se poate vorbi astăzi de silvoterapie ca o ramură a medicinii naturiste. Creșterea ionilor electronegativi, cu cât ne apropiem de o pădure, influențează stările de hiperexcitabilitate care însoțesc sindroamele nevrotice și de suprasolicitare. În absența spațiilor verzi, clima de litoral ar constitui o contraindicație în distoniile neurovegetative și stările somatice determinate de o tulburare în dinamica cortico-subcorticală. Compoziția chimică a atmosferei și în primul rând raportul între O și CO2 favorizează aeroterapia cu
PENTRU SĂNĂTATEA MEDIULUI ÎNCONJURĂTOR by VLAD BEJAN, VICTOR BEJAN () [Corola-publishinghouse/Science/91837_a_93173]
-
fi asigurat - credeau planificatorii - doar prin simpla creștere a suprafeței terenului cultivat. Dar rata de creștere a populației era de peste 3% anual și, în multe asemenea țări, oferta de teren arabil disponibil a ajuns la limită. Pe de altă parte, suprasolicitarea terenurilor arabile fragile din sudul Saheului a determinat profunde daune ecologice. Împreună, acești doi factori au dus la instaurarea foametei cronice în regiune. În fapt, fiecare guvern din lumea în curs de dezvoltare a fost confruntat cu chestiunea unei relații
Capitalul uman şi dezvoltarea economică Influenţele capitalului uman asupra dezvoltării economice by Mircea ARSENE () [Corola-publishinghouse/Science/100960_a_102252]
-
din timpuri imemorabile. Timp îndelungat apropierea de universul creației s-a făcut cu sfială și sacralitate, nereușind să se ridice valul ei de taină” (J. S. Bruner). Este cunoscut și acceptat faptul că în prezent, omul trebuie să facă față suprasolicitării și exploziei informaționale, dezvoltării tehnologiilor și a mijloacelor de comunicare în masă, problemelor de mediu, crizei resurselor, exploziei demografice, crizei morale etc. Pentru aceasta el trebuie educat, format astfel încât să se poată adapta noilor condiții și exigențe ale societății. Astfel
Creativitatea – fundamente ştiinţifice şi psihopedagogice by Lupaşcu Andreea Milena Neagu Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/717_a_1059]
-
sine și să poată iubi pe cei din jur. Favorizează iertarea, compasiunea și consolidarea încrederii în sine. Este necesar să fie utilizat de cei ce sunt înlănțuiți de amintiri dureroase, de temători și șovăielnici, care după o traumă sau o suprasolicitare afectivă se străduiesc să își compenseze nesiguranța și ezitările adoptând o atitudine blândă și amabilă. Ei speră să dobândească astfel, dragostea și aprecierea celor din jur, cu care să își construiască o iluzie de stabilitate și încredere în forțele proprii
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
de repolarizare, tulburări ale excitabilității neuromusculare evidențiate electromiografic sau corticale evidențiate electroencefalografic, pozitivări ale testelor hepatorenale. Patognomonic pentru sindromul de supraantrenament este reacția hipotonă la efort; se pot evidenția dereglări vegetative la proba clino-ortostatică. Trebuie depistată faza preclinică, de supraâncordare (suprasolicitare) când medicul sportiv poate interveni eficient și stopa evoluția spre sindromul de supraantrenament [2]. Dureri musculare și articulare apar și în sindromul oboselii cronice, sindrom de etiologie necunoscută (sunt bănuite infecțiile virale, stresul, toxinele, hipotensiunea arterială de origine neurologică, predispoziția
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
Aceste modificări renale induc acidoză metabolică [2]. Deshidratarea generată de efortul fizic poate genera cu timpul litiază renală (la constituirea căreia contribuie mineraluria și cristaluria de efort), la un sportiv durerile lombare de această etiologie trebuind diferențiate de traumatisme sau suprasolicitare musculară. Litiaza renală cu aceasta etiologie poate fi prevenită prin aport lichidian înaintea, în timpul și după efortul fizic prelungit. La varsta a treia are loc o diminuare a parametrilor funcționali renali. Scad filtratul glomerular, fluxul plasmatic renal eficace, fracțiunea filtrată
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
a căror secreție este declanșată de procesele de distrucție celulară, precum și de protonii eliberați în cursul desfacerii acidului adenozintrifosforic. Leziunile traumatice musculare pot fi consecința unui traumatism direct (strivire, smulgere, arsură, congelare), indirect (denervare, fractură, imobilizare, ischemie), a microtraumatismelor datorate suprasolicitării sau a rupturilor provocate de un efort intens și brusc. Capacitatea funcțională a mușchiului este afectată atât prin dispariția continuității anatomice cât și prin procesele de reparare și remodelare din cursul vindecării; dacă în urma acestor procese țesutul muscular lezat este
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
Achile [1]. Tenosinovitele, cauze importante de limitare a mișcării datorită durerii provocate sau modificărilor morfopatologice pe care le induc, pot fi infecțioase (gonococice) și noninfectioase (tenosinovita de Quervain - limitare a mișcărilor degetelor și durere radiată pe încheietura mâinii, cauza fiind suprasolicitarea articulațiilor). O altă formă particulară o constituie tenosinovita flexorilor mâinii, care se manifestă în special la nivelul policelui și inelarului, și constituie de cele mai multe ori o comorbiditate a diabetului zaharat. Tendinitele acute se pot tranforma în tendinoze (dacă persistă factorii
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
o comorbiditate a diabetului zaharat. Tendinitele acute se pot tranforma în tendinoze (dacă persistă factorii etiologici), pot induce dureri cronice, distrucția tendonului sau diseminarea infecției la os. Asemănătoare în ceea ce privește etiologia și manifestările clinice sunt bursitele. Acestea pot fi provocate de suprasolicitarea articulațiilor, presiuni locale îndelungate sau traumatisme bruște, infecții, și, în fine, senescența. Bursitele evoluează cu dureri, senzație de tensiune, prezenta semnelor inflamatori la nivelul articulației afectate și în zonele învecinate, redoare matinală, simtomatologie care se agravează odată cu activitatea fizică. O
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]