8,032 matches
-
sete, mâncați o tulpină de țelină pentru a vă potoli nevoia de lichide și de sare. Acordați atenție și celorlalte glande, care sunt deseori motivul real al problemelor vezicii urinare. Dacă găsiți puncte sensibile oriunde pe suprafața palmei sau a tălpii, este un semn că glandele au nevoie de ajutor. Prin urmare, dacă punctele de presiune sunt dureroase, masați-le până trece durerea. Un reflexolog din India povestește despre vindecarea unei pacientetc "Un reflexolog din India poveste[te despre vindecarea unei
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
tratament reflexogen unei doamne care nu era la prima ședință, dar care în seara respectivă se rănise rău într-un spin de trandafir. Am efectuat masajul în jurul tăieturii și apoi am început să stimulez punctul reflex al glandei pituitare din talpa stângă. După una sau două secunde am rugat-o să aplice puțină salivă pe rana de la piciorul drept. Mi-am continuat apoi tratamentul. Când am terminat, am rugat-o să se uite la tăietură. Spre surprinderea ei, nu mai avea
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
asupra punctului reflex al plexului solar din centrul fiecărei palme, pentru a vă relaxa sistemul nervos. Vă veți simți eliberată de tensiunea nervoasă, imediat ce mușchii spinali, abdomenul și nervii dumneavoastră se vor relaxa. • Plasând rola Deluxe între palme sau sub tălpi și executând un masaj ușor, veți stimula circulația, ceea ce reduce de obicei intensitatea tulburărilor cauzate de menstruație și crampele abdominale, relaxându-vă. Reflexologia plantară calmează crampele abdominale. O anumită tehnică a reflexologiei plantare este extrem de folositoare în tratarea crampelor abdominale
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
veți stimula circulația, ceea ce reduce de obicei intensitatea tulburărilor cauzate de menstruație și crampele abdominale, relaxându-vă. Reflexologia plantară calmează crampele abdominale. O anumită tehnică a reflexologiei plantare este extrem de folositoare în tratarea crampelor abdominale. Stimulați simultan punctele reflexe din talpă ale uterului și ale ovarelor. Veți găsi aceste puncte pe latura interioară și exterioară a gleznei (vezi foto 62, p. 344). Folosiți degetul mare și arătătorul pentru a răsuci și pentru a masa această zonă timp de trei minute, apoi
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
eventualele probleme menstruale. Un raport publicat în Obstretics & Gynecology prezintă concluzii foarte interesante pentru cei care suferă de sindromul premenstrual. Terry Oleson și William Flocco au condus un studiu clinic, pentru a vedea dacă reflexologia aplicată în zona palmelor, a tălpilor și a urechilor este într-adevăr eficientă în cazul sindromului premenstrual. Rezultatele au fost remarcabile. Ei au demonstrat că femeile care au beneficiat de tehnici reflexogene asupra punctelor de presiune corespunzătoare și-au redus simptomele sindromului premenstrual cu 46%, pe când
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
ciclurile menstruale să se regleze. Cred că, din moment ce ați trecut și dumneavoastră prin asta, vă imaginați cât de mult mă bucur. Eu mă simt foarte bine, probabil datorită masajului de o oră și jumătate pe care mi-l fac la tălpi în fiecare zi. Mă rog pentru dumneavoastră. Cu afecțiune, Sora L.M. Atenție: Aș dori să atrag atenția tuturor femeilor însărcinate. Nu masați în profunzime punctele reflexe ale uterului și ale ovarelor. Dacă stimularea acestor puncte poate provoca începerea ciclului menstrual
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
dar noi nu știam asta. Mergea la un chiropractor de câțiva ani de zile, dar nu părea să-l ajute. Pe scurt, a început să folosească reflexologia plantară. După o săptămână, nu mai avea crizele de leșin. A început masajul tălpilor acum un an. Susține că-și poate simți oasele coloanei vertebrale și ale gâtului când se mișcă într-o parte și-n alta. Se simte mult mai bine. Nu cred că mai este nevoie s-o spun, dar a devenit
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
al uterului. Observăm că glanda pituitară influențează aceste organe aflate în centrul corpului, pe când glanda pineală, tiroida și suprarenalele influențează ovarele și testiculele. De vreme ce Mama Natură a crezut de cuviință să mute punctele reflexe ale acestor glande extrem de importante din talpă, unde ar fi fost stimulate excesiv din cauza mersului, la nivelul gleznelor, localizarea lor la nivelul încheieturii mâinilor s-ar putea să urmeze o logică similară. Veți vedea că stimularea punctelor reflexe din jurul încheieturii va afecta glandele sexuale și organele interconectate
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
prostatei la bărbați care au venit la mine plângându-se de alte afecțiuni. Congestia prostatei nu era suficient de gravă încât să provoace simptome în sine, așa că pacienții nu știau de această problemă. De obicei, acționam asupra punctelor reflexe din talpă, ceea ce puteți face și dumneavoastră. Dacă totuși vă este mai ușor să acționați asupra mâinilor, puteți stimula circulația și echilibra funcția glandelor doar prin masarea interiorului palmelor și a zonei din jurul încheieturii. Orice metodă ați alege, reflexologia este un tratament
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reflex o presiune constantă, timp de zece sau cincisprezece minute. Dacă obosiți, relaxați-vă mâinile câteva minute, apoi reluați apăsarea. Altă zonă reflexă responsabilă cu relaxarea abdomenului este V-ul magic (vezi p. 70). În același timp, apăsați cu putere tălpile picioarelor pe o suprafață dură. O altă metodă presupune ca pacienta să țină doi piepteni reflexogeni, câte unul în fiecare mână, cu dinții în sus. Ar trebui să aplice o presiune asupra vârfurilor arătătorului și degetului mijlociu și la capătul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mai dificil, datorită rigidității oaselor și țesuturilor. Când au început contracțiile mai puternice, iar mama a început să fie mai agitată și să se plângă de dureri „moment în care, de obicei, administrez un analgezic”, am început să-i apăs tălpile cu o pilă mare, fiindcă nu aveam altceva la îndemână. Mi-am folosit mâinile pentru a presa la baza degetelor de la picioare, la îmbinarea cu talpa. Am acționat asupra ambelor tălpi, în ședințe de aproximativ trei minute fiecare. Femeia mi-
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
dureri „moment în care, de obicei, administrez un analgezic”, am început să-i apăs tălpile cu o pilă mare, fiindcă nu aveam altceva la îndemână. Mi-am folosit mâinile pentru a presa la baza degetelor de la picioare, la îmbinarea cu talpa. Am acționat asupra ambelor tălpi, în ședințe de aproximativ trei minute fiecare. Femeia mi-a spus că nu simțea nici o durere când îi masam tălpile. Cum nu mai avea dureri, m-am speriat că travaliul încetase. Spre surprinderea mea, când
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
obicei, administrez un analgezic”, am început să-i apăs tălpile cu o pilă mare, fiindcă nu aveam altceva la îndemână. Mi-am folosit mâinile pentru a presa la baza degetelor de la picioare, la îmbinarea cu talpa. Am acționat asupra ambelor tălpi, în ședințe de aproximativ trei minute fiecare. Femeia mi-a spus că nu simțea nici o durere când îi masam tălpile. Cum nu mai avea dureri, m-am speriat că travaliul încetase. Spre surprinderea mea, când am examinat-o, zece sau
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Mi-am folosit mâinile pentru a presa la baza degetelor de la picioare, la îmbinarea cu talpa. Am acționat asupra ambelor tălpi, în ședințe de aproximativ trei minute fiecare. Femeia mi-a spus că nu simțea nici o durere când îi masam tălpile. Cum nu mai avea dureri, m-am speriat că travaliul încetase. Spre surprinderea mea, când am examinat-o, zece sau cincisprezece minute mai târziu, capul copilului era la cinci centimetri de ieșire, iar după alte cincisprezece minute era la deschiderea
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
când am examinat-o, zece sau cincisprezece minute mai târziu, capul copilului era la cinci centimetri de ieșire, iar după alte cincisprezece minute era la deschiderea vaginală. Am mai apăsat timp de un minut sau două cu marginea pilei pe tălpi, iar cu degetul mare am acționat asupra articulației metatarso-falangiene, cum făcusem mai devreme. În acest fel am putut să acționez și asupra tălpii, și asupra părții dorsale a picioarelor, în reprize de câte trei minute, degetul mare acționând asupra fiecărui
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
era la deschiderea vaginală. Am mai apăsat timp de un minut sau două cu marginea pilei pe tălpi, iar cu degetul mare am acționat asupra articulației metatarso-falangiene, cum făcusem mai devreme. În acest fel am putut să acționez și asupra tălpii, și asupra părții dorsale a picioarelor, în reprize de câte trei minute, degetul mare acționând asupra fiecărui picior în parte timp de un minut și jumătate. În cinci, zece minute, puteam să-i văd capul, pe care l-am susținut
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
ușurință când stai într-un scaun cu rotile sau în pat. Reflexologia poate fi folosită în orice loc și poate avea efecte în orice moment din zi sau din noapte. Aveam din întâmplare în mașină rola Deluxe pentru palme și tălpi și l-am întrebat dacă n-ar vrea s-o încerce. În mai puțin de o lună, am primit un telefon de la Buddy; mi-a spus că folosise rola în fiecare zi ca să-și maseze degetele și palmele. Spre surprinderea
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
special asupra articulațiilor și pieliței dintre degete. Acționați pe partea frontală și cea dorsală ale mâinii, inclusiv încheietura și antebrațul. Folosirea tratamentului prin transfertc "Folosirea tratamentului prin transfer" Dacă aveți o mână paralizată sau dacă n-o aveți deloc, masați talpa piciorului de pe aceeași parte a corpului. Dacă vă lipsește un picior sau este paralizat, masați mâna corespondentă de pe aceeași parte a corpului. Întregul corp va avea de câștigat în urma masajului, indiferent dacă energia este stimulată la nivelul mâinilor sau al
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
circula]ia" Multe persoane au folosit minunatele tehnici reflexogene pentru a stimula energia vindecătoare la nivelul propriului corp. Unora le poate veni greu să ajungă la anumite zone reflexe, dar folosirea instrumentelor ajutătoare ușurează acțiunea reflexogenă la nivelul palmelor și tălpilor. Masarea punctelor de presiune ajută la eliminarea toxinelor din organism, reducându-se astfel umflăturile și inflamațiile care provoacă dureri. Încercați metoda reflexologiei; va influența în mod pozitiv viața și sănătatea dumneavoastră. Dacă aveți extremitățile slăbite sau amorțite, trebuie să efectuați
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
faceți mișcări de du-te-vino, apăsând ușor (vezi foto 42). Foto 42: Așezați rola pe masă și răsuciți-o pe rând sub una din palme, pentru a stimula circulația și a activa energia interioară. Folosind rola pentru masajul palmelor sau al tălpilor vom stimula circulația curenților energetici în întregul corp. Este benefică pentru stimularea circulației limfatice și sanguine, pentru a calma organismul și a-l ajuta să se vindece. Apelați și la reflexologia plantară. Folosiți rola pentru a stimula punctele reflexe din
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
vom stimula circulația curenților energetici în întregul corp. Este benefică pentru stimularea circulației limfatice și sanguine, pentru a calma organismul și a-l ajuta să se vindece. Apelați și la reflexologia plantară. Folosiți rola pentru a stimula punctele reflexe din talpă. Este un instrument extrem de eficient atunci când nu vă puteți atinge cu ușurință picioarele. Pur și simplu, așezați rola pe podea și puneți una din tălpi deasupra. Împingeți piciorul înainte, apoi trageți-l înapoi spre dumneavoastră. Repetați de câteva ori. „Degețelele
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
se vindece. Apelați și la reflexologia plantară. Folosiți rola pentru a stimula punctele reflexe din talpă. Este un instrument extrem de eficient atunci când nu vă puteți atinge cu ușurință picioarele. Pur și simplu, așezați rola pe podea și puneți una din tălpi deasupra. Împingeți piciorul înainte, apoi trageți-l înapoi spre dumneavoastră. Repetați de câteva ori. „Degețelele” rolei vor efectua masajul reflexogen în locul dumneavoastră, stimulând circulația și fluxul energetic (vezi foto 45, p. 320). Prin exerciții repetate, veți descoperi care tehnică funcționează
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reprize de câte un minut. Relaxați, apoi strângeți din nou, repetând exercițiul de câteva ori. Faceți acest exercițiu de trei-patru ori pe zi. Veți vedea că această metodă este foarte eficientă în combaterea stărilor de nervozitate. Folosirea palmelor și a tălpilor pentru reducerea stresuluitc "Folosirea palmelor [i a t\lpilor pentru reducerea stresului" Stresul afectează organismul în diverse moduri, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale, epuizarea nervoasă, durerile de cap, senzația exagerată de foame, indigestia, diareea, insomnia, impotența, căderea părului. Vedeți
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a vă relaxa. Este un instrument minunat pe care-l veți folosi cu plăcere. Mai întâi așezați-vă pe cel mai comod scaun și faceți câteva exerciții de respirație. Apoi plasați rola Deluxe între palme sau sub câte una din tălpi și învârtiți-o înainte și înapoi. Dacă puteți sta într-un balansoar în timp ce faceți acest exercițiu, efectul de relaxare se va dubla. Continuați exercițiul timp de 20 de minute sau până vă simțiți eliberat de stres și de toată tensiunea
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
într-un balansoar în timp ce faceți acest exercițiu, efectul de relaxare se va dubla. Continuați exercițiul timp de 20 de minute sau până vă simțiți eliberat de stres și de toată tensiunea nervoasă. Foto 45: Plasați rola Deluxe sub una din tălpi. Pentru o presiune mai intensă, așezați picioarele unul peste altul; „degețelele” rolei vă vor masa, răsplătindu-vă cu efectul lor magic de relaxare. Remedii reflexogene în caz de claustrofobietc "Remedii reflexogene `n caz de claustrofobie" Dacă v-ați aflat vreodată
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]