7,426 matches
-
ai familiei, constă în caracterul prioritar al acesteia fiindcă, potrivit art. 89 C. fam., soții își datorează întreținere înaintea celorlalți obligați. A. Situația în care soții au locuință comună În mod obișnuit, obligația de întreținere între soți se realizează prin ducerea vieții în comun, căci soții sunt obligați să contribuie, în raport cu mijloacele fiecăruia, la cheltuielile căsătoriei, iar bunurile comune sunt afectate pentru îndeplinirea acelorași sarcini. Chiar în această situație, problema obligației de întreținere între soți se poate pune iar dacă unul
[Corola-publishinghouse/Science/1532_a_2830]
-
se numește port de bras. Elementele clasice, inițial sunt lucrate cu piciorul drept, apoi se execută și cu piciorul celălalt. Poziția corpului trebuie permanent corectată, astfel încât să nu apară devieri la nivelul umerilor, bazinului, coloanei vertebrale, îndeosebi lordozarea coloanei prin ducerea abdomenului proeminent înainte. Poziția picioarelor se corectează de asemeni și este important autocontrolul sever pentru păstrarea răsucirii picioarelor din articulația coxofemurală, fără angrenarea bazinului sau trunchiului în răsucire. Persoanele care n-au făcut deloc balet în copilărie sau adolescență nu
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
Tehnica Bob Anderson, este foarte larg difuzată și este ușor de practicat și la domiciliu. Principii generale și beneficii Metodele de stretching pot fi subîmpărțite în metode statice și metode dinamice. Tehnica lui Anderson aparține primei categorii și constă în ducerea la limită a lungirii mușchiului sau ale ariilor musculare interesate, ceea ce permite: creșterea eficienței gestului atletic creșterea irigării cu sânge, pregătind sportivul pentru antrenament și diminuând deci riscurile de accidentare creșterea cantității de lichid sinovial înlesnirea unei corecte execuții a
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
SIDE = ridicarea genunchiului la orizontală lateral, dreapta (stânga), alternativ sau cu același picior de mai multe ori. HEEL UP = ridicarea călcâiului înapoi la șezută, alternativ sau se repetă cu același picior de mai multe ori Stând: 1. îndoirea piciorului cu ducerea călcâiului la șezută 2. revenire în stand Este un pas cu care se realizează schimbarea direcției. Se folosește frecvent în combinație cu alți pași de bază și cu diferite mișcări ale brațelor. HEEL UP SIDE = ridicarea călcâiul la șezută în
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
lateral cu piciorul drept cu îndoirea ambilor genunchi; 2. trecerea greutății pe piciorul stâng, apropierea piciorului drept de stângul și revenire în poziția inițială. Brațele pot avea diferite poziții sau pot efectua mișcări diversificate. LUNGE SlDE = fandare laterală Stând: 1. ducerea piciorului stâng lateral, vârf sprijinit și îndoirea ușoară a piciorului drept; 2. revenire în poziția inițială. Brațele pot avea diferite poziții sau pot efectua diverse mișcări. LUNGE BACK = fandare înapoi Stând : 1. îndoirea genunchiului stâng odată cu ducerea piciorului drept întins
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
laterală Stând: 1. ducerea piciorului stâng lateral, vârf sprijinit și îndoirea ușoară a piciorului drept; 2. revenire în poziția inițială. Brațele pot avea diferite poziții sau pot efectua diverse mișcări. LUNGE BACK = fandare înapoi Stând : 1. îndoirea genunchiului stâng odată cu ducerea piciorului drept întins înapoi, pe vârf sprijinit; 2. revenire în poziția inițială. Brațele pot avea diferite poziții sau pot efectua diverse mișcări. De ex: sprijinit cu mâna pe antebrațul drept care este îndoit înainte cu brațul stâng îndoit la piept. PIVOT
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
piciorul stâng (drept); 5 8 aceeași mișcare în sens invers în aceeași înlănțuire. Brațele pot efectua diferite mișcări în planuri și pe direcții diferite. De ex: ridicarea brațului drept lateral jos și rotarea brațului stâng îndoit deasupra capului și apoi ducerea ambelor mâini îndoite sus palmă-n palmă. GRAPE VINE CU KNEE UP Stând cu brațele îndoite deasupra capului: 1. pas lateral cu piciorul drept în stând depărtat; 2. încrucișarea piciorului stâng înapoia dreptului; 3. idem I; 4-5. Knee up cu
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
în stând depărtat pentru a reîncepe în sens invers aceeași înlănțuire. Brațele pot efectua diferite mișcări în planuri și pe direcții diferite. De ex: ridicarea brațului drept lateral jos și rotarea brațului stâng îndoit sus în plan transversal și apoi ducerea ambelor brațe îndoite sus palmă-n palmă. GRAPE VINE (variantă) Stând cu brațul drept oblic jos. brațul stâng îndoit deasupra capului: 1. pas lateral cu piciorul drept în stând depărtat; 2. încrucișarea piciorului stâng înapoia dreptului; 3. knee up cu
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
stâng înapoia dreptului; 3. knee up cu dreptul; 4. revenire în stând depărtat. Brațele pot efectua diferite mișcări în planuri și pe direcții diferite. De ex: ridicarea brațului drept lateral jos și rotarea brațului stâng îndoit deasupra capului și apoi ducerea brațelor lateral jos. PAS EN CARRE Stând depărtat; 1. pas înainte cu piciorul drept; 2. pas cu piciorul stâng în stând depărtat; 3. pas înapoi cu piciorul drept; 4. pas înapoi cu piciorul stâng în stând depărtat.cu mâinile pe
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
încrucișat peste dreptul; 4. apropierea piciorului drept în stând. MAMBO Stând cu brațul drept îndoit înainte, stângul îndoit sus: 1. pas înainte cu piciorul drept încrucișat peste stângul, trecerea greutății înainte, picioarele ușor îndoite; piciorul stâng sprijinit pe vârf; 2. ducerea piciorului drept, dinainte înapoi; 3. revenire în stând . LEGARE DE PAȘI CU KNEE UP Stând cu brațele lateral îndoite 900 din cot, palmele orientate în interior; 1. pas înainte cu piciorul drept, brațele îndoite mâinile pe cap; 2. knee up
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
stânga, apropierea picioarelor și aterizare în poziția de plecare. HIGH IMPACT LUNGE fandare din săritură Stând cu brațele înainte: 1. săritură în fandat pe piciorul drept, stângul lateral, brațele înainte; 2. revenire în apropiat prin săritură. SIDE TOUCH Stând: 1. ducerea piciorului drept lateral vârf sprijinit, brațele încrucișate la piept și impulsie cu picioarele apropiate; 2. aterizare pe piciorul drept ușor îndoit, stângul lateral pe vârf sprijinit; 3. idem I; 4. revenire în poziția de plecare. PENDULUM = pas pendulă. foarte utilizat
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
și schimbarea direcției cu oricare dintre picioare. HIGH IMPACT GRAPEVINE (din săritură) Stând cu brațele oblic sus: 1. săritură spre stânga cu ridicarea piciorului drept lateral, brațele oblic jos; 2. încrucișarea piciorului drept înapoia stângului, brațele încrucișate la piept; 3. ducerea piciorului drept lateral în stând depărtat cu brațele îndoite deasupra capului, palmă în palmă; 4. revenire în stând prin săritură sau îndoirea piciorului stâng înapoi. HIGH LEG KICK = grand battement Stând, brațele oblic jos, palmele în sus: 1. ducerea piciorului
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
3. ducerea piciorului drept lateral în stând depărtat cu brațele îndoite deasupra capului, palmă în palmă; 4. revenire în stând prin săritură sau îndoirea piciorului stâng înapoi. HIGH LEG KICK = grand battement Stând, brațele oblic jos, palmele în sus: 1. ducerea piciorului drept înainte-sus, brațele înainte; 2. revenire în poziția de plecare. 3. ducerea piciorului drept la dreapta-sus; 4. revenire în poziția de plecare. Pasul este recomandat celor cu o bună mobilitate articulară. Există posibilitatea combinării variate a pașilor de bază
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
palmă în palmă; 4. revenire în stând prin săritură sau îndoirea piciorului stâng înapoi. HIGH LEG KICK = grand battement Stând, brațele oblic jos, palmele în sus: 1. ducerea piciorului drept înainte-sus, brațele înainte; 2. revenire în poziția de plecare. 3. ducerea piciorului drept la dreapta-sus; 4. revenire în poziția de plecare. Pasul este recomandat celor cu o bună mobilitate articulară. Există posibilitatea combinării variate a pașilor de bază cu pașii de legătură, pașii auxiliari și cu pașii de dans (combinarea motricității
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
deznădăjduită, cruntă. Duduia pământul de tropotul cailor. Scapără văzduhul de izbirea spadelor și a lăncilor. După două ceasuri de necontenite izbiri se vedea că biruința avea să fie a cavalerilor teutoni. Erau mai numeroși, mai bine înarmați, mai dibaci în ducerea luptei. Deodată, în locul unde luptau călăreții români, comandați de spătarul Coman, s-a întâmplat ceva neașteptat: la un semn, s-au strâns om lângă om. Au rupt lupta și s-au tras spre miazăzi spre o mare pădure, cu sălcii
ÎNTRE LEGENDĂ ȘI ADEVĂR - auxiliar pentru istorie by ILONA ȘELARU, LILIANA – DANA TOLONTAN () [Corola-publishinghouse/Science/1150_a_1891]
-
fie sursă Întregii discipline; În clasele Montessori copiii au libertatea de a-și alege o muncă, să o repete de atâtea ori de câte ori vor să o facă, apoi să pună lucrurile Înapoi la locurile potrivite. Această libertate de alegere, repetarea și ducerea la bun sfârșit a unei activități permite și Încurajează copiii mici să se autodisciplineze. 5) Educatorul nu este sursa tuturor Învățăturilor— o clasă Montessori oferă un mediu În care copilul poate simți plăcerea de a Învăța În mod spontan; educatorul
Idei pentru învăţământul simultan by Creţu Mariana () [Corola-publishinghouse/Science/1212_a_1922]
-
ele administrative de mai târziu, diferențierea veniturilor boie rilo r (p.118) față de venitul stăpânilor (p.125) toate apăsătoare asupra acelorași plătitori, corectarea unor expresii („diferențiatoare diverseʺ - p.290; „Gospodăria Agricolă de Consum (G.A.C. Dud a - p.305 / și ducerea până la capăt a unor idei începute (pl ata „vulpeiʺ la nunta lui Gheorghiu din satul Duda, p.268) et c. Postfațatorul Costin Clit, referindu-se la modul de lucru al autorului, desfășurat pe un teren virgin, trim ite și domnia sa la
Carte ..., vol. I by Ion N. Oprea () [Corola-publishinghouse/Imaginative/492_a_1296]
-
urmașilor săi a fost că pe patul de moarte, bunicul meu i-a cerut unuia dintre nepoții săi, Octavian Matcașu, să preia toată această muncă, plină de multiple responsbilități. . Ne dorim ca bunicului meu să-i fie țărâna ușoară prin ducerea la îndeplinire a asigurării pe care verișorul meu i-a dat-o bunicului înaintea ceasului morții. Alesul bunicului, dintre toți urmașii săi, pentru preluarea acestei ștafete, a promis și cu alte ocazii, precedente morții bunicului, că va respecta dorința acestuia
Memoria unui muzeu by Mărioara Buraga () [Corola-publishinghouse/Science/1656_a_3005]
-
aceeași urgență, pentru protecția optimă a acestora. "Autoritățile competente sau particulare solicitanți vor îngriji traducerea să se facă în modul cel mai priincios pentru suferind, drept care se vor alege momentele lui cele mai liniștite și timpul cel mai potrivit. Cu ducerea alienatului se vor însărcina oameni sobri, echilibrați și deștepți, spre a preveni orice pericol și pentru a da lămuririle cuvenite despre purtarea suferindului în timpul călătoriei sale. La pornire, autoritatea locală va da însoțitorului instrucțiunile cu privire la singularitatea bolii alienatului și la
[Corola-publishinghouse/Science/1491_a_2789]
-
drama Basarabiei românești cu asupra de măsură. De altfel, Paul Goma va fi de-acum înainte barometrul speranțelor românești, dar și al eșecului catastrofal al politicii ceaușiste de după 1978, imediat după alungarea în exil a basarabeanului. Acest eșec va înlesni ducerea la bun sfârșit a planului serviciilor secrete promoscovite, anunțat de ofițerul DSS în 1972. XVIII. "Noaptea de la Blair House" Din păcate, pentru România, Moscova a știut mereu să-și cumpere agenți la vârf, gata să trădeze interesele țării. Cu ajutorul lor
[Corola-publishinghouse/Science/1562_a_2860]
-
apreciat; aproba; Batman; bătaie; bine; binecuvîntare; bună; bunica; caiete; cale corectă; calitate; caracter; casă; cerere; cetate; pe cinste; ciocan de lemn; cîștiga; comunism; constituție; sunt convins; copil; corupție; cred; da; democrație; destin; disciplină; discriminare; discriminație; disperare; dispută; distanță; dorință; drum; ducere; durere; echilibru; el; față de el; eroare; există; facultate; fals; fals relativ; forță; furt; glorie; grea; greșeală; greu de găsit; guvern; iar; iertare; ilegal; imensitate; imorală; important; imposibil; instanțele de judecată; iubire; iubitor; împăcat; împlinire; încrezător; înșelare; înțelept; întotdeauna; învingător; jos
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
fie susținut de sub torace. Deplasarea va fi identică cu rostogolirea, cu deosebirea că partea ventrală a trunchiului este ridicată de la sol. În timpul deplasării, KT execută când o rotație spre dreapta a trunchiului, pentru a favoriza flectarea membrului inferior drept și ducerea lui în față, când o rotație spre stânga, pentru a favoriza flectarea și înaintarea cu piciorul stâng. Fig. VII.13 Atunci când copilul este capabil să execute singur această succesiune de acte motrice, vor fi urmărite părțile componente ale exercițiului: • deplasarea
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
schimbă priza și contrapriza, fiind plasate pe marginea superioară a scapulei. Abducția omoplatului υ Pacientul este așezat. ω KT se află în lateral, P pe treimea distală a brațului, CP pe umăr. Acțiunea: se duce brațul în abducție, concomitent cu ducerea antebrațului în rotație internă. Fig. IX.3 υ Pacientul: în decubit ventral, cu umărul în afara masei, brațul flectat la 90°. ω KT este plasat în lateral, P pe cot, CP sub axilă. Acțiunea: abducția brațului, concomitent cu presiunea axilară pentru
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
șoldul dureros prezintă un mers caracteristic. Coapsa este flectată și rotită spre exterior, ceea ce conduce la o înclinare de partea sănătoasă a bazinului, iar coloana lombară se înclină de partea bolnavă. Durata sprijinului plantar este foarte scurtă, la aceasta contribuind ducerea brațelor în lateral, imitând zborul. În luxația congenitală unilaterală sau în paralizia fesierului mijlociu, mersul este legănat, cu înclinarea accentuată spre partea sănătoasă (semnul Trendelenburg). În luxația congenitală bilaterală mersul este ca „de rață”, cu bascularea bilaterală a bazinului la
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
deschisă. Acțiunea: KT conduce așezarea și ridicarea de pe călcâi (flexia și extensia coapselor pe gambe). Fig. X.39 a, b KT plasat în spate υ Pacientul: așezat pe călcâie, palmele pe șolduri. ω KT ține ambele mâini sub axile. Acțiunea: ducerea brațelor în lateral o dată cu ridicarea de pe călcâie și răsucirea trunchiului într-o parte; la reluarea exercițiului, răsucirea se execută în partea opusă. Fig. X.40 a, b υ Pacientul: așezat pe călcâie, palmele pe umeri, coatele lipite de trunchi. ω
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]