1,142 matches
-
nr. 145). Ex. 5. Jucătorii sunt dispuși pe două grupe: 4 apărători și patru atacanți. Se pasează din om În om și la semnal, se lasă mingea jos, jucătorii Încercând să se replieze. Cei din apărare devin atacanți; portarul lansând contraatac cu o altă minge, reluându-se exercițiul la poarta opusă. Ex. 6. Circulație În atac pozițional, iar la semnalul profesorului, pasă la portar și repliere. Ex. 7. Jucătorii sunt dispuși pe două șiruri: unul la nivelul extremei drepte (apărători), iar
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Jucătorii sunt dispuși pe două șiruri: unul la nivelul extremei drepte (apărători), iar celălalt la nivelul interului stâng (atacanți). Primul jucător din șirul atacanților va efectua dribling și aruncare la poartă, iar primul jucător din celălalt șir va pleca pe contraatac (În momentul aruncării interului); indiferent dacă este gol sau nu, portarul va Încerca să recupereze mingea cât mai repede și să lanseze contraatacul jucătorului extremă, care va finaliza prin aruncare la poartă din alergare sau din săritură (fig. nr. 146
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
atacanților va efectua dribling și aruncare la poartă, iar primul jucător din celălalt șir va pleca pe contraatac (În momentul aruncării interului); indiferent dacă este gol sau nu, portarul va Încerca să recupereze mingea cât mai repede și să lanseze contraatacul jucătorului extremă, care va finaliza prin aruncare la poartă din alergare sau din săritură (fig. nr. 146). 2. Faza a II-a Apărarea În zona temporară Jucătorii nu se pot replia Întotdeauna În formație completă sau nu pot reveni pe
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Faza a II-a Apărarea În zona temporară Jucătorii nu se pot replia Întotdeauna În formație completă sau nu pot reveni pe posturile proprii din dispozitivul de apărare, din cauza crizei de timp provocată de viteza cu care adversarii au declanșat contraatacul. De aceea, primii jucători repliați În apărare se dispun În zona centrală a apărării, pentru a acoperi zonele cele mai vulnerabile, iar jucătorii următori se vor așeza de o parte și de alta a dispozitivului astfel format. 3. Faza a
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
finalizare jocul portarului 2. Procedee tehnice folosite În apărare: pozițiile și deplasările specifice pe semicerc blocarea mingii aruncate de adversar culegerea mingii de pe sol scoaterea mingii din dribling jocul portarului 3. Acțiuni tactice folosite În atac: demarcajul pătrunderea depășirea 4. Contraatacul direct și cu intermediar 5. Variante de contraatac 6. Sistemul de atac cu un jucător pivot 7. Acțiuni tactice folosite În apărare: replierea marcajul adversarului cu și fără minge intercepția 8. Variante de acțiuni tactice individuale și colective, de atac
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
apărare: pozițiile și deplasările specifice pe semicerc blocarea mingii aruncate de adversar culegerea mingii de pe sol scoaterea mingii din dribling jocul portarului 3. Acțiuni tactice folosite În atac: demarcajul pătrunderea depășirea 4. Contraatacul direct și cu intermediar 5. Variante de contraatac 6. Sistemul de atac cu un jucător pivot 7. Acțiuni tactice folosite În apărare: replierea marcajul adversarului cu și fără minge intercepția 8. Variante de acțiuni tactice individuale și colective, de atac și de apărare 9. Sistemul de apărare 5
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
de bază: * poziția fundamentală și deplasările În teren, atât În atac, cât și În apărare; * ținerea, prinderea și pasarea mingii (cu una și două mâini); * aruncarea la poartă (de pe loc, cu pas adăugat și Încrucișat, din săritură); * driblingul (simplu, multiplu); * contraatacul și replierea. De asemenea, elevul trebuie să Învețe așezarea În teren În cadrul sistemului de atac cu un pivot și a sistemului de apărare cu șase jucători În linie. Nu În ultimul rând, elevii trebuie să-și Însușească noțiunile de bază
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
curmă lanțul trofic al iluziei. Minciuna patimilor este demascată. Futilitatea vechilor preocupări se spulberă în fața recunoașterii radicale a apartenenței noastre la planul veșnic de mântuire al lui Dumnezeu. Păcatul personal se dovedește a fi un penibil proiect demiurgic, lansat pe contraatac, împotriva poruncilor lui Dumnezeu. Practicile ascetice nu vor decât să sporească în noi aptitudinile muzicale care ne permit să fim în acord cu poemul simfonic al Providenței. Urcușul sufletului perfecționează acea acustică interioară în care sunetele lumii își regăsesc plinătatea
[Corola-publishinghouse/Science/1881_a_3206]
-
practicat, în privința lor, o politică ambiguă, utilizîndu-le toate forțele spre a recupera o parte din teritoriile cucerite de selgiucizi Niceea, Cilicia, Bithynia, provinciile de pe malul Egeei -, fără să se grăbească, însă, să-i aprovizioneze sau să le aducă, la fiecare contraatac musulman, întăriri, deci cu atît mai puțin să le deschidă porțile capitalei sale. Sub domniile lui Alexie I Comnenul (1081-1118) și a fiului său Ioan II (l118-1143), Imperiul a putut astfel, menajîndu-și energiile, să-și redreseze situația la frontiere, să
by Serge Berstein, Pierre Milza [Corola-publishinghouse/Science/962_a_2470]
-
și subtilă în vederea realizării pe suprafețe restrânse a driblingului, paselor și șuturilor derutante fără preluare, paselor cu călcâiul, deposedărilor, etc. și sobră în execuții în forță și viteză pentru rezolvarea sarcinilor tactice pe suprafețe mari, cum ar fi pasa pe contraatac, pentru atacul rapid, la loviturile libere directe și șuturile la poartă de la distanțe medii și mari (16 30 metri), etc. Dificultatea tehnicii Dificultatea tehnicii este dată în primul rând de folosirea în manevrarea mingii a ambelor picioare (alternativ), lucru ce
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
aruncării. Utilizare tactică în fazele de joc în care între portar și coechipierul căruia îi va fi destinată mingea se află un adversar; în situațiile în care se impune o accelerare a vitezei de joc (declanșarea atacului rapid sau a contraatacului). în fazele de joc în care coechipierii se află la o distanță mai mare de portar și acesta nu are posibilitatea jucării mingii cu piciorul. Repunerea mingii în joc cu mâna prin aruncare pe deasupra umărului Repunerea mingii în joc cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Precizia, forța imprimată mingii, rapiditatea cu care mingea este repusă în joc, determină eficacitatea fazei de inițiere a atacului. În cazul în care repunerea mingii în joc este foarte rapidă și executată la distanță mare, ea poate constitui elementul unui contraatac surprinzător. Dacă vom lua în considerare faptul că portarul repune mingea în joc, într-un meci, de 30-40 de ori, rezultă că el poate fi inițiatorul fazei ofensive de acest număr de ori. De asemenea, dacă aceste procedee tehnice sunt
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
sus; contactul cu mingea se face cu laba piciorului relaxată și glezna neîncordată; preocupat de lovirea mingii, portarul nu protejează mingea de eventualii adversari. Utilizare tactică în repunerea mingii în joc la distanțe mari; pentru declanșarea atacului rapid sau a contraatacului. Degajarea mingii cu piciorul din mână din vole Cu mingea în mână, se efectuează un pas înainte cu piciorul opus celui care execută lovirea mingii. Mingea este aruncată în sus până la nivelul pieptului, piciorul care execută lovirea mingii pendulând dinapoi-înainte
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
sus; contactul cu mingea se face cu laba piciorului relaxată și glezna neîncordată; preocupat de lovirea mingii, portarul nu protejează mingea de eventualii adversari. Utilizare tactică în repunerea mingii în joc la distanțe mari; pentru declanșarea atacului rapid sau a contraatacului. Procedeele tehnice de bază ale jucătorilor de fotbal Tehnica de bază a jocului de fotbal reprezintă fondul stabil al tehnicii, fiind realizată prin toate deprinderile tehnice care compun jocul. Ion V. IONESCU Football După cum am mai menționat și în paginile
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
teren, dacă aceasta se află la atacant sau apărător, să organizeze echipa în atac sau apărare (sistem de apărare pressing și apărare om la om pe jumătate de teren) și de asemenea folosirea în atac a unor procedee simplă, execuția contraatacului. II.4. Pregătirea psihologică Pregătirea psihologică urmărește educarea elevilor în spiritul unei concepții sănătoase și reprezintă un mijloc eficient în stabilirea unei atitudini corecte față de colegii lor, în joc. Gândirea, tenacitatea, curajul, dârzenia, echilibrul afectiv, combativitatea sunt calități prețioase. În
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
din săritură; Voleibolare; Recuperare. III.3.2. În apărare Marcajul atacantului fără minge; Scoaterea atacantului cu minge; Scoaterea mingii de la adversar; Smulgerea mingii; Capacul; Urmărirea. III.4. Componenta tactică colectivă Dă și du-te; Blocaj - ieșire din blocaj; Încrucișare; Dublaj; Contraatacul (atacul în depășire numerică); Atacul pozițional: împotriva apărării om la om, împotriva apărării în zonă; Combinații în momentele fixe (angajare între doi, aruncare liberă, repunere din lateral); Alunecarea; Închiderea pătrunderilor; Schimbarea de adversar; Flotarea; Aglomerarea; Apărarea în inferioritate numerică; Triunghiul
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
la jucător fără minge Încrucișarea simplă și dublă Atacul în superioritate numerică 2x1, 3x1, 3x2 Marcajul dublu (capcana) Schimbarea adversarilor Evitarea blocajului (întrajutorarea) Apărare împotriva depășirii numerice 1x2, 1x3 VI.3.5. Acțiuni tactice colective - tactica de echipă Atac Apărare Contraatacul Atacul pozițional organizat în relația 5x5 Așezare în semicerc Atacul cu jucător pivot Atacul cu jucător centru Atacul cu 2 jucători pivoți Atacul cu 1 jucător centru și 1 jucător pivot Atacul apărării om la om agresivă Atacul apărării pe
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
în relația 5x5 Așezare în semicerc Atacul cu jucător pivot Atacul cu jucător centru Atacul cu 2 jucători pivoți Atacul cu 1 jucător centru și 1 jucător pivot Atacul apărării om la om agresivă Atacul apărării pe zonă Apărarea împotriva contraatacului Apărarea om la om normală în relația 5x5 Apărarea om la om pe tot terenul Apărarea om la om agresivă (pe tot terenul sau pe jumătate de teren) Apărarea pe zonă Apărarea zonă presing Apărarea combinată om la om și
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
-l organizeze și să-l arbitreze; Să cunoască din tactica colectivă de echipă: • atacul pozițional cu așezare în semicerc cu atribuțiile (sarcinile) fiecărui jucător pe post (coordonatorul jocului, jucător fundaș, jucător extremă) precum și sarcinile apărătorilor împotriva acestui sistem de atac; • contraatacul cu variante; contraatacul cu 1 vârf, contraatac cu un intermediar și 2 vârfuri, precum și apărarea împotriva contraatacului; Să știe să aplice în jocul bilateral 5 x 5 tactica individuală și tactica colectivă învățate atât în atac cât și în apărare
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
să-l arbitreze; Să cunoască din tactica colectivă de echipă: • atacul pozițional cu așezare în semicerc cu atribuțiile (sarcinile) fiecărui jucător pe post (coordonatorul jocului, jucător fundaș, jucător extremă) precum și sarcinile apărătorilor împotriva acestui sistem de atac; • contraatacul cu variante; contraatacul cu 1 vârf, contraatac cu un intermediar și 2 vârfuri, precum și apărarea împotriva contraatacului; Să știe să aplice în jocul bilateral 5 x 5 tactica individuală și tactica colectivă învățate atât în atac cât și în apărare; X.3. Predarea
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
cunoască din tactica colectivă de echipă: • atacul pozițional cu așezare în semicerc cu atribuțiile (sarcinile) fiecărui jucător pe post (coordonatorul jocului, jucător fundaș, jucător extremă) precum și sarcinile apărătorilor împotriva acestui sistem de atac; • contraatacul cu variante; contraatacul cu 1 vârf, contraatac cu un intermediar și 2 vârfuri, precum și apărarea împotriva contraatacului; Să știe să aplice în jocul bilateral 5 x 5 tactica individuală și tactica colectivă învățate atât în atac cât și în apărare; X.3. Predarea jocului de baschet la
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
în semicerc cu atribuțiile (sarcinile) fiecărui jucător pe post (coordonatorul jocului, jucător fundaș, jucător extremă) precum și sarcinile apărătorilor împotriva acestui sistem de atac; • contraatacul cu variante; contraatacul cu 1 vârf, contraatac cu un intermediar și 2 vârfuri, precum și apărarea împotriva contraatacului; Să știe să aplice în jocul bilateral 5 x 5 tactica individuală și tactica colectivă învățate atât în atac cât și în apărare; X.3. Predarea jocului de baschet la clasa a IX-a Obiectiv cadru - programa M. E. C. T.
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
nici măcar nu fuseseră încă arestați. Erau Ion Negoițescu, Sănducu Dragomir și Dinu Manoil, a cărui soție - fiica lui Mociorniță - urma tocmai să nască. Acum nu se mai punea problema unor opțiuni teoretice. Se punea problema unei acțiuni rapide, a unui contraatac eficace, care să paralizeze indiscreția anchetatorului, să-i înghețe întrebarea pe buze. Aceasta era prima scrisoare care i se oferea pe tavă și, întâmplător, cea mai importantă, cea mai dureroasă, dat fiind că implica distrugerea unor prieteni, a unor ființe
Castele în Spania: cronică de familie: 1949–1959 by Petre Sirin () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1370_a_2888]
-
școlare pe plan național. În general, modelul de joc al unei echipe reprezentative școlare de handbal conține următoarele elemente: 1. Componența echipei; 2. Structura echipei pe posturi; 3. Conținutul modelului de joc în atac: 3.1. Faza I a atacului: contraatacul; 3.2. Faza a II-a a atacului: contraatacul susținut; 3.3. Faza a III-a a atacului: organizarea atacului; 3.4. Faza a IV-a a atacului: atacul în sistem. 4. Conținutul modelului de joc în apărare: 4.1
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
al unei echipe reprezentative școlare de handbal conține următoarele elemente: 1. Componența echipei; 2. Structura echipei pe posturi; 3. Conținutul modelului de joc în atac: 3.1. Faza I a atacului: contraatacul; 3.2. Faza a II-a a atacului: contraatacul susținut; 3.3. Faza a III-a a atacului: organizarea atacului; 3.4. Faza a IV-a a atacului: atacul în sistem. 4. Conținutul modelului de joc în apărare: 4.1. Faza I a apărării: replierea; 4.2. Faza a
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]