1,022 matches
-
alarmei” după parcurgerea fazei de șoc, de negare și de revoltă se realizează pe baza informării și a comunicării și concomitent, cu interelaționărea pozitivă cu echipa de educație. Diabetul copilului mic este considerat ca fiind, poate, cea mai anxiogenă și stresantă boală. Cele mai semnificative repercursiuni apar în sfera cognitiv-emoțională. Acestea se constată mai ales în cazul mamelor anxioase și hiperprotectoare, care își proiectează sentimentele de culpă și au tendința de a gratifica copilul în toate dorințele sale. Acestea, încă de la
Tratat de diabet Paulescu by Mariana Costea, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92211_a_92706]
-
caracteristici psihologice ale copiilor diabetici: dependența emoțională care este relativ proporțională cu hiperprotecția maternă, impusă de calitatea îngrijirilor, instabilitatea emoțională, niveluri crescute de anxietate, agresivitate și de impulsivitate, care pot induce o scădere a pragului de frustrație la factorii psihosociali stresanți. Din cauza acestei vulnerabilități afective, la mulți copii diabetici apar comportamente obsesionale; la alții apar tendințe la introversie și la renonciativitate, adică la pasivitate defensiv în relațiile sociale. În plan comportamental „aceste tendințe se manifestă sub formă de instabilitate, labilitate și
Tratat de diabet Paulescu by Mariana Costea, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92211_a_92706]
-
diabetului zaharat și în care pacientul este animat de speranța într-o realitate iluzorie (că, de exemplu, la laborator s-au greșit analizele sale, că el nu poate avea glicemii atât de mari). Diabeticul utilizează în fața situației sale vitale, maximal stresante mecanisme inconștiente de apărare, de regresie afectivă pentru a-și reduce anxietatea (sau angoasa sa față de pericolul real reprezentat de noua sa condiție existențială); deci, acesta neagă că este diabetic, negând implicit necesitatea aderării la tratament. În plan comportamental, se
Tratat de diabet Paulescu by Mariana Costea, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92211_a_92706]
-
realizat într-o stare de anxietate, de angoasă, fără nici o participare, ca un act de sacrificiu. Implicarea emoțională majoră a femeii în relațiile cu alte persoane și cu evenimentele vieții de zi cu zi o face mai vulnerabilă la factorii stresanți psihosociali și la frustrațiile inerente ale vieții. Acestă vulnerabilitate se traduce printr-o simptomatologie depresivă destul de extinsă la femeile tinere. Din obseraațiile noastre clinice, femeile care au acceptat cel mai calm noua lor condiție existențială au fost cele care erau
Tratat de diabet Paulescu by Mariana Costea, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92211_a_92706]
-
împuternicire și consilierea nutrițională se recomandă mai ales la pacenții diabetici cu un control metabolic precar, iar o psihoterapie scurtă dinamică sau suportivă este indicată la pacienții care prezintă o simptomatologie emoțională (anxietate, depresie, reacții posttraumatice). Pacienții care traversează situații stresante de viață pot beneficia și de utilizarea unor tehnici de relaxare. În concluzie, impactul clinic al acestor diferite tipuri de intervenție psihologică care în principal se bazează pe reamenajarea relației securizante cu sine și cu anturajul și pe reconstruirea unei
Tratat de diabet Paulescu by Mariana Costea, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92211_a_92706]
-
mai mulți factori: - capacitatea de a se confrunta cu diabetul zaharat și de a-și autogestiona tratamentul, cât și integrarea tratamentului la stilul său de viață; - utilizarea unor strategii active de adaptare cu stresul. b) reactivitatea emoțională (rezistența la factorii stresanți psihosociali) și disponibilitatea sa psiho-energetică pentru alte activități extraprofesionale; c) particularitățile de sex și de vârstă ale pacientului diabetic. În Programul de Acțiune pentru diabetici de la St. Vincent (1989) s-a recomandat și monitorizarea indexului OMS de „Well-Being” (6), a
Tratat de diabet Paulescu by Mariana Costea, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92211_a_92706]
-
cazurile de diabet înregistrate la două luni de la cutremurul devastator din 4 martie 1977, excesul de diabet apărut a fost explicat în două treimi din cazuri de sexul feminin. Aceasta subliniază sensibilitatea mai mare a sistemului homeostatic glicemic la factorii stresanți din mediu la femeie față de bărbat (42). 6.6. Relația dintre T2DM și sindromul insulinorezistenței Relația T2DM cu insulinorezistența și sindromul dismetabolic este tratată pe larg în capitolele ..... „Insulinorezistența” și .... „Sindromul insulinorezistenței (sindromul dismetabolic)”. Întrucât în cele 5 luni care
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92233_a_92728]
-
în cazul dozei maxime de medicație orală. În cele mai multe din aceste cazuri insulinoterapia este necesară și definitivă. Tipul 2 de DZ aflat în circumstanțe speciale: decompensare datorată unei infecții intercurente (bacilare, bacteriene etc.), necesitatea efectuării unei intervenții chirurgicale, alte situații stresante etc. În aceste cazuri, tratamentul insulinic este necesar câteva săptămâni sau luni, de regulă până la înlăturarea cauzei ce a indus dezechilibrul. Tipul 2 de DZ care prezintă contraindicații pentru medicație orală (afectare hepatică sau renală severă, afecțini hipoxemiante cardiace, pulmonare
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Rodica Perciun, Cristian Guja () [Corola-publishinghouse/Science/92267_a_92762]
-
încă și mai ridicol decât să porți pantofi strâmți, pentru că, o dată cu trecerea timpului, disconfortul crește chiar dacă îți scoți pantofii. Situația e chiar mai neplăcută, căci, de îndată ce stingi țigara, nicotină începe să părăsească rapid corpul, ceea ce explică faptul că în împrejurări stresante fumătorul are tendința să fumeze țigară de la țigară. Așa cum spuneam, nu este vorba de un „obicei". Adevăratul motiv pentru care orice fumător continuă să fumeze este acel mic monstru dinăuntrul său. Din când în când trebuie să-l hrănească. Fumătorul
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
sunt fie liber-profesioniști, fie au funcții de conducere, fie lucrează ca specialiști - sunt medici, avocați, polițiști, profesori, reprezentanți comerciali, infirmiere, secretare și așa mai departe, la care se adaugă casnicele cu copii. Cu alte cuvinte, sunt persoane cu o viață stresantă, iar principala iluzie a fumătorilor este că fumatul atenuează stresul. Fumătorul este în general un tip dominator care își asumă responsabilități și stresul inerent lor. Și este, desigur, tipul pe care-l admirăm și prin urmare îl imităm. Alt gen
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
Dar mă îndepărtez de subiect. Țigara combinată este cea prilejuită de două sau mai multe dintre motivele obișnuite de a fuma, ceea ce se întâmplă, de pildă, la recepții, petreceri, nunți, mese la restaurant. Toate acestea sunt exemple de împrejurări deopotrivă stresante și relaxante. Poate părea o contradicție, dar nu este. Orice tip de socializare, chiar între prieteni, poate fi stresantă, dar în același timp ai vrea să te distrezi și să fii complet relaxat. Există împrejurări în care toate cele patru
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
a fuma, ceea ce se întâmplă, de pildă, la recepții, petreceri, nunți, mese la restaurant. Toate acestea sunt exemple de împrejurări deopotrivă stresante și relaxante. Poate părea o contradicție, dar nu este. Orice tip de socializare, chiar între prieteni, poate fi stresantă, dar în același timp ai vrea să te distrezi și să fii complet relaxat. Există împrejurări în care toate cele patru motive sunt prezente concomitent. Condusul mașinii poate fi una dintre ele. Dacă tocmai ai ieșit dintr-o situație neplăcută
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
mai presantă să calmăm acest chin. Să clarificăm ceva. Nu țigara este specială - ci ocazia. în clipa când vom scăpa de nevoia de țigară, aceste ocazii vor deveni și mai plăcute, iar situațiile generatoare de stres vor deveni mai puțin stresante. Voi explica acest lucru mai în detaliu în capitolul următor. La absolut nimic! Ne e greu să renunțăm la fumat dintr-un singur motiv: teama. Teama că suntem privați de o plăcere sau de un sprijin. Teama că anumite situații
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
fumat dintr-un singur motiv: teama. Teama că suntem privați de o plăcere sau de un sprijin. Teama că anumite situații plăcute nu vor mai fi niciodată la fel. Teama că nu vom fi în stare să facem față situațiilor stresante. Cu alte cuvinte, sub efectul spălării creierului, ne amăgim că avem în noi o slăbiciune sau că există ceva în țigară care ne trebuie negreșit, iar când ne vom lăsa de fumat va apărea un gol. Un lucru trebuie să
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
de o fată și amândoi încearcă să strângă bani pentru o casă, nu să-l irosească pe țigări) sau de probleme de sănătate (adolescentul care face sport descoperă că începe să gâfâie). Indiferent de motiv, fumătorul așteaptă întotdeauna o situație stresantă, fie că este vorba de sănătate sau de bani. De îndată ce nu mai fumează, micul monstru lăuntric are nevoie de hrană. Fumătorul vrea atunci o țigară, iar faptul că n-o poate avea îl face și mai nefericit. Ceea ce lua împotriva
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
chin, este compromisul: „O să fumez mai puțin". Sau „Am ales prost momentul", sau. „O să aștept până când n-o să mai fiu stresat". însă când stresul a trecut nu mai are nevoie să se lase, așa că nu mai încearcă până la următorul moment stresant. Bineînțeles, momentul nu e niciodată potrivit, deoarece, pentru majoritatea oamenilor, viața devine mai stresantă, nu mai puțin stresantă. Ieșim de sub aripa protectoare a părinților și înfruntăm viața - ne cumpărăm o casă, plătim rate, facem copii, ne luăm slujbe tot mai
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
aștept până când n-o să mai fiu stresat". însă când stresul a trecut nu mai are nevoie să se lase, așa că nu mai încearcă până la următorul moment stresant. Bineînțeles, momentul nu e niciodată potrivit, deoarece, pentru majoritatea oamenilor, viața devine mai stresantă, nu mai puțin stresantă. Ieșim de sub aripa protectoare a părinților și înfruntăm viața - ne cumpărăm o casă, plătim rate, facem copii, ne luăm slujbe tot mai grele și așa mai departe. Evident, viața fumătorului nu poate deveni niciodată mai puțin
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
mai fiu stresat". însă când stresul a trecut nu mai are nevoie să se lase, așa că nu mai încearcă până la următorul moment stresant. Bineînțeles, momentul nu e niciodată potrivit, deoarece, pentru majoritatea oamenilor, viața devine mai stresantă, nu mai puțin stresantă. Ieșim de sub aripa protectoare a părinților și înfruntăm viața - ne cumpărăm o casă, plătim rate, facem copii, ne luăm slujbe tot mai grele și așa mai departe. Evident, viața fumătorului nu poate deveni niciodată mai puțin stresantă pentru că ceea ce produce
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
nu mai puțin stresantă. Ieșim de sub aripa protectoare a părinților și înfruntăm viața - ne cumpărăm o casă, plătim rate, facem copii, ne luăm slujbe tot mai grele și așa mai departe. Evident, viața fumătorului nu poate deveni niciodată mai puțin stresantă pentru că ceea ce produce stresul e tocmai țigara. Pe măsură ce doza de nicotină crește, fumătorul devine tot mai nefericit și iluzia lui în ce privește dependența se amplifică. De fapt, e o iluzie că viața devine tot mai stresantă, iar ceea ce generează iluzia e
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
poate deveni niciodată mai puțin stresantă pentru că ceea ce produce stresul e tocmai țigara. Pe măsură ce doza de nicotină crește, fumătorul devine tot mai nefericit și iluzia lui în ce privește dependența se amplifică. De fapt, e o iluzie că viața devine tot mai stresantă, iar ceea ce generează iluzia e tocmai fumatul sau o adicție similară. Vom discuta asta în amănunt în capitolul douăzeci și opt. După primele eșecuri, fumătorul începe de obicei să viseze că într-o bună zi o să se trezească și pur și simplu
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
ca mâine să mă calce un autobuz. Oricum m-am lăsat prea târziu. în ziua de azi se spune că totul e cancerigen. Doi, am ales un moment prost. Trebuia să aștept până după Crăciun, după vacanță, după cutare eveniment stresant. Trei, nu mă pot concentra, sunt tot mai enervat si mai furios. Nu pot să-mi fac treburile cumsecade. Familia și prietenii n-or să mă mai iubească. E clar, de dragul tuturor, trebuie să reîncep să fumez. Sunt un fumător
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
ai devenit deja nefumător - și îți place. Singurul capitol care m-a făcut să mă îndoiesc serios de sfatul meu inițial a fost acesta, referitor la momentul potrivit. Spuneam mai devreme că dacă legi fumatul în primul rând de situațiile stresante de la serviciu, atunci trebuie să alegi o vacanță ca să încerci să te lași - și viceversa. De fapt, nu asta e calea cea mai ușoară. Calea cea mai ușoară e să alegi momentul cel mai dificil - fie el social, de stres
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
mâine? Ai de gând să aștepți până faci o boală fatală? N-ar mai avea nici un rost. Adevărata capcană este credința că momentul potrivit nu e acum - că va fi mai ușor mâine, întotdeauna mâine. Credem că ducem o viață stresantă. Nu e adevărat. Am eliminat stresul veritabil din viața noastră. Când pleci de acasă nu ți-e teamă că vei fi atacat de animale sălbatice. Cei mai mulți dintre noi nu avem grija următoarei mese sau a unui acoperiș deasupra capului. Dar
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
altceva pe lume decât să fii în formă: există băutura și țigara. E o absurditate. Când te simți puternic fizic și mental, poți să te bucuri de suișurile vieții și să-l înfrunți coborâșurile. Confundăm responsabilitatea cu stresul. Responsabilitatea devine stresantă numai când nu te simți îndeajuns de puternic ca s-o înfrunți. Richard Burton-li acestei lumi sunt oameni puternici fizic și mental. Ceea ce îi distruge nu e stresul din orice viață, slujba sau bătrânețea, ci așa-numitele cârje la care
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
însă mai puternice, nu înseamnă și că e mai ușor s-o faci. lată de ce: unul. Faptul că ești conștient de riscurile pentru sănătate generează frica - una dintre stările propice alinării simptomelor de abstinență. Doi. Munca unui doctor este foarte stresantă și el, de regulă, nu e capabil să-și calmeze stresul suplimentar, produs de abstinență, în timp ce lucrează. Trei. Medicul are un stres în plus - al culpabilității. Simte că ar trebui să fie un exemplu pentru ceilalți. E o tensiune ce
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]