1,758 matches
-
medulari o anumită presiune de depolarizare. Contracția unităților motorii este declanșată de atingerea unui nivel critic a frecvenței impulsurilor provenite de la fusurile neuromusculare. Troficitatea datorată acestei tensiuni slabe și permanente este suficientă pentru menținerea în stare de funcționalitate a mușchiului. Tonusul muscular (sub forma tonusului de fond, de postură sau de expresie) are rol în menținerea unor activități complexe de mișcare, asigurând fixitatea articulațiilor și amortizarea elastică a mișcărilor. Tonusul muscular are rol și în termogeneză și în menținerea stării de
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
de depolarizare. Contracția unităților motorii este declanșată de atingerea unui nivel critic a frecvenței impulsurilor provenite de la fusurile neuromusculare. Troficitatea datorată acestei tensiuni slabe și permanente este suficientă pentru menținerea în stare de funcționalitate a mușchiului. Tonusul muscular (sub forma tonusului de fond, de postură sau de expresie) are rol în menținerea unor activități complexe de mișcare, asigurând fixitatea articulațiilor și amortizarea elastică a mișcărilor. Tonusul muscular are rol și în termogeneză și în menținerea stării de veghe. Mușchiul în repaos
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
permanente este suficientă pentru menținerea în stare de funcționalitate a mușchiului. Tonusul muscular (sub forma tonusului de fond, de postură sau de expresie) are rol în menținerea unor activități complexe de mișcare, asigurând fixitatea articulațiilor și amortizarea elastică a mișcărilor. Tonusul muscular are rol și în termogeneză și în menținerea stării de veghe. Mușchiul în repaos prezintă o ușoară tensiune determinată de proprietatea de tonicitate, iar secționarea tendoanelor este urmată de o ușoară scurtare. Extensibilitatea este o caracteristică legată de lungimea
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
al fibrelor musculare, de inervația independentă sau comună de către filetele nervoase vegetative precum și de răspunsul la factorii hormonali sau tisulari. Mușchii multiunitari din pereții vaselor mari dezvoltă ca răspuns la impulsurile nervoase o contracție de tip tonic, necesară menținerii unui tonus crescut pentru o perioadă lungă de timp. Mușchiul neted intestinal prezintă ambele tipuri de contracții. Pe fondul contracțiilor de tip tonic, produse fie prin sumarea impulsurilor contractile individuale fie prin stimularea directă și de lungă durată a fibrelor prin mecanisme
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
Alte proprietăți ale mușchiului neted cu implicații funcționale sunt reprezentate de capacitatea acestora de a fi stimulați prin întindere, datorită declanșării unor mecanisme spontane, fapt ce determină evacuarea conținutului excesiv al viscerelor cavitare, precum și plasticitatea, proprietate ce constă în adaptarea tonusului pereților viscerelor cavitare la conținut, creșterea volumului acestuia nefiind urmată de creșterea presiunii intracavitare. Proprietatea de plasticitate are la bază faptul că mușchiul neted posedă capacitatea de a-și modifica diametrul longitudinal fără modificări importante de tensiune. Această caracteristică, numită
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
la orice nivel al filogenezei și pot fi considerate ca având aceeași vârstă. Fiind mai diferite de mușchiul primitiv, fibrele tetanice sunt mai evoluate decât cele tonice. În cursul filogenezei scad proprietățile tonice ale mușchilor striați și se accentuează mecanismul tonusului tetanic. Conform teoriei elaborate de Hanson și Lowy (1966), citați de Wittenberger în 1971, mușchiul primitiv este mușchiul neted, întâlnit atât la nevertebrate cât și la vertebrate, din care derivă prin specializare mușchiul striat al vertebratelor, în această categorie intrând
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
cursul dezvoltării fibrei musculare striate contracția tonică este înlocuită treptat de către contracția tetanică. Reiese faptul că odată cu vârsta se accentuează diferențele între mușchiul încet și cel rapid. Funcția tonică urmează o evoluție ontogenetică în sensul dezvoltării unui nou tip de tonus, de tip tetanic. Din punct de vedere al evoluției parametrilor bioelectrici, s-a semnalat creșterea gradului de polarizare al sarcolemei, în legătură cu maturizarea sinapselor motoare, creșterea potențialului de repaus, potențialului de acțiune și vitezei de conducere a impulsului. Deci ontogeneza, la
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
UA25, UA26. (b) sunt unele neînțelegeri, dar se reușește depășirea lor: două familii Exceptând câteva tentative de zâmbet ușor, expresia facială a zâmbetului adevărat a lipsit. Am observat că, spre deosebire de restul subcategoriilor de subiecți, atmosfera a fost monotona, lipsind acel tonus necesar unor dialoguri active bidirecțional; s-ar putea vorbi de o lăsare în voia lor a lucrurilor, o indiferență sau o neimplicare a părților în construirea relației. Acestor observații le mai adăugăm și precizarea referitoare la intervalul pe care l-
Semiotica limbajului nonverbal în relația părinte adolescent by Livia Durac () [Corola-publishinghouse/Science/1054_a_2562]
-
111]. Programat genetic, fenomenul de îmbătrânire are răsunet și asupra organelor sexuale. Cu toate acestea, și după 60 de ani, când se consideră în mod tradițional că începe vârsta a treia, există viață sexuală armonioasă. Conservarea unui corp sănătos, un tonus psiho-afectiv bun, respectarea unor reguli de igienă permit cu anumite adaptări manifestarea sexualității fără limită de vârstă. Deși se remarcă declinul libidoului și al potenței sexuale la vârsta a treia, considerăm că acestea nu pot fi localizate cronologic cu exactitate
Viata Sexuală Și Familia În Mediul Urban Românesc by Rada Cornelia, Tarcea Monica [Corola-publishinghouse/Science/1094_a_2602]
-
depinde de partea lecției în care sunt folosite. În activitățile sportiv - recreative ale elevilor din timpul liber, în excursii, în tabere, jocurile cu temă se practică în mod autonom - autoorganizare, autoconducere, autoarbitrare - având ca finalitate recreerea, refacerea, distracția elevilor, menținerea tonusului psiho motric, fructificându-se astfel valențele formativ - recreative ale jocului de handbal. Exemple de jocuri cu temă: Jocuri 2 x 2 la o poartă se aruncă la poartă numai din pătrundere 2 pt. Atac aruncare la poartă din săritură 2
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
osoase. De aceea, se pune o întrebare extrem de pertinentă, și anume: Este posibilă sigilarea perimucozală, în cazul implantului dentar endoosos? Dacă această „sigilare“ nu este posibilă, singura barieră, care completează invaginarea epiteliului gingival lângă osul crestal, va fi reprezentată de tonusul țesutului gingival, prin fibrele circulare ale țesuturilor moi supracrestale. Astfel, Gould și colab. insistă asupra faptului, că celulele epiteliale „se atașează“ de suprafața titanului implantar, la fel cum se atașează și de dintele natural. Totodată, Schroeder și colab. (citați de
Modulul 3 : Aspecte clinice şi tehnologice ale reabilitării orale (protetică şi tehnologia protezelor) by Norina-Consuela FORNA () [Corola-publishinghouse/Science/101014_a_102306]
-
nenorocul în ambiție. Artiștii au transformat absurdul existențial într-o sublimă disperare cosmică. Discipolul model își revitalizează maestrul. Această lingură care hrănește omenirea de milioane de ani nu va dispărea prea curând. Sperăm ca aceeași soartă să aibă și lectura. Tonusul superiorității speciei ni-l creează aspirațiile spre inaccesibil. Numai munca poate descoperi sunetul propriu al fiecărei zile. Optimiștii iubesc necondiționat viața. Citește în cărți! Dar și în oameni! Înving cei care știu să ia din eșec doar virtuțile pedagogice. Bărbatul
Chef pe Titanic by Vasile Ghica () [Corola-publishinghouse/Imaginative/528_a_1305]
-
stomacul. Dacă pancreasul nu reușește să producă suficiente enzime, digestia la nivelul stomacului stagnează, provocând fermentarea mâncării și putrezirea în locul digestiei. Pancreasul controlează însușirea umană a gândirii raționale. Disfuncția pancreasului se reflectă în oboseala pielii, a cărnii și a membrelor, tonusul muscular redus, oboseala cornică, stagnarea digestiei și dificultățile de concentrare. Plămânii - „Plămânii controlează qi-ul”, afirmă textele medicale chineze. Din moment ce qi înseamnă și „respirație” pe lângă „energie”, plămânii guvernează atât respirația, cât și circulația energiei. Atunci când respirația este deficientă, și energia e
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
interne, așa cum iese apa dintr-un burete. Sângele stagnant este eliminat în vena cavă, pentru a reintra în circulație și a fi oxigenat la nivelul plămânilor. Exercițiul întărește și tonifică diafragma, îmbunătățește flexiunea acesteia și facilitează, astfel, respirația profundă. Îmbunătățește tonusul țesuturilor tuturor organelor abdominale prin masarea acestora și este o măsură preventivă eficient împotriva gastritei, a constipației și a congestiei digestive. Figura 4.4. Ridicarea abdominală (în stânga) în picioare și (în dreapta) șezând Destinderea și întinderea Destinderea și întinderea sunt elementele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
distinctive ale calisteniilor chineze de stil ușor. În timp ce exercițiile de destindere se concentrează, în principal, asupra articulațiilor, întinderile se concentrează asupra mușchilor, a tendoanelor și a ligamentelor. Mobilitatea corpului și coordonarea fizică depind în totalitate de flexibilitatea articulațiilor și de tonusul tendoanelor care leagă articulațiile de mușchi. În plus, sângele, energia și impulsurile nervoase pot circula liber numai atunci când articulațiile sunt libere și flexibile, iar mușchii sunt întinși și relaxați. În primul rând, să analizăm mai atent la exercițiile de întindere
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
preventivă împotriva bolilor și a îmbătrânirii. Când secrețiile intensificate ale „glandelor renale” ale bărbaților sunt păstrate prin contacte sexuale corect disciplinate, fără ejaculare, acestea pătrund în fluxul sangvin, se deplasează prin tot corpul și previn căderea părului, ridarea pielii, reducerea tonusului muscular, artrita, reumatismul, impotența și alte neplăceri asociate procesului de îmbătrânire. Pentru taoiști, problema contactului sexual la vârste înaintate nu este una morală sau socială - e o chestiune de viață și sănătate. Ca să punem lucrurile în perspectivă, să verificăm din
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Încordare limitată, care au ca scop dezvoltarea fizică și locomoția generală; Îmbunătățirea constituției corporale; susținerea și dezvoltarea activității cotidiene; satisfacerea necesităților În activitatea locomotorie. Acestor elemente le corespunde un regim de 2-3 antrenamente pe săptămână. Fitnessul muscular presupune atingerea unui tonus muscular optim ca rezultat al Îndeplinirii programului specific de activitate locomotorie. Adică - fitnessul „de bază”, Îndreptat spre atingerea și susținerea bunăstării fizice și reducerii riscului aparițiilor bolilor. Este caracteristic pentru acest tip de fitness: solicitare fizică regulată cu intensitate mijlocie
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
și jocurilor au o contribuție mare la tonifierea organismului, ajută la Îmbunătățirea stării funcționale a sistemului nervos, aparatului locomotor, normalizarea schimbului de substanțe. Executarea rapidă a mișcărilor, schimbările dese și alternarea permanentă a intensității efortului exercită o influență stimulatoare asupra tonusului vaselor, determină creșterea forței și mobilitatea proceselor nervoase, micșorează Încordarea nervoasă. O importanță deosebită o are diversificarea jocurilor emoționale pozitive. Turismul - una din cele mai răspândite forme de recreere După datele sociologilor mai mult de jumătate din cei care practică
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
a intrat sigur În sistemul apărării sănătății și În calitate de programe terapeutice. O opinie generală despre ”tratamentul” cu ajutorul exercițiilor fizice este demonstrată prin tonifierea organismului, condiționată de Îmbunătățirea circulației sangvine și aprovizionarea cu oxigen a țesuturilor bolnave cât și sănătoase, creșterea tonusului muscular, micșorarea rezervelor de grăsime și altele. În funcție de categoria de vârstă a oamenilor restabilirea are loc În unele cazuri ca urmare a normalizării funcțiilor și a sistemelor organismului, În altele ca urmare a dezvoltării reacțiilor compensatorii. În fitnessul de tonifiere-reabilitare
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
unui nivel normal de activitate zilnică. În caz de inactivitate fizică, (hipokinezie) brusc s-a micșorat fluxul iritabilității propriilor receptori, ceea ce a condus la micșorarea labilității sistemului nervos la toate nivelurile lui, la scăderea intensității desfășurării proceselor vegetative și a tonusului musculaturii. În cazul reducerii activității motorii se produce denaturarea reacțiilor somatico-nervoase și vegetative. În afară de acestea, inactivitatea fizică duce la schimbări esențiale ale homeostazei, la disfuncția sistemului endocrin și cardio. Activitatea motorie adecvată determină dezvoltarea armonioasă din punct de vedere anatomic
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
pietrelor la rinichi și a altor boli. Hipodinamia duce la scăderea capacităților funcționale ale sistemului muscular. Astfel, după două luni de regim de stat la pat se micșorează cu 14-24% indicele de forță, cu 26-35% rezistența dinamică și statică, scade tonusul muscular, se reduce volumul și greutatea musculaturii. Se pierde evidențierea mușchilor din cauza depunerilor de țesut adipos sub piele. Hipodinamia duce la scăderea densității țesutului osos (osteoporoza) prin reducerea concentrației de substanțe minerale, iar dereglarea metabolismului mineral se observă deja la
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
de repaus la pat. Inactivitatea fizică la copii duce la perturbări mai pronunțate decât la adulți și nu numai dereglări fizice ci și mentale. Scăderea activității fizice la vârsta mijlocie, dar și la cei bătrâni poate accelera dezvoltarea aterosclerozei, Înrăutățind tonusul vascular, determină dereglarea circulației sanguine la nivel cerebral și la nivelul mușchiului miocardic. În concluzie, insuficiența de mișcare, a unui stil de viață sedentar are ca efect apariția unei oboseli premature și o slăbiciune musculară, apare cifoza, se accelerează procesul
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
În momentul Întinderii trebuie să se relaxeze mușchiul antagonist; Încordarea și relaxarea alternativă a mușchiului În stare Întinsă; vibrații ale mușchiului În timpul Întinderii; eforturi arbitrare pentru relaxarea mușchiului Întins. Efectele imediate ale stretching-ului 1. Impulsurile proprio-receptorii intensive duc la creșterea tonusului formațiunilor subcorticale ale creierului care determină reacții complexe În organism, similare celor care apar În timpul executării diferitor exerciții dinamice și masaj. 2. Iritațiile locale ale terminațiilor nervoase ajută la activarea proceselor metabolice În mușchii Întinși și țesuturile conjunctive. 3. Stretching-ul
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
Se Îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular, În special se perfecționează reacțiile vasculare, se Îmbunătățește microcirculația. 3. Se normalizează lucrul organelor interne. 4. Se observă o relaxare mentală și neuro-musculară pe timp lung. 5. Se Îmbunătățește rezistența la frig. 6. Se Îmbunătățește tonusul psihic, determinând formarea completă și complexă a personalității. Exercițiile mixte Poziția intermediară Între exercițiile aerobe și de forță o ocupă exercițiile sistemului de modelare („shaping”) , folosit În gimnastica atletică feminină. Ele sunt caracterizate prin: gradul ridicat de tensiune În mușchi
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
activare a sistemului simpatic și a altor părți ale sistemului hormonal, posibila creștere a tensiunii arteriale. Prin urmare apare un lanț de procese interconectate negativ și stări, edeme ale țesutului muscular, Însoțit după antrenament de dureri musculare duce la creșterea tonusului sistemului simpatic. Acestea, la rândul lor, cresc metabolismul bazal În perioada de după antrenament. Toate acestea Înrăutățesc (afectează) starea de spirit și scad apetitul alimentar, reducând fluxul energetic În zilele de după antrenament. Astfel, În cazul În care practicarea exercițiilor de tip
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]