1,412 matches
-
sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse.” Masaj chinezesc fig p.106 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Apăsați și frământați ușor cu palma pieptul
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse.” Masaj chinezesc fig p.106 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Apăsați și frământați ușor cu palma pieptul, timp de un
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse.” Masaj chinezesc fig p.106 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Apăsați și frământați ușor cu palma pieptul, timp de un minut. Concentrați-vă în
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse.” Masaj chinezesc fig p.106 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Apăsați și frământați ușor cu palma pieptul, timp de un minut. Concentrați-vă în zona inimii. Puneți palma
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse.” Masaj chinezesc fig p.106 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Apăsați și frământați ușor cu palma pieptul, timp de un minut. Concentrați-vă în zona inimii. Puneți palma dreaptă pe partea
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse.” Masaj chinezesc fig p.106 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Apăsați și frământați ușor cu palma pieptul, timp de un minut. Concentrați-vă în zona inimii. Puneți palma dreaptă pe partea interioară a încheieturii
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
convine), o dată pe zi: Cu patru degete se apasă și se frământă ușor spatele, timp de două minute, pentru a încălzi mușchii. Cu podul palmei se împinge ușor pielea de pe ambele părți ale coloanei vertebrale, de trei ori, pentru a destinde mușchii. În vreme ce stați culcat pe o parte, se freacă ușor cu arătătorul, degetul mijlociu și inelarul mușchii aflați la două degete de o parte și de alta a coloanei vertebrale, de la umeri până la mijloc. Se repetă secvența de trei ori
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sau puneți în zona șalelor ceva care să vă sprijine. Țineți capul drept cât mai multă vreme când munciți sau vă odihniți. Când stați de vorbă, lăsați-vă pe spate în scaun și puneți antebrațele pe rezemătoare, pentru a vă destinde mușchii gâtului. Dormiți pe o saltea tare și folosiți o pernă potrivită. Nu dormiți pe burtă. Simptomele pot fi ameliorate dacă țineți pe gât o sticlă cu apă caldă. De asemenea, puteți pune în jurul gâtului un prosop umed și fierbinte
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
cu arătătoarele și degetele mijlocii, timp de un minut, punctele de pe partea interioară a antebrațului, la 4 cun-i deasupra pliului încheieturii mâinii (Er Bai). Există câte două Er Bai pe fiecare antebraț. Qigong Stați în picioare într-o încăpere liniștită. Destindeți-vă întreg corpul. Strângeți fesele. Concentrați-vă pe exersare. Respirați firesc. Pe inpirație, strângeți puternic coapsele și atingeți cu limba cerul gurii, în vreme ce strângeți și ridicați anusul, ca și cum v-ați reține defecația. Țineți-vă respirația două secunde. Apoi expirați și
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
-vă întreg corpul. Strângeți fesele. Concentrați-vă pe exersare. Respirați firesc. Pe inpirație, strângeți puternic coapsele și atingeți cu limba cerul gurii, în vreme ce strângeți și ridicați anusul, ca și cum v-ați reține defecația. Țineți-vă respirația două secunde. Apoi expirați și destindeți anusul. Repetați secvența câte 5 minute, de două ori pe zi. Substanțe din farmacopeea chineză Aplicați unguentul patentat Ma Ying Long și urmați instrucțiunile. Luați produsul patentat Di Yu Huai Jiao Wan și urmați instrucțiunile. Hipertensiunea CE ESTE ȘI CARE
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Faceți următoarele exerciții, pas cu pas, și repetați secvența de trei ori. Odihniți-vă după fiecare etapă. Stați culcat și închideți ușor ochii. Respirați o dată profund. Spuneți în gând: „Amândouă părțile capului meu sunt destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
pas cu pas, și repetați secvența de trei ori. Odihniți-vă după fiecare etapă. Stați culcat și închideți ușor ochii. Respirați o dată profund. Spuneți în gând: „Amândouă părțile capului meu sunt destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
trei ori. Odihniți-vă după fiecare etapă. Stați culcat și închideți ușor ochii. Respirați o dată profund. Spuneți în gând: „Amândouă părțile capului meu sunt destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
-vă după fiecare etapă. Stați culcat și închideți ușor ochii. Respirați o dată profund. Spuneți în gând: „Amândouă părțile capului meu sunt destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Stați culcat și închideți ușor ochii. Respirați o dată profund. Spuneți în gând: „Amândouă părțile capului meu sunt destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
închideți ușor ochii. Respirați o dată profund. Spuneți în gând: „Amândouă părțile capului meu sunt destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
profund. Spuneți în gând: „Amândouă părțile capului meu sunt destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
destinse, amândouă părțile gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
gâtului meu sunt destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
destinse, umerii sunt destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
destinși, partea de sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse”. Substanțe din
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sus a brațelor e destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse”. Substanțe din farmacopeea chineză Beți
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
destinsă, antebrațele sunt destinse, încheieturile mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse”. Substanțe din farmacopeea chineză Beți ceai de Apocynum cannabinum
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
mâinilor sunt destinse, mâinile sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse”. Substanțe din farmacopeea chineză Beți ceai de Apocynum cannabinum: Ingrediente: 1,7 g Apocynum
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sunt destinse”. Spuneți în gând: „Fața e destinsă, gâtul e destins, pieptul e destins, abdomenul e destins, coapsele sunt destinse, genunchii sunt destinși, labele picioarelor sunt destinse, cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse”. Substanțe din farmacopeea chineză Beți ceai de Apocynum cannabinum: Ingrediente: 1,7 g Apocynum cannabinum. Preparare: faceți o infuzie cu apă clocotită și
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]