7,426 matches
-
parcursul) . 4. Exercițiu de coordonare în 8 timpi P.I. Stând T1 - pas lateral cu piciorul drept concomitent cu ducerea brațului stâng înainte și a brațului drept lateral; T2 - revenire la poziția inițială; T3 - pas lateral cu piciorul stâng concomitent cu ducerea brațului drept înainte și a brațului stâng lateral; T4 - revenire la poziția inițială; T5 - pas înainte cu piciorul drept concomitent cu ducerea brațului stâng prin lateral, sus și a brațului drept lateral; T6 - revenire la poziția inițială; T7 pas înainte
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
și a brațului drept lateral; T2 - revenire la poziția inițială; T3 - pas lateral cu piciorul stâng concomitent cu ducerea brațului drept înainte și a brațului stâng lateral; T4 - revenire la poziția inițială; T5 - pas înainte cu piciorul drept concomitent cu ducerea brațului stâng prin lateral, sus și a brațului drept lateral; T6 - revenire la poziția inițială; T7 pas înainte cu piciorul stâng concomitent cu ducerea brațului drept prin lateral, sus și a brațului stâng lateral; T8 - revenire la poziția inițială; Evaluarea
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
brațului stâng lateral; T4 - revenire la poziția inițială; T5 - pas înainte cu piciorul drept concomitent cu ducerea brațului stâng prin lateral, sus și a brațului drept lateral; T6 - revenire la poziția inițială; T7 pas înainte cu piciorul stâng concomitent cu ducerea brațului drept prin lateral, sus și a brațului stâng lateral; T8 - revenire la poziția inițială; Evaluarea se face prin note astfel: 2 puncte din oficiu + 8 puncte pentru execuție integrală corectă. Total = 10. 1 greșeală - nota 9 2 greșeli - nota
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
împinge apa (Puleo, J., Milroy, P. 2010). Urmează „călcarea” apei și extensia completă a membrului inferior (Brennan, D, 2009, Puleo, J., Milroy, P. 2010), fără a ajunge în hiperextensie (Puleo, J., Milroy, P. 2010) și apoi tragerea în sus, cu ducerea călcâiului sub fese, pentru a repeta ciclul expus anterior. Datorită rezistenței mai mari pe care apa o opune, comparativ cu aerul, tehnica în joggingul acvatic, comparativ cu cea a Dan Iulian Alexe 124 joggingului clasic, comportă ușoare adaptări. Acestea sunt
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
teologic, dezbătute în Senat odată cu promovarea în cadrul acestuia a legii catedrelor universitare la 7 aprilie 1927 54 . Tot în sfera religioasă, preluând lucrările efectuate de ministeriatul lui Vasile Goldiș, Alexandru Lapedatu a reușit cu tact și înțelegere să contribuie la ducerea la bun sfârșit a înțelegerilor cu Vaticanul, prin aprobarea demersurilor întreprinse cu amendamente 49 Alexandru Lapedatu, Scrieri alese..., p. 37. 50 Ibidem. 51 Ioan Opriș, Alexandru Lapedatu și monumentele istorice, în ,,Revista monumentelor istorice”...p. 63. 52 Ibidem, p. 64
Alexandru Lapedatu - Omul politic by Mitrofan Dana () [Corola-publishinghouse/Science/1628_a_3063]
-
teologic, dezbătute în Senat odată cu promovarea în cadrul acestuia a legii catedrelor universitare la 7 aprilie 1927 54 . Tot în sfera religioasă, preluând lucrările efectuate de ministeriatul lui Vasile Goldiș, Alexandru Lapedatu a reușit cu tact și înțelegere să contribuie la ducerea la bun sfârșit a înțelegerilor cu Vaticanul, prin aprobarea demersurilor întreprinse cu amendamente 49 Alexandru Lapedatu, Scrieri alese..., p. 37. 50 Ibidem. 51 Ioan Opriș, Alexandru Lapedatu și monumentele istorice, în ,,Revista monumentelor istorice”...p. 63. 52 Ibidem, p. 64
Alexandru Lapedatu - Omul politic by Mitrofan Dana () [Corola-publishinghouse/Science/1628_a_3042]
-
un registru artistic extrem de complex, revelîndu-ne profilul romancierului total. Seria lui "Rabbit", din care a apărut, recent, în limba română, la Humanitas Fiction, și volumul al doilea, Întoar cerea lui Rabbit (după Fugi, Rabbit de acum un an), în tra ducerea (ca de obicei) remarcabilă a anglistului bucureș tean George Volceanov (versiunea propusă de Volceanov a fost deja distinsă cu premiul revistei Manuscriptum), unește, în mai multe explorări epice de subtilitate, punctele cruciale dintr-o traiectorie existențială americană, cum spuneam, mai
[Corola-publishinghouse/Science/1479_a_2777]
-
este cea semnalată anterior poate ține de strategia narativă a scriitorului, dar este în afara oricărei îndoieli faptul că acesta a citit studiul lui Wertheimer și a dezvoltat, pe cont propriu, ideea consecințelor lobotomiei, în ipostaza, imaginară, de lobocoagulare, subminând, prin ducerea la absurd, sursa științifică. În orice caz, în pamfletul voiculescian, apar fraze foarte apropiate din textul Wertheimer. De exemplu: La Voiculescu (drept citat din... Karpmann!): "[Cel supus operației] rămîne capabil de orice activitate intelectuală sau practică, inginerie, mecanică, matematică, știință
[Corola-publishinghouse/Science/1560_a_2858]
-
instituit și argumentelor sale. Seducția nu poate fi legată de ideea progresului, ea nu este lineară și nu cunoaște evoluția, deoarece este fulgurantă, lipsită de putința cumulării, aducând în prim plan dezordinea și dezarticularea. Din punct de vedere etimologic, se-ducere se opune verbului pro-ducere: se-ducere deține sensul de "a îndepărta", "a sustrage", "a lua deoparte", "a trage la sine", pe când pro-ducere are accepțiunea de "a scoate la lumină", "a face vizibil", "a face să apară". Producția este strâns legată
Discursul filosofic postmodern: cazul Baudrillard by Camelia Grădinaru () [Corola-publishinghouse/Science/1408_a_2650]
-
poate fi legată de ideea progresului, ea nu este lineară și nu cunoaște evoluția, deoarece este fulgurantă, lipsită de putința cumulării, aducând în prim plan dezordinea și dezarticularea. Din punct de vedere etimologic, se-ducere se opune verbului pro-ducere: se-ducere deține sensul de "a îndepărta", "a sustrage", "a lua deoparte", "a trage la sine", pe când pro-ducere are accepțiunea de "a scoate la lumină", "a face vizibil", "a face să apară". Producția este strâns legată de putere, vizibil și dorință; ea
Discursul filosofic postmodern: cazul Baudrillard by Camelia Grădinaru () [Corola-publishinghouse/Science/1408_a_2650]
-
mai puternică decât producția"516 pentru că nu este de ordinul realului, al forței, ci aparține unui proces reversibil de provocare, ce oscilează între o logică a vizibilului și una a invizibilului. În Celălalt prin sine însuși, Baudrillard nuanțează relația se-ducere pro-ducere, considerând că între aceste două forme nu există doar contrast, ci și o complementaritate ce decurge din faptul că seducția deține o profundă ambiguitate și ambivalență, deoarece poate fi înțeleasă și ca mișcare de retragere în secret, și ca
Discursul filosofic postmodern: cazul Baudrillard by Camelia Grădinaru () [Corola-publishinghouse/Science/1408_a_2650]
-
cu mâinile spre bazin și cu răsturnarea umerilor Înapoi, acțiuni care cumuiate formează un cuplu de forțe care rotează gimnasta spre Înapoi cu o viteză proporțională cu mărimea balansului, Închiderea echerului și răsturnarea umerilor. Imediat trunchiul se extinde ușor cu ducerea discretă a capului spre spate, se schimbă apucarea din atârnat În sprijin și se strânge bara cu paimele, acțiuni care reduc, apoi opresc mișcarea care se termină În sprijin având coprul Încordat cu privirea Înainte pentru orientare. METODICA ÎNVĂȚĂRII- Fiind
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
acțiunilor de bază, orientării În spațiu și chiar curajului. DESCRIEREA TEHNICĂ Din poziția de stând pe mâini (sau În urma unui balans spre această poziție), având trunchiul și brațele Întinse și Încordate, Începe căderea spre bară, de la vârfurile picioarelor concomitent cu ducerea moderată a umerilor Înainte care depășesc verticala barei mult mai puțin decât la roată Înapoi În sprijin. Acest fapt contribuie la acumularea unei energii mai mari pentru faza a doua (ascensională). Căderea (balansul) Își va mări viteza printr-o Închidere
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
barei, având bazinul la distanță de ea. După ce umerii au depășit verticala de jos, trunchiul fiind În ușor echer, se deschide articulația coxofemurală energic dar „blocat", adică numai până În poziția de Întins, timp In care brațele efectuiază o anteducție energică (ducerea lor Întinse prin Înainte În sus) și schimbarea apucării din atârnat În sprijin, completat cu o ducere moderată a capului Înapoi pentru a vedea bara. Mișcarea se termină În stând pe mâini cu toare articulațiile Întinse. METODICA ÎNVĂȚĂRII - Roată Înapoi
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
ușor echer, se deschide articulația coxofemurală energic dar „blocat", adică numai până În poziția de Întins, timp In care brațele efectuiază o anteducție energică (ducerea lor Întinse prin Înainte În sus) și schimbarea apucării din atârnat În sprijin, completat cu o ducere moderată a capului Înapoi pentru a vedea bara. Mișcarea se termină În stând pe mâini cu toare articulațiile Întinse. METODICA ÎNVĂȚĂRII - Roată Înapoi În sprijin cu accentuarea mișcării de răsturnare a umerilor Înapoi (pentru curaj și Îmbunătățirea orientării În spațiu
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
spre Înainte și În sus spre stând pe mâini, urmată imediat de o Încordare a musculaturii anterioare, cu un discret echer din șold și o redusă Închidere a umerilor, Împingând bara cu brațele În jos, urmate apoi de o ușoară ducere a capului Înapoi pentru a vedea bara și cu schimbarea apucării din atârnat În sprijin, ajungându-se În final În stând pe mâini, având trunchiul, brațele și picioarele complet Întinse (plus o retervă de rotare ce va ușura următoarea mișcare
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
Înapoi insuficient de Întins.- Echerul anterior bătăii de la verticala de jos, prea devreme sau prea accentuat. - Bătaie insuficientă ca intensitate, prost plasată ca loc, dirijarea vârfurilor picioarelor pe o traiectorie prea largă. - Schimbarea apucării din atârnat În sprijin, sau ducerea capului spre Înapoi prea devreme, sau prea accentuat.. - Terminarea elementului În extensie și fără rezervă de rotație. La Însușirea acestei mișcări de bază la paralele, care stimulează puternic gimnastele, se impune a fi folosite groapa cu bureți, bara fixă medie
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
neblocată, „scăpând" picioarele Înapoi (prea departe de bară), neefectuarea echerului. - Strângerea exagerată a barei și mai ales nerularea palmelor din atârnat În sprijin. - Presiune insuficientă asupra barei cu brațele, pentru trecere În sprijin.- Deschiderea articulației coxofemurale (echerului) prea devreme, precum și ducerea capului spre spate În faza de urcare. Recomandare: Este bine să nu lucrăm În paralel și alte elemente din balans cu priza de jos, care necesită bătaie lungă -largă Înapoi, pentru a nu produce interferențe nedorite. CAPITOLUL VI. TEHNICA ȘI
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
barei Înaninte de a acumula suficientă Înălțime; - În urcare după bătaie, tragerea barei (din coate) sau Închiderea articulației umerilor având ca efect efectuarea saltului prea aproape de bară, suprarotare și risc de lovire a ei cu picioarele; - Grupare lentă, insuficientă, fără ducerea genunchilor peste umeri; - Degrupare În neconcordanță cu viteza de rotație și Înălțimea saltului. 6.2.4. COBORÂRE PRIN DUBLU SALT ECHER ÎNAPOI Variantă de coborâre mai estetică, mai spectaculoasă și mai dificilă din punct de vedere tehnic, abordată În general
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
bară care poate fi realizat cu picioarele apropiate sau depărtate, după care se Închide un redus echer necesar pregătirii aterizării În stând. ( Fig 63). METODICA ÎNVĂȚĂRII - Din sprijin pe bara joasă, având corpul Îndoit accentuat, ridicarea apidă a trunchiului cu ducerea brațelor sus, antrenorul Ținând fixate picioarele, poi permițând și o ridicare a acestora simultan cu trunchiul (practic efectuarea nei puternice extensii a gimnastei); - Din aceiași poziție cu ajutor la coapsă și umăr din lateral, prin mpingerea gimnastei În sus și
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
săritură În atârnat cu Închiderea picioarelor depărtate pe piept (cât mai departe de bară) și cu ajutor, roată Înapoi În sprijin depărtat cu picioarele peste bară. - Din sprijin sau din Îndreptare, balans Înapoi, depărtarea picioarelor și Închiderea articulației coxofemurale cu ducerea vârfurilor peste bară În timp ce se cade spre Înapoi, trăgând de bară Înapoi și Închizând cât mai ampîu picioarele pe piept, rotare cu ajutor și terminarea mișcării cu ajutor și schimbarea apucării În sprijin și Împingerea barei În jos
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
Însușeste În prezent doar pentru autoasigurare, curaj și orientare. El se Învață pe parcursul pregătirii inițiale. VARIANTE-Cu schimbarea apucării În stând pe mâini, În doi timpi. Din stând pe mâini, descărcarea brațuiu care va fi ax al Întoarcerii (prin ușoara ducere a picioarelor deasuprai celui din exteriorul Întoarcerii și schimbarea prizei pe noua poziție de sprijin schimbarea greutății pe el, urmată imediat de Întoarcerea de 180 grade, concomitent cu lăsarea și apoi reapucarea barei cu brațul al doilea, trunchiul fiind complet
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
trecerea greutății pe brațul ax al Întoarcerii, apoi Întoarcerea propriu zisă. Se repetă pe perechi, apoi independent, În paralel se Începe repetarea și la bara inferioară, insistându-se În mod deosebit asupra poziției Întinse a trunchiului și umerilor, evitându-se ducerea capului pe spate. 8.2.2. ELEMENTE DE BAZĂ CU ÎNTOARCERE (ÎNȘURUBARE) În continuare, considerăm util să tratăm cât mai global următoarele variante, deoarece deosebirile dintre ele sunt foarte mici, datorându-se elementelor de bază, Întoarcerile având aceleași caracteristici tehnice
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
un discret echer), pentru a nu favoriza rotarea spre Înapoi a gimnastei și imposibilitatea de a prinde bara Înaltă. METODICA INVĂȚĂRII-Din culcat Îndoit pe bara joasă, Îndreptarea trunchiuiui cu depărtarea picioarelor și săritură peste bara joasă cu ajutor masiv și ducerea brațelor Înainte În sus spre bara Înaltă. - Roată liberă și trecerea depărtată peste bara joasă, cu ajutor parăsirea barei mai devreme pentru Însușirea zborului cu ajutor și aterizare la Început pe saltele suprapuse. - Repetarea aceluiași exercițiu pentru reglarea progresivă a
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
peste bara joasă, cu ajutor parăsirea barei mai devreme pentru Însușirea zborului cu ajutor și aterizare la Început pe saltele suprapuse. - Repetarea aceluiași exercițiu pentru reglarea progresivă a momentului deschiderii trunchiului și impuisiei, cu menținerea echerului depărtat, apoi și cu ducerea brațelor Întinse spre bara de sus, cu ajutor regresiv. Repetarea mișcării În Întregime, facându-se corectările ce se impun și reducându-se ajutorul, până la transformarea lui În asigurare. GREȘELI TIPICE - Bătaie prematură, zbor jos și lung, tardivă, gimnasta rămâne pe
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]