12,537 matches
-
apreciază că are cele mai mari șanse de a juca mingea. În acest moment deposedarea se efectuează prompt, fără ezitare și nu în ultimul rând cu atenție; mișcări care se înscriu în grupa de luare a contactului cu mingea și adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea așează partea interioară a labei piciorului înaintea mingii, lăsând greutatea pe piciorul de sprijin. În același timp, se imprimă greutatea corporală asupra adversarului printr-o luptă regulamentară, umăr la umăr cu intenția de a-l îndepărta
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mișcări care se înscriu în grupa de luare a contactului cu mingea și adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea așează partea interioară a labei piciorului înaintea mingii, lăsând greutatea pe piciorul de sprijin. În același timp, se imprimă greutatea corporală asupra adversarului printr-o luptă regulamentară, umăr la umăr cu intenția de a-l îndepărta de minge și de a scoate mingea din picioarele adversarului. Greșeli frecvente privirea urmărește mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
piciorului înaintea mingii, lăsând greutatea pe piciorul de sprijin. În același timp, se imprimă greutatea corporală asupra adversarului printr-o luptă regulamentară, umăr la umăr cu intenția de a-l îndepărta de minge și de a scoate mingea din picioarele adversarului. Greșeli frecvente privirea urmărește mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de intervenția la minge; utilizarea brațelor în lupta umăr la umăr. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; întârzierea atacului adversarului (în prima fază
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
sprijin. În același timp, se imprimă greutatea corporală asupra adversarului printr-o luptă regulamentară, umăr la umăr cu intenția de a-l îndepărta de minge și de a scoate mingea din picioarele adversarului. Greșeli frecvente privirea urmărește mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de intervenția la minge; utilizarea brațelor în lupta umăr la umăr. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; întârzierea atacului adversarului (în prima fază a deposedării - tatonarea). Deposedarea adversarului de minge prin
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
greutatea corporală asupra adversarului printr-o luptă regulamentară, umăr la umăr cu intenția de a-l îndepărta de minge și de a scoate mingea din picioarele adversarului. Greșeli frecvente privirea urmărește mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de intervenția la minge; utilizarea brațelor în lupta umăr la umăr. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; întârzierea atacului adversarului (în prima fază a deposedării - tatonarea). Deposedarea adversarului de minge prin atac din spate și prin alunecare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingea din picioarele adversarului. Greșeli frecvente privirea urmărește mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de intervenția la minge; utilizarea brațelor în lupta umăr la umăr. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; întârzierea atacului adversarului (în prima fază a deposedării - tatonarea). Deposedarea adversarului de minge prin atac din spate și prin alunecare Acest procedeu este tot mai des utilizat datorită vitezei de joc crescute, atunci când un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de intervenția la minge; utilizarea brațelor în lupta umăr la umăr. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; întârzierea atacului adversarului (în prima fază a deposedării - tatonarea). Deposedarea adversarului de minge prin atac din spate și prin alunecare Acest procedeu este tot mai des utilizat datorită vitezei de joc crescute, atunci când un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul în acest moment
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
atac din spate și prin alunecare Acest procedeu este tot mai des utilizat datorită vitezei de joc crescute, atunci când un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul în acest moment este apropierea de adversar la o distanță optimă care să-i permită efectuarea deposedării. Odată ajuns în apropierea adversarului jucătorul care efectuează deposedare se interpune între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
de joc crescute, atunci când un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul în acest moment este apropierea de adversar la o distanță optimă care să-i permită efectuarea deposedării. Odată ajuns în apropierea adversarului jucătorul care efectuează deposedare se interpune între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care efectuează alunecarea alunecă pe șezut
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul în acest moment este apropierea de adversar la o distanță optimă care să-i permită efectuarea deposedării. Odată ajuns în apropierea adversarului jucătorul care efectuează deposedare se interpune între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care efectuează alunecarea alunecă pe șezut, pe partea laterală a piciorului dinspre adversar, picior
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
adversar la o distanță optimă care să-i permită efectuarea deposedării. Odată ajuns în apropierea adversarului jucătorul care efectuează deposedare se interpune între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care efectuează alunecarea alunecă pe șezut, pe partea laterală a piciorului dinspre adversar, picior care este puternic flexat din genunchi. Brațele au o poziție naturală care mențin poziția corpului în echilibru
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care efectuează alunecarea alunecă pe șezut, pe partea laterală a piciorului dinspre adversar, picior care este puternic flexat din genunchi. Brațele au o poziție naturală care mențin poziția corpului în echilibru, moment în care piciorul din exterior execută o mișcare de întindere pentru a lua contact cu mingea. Se urmărește cu atenție momentul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
poziție naturală care mențin poziția corpului în echilibru, moment în care piciorul din exterior execută o mișcare de întindere pentru a lua contact cu mingea. Se urmărește cu atenție momentul jucării mingii care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente contactul se ia mai întâi cu adversarul și apoi cu mingea; mișcarea greșită a piciorului din exterior; piciorul din apropierea adversarului nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
în care piciorul din exterior execută o mișcare de întindere pentru a lua contact cu mingea. Se urmărește cu atenție momentul jucării mingii care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente contactul se ia mai întâi cu adversarul și apoi cu mingea; mișcarea greșită a piciorului din exterior; piciorul din apropierea adversarului nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
contact cu mingea. Se urmărește cu atenție momentul jucării mingii care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente contactul se ia mai întâi cu adversarul și apoi cu mingea; mișcarea greșită a piciorului din exterior; piciorul din apropierea adversarului nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
adversarul. Greșeli frecvente contactul se ia mai întâi cu adversarul și apoi cu mingea; mișcarea greșită a piciorului din exterior; piciorul din apropierea adversarului nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
exterior; piciorul din apropierea adversarului nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se apleacă în direcția în care se efectuează deposedarea. În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se apleacă în direcția în care se efectuează deposedarea. În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La deposedarea adversarului de minge
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se apleacă în direcția în care se efectuează deposedarea. În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente jucătorul care efectuează deposedarea se folosește de brațe pentru a împinge adversarul; nu apreciază
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente jucătorul care efectuează deposedarea se folosește de brațe pentru a împinge adversarul; nu apreciază momentul optim de declanșare a deposedării. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii și la oprirea atacului advers. Protejarea mingii Protejarea mingii este elementul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
La deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente jucătorul care efectuează deposedarea se folosește de brațe pentru a împinge adversarul; nu apreciază momentul optim de declanșare a deposedării. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii și la oprirea atacului advers. Protejarea mingii Protejarea mingii este elementul tehnic cu ajutorul căruia un jucător aflat în posesia mingii încearcă să rămână în posesia
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
a deposedării. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii și la oprirea atacului advers. Protejarea mingii Protejarea mingii este elementul tehnic cu ajutorul căruia un jucător aflat în posesia mingii încearcă să rămână în posesia acesteia, protejând-o de intervenția unui adversar. Protejarea mingii apare în majoritatea cazurilor combinată și cu alte elemente tehnice cum ar fi: conducerea mingii, preluarea mingii, mișcarea înșelătoare. Protejarea mingii ca element tehnic se concretizează prin două procedee tehnice: protejarea mingii de pe loc; protejarea mingii din mișcare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Aceste mișcări se desfășoară într-o succesiune bine stabilită. Mișcările încep prin așezarea piciorului pe minge și tragerea ei spre înapoi cu talpa sau interiorul labei piciorului, în timp ce trunchiul jucătorului se rotește pe piciorul de sprijin, jucătorul ajungând astfel cu spatele la adversar, interpunându-se între acesta și minge într-o poziție încordată și bine fixată pe ambele picioare. Un rol important în menținerea poziției optime pentru protejarea mingii îl au brațele, care sunt ușor ridicate și flexate din articulația cotului, menținând astfel
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
zone ale terenului, atunci când nu se poate pasa sau finaliza. Protejarea mingii din mișcare (în timpul conducerii) Acest procedeu tehnic este combinat în permanență cu conducerea mingii. Jucătorul aflat în posesia mingii conduce mingea cu piciorul opus direcției din care vine adversarul fiind jumătate întors spre adversar interpunându-se între acesta și minge, brațul dinspre adversar fiind puțin ridicat și flexat din cot, menținând astfel adversarul la o anumită distanță Greșeli frecvente conducerea mingii se face cu piciorul de pe partea adversarului; poziție
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
se poate pasa sau finaliza. Protejarea mingii din mișcare (în timpul conducerii) Acest procedeu tehnic este combinat în permanență cu conducerea mingii. Jucătorul aflat în posesia mingii conduce mingea cu piciorul opus direcției din care vine adversarul fiind jumătate întors spre adversar interpunându-se între acesta și minge, brațul dinspre adversar fiind puțin ridicat și flexat din cot, menținând astfel adversarul la o anumită distanță Greșeli frecvente conducerea mingii se face cu piciorul de pe partea adversarului; poziție înaltă a centrului general de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]