8,599 matches
-
serată reușiți să plasați acest cuvânt imposibil de pronunțat într-o conversație, fără să-l stâlciți, fiți siguri de un lucru: toată lumea își va aminti de dumneavoastră! Aproape la fel ca și melatonina, dehidroepiandrosteronul este un prohormon (stimulează fabricarea altor hormoni) descoperit recent, al cărui nivel care se diminuează începând cu vârsta de 30 sau 40 de ani. La 70 de ani nu mai rămâne decât circa 10% din nivelul observat la tinerii adulți. Printre efectele sale recunoscute figurează creșterea volumului
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
ameliorarea funcțiilor respiratorii. Cum funcționează? Ca și adrenalina, DHEA stimulează mai mult decât echilibrează: el stimulează printre altele creierul, mușchii și sistemul imunitar. DHEA este produs de glandele suprarenale situate deasupra rinichilor. Din familia steroizilor, el permite declanșarea producerii de hormoni sexuali: mai ales androgenii și estrogenii. Poate ajuta deci persoanele în vârstă, cum ar fi femeile după menopauză, să se protejeze de unele boli cum ar fi maladiile cardiovasculare și osteoporoza. S-a dovedit chiar că în cazul unor persoane
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
și „colesterol rău” sau „lipoproteină de densitate scăzută”. Transportă colesterolul din ficat spre celule. Este asociat cu riscul ridicat de arterio-ateroscleroză. Colesterolul: substanță grasă, fabricată mai ales în ficat sau introdusă în corp prin alimentație. Colesterolul este necesar la sinteza hormonilor sexuali, a bilei, a vitaminei D și a membranelor celulare. Pentru a fi transportat în sânge, colesterolul se asociază cu proteine și formează lipoproteine: HDL și LDL. Detoxifiant: substanță care neutralizează toxinele, ca metalele grele, substanțele poluante și produșii chimici
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
mai gândesc la dumneata, la tine, deloc.// La douășpe ziua mă simt cel mai bine./ Creierul meu lucrează-n acord. Își pune mănușile/ își pune livreaua de protocol./ Creierul meu care atârna spre sălile de disecție/ sau de ședințe,/ rebelii, hormonii din demisol.” Odată cu Șaizeci și nouă de poezii de dragoste (1982), volum urmat de Niagara de plumb (1984), Emisferele de Magdeburg (1987), de antologia Fereastra în zid (1988) ș.a., textul se încarcă de tensiuni subversive, ca în cazul oricărui poet
CRASNARU. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/286479_a_287808]
-
la fel de important ca și ereditatea. Rezultatele studiilor pe gemeni sugerează că, la adulți și adolescenți, factorul genetic este mai puternic decât la copii, în cazul acestora acționând mai degrabă factorii ambientali. Funcțiile neurotransmițătorilor. Chiar dacă s-a constatat un dezechilibru neuroendocrin (hormonul cortizol) la adulții depresivi, la copii nu s-a observat așa ceva. Antidepresivele folosite cu succes la adulți pentru ridicarea nivelurilor neurotransmițătorului serotonină au dat rezultate contradictorii la copii. Unele studii afirmă că aceste medicamente nu sunt eficiente în atenuarea simptomelor
Psihopatologia copilului. Fundamente by Linda Wilmshurst () [Corola-publishinghouse/Science/2347_a_3672]
-
esență primordială este stocată în glandele noastre sexuale masculine sau feminine și e apoi terminată mai departe din generație în generație, prin reproducerea sexuală. Esența postnatală este produsă în timpul vieții, din hrană, apă și aer, și ia forma sângelui, a hormonilor, a limfei și a altor fluide vitale ale corpului. În același mod, energia prenatală, cunoscută în limba chineză și sub numele de yuan-qi (energia primordială), este energia transformată din esența prenatală a glandelor, ca și energia asimilată din sursele cosmice
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
organelor masive și goale reacționează la sursele externe ale celor Cinci Energii Elementare extrase din natură prin intermediul hranei, apei, aerului, factorilor care țin de vreme, culorilor și plantelor medicinale, ca și la factorii interni corespunzători, cum ar fi emoțiile, gândurile, hormonii și procesele metabolice, iar echilibrul lor reciproc, care poate fi mediat prin qi gong, este un indicator principal al stării de sănătate și un factor de importanță majoră în vitalitatea și longevitatea generală; jing-qi (energia esențială) - acesta este un tip
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
un factor de importanță majoră în vitalitatea și longevitatea generală; jing-qi (energia esențială) - acesta este un tip puternic de energie provenită din transformarea celor mai pure și mai puternice forme de esență din corp, mai ales a fluidelor sexuale, a hormonilor și a elementelor neurochimice. Atunci când aceste fluide esențiale sunt conservate, și nu disipate, ele pot fi transformate în puternica energie jing-qi, prin intermediul alchimiei interne (nei-gong) a celor Trei Comori. Acest tip de energie inundă întregul corp cu o vitalitate debordantă
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de sub ombilic, în alte centre majore de depozitare sau într-un anumit organ avut în vedere pentru tonifiere. Poate vă doriți, de exemplu, să vă cultivați energia de Lemn pentru ficat, energia de Apă pentru rinichi ori cea esențială a hormonilor, pentru a vă stimula vitalitatea; lien-qi (rafinarea energiei) - rafinarea energiei înseamnă creșterea purității și a forței unui anumit tip de energie și acest lucru este, de obicei, realizat în cadrul practicii meditației prin nemișcare, folosindu-se o fuziune a minții și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
din abdomen; hua-qi (transformarea energiei) - transformarea esenței în energie și a energiei în spirit constituie una dintre formulele fundamentale ale alchimiei interne a celor Trei Comori ale vieții. Primul stadiu presupune conservarea, concentrarea și purificarea esenței vitale, mai ales a hormonilor, a fluidelor sexuale și a neurotransmițătorilor. Aceste fluide sunt apoi „evaporate” în centrii energetici, pentru a fi transformate în forme superioare de energie, cea mai înaltă formă de energie fiind ling-qi, folosită pentru activitatea spirituală avansată; fa-qi (emiterea energiei) - aceasta
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
elemente fundamentale ale practicii. Într-adevăr, una dintre caracteristicile distinctive ale artei qi gong este gama largă a aplicațiilor sale practice. Din moment ce lucrează cu toate aspectele, începând de la funcțiile biologice de bază și factorii fiziologici, cum ar fi sexul și hormonii, sângele și digestia, până la cele mai subtile facultăți spirituale și forțe cosmice superioare, cum ar fi intuiția și voința, energia astrală și puterile de mediu, qi gong acoperă întregul spectru al autocultivării, oferind opțiuni diferite pentru persoane diferite, fără să
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
perpetuă a tuturor speciilor în viață. Fiecare ființă umană primește o anumită cantitate din esența primordială a universului din fuziunea între spermatozoid și ovul și această esență se manifestă în viață sub forma sexului biologic, sexualității și vitalității produse de hormonii sexuali. Este stocată în glandele sexuale masculine și feminine și în glandele suprarenale la ambele sexe și e transmisă continuu de la generație la generație, prin reproducere sexuală. Această scânteie primordială a vieții, care se manifestă în corpul temporal sub formă
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
oase care se dezvoltă din fuziunea esenței sexuale masculine și feminine după concepție. Este sintetizată din esența nutritivă materială a hranei, apei și aerului și cele mai importante forme ale sale sunt fluidele corporale vitale, cum ar fi sângele și hormonii, neurotransmițătorii și fluidul cerebrospinal, enzimele și electroliții. Locul unde sălășluiește esența postnatală este regiunea sacrală și energia corespunzătoare se află în câmpul elixirului inferior situat sub ombilic. La bărbați este cel mai ușor afectată și secătuit, prin pierderea excesivă de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
energie]; Câmpul Elixirului median din plexul solar este locul în care vitalitatea e sublimată în spirit; și Câmpul Elixirului superior din creier este locul în care spiritul e sublimat pentru zborul său în spațiu. Cu alte cuvinte, esența vitală a hormonilor, mai ales a secrețiilor sexuale, este transformată în energie în chakra a doua de sub ombilic. Această energie este apoi ridicată spre chakra a treia, acolo fiind transformată și rafinată în energie spirituală, care, la rândul său, este ridicată spre chakra
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
practică. Pentru femei, înseamnă reglarea ciclurilor menstruale astfel încât să se piardă o cantitate minimă de sânge în fiecare lună. Pentru ambele sexe, presupune și evitarea stresului, a frământării emoționale, a extenuării fizice și a gândurilor obsesive, deoarece toate acestea secătuiesc hormonii esențiali și elementele neurochimice, mai ales de pe axa suprarenală/pituitară a sistemului endocrin. „Atunci când uleiul este epuizat”, precizează o veche zicală taoistă, „lampa se stinge”. Din moment ce esența constituie uleiul de bază care alimentează lampa vieții, primul pas în alchimia internă
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și alte fluide stagnante din ficat și din alte organe, iar atunci când presiunea scade în timpul expirației, pe măsură ce diafragma urcă, sângele proaspăt pătrunde în organe și le reîmprospătează cu oxigen și elemente nutritive. Această presiune diafragmatică internă stimulează și secrețiile de hormoni vitali din glandele situate în abdomen și în zona sacrală, mai ales cele din cortexul suprarenal de deasupra rinichilor. Respirația profundă intensifică mult oxigenarea sângelui și eliminarea dioxidului de carbon din plămâni, prin creșterea suprafeței alveolelor implicate în schimbul de gaze
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
implicate în reacția PNI. După cum precizează Lo Te-hsiou, un maestru de qi gong din Taiwan: Atunci când este practicat așa cum trebuie, qi gong activează circuitul parasimpatic al sistemului nervos central, stimulând, astfel, producerea elementelor neurochimice care determină sistemul endocrin să secrete hormoni ce intensifică vitalitatea și întăresc imunitatea. Acești hormoni de vindecare ajută, la rândul lor, la susținerea producției continue de neurotransmițători parasimpatici calmanți, stabilind un ciclu de feedback biologic care îi permite corpului să se vindece singur în mod natural. Din
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
un maestru de qi gong din Taiwan: Atunci când este practicat așa cum trebuie, qi gong activează circuitul parasimpatic al sistemului nervos central, stimulând, astfel, producerea elementelor neurochimice care determină sistemul endocrin să secrete hormoni ce intensifică vitalitatea și întăresc imunitatea. Acești hormoni de vindecare ajută, la rândul lor, la susținerea producției continue de neurotransmițători parasimpatici calmanți, stabilind un ciclu de feedback biologic care îi permite corpului să se vindece singur în mod natural. Din punctul de vedere al alchimiei interne, spiritul/mintea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de vedere al alchimiei interne, spiritul/mintea controlează energia/respirația, iar energia/respirația controlează esența/corpul. Din punctul de vedere al medicinei occidentale, neurotransmițătorii secretați de creier atunci când sistemul nervos operează pe circuitul parasimpatic reprezintă factorul minții în alchimia internă. Hormonii de vindecare care sunt secretați în glandele sistemului imunitar datorită acestor neurotransmițători reprezintă esența vitală a corpului. Respirația, care încă nu este recunoscută de medicina occidentală ca fiind un mecanism principal de control în activarea forțelor de vindecare ale PNI
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
al alchimiei interne. Ciclul complementar de nutriție în cadrul căruia esența hrănește energia și energia hrănește spiritul are, de asemenea, un rol în PNI. Odată ce s-a stabilit feedback biologic pozitiv între sistemul nervos și cel imunitar, elementele neurochimice calmante și hormonii de vindecare (adică „esența”) secretate în corp au un efect puternic linștitor asupra minții (adică a „spiritului”) și o influență echilibrantă asupra emoțiilor (adică a „energiei”). Acest efect consolidează întreaga reacție PNI prin susținerea condițiilor de calm mental și echilibru
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
practicii qi gong. După cum am văzut, mecanismele de vindecare înnăscute, cunoscute sub numele de psihoneuroimunologie, sunt mediate de feedbackul biologic pozitiv între sistemul nervos și cel endocrin, iar prin qi gong se activează această reacție, stimulându-se producerea de neurotransmițători, hormoni și alți factori imunitari necesari pentru vindecare. Unul dintre factorii principali ai imunității este activitatea globulelor albe, care sunt produse în măduva osoasă. Prin qi gong nu se mărește doar producerea globule albe prin stimularea măduvei, ci s-a demonstrat
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
efectelor asupra sistemului nervos și celor asupra sistemului endocrin. Atunci când energia internă este readusă la starea de echilibru adecvată, reacțiile înnăscute de vindecare din ambele sisteme sunt activate și susținute prin stabilirea unui ciclu de feedback pozitiv între neurotransmițători și hormoni. Fiecare analiză făcută vreodată asupra sângelui persoanelor care practică de qi gong a indicat niveluri crescute de celule T, globule albe, enzime antioxidante și alți factori imunitari după o ședință de practică. Pacienții cu SIDA au fost tratați cu succes
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
comprimarea creată în cavitatea abdominală de diafragmă, când coboară în timpul inspirației. Creșterea care rezultă la nivelul presiunii abdominale are beneficii terapeutice profunde pentru toate organele interne și glandele, eliminând sângele stătut și reziduurile celulare din țesuturi și stimulând secreția de hormoni esențiali. Planșeul pelvian, cunoscut și sub numele de „diafragmă urogenitală”, este alcătuit dintr-o rețea flexibilă de mușchi și tendoane care susține colonul, prostata, uterul și glandele sacrale. Prin flexarea acestei diafragme inferioare, blocarea anală masează toate organele și glandele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
naturale ale corpului, într-un tip de reacție PNI inversă, pe care o putem numi „psihoneuroimunodeficiență”. Stările de spirit negative nu numai că generează energii negative, ci s-a și dovedit din punct de vedere științific că împiedică secreția de hormoni și neurotransmițători asociați vindecării și că stimulează secrețiile hormonilor și substanțelor neurochimice de tip „luptă sau fugă” care suprimă reacția imunitară și tensionează întregul sistem. După cum explică doctorul Cass Igram: Rolul jucat de stres în cauzarea cancerului este atât de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
inversă, pe care o putem numi „psihoneuroimunodeficiență”. Stările de spirit negative nu numai că generează energii negative, ci s-a și dovedit din punct de vedere științific că împiedică secreția de hormoni și neurotransmițători asociați vindecării și că stimulează secrețiile hormonilor și substanțelor neurochimice de tip „luptă sau fugă” care suprimă reacția imunitară și tensionează întregul sistem. După cum explică doctorul Cass Igram: Rolul jucat de stres în cauzarea cancerului este atât de important, încât nu ar fi o exagerare dacă am
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]