13,901 matches
-
miște pe penis. Bărbatul nu ar trebui să controleze niciodată inserția și penetrarea. 8. Ultimul sfat, dar nu cel din urmă, femeia trebuie să își folosească mușchii pentru a împinge pe măsură ce se mișcă pe penis. Împingerea ajută la relaxarea setului muscular din anus și îl deschide un pic mai mult pentru penetrare.
8 sfaturi pentru un sex anal fără durere () [Corola-journal/Journalistic/66139_a_67464]
-
sau picioare. Curățați regulat filtrele! Filtrele trebuie curățate frecvent pentru a îndepărta bacteriile care-și fac lăcașul printre piesele aparatului condiționat. De exemplu, bacteria Legionella Pneumophila poate duce la apariția legionelozei, o afecțiune care se manifestă prin dureri de cap, musculare, febra, tuse și dureri abdominale.
Aerul condiţionat, prieten sau duşman? () [Corola-journal/Journalistic/66270_a_67595]
-
o aveai înaintea sarcinii, ai grijă să achiziționezi doar deșerturi care conțin minum 70% cacao pură. Ciocolată neagră este bogată în vitamine, fier, potasiu, calciu, vitamina A și vitamina E și odată ingerata joacă un rol esențial în menținerea sănătății musculare și nervoase. Mai mult decât atât, ciocolata neagră conține magneziu, care este foarte bun în combaterea stresului și a stărilor de anxietate. De asemenea, ciocolata neagră este bogată în antioxidanți care luptă împotriva îmbătrânirii și a bolilor de inimă. Două
Slăbește după naștere cu ciocolata neagră by Cernamoriț Ana () [Corola-journal/Journalistic/66304_a_67629]
-
Raportul de 41 de pagini a dezvăluit că prizonierii cu probleme mentale primeau un antipsihotic numit Haldol. Produsul a fost scos de pe piață în anii '60 fiindcă are o listă lungă de efecte secundare, printre care se numără depresie, contracții musculare și tendințe suicidale. Sedativul poate duce, de asemenea, la atacuri de cord.
Guantanamo Bay, închisoarea iadului pentru teroriști () [Corola-journal/Journalistic/66311_a_67636]
-
trebuie să câștige medalii”. Sportivii care au un regim specific Aici sunt încadrați sportivii de rezistență, cum ar fi halterofilii sau aruncătorii de ciocan. În cazul lor se cere creșterea cantității de energie din alimentația lor pentru a mări masa musculară, care cere proteine, creatină și diferite suplimente. Profesorul nu este de acord cu această dietă și spune: „dacă o persoană consumă proteine timp îndelungat este posibil să aibă probleme renale și hepatice”. Există unii atleți care consideră că anumite alimente
Olimpiada 2012: Ce cuprinde meniul Sportivilor () [Corola-journal/Journalistic/66407_a_67732]
-
alimentelor ce îmbunătățesc vederea, întrucât sunt bogate în acizi grași precum Omega 3 și luteina. Deși aceasta se regăsește și în legumele verzi, organismul absoarde mai bine acest acid din ouă. Pe lângă vitaminele A și C,vitamina E încetinește degenerarea musculară și scade riscul apariției cataractei. Germenii de grâu, migdalele, untul de arahide, și semințele de floarea soarelui sunt surse din care corpul își poate procura vitamina E.
Vezi ce alimente îți fac vederea mai bună by Gheorghe Patricia () [Corola-journal/Journalistic/66452_a_67777]
-
nutriționiștii profesioniști consideră că dietele vegetariene sunt foarte greu de echilibrat. Multe persoane care au ales această dietă, au acuzat, după 6 luni de la începerea ei, stări de oboseală copleșitoare, lipsa concentrării și pierderi de memorie, chiar și pierderea masei musculare și creșterea în greutate. Orice dietă, care vă solicită să renunțați la grupuri întregi de alimente, va declanșa, în general, pofte. O dietă extremă (de orice fel) poate declanșa adesea o alimentație dezordonată și chiar tulburări de alimentație. Dacă alegeți
Ce trebuie să ştim despre dieta vegetariană () [Corola-journal/Journalistic/65409_a_66734]
-
Toate acestea se produc cu ajutorul instrumentului de bază prin care actioneaza ego-ul personal: frică. Prin conștientizare vom începe să deosebim și separăm din ce in ce mai bine cele două feluri de durere și componența psihologică se va dizolva pe masura ce exersam. Odată cu această tensiunea musculară din jurul zonei dureroase va scădea semnificativ și astfel se va reduce și durerea fizică și percepția să. Veți începe să acceptați durerea pe care o resimțiți în momentul prezent și totul va deveni mult mai suportabil. Acelaș lucru funcționează într-
Emoții care ne pot vindeca: O aplicație surprinzătoare a tehnicilor de meditație prin conștientizare () [Corola-journal/Journalistic/65664_a_66989]
-
saturație. Din moment ce trec prin corp nedigerate, fibrele încetinesc absorbția nutrienților și te fac să te simți mai satul pentru o perioadă mai lungă de timp-conform studiului efectuat de Universitatea din Minnesota din 2008. Proteinele Proteinele, combustibilul care ajută la creșterea musculară, au și puterea de a crește nivelul de peptide-amino acizi sintetizati-din stomac. Aceste peptide inițiază cross-talk-ul cu creierul la un nivel molecular pentru a trimite semnale de saturație, spune Aragon. El recomandă să țintim către 20 -40 grame de proteine
Transformă foamea în aliatul contra kilogramelor în plus by Mihai Andra () [Corola-journal/Journalistic/65766_a_67091]
-
la sală? Plimbările sunt gratuite, vă ajută să economisiți inclusiv benzină, fiind astfel "eco" și vă pot menține în formă. Bineînțeteles, la o sală de fittness puteți profita de sfaturi specializate importante de la un instructor și vă puteți crește masa musculară, dar dacă vreți să slăbiți, mersul pe jos este un început potrivit. 2. Vreți să vă tonifiați musculatura și credeți că mersul este prea ușor? Acest lucru depinde de cât de tonifiați doriți să fiți, de fapt. Dacă tindeți să
4 adevăruri despre mersul pe jos și menținerea în formă by Toma Teodora Antonia () [Corola-journal/Journalistic/65784_a_67109]
-
realizează exact ce li s-a întâmplat și apelează la ajutor prea târziu, suferă accidentul în somn sau își pierd capacitatea de a vorbi și nu pot explica când au apărut simptomele. Ei rămân cu paralizii totale sau parțiale, slăbiciuni musculare sau pierderea coordonării și echilibrului. Îmbunătățirea tratamentului va fi, așadar, o schimbare cu impact major, numai în Regatul Unit înregistrându-se circa 150 000 de accidente vasculare pe an. Oamenii de știință de la Proteome Sciences au identificat 29 de proteine
O analiză simplă de sânge ar putea salva sute de mii de victime ale accidentelor vasculare by Toma Teodora Antonia () [Corola-journal/Journalistic/65807_a_67132]
-
The Huffington Post. Iată opt dinte beneficiile dansului: Dansul poate aduce mai mult decât tradiționalul cardio. Alergarea pe banda rulantă poate îmbunătăți rezistența cardiovasculară și a corpului, dar o activitate precum dansul le atinge pe cele două, dar și rezistența musculară și flexibilitatea. În plus, îmbunătățește echilibrul, agilitatea, capacitatea de coordonare, viteza de reacție", explică Fabio Comana, fiziologist și profesor de fitness la Academia Națională de Medicină Sportivă din SUA. Dansul este distractiv. "Dacă exercițiile nu reprezintă o activitate plăcută, nu
Opt beneficii dacă alegi dansul ca activitate fizică () [Corola-journal/Journalistic/65907_a_67232]
-
utilizați în prezent pentru diagnosticarea demenței, precum halucinațiile. Somnul REM este faza în care apar cele mai clare vise, în timp ce numele de tulburare de comportament care se desfășoară în perioada de somn REM este atribuit condiției care cauzează pierderea paraliziei musculare care apare în mod normal în timpul somnului. Importanța studiului Potrivit sursei citate, apariția acestor precursori s-ar putea produce cu trei decenii înainte de diagnosticarea demenței cu corpi Lewy, la bărbați, în timp ce la femei, legătura nu este atât de puternică. Studiul
Ce dezvăluie vorbitul și gesticulatul în somn by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/64680_a_66005]
-
crescută pentru grupa de vârstă 41-50 și 51-55 marcate de același procentaj - 48%. Este interesant de remarcat faptul că pentru durerile reumatice și articulare se înregistrează procente semnificative (31%; 30%) și la persoanele cu vârste între 21-30 și 31-40. Durerile musculare aparțin în special bărbaților și afectează cel mai mult persoanele din grupa de vârstă 20-30. Durerile de spate au fost menționate de cei intervievați ca având cea mai mare frecvență- în medie de 15 ori într-un interval de 6
Topul durerilor care îi chinuie pe români by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64903_a_66228]
-
se transpune în al doilea motiv (27%) de a nu consulta doctorul, iar 13% au spus că își cunosc cauzele durerii, și 10% își administrează singuri tratament, de obicei. Automedicația este frecvent întâlnită în cazul durerilor de cap, menstruale și musculare. Respondenții sunt mai predispuși să viziteze medicul în cazul apariției durerilor de dinți, reumatice, articulare și a celor de spate.
Topul durerilor care îi chinuie pe români by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64903_a_66228]
-
nu există motive, atunci este vorba despre o tulburare anxioasă sau de anxietate acută sau cronică, care poate declanșa alte boli. Simptomele anxietății includ: oboseala, îngrijorare constantă și lipsa de relaxare, episoade mai lungi sau mai scurte de depresie, tensiune musculară, insomnie, dureri abdominale, durere în cosul pieptului, puls mărit sau neregulat, aritmii, transpirație, dureri de cap, de ceafă, diaree.
Devine boala secolului. Află-i simptomele by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/65002_a_66327]
-
efecte au substanțele nocive din rujuri: Parabenii afectează menstruația și duc la infertilitate. Metacrilatul favorizează apariția bolii Lupus. Plumbul afectează rinichii. Cadmiul nu poate fi eliminat din organism și afectează sistemul nervos. Triclosan duce la acnee, infertilitate, dereglaje hormonale, dezechilibre musculare și probleme menstruale.
Rujul dăunează sănătății. Ce riscă persoanele care îl folosesc by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/63633_a_64958]
-
extrase din gâtul unei vaci de crescătorie. Tehnicile folosite pentru această procedură sunt similare celor utilizate în crearea artificială de organe. Celulele stem au proprietatea unică de a se putea transforma într-o multitudine de altfel de celule incluzând celulele musculare de care este nevoie pentru a crea carnea din hamburger. Echipa condusă de dr. Post a folosit zeci de miliarde de celule musculare pentru a crea 20.000 de straturi subțiri de țesut muscular, echivalentul unui hamburger. Deși acest burger
Hamburgerul din celule stem a fost creat. Tu ai mânca așa ceva? by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63721_a_65046]
-
au proprietatea unică de a se putea transforma într-o multitudine de altfel de celule incluzând celulele musculare de care este nevoie pentru a crea carnea din hamburger. Echipa condusă de dr. Post a folosit zeci de miliarde de celule musculare pentru a crea 20.000 de straturi subțiri de țesut muscular, echivalentul unui hamburger. Deși acest burger crescut in vitro nu conține niciun pic de grăsime, dr. Post asigură revista New York Times că are un gust destul de bun. Business Insider
Hamburgerul din celule stem a fost creat. Tu ai mânca așa ceva? by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63721_a_65046]
-
de altfel de celule incluzând celulele musculare de care este nevoie pentru a crea carnea din hamburger. Echipa condusă de dr. Post a folosit zeci de miliarde de celule musculare pentru a crea 20.000 de straturi subțiri de țesut muscular, echivalentul unui hamburger. Deși acest burger crescut in vitro nu conține niciun pic de grăsime, dr. Post asigură revista New York Times că are un gust destul de bun. Business Insider scrie că acest tip de carne ar putea convinge chiar și
Hamburgerul din celule stem a fost creat. Tu ai mânca așa ceva? by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63721_a_65046]
-
circulația sangvină și drenajul limfatic la nivelul pielii astfel favorizează celulița. Nu va încredeți prea mult în cremele anticelulitice, deoarece fără mișcare nu functioneaza! Celulița înseamnă celule adipoase, deci - grăsime. Ea nu ține atât de greutate, cât de echilibrul masa musculară/masă grasă și de localizarea particulară a depozitelor de grăsime. De ce avem celulița? Din cauza sedentarismului, variațiilor hormonale, circulației defectuoase, obiceiurilor alimentare greșite printre care trebuie le menționez: produsele hipercalorice, alcoolul, carbohidrații și sarea. Dar! cu o alimentație corectă, exercițiu fizic
Cum scapi de celulită. Vezi ce trebuie și ce nu trebuie să faci by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63970_a_65295]
-
care tinde să afecteze colonul", spune profesorul Shaffer. În afară de a ajuta sănătatea intestinului, magneziul este esențial pentru o serie de procese vitale din organism. Ajuta la menținerea ritmului cardiac constant și este vital pentru sănătatea oaselor și a dinților, funcția musculară, sistemul nervos și producția de energie. El are, de asemenea, si un impact asupra sănătății psihologice.
Ce efecte are magneziul asupra tranzitului intestinal by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64330_a_65655]
-
împotriva colesterolului. Nu doar că fructele de pădure sunt excelente pentru creșterea speranței de viață, însă pot îmbunătăți și calitatea vieții în general. Fructele de pădure conțin o mulțime de antioxidanți, iar antocianina, este folosită pentru funcționarea creierului și echilibrarea musculară. Ciocolata neagră este bogată în agenți antiinflamatori precum flavonoidele, componente care au proprietăți antioxidante care ajută la prevenirea cheagurilor de sânge. Roșiile sunt o sursă excelentă de licopen, ce ajută la protecția împotriva unor tipuri de cancer, precum cel de
Alimente care cresc durata vieții by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64427_a_65752]
-
Bratu Iulian Oamenii de știință prezintă detalii inedite despre sutiene. Conform specialiștilor, sutienele reprezintă "o falsă necesitate", care fac mai mult rău decât bine sânilor. Acest articol de lenjerie intimă afectează masa musculară și poate provoca dureri de spate puternice. Potrivit lui Jean-Denis Rouillon, cercetător la University of Franche-Comte din Besancon - estul Franței - sutienele nu sunt necesare pentru că "împiedică dezvoltarea țesuturilor de susținere". Cercetătorul își bazează afirmațiile pe rezultatele unui studiu pe care l-
Sutienele fac rău sânilor. Vezi efectele nocive by Bratu Iulian () [Corola-journal/Journalistic/64513_a_65838]
-
citricele bogate în antioxidanți sunt o idee excelentă pentru o gustare. Grepfrutul, portocalele, lămâile și lămâile verzi au proprietăți asemănătoare cu insulina, fiind benefice pentru cei care suferă de diabet de tip 2. Albușul Ouăle sunt alimente perfecte pentru masa musculară deoarece conțin cele mai bune proteine. Albușurile previn diabetul de tip 2, fiind bogate în proteine slabe și sărace în carbohidrați. Iaurtul slab Iaurtul ideal pentru diabetici este cel sărac în grăsimi și zahăr. Aceștia pot savura iaurtul în care
Top zece alimente care ne ajută să ne ferim de diabet by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/63163_a_64488]