2,010 matches
-
întâmpinarea amatorilor, punându-le la dispoziție o lucrare orientativă pentru învățarea corectă a elementelor și procedeelor tehnice și pentru înțelegerea exactă a principalelor acțiuni tactice ale jocului. În elaborarea lucrării, problemele abordate au fost tratate în capitole distincte, cuprinzând tehnica, tactica și metodica jocului, considerând această formă ca fiind cea mai indicată pentru informare și învățare. Autorul Capitolul I INTRODUCERE 1.1. Influențele formative ale jocului de badminton asupra organismului Jocul de badminton face parte din grupul sporturilor spectaculoase și complexe
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
un mijloc important al educației fizice și sportului, folosit cu mult succes în activitatea desfășurată în mod organizat la nivelul tuturor categoriilor de elevi și studenți. În școli și universități se predau elemente și procedee de bază din tehnica și tactica jocului, exerciții pregătitoare pentru învățarea fazelor de joc și jocul bilateral cu reguli simplificate și în condiții competiționale. Datorită particularităților sale, badmintonul are un loc deosebit în procesul de educație, contribuind la însușirea unor deprinderi și calități motrice de bază
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
prezent în lecțiile de educație fizică, începând cu clasele mici și terminând cu ultimii ani de facultate. Badmintonul este folosit în școli și universități și în cadrul orelor de activități sportive pentru elevii și studenții care doresc să aprofundeze tehnica și tactica jocului. În planurile de învățământ ale facultăților de educație fizică și sport, badmintonul este o disciplină importantă, fiind predată studenților în cadrul lecțiilor practicometodice, a cursului de bază și a celui de specializare. 1.2.4. Badmintonul ca disciplină științifică Alături de
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
jucător slab pregătit la lovitura de pe partea stângă devine vulnerabil în joc, întrucât adversarul va specula această carență și va ataca consecvent pe acea parte. Din acest motiv învățarea acestei lovituri este foarte necesară, fiind o cerință de bază în tactica jocului de simplu. Și lovitura de pe partea stângă se execută de pe loc și din deplasare, prin trei procedee: de jos (de la nivelul gleznei-bazinului), din lateral (de la nivelul bazinului umărului) și de sus (de la nivelul umărului-capului). 4.3.2.1. LOVITURA
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
spre centrul terenului și executării următoarei lovituri. Acțiunea trunchiului Trunchiul se răsucește spre dreapta până când axa umerilor ajunge paralelă cu fileul Se trece în poziția de așteptare. Prin ambele procedee mingea poate fi trimisă înalt, razant sau scurt. Capitolul V TACTICA JOCULUI DE BADMINTON 5.1. Aspecte generale Tactica în jocul de badminton reprezintă ansamblul acțiunilor individuale sau colective (în jocul de dublu) pe care le utilizează un jucător, sau o echipă, în atac și apărare, în scopul obținerii victoriei. În
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
trunchiului Trunchiul se răsucește spre dreapta până când axa umerilor ajunge paralelă cu fileul Se trece în poziția de așteptare. Prin ambele procedee mingea poate fi trimisă înalt, razant sau scurt. Capitolul V TACTICA JOCULUI DE BADMINTON 5.1. Aspecte generale Tactica în jocul de badminton reprezintă ansamblul acțiunilor individuale sau colective (în jocul de dublu) pe care le utilizează un jucător, sau o echipă, în atac și apărare, în scopul obținerii victoriei. În jocul de badminton se poate observa - mai mult
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
de gândire tactică, datorită căreia procesele rapide de analiză, sinteză, comparație, etc., desfășurate în scoarța cerebrală, se materializează în execuții tehnice. Faptul că jocul de badminton are două probe - proba de simplu și proba de dublu - presupune o delimitare între tactica individuală și tactica colectivă (de echipă). Dacă în jocul de simplu nu se poate vorbi decât despre tactica individuală, în jocul de dublu sunt prezente atât tactica individuală a celor doi coechipieri, cât și tactica colectivă a echipei. Jucătorul de
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
datorită căreia procesele rapide de analiză, sinteză, comparație, etc., desfășurate în scoarța cerebrală, se materializează în execuții tehnice. Faptul că jocul de badminton are două probe - proba de simplu și proba de dublu - presupune o delimitare între tactica individuală și tactica colectivă (de echipă). Dacă în jocul de simplu nu se poate vorbi decât despre tactica individuală, în jocul de dublu sunt prezente atât tactica individuală a celor doi coechipieri, cât și tactica colectivă a echipei. Jucătorul de badminton își bazează
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
în execuții tehnice. Faptul că jocul de badminton are două probe - proba de simplu și proba de dublu - presupune o delimitare între tactica individuală și tactica colectivă (de echipă). Dacă în jocul de simplu nu se poate vorbi decât despre tactica individuală, în jocul de dublu sunt prezente atât tactica individuală a celor doi coechipieri, cât și tactica colectivă a echipei. Jucătorul de badminton își bazează acțiunile pe trei aspecte ale tacticii: acțiunea individuală, care constă în selecționarea și aplicarea într-
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
două probe - proba de simplu și proba de dublu - presupune o delimitare între tactica individuală și tactica colectivă (de echipă). Dacă în jocul de simplu nu se poate vorbi decât despre tactica individuală, în jocul de dublu sunt prezente atât tactica individuală a celor doi coechipieri, cât și tactica colectivă a echipei. Jucătorul de badminton își bazează acțiunile pe trei aspecte ale tacticii: acțiunea individuală, care constă în selecționarea și aplicarea într-o fază a jocului a celor mai eficiente procedee
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
dublu - presupune o delimitare între tactica individuală și tactica colectivă (de echipă). Dacă în jocul de simplu nu se poate vorbi decât despre tactica individuală, în jocul de dublu sunt prezente atât tactica individuală a celor doi coechipieri, cât și tactica colectivă a echipei. Jucătorul de badminton își bazează acțiunile pe trei aspecte ale tacticii: acțiunea individuală, care constă în selecționarea și aplicarea într-o fază a jocului a celor mai eficiente procedee tehnice în scopul realizării unei sarcini parțiale de
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
procedee specifice jocului de badminton în vederea obținerii de puncte; apărarea, este acea fază a jocului în care jucătorul acționează prin mijloace specifice în vederea împiedecării adversarului de a realiza puncte. În cadrul tacticii, în jocul de badminton deosebim două categorii de tactică: tactica generală, care reflectă concepția generală de joc a sportivului, sau a echipei; tactica specială, care se stabilește înaintea fiecărei competiții, a fiecărei întâlniri și care trebuie să fie în concordanță cu posibilitățile sportivului privind pregătirea tehnică, fizică și psihică, adaptată
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
a jocului în care jucătorul acționează prin mijloace specifice în vederea împiedecării adversarului de a realiza puncte. În cadrul tacticii, în jocul de badminton deosebim două categorii de tactică: tactica generală, care reflectă concepția generală de joc a sportivului, sau a echipei; tactica specială, care se stabilește înaintea fiecărei competiții, a fiecărei întâlniri și care trebuie să fie în concordanță cu posibilitățile sportivului privind pregătirea tehnică, fizică și psihică, adaptată la situațiile concrete de joc. Aplicarea tacticii în jocul de badminton trebuie să
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
punctele slabe ale adversarului și o concentrare a atacul în aceste puncte; anticiparea acțiunilor adversarului presupune sesizarea din timp a acțiunilor adversarului și rezolvarea lor în concordanță cu situațiile din teren ; surprinderea adversarului poate fi creată prin încadrarea promtă în tactica jocului și crearea momentului oportun pentru realizarea elementelor de surprindere a adversarului; impunerea ritmului de joc convenabil este o măsură care asigură oportunități de atac în fața oricărui adversar, întrucât intrarea pasivă în ritmul de joc al adversarului trimite implicit jucătorul
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
oportun pentru realizarea elementelor de surprindere a adversarului; impunerea ritmului de joc convenabil este o măsură care asigură oportunități de atac în fața oricărui adversar, întrucât intrarea pasivă în ritmul de joc al adversarului trimite implicit jucătorul în faza de apărare. Tactica în jocul de badminton se poate sistematiza după următoarele criterii: după fazele jocului: tactica în atac; tactica în apărare. după numărul jucătorilor din teren: tactica jocului de simplu; tactica jocului de dublu. 5.2. Tactica în jocul de simplu 5
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
o măsură care asigură oportunități de atac în fața oricărui adversar, întrucât intrarea pasivă în ritmul de joc al adversarului trimite implicit jucătorul în faza de apărare. Tactica în jocul de badminton se poate sistematiza după următoarele criterii: după fazele jocului: tactica în atac; tactica în apărare. după numărul jucătorilor din teren: tactica jocului de simplu; tactica jocului de dublu. 5.2. Tactica în jocul de simplu 5.2.1. Tactica în atac În atac jucătorul de badminton trebuie să-și orienteze
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
asigură oportunități de atac în fața oricărui adversar, întrucât intrarea pasivă în ritmul de joc al adversarului trimite implicit jucătorul în faza de apărare. Tactica în jocul de badminton se poate sistematiza după următoarele criterii: după fazele jocului: tactica în atac; tactica în apărare. după numărul jucătorilor din teren: tactica jocului de simplu; tactica jocului de dublu. 5.2. Tactica în jocul de simplu 5.2.1. Tactica în atac În atac jucătorul de badminton trebuie să-și orienteze acțiunile spre câștigarea
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
intrarea pasivă în ritmul de joc al adversarului trimite implicit jucătorul în faza de apărare. Tactica în jocul de badminton se poate sistematiza după următoarele criterii: după fazele jocului: tactica în atac; tactica în apărare. după numărul jucătorilor din teren: tactica jocului de simplu; tactica jocului de dublu. 5.2. Tactica în jocul de simplu 5.2.1. Tactica în atac În atac jucătorul de badminton trebuie să-și orienteze acțiunile spre câștigarea unei poziții cât mai avansate, înaintea adversarului său
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
de joc al adversarului trimite implicit jucătorul în faza de apărare. Tactica în jocul de badminton se poate sistematiza după următoarele criterii: după fazele jocului: tactica în atac; tactica în apărare. după numărul jucătorilor din teren: tactica jocului de simplu; tactica jocului de dublu. 5.2. Tactica în jocul de simplu 5.2.1. Tactica în atac În atac jucătorul de badminton trebuie să-și orienteze acțiunile spre câștigarea unei poziții cât mai avansate, înaintea adversarului său, pentru lovirea decisivă a
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
jucătorul în faza de apărare. Tactica în jocul de badminton se poate sistematiza după următoarele criterii: după fazele jocului: tactica în atac; tactica în apărare. după numărul jucătorilor din teren: tactica jocului de simplu; tactica jocului de dublu. 5.2. Tactica în jocul de simplu 5.2.1. Tactica în atac În atac jucătorul de badminton trebuie să-și orienteze acțiunile spre câștigarea unei poziții cât mai avansate, înaintea adversarului său, pentru lovirea decisivă a mingii din apropierea fileului. Înaintea începerii unui
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
de badminton se poate sistematiza după următoarele criterii: după fazele jocului: tactica în atac; tactica în apărare. după numărul jucătorilor din teren: tactica jocului de simplu; tactica jocului de dublu. 5.2. Tactica în jocul de simplu 5.2.1. Tactica în atac În atac jucătorul de badminton trebuie să-și orienteze acțiunile spre câștigarea unei poziții cât mai avansate, înaintea adversarului său, pentru lovirea decisivă a mingii din apropierea fileului. Înaintea începerii unui meci, jucătorul trebuie să analizeze toate circumstanțele teoretice
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
în raport cu adversarul; * nivelul de pregătire tehnico-tactică, fizică și psihologică a adversarului; * condițiile specifice în care se desfășoară competiția, etc. În funcție de concluziile desprinse în urma acestei analize, jucătorul își va formula planul tactic pentru fiecare meci în parte. 5.2.1.1. Tactica la serviciu Jucătorul care servește de află în ofensivă, atât pe plan tehnico-tactic, cât și sub aspect psihologic. Din punct de vedere tehnico-tactic pentru că serviciul bun permite rămânerea într-o poziție avansată în teren în vederea unui atac la fileu și
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
de linia de fund în interiorul acestuia și dirijat pe cât posibil spre colțul stâng din spate al careului de serviciu advers. Serviciul scurt se utilizează cu scopul de a surprinde un adversar prost plasat, așezat prea înapoi. Un aspect important în tactica serviciului îl reprezintă mascarea intențiilor reale, pentru care este nevoie ca la calitățile cunoscute ale execuției (siguranță, plasament, precizie, etc.) să se adauge un element de mare valoare tactică, surpriza, de multe ori hotărâtoare în reușita acțiunii. 5.2.1
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
îl reprezintă mascarea intențiilor reale, pentru care este nevoie ca la calitățile cunoscute ale execuției (siguranță, plasament, precizie, etc.) să se adauge un element de mare valoare tactică, surpriza, de multe ori hotărâtoare în reușita acțiunii. 5.2.1.2. Tactica în timpul jocului În jocul de simplu, jucătorul trebuie să acopere o suprafață mare de teren în condițiile în care circulația mingii este rapidă, fapt ce determină o deplasare continuă și rapidă de la centrul terenului spre zonele laterale și înapoi. Avându
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
mai rapid. Ocuparea acestei zone în situația când amândoi jucătorii se află în zona centrală se face prin mingi plasate spre colțurile terenului și spre liniile laterale, prin lovituri razante și rapide trimise spre zonele insuficient acoperite de adversar. În legătură cu tactica din timpul jocului de simplu, începătorilor li se recomandă: scoaterea adversarului din zona centrală a terenului; trimiterea mingii cât mai departe de adversar; obligarea adversarului la deplasări repetate între fileu și linia de fund a terenului, utilizând alternanța de mingi
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]