5,914 matches
-
elemente nutritive. Cum să mâncăm fructe Tractul digestiv uman a evoluat în jurul unui regim alimentar bazat pe fructe și pe rudele lor apropiate, nucile și semințele. Este o realitate acceptată faptul că fructele și nucile crude proaspete conțin toate vitaminele, mineralele, zaharurile naturale și aminoacizii necesari nutriției umane. „Experții” continuă să susțină contrariul, spunând că, din moment ce fructele conțin o cantitate mică de „proteine” ca atare, acestea sunt insuficiente pentru a menține starea de sănătate umană. Deși este adevărat că fructele conțin
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
petrec în mod obișnuit vacanțele în astfel de stațiuni, pentru a se vindeca de afecțiuni cronice și de acumulările toxice cauzate de stilurile de viață urbane contemporane. Se cuvine să spunem aici câteva cuvinte și despre suplimentele de vitamine și minerale. Majoritatea așa-numitelor vitamine „naturale” pe care le găsim de vânzare astăzi sunt, de fapt, fie produse sintetice, fie extracte cristalizate din produse naturale, cum ar fi tărâțele, ficatul, untul și citricele. Procesul de extragere necesită folosirea unor solvenți chimici
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și le distrug enzimele conexe. S-a observat de zeci de ani că toate animalele de laborator hrănite conform unor regimuri alimentare „echilibrate din punct de vedere științific”, pe bază de mâncare uscată, la care s-au adăugat vitamine și minerale sintetice, își consumă în mod regulat propriile materii fecale. De ce? Deoarece, în ciuda regimurilor lor alimentare „îmbogățite”, mâncarea lor nu conține nimic crud sau proaspăt și, în consecință, nu conține enzime. Așadar, animalele își reciclează în mod instinctiv resursele limitate de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
de cod. Dintre puii hrăniți sintetic, 60% au murit înainte de a ajunge la maturitate, pe când nici unul dintre puii hrăniți natural nu a murit prematur. Se practică în mod frecvent în ziua de azi consumul în doze enorme de vitamine și minerale, pe baza presupunerilor că doar acestea vor garanta sănătatea și longevitatea. Acest lucru nu este adevărat. Echilibrul, și nu cantitatea reprezintă cheia terapiei bazate pe vitamine, iar acest principiu se conformează în totalitate cu premisele fundamentale taoiste. „Echilibru” nu înseamnă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
dintr-un anumit element nutritiv poate fi optimă, toxică sau insuficientă, în funcție de aportul celorlalte elemente nutritive”. Dintre aceste alte elemente nutritive, enzimele active sunt, probabil, cele mai importante, deoarece sunt absolut indispensabile pentru metabolizarea corectă a suplimentelor de vitamine și minerale și reprezintă elementele care lipsesc cel mai mult din dietele moderne. Dacă mâncați și altceva în afară de mâncare crudă, suplimentele enzimatice extrase din surse naturale sunt la fel de importante ca și suplimentele de vitamine și minerale. Alimentele sănătoase proaspete conțin toți factorii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
corectă a suplimentelor de vitamine și minerale și reprezintă elementele care lipsesc cel mai mult din dietele moderne. Dacă mâncați și altceva în afară de mâncare crudă, suplimentele enzimatice extrase din surse naturale sunt la fel de importante ca și suplimentele de vitamine și minerale. Alimentele sănătoase proaspete conțin toți factorii cunoscuți și necunoscuți necesari pentru o sănătate optimă și pentru longevitate. Vitamina B12, de exemplu, a fost „descoperită” și izolată în 1954, dar înainte, oamenii își luau doza zilnică din acest element în mod
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
descoperit că, din cauza malnutriției prelungite, celulele pacientului își pierduseră aproape în totalitate capacitatea de a transforma alimentele în energie. Dr. Watson l-a supus imediat unui regim echilibrat de proteine, grăsimi, carbohidrați, fructe și legume proaspete, suplimentate de vitamine și minerale naturale, și tânărul și-a recăpătat curând capacitatea de metabolizare normală. Depresia sa mentală cronică și claustrofobia au dispărut complet și pentru totdeauna. În loc să piardă ani întregi și să cheltuiască o avere discutând cu un psiholog, pacientul a fost vindecat
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
intestinele superioare de reziduuri în descompunere, îmbunătățind, astfel, eficiența digestiei și facilitând eliminarea rapidă; se amestecă în proporții egale cu suc de morcovi; 0,5 litri pe zi. Alte alimente benefice: toate legumele și fructele crude care oferă enzimele active, mineralele alcaline organice și fibrele crude umede necesare pentru eficiența digestivă și metabolică. Alimente contraindicate: toate alimentele bogate în amidon și zaharuri rafinate, în special pâinea albă și produsele de patiserie dulci; carnea gătită excesiv; carnea grasă; ciocolata; laptele pasteurizat, ouăle
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
anorganic pe cartilagiile încheieturilor, unde formează, în cele din urmă, „pinteni” care produc dureri intense și inhibă mișcările încheieturilor; aceste depuneri sunt produse de digestia incompletă a alimentelor incompatibile și de acumularea reziduurilor toxice în întregul sistem; corpul depune aceste minerale anorganice pe încheieturi, pentru că de aici nu pot polua fluxul sangvin; consumul excesiv de amidon și zaharuri concentrate și cantități prea mari de carne gătită prezente în regimul alimentar reprezintă factori importanți. Suc de țelină: bogat în sodiu organic, care îndepărtează
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fără zahăr) este extrem de eficient în dizolvarea depunerilor de calciu anorganic pe încheieturi; amestecați în părți egale cu apă distilată, 0,5-1 litru pe zi. Făină de oase: făina de oase este o sursă bogată de calciu organic și alte minerale vitale în formă asimilabilă, acestea fiind elemente indispensabile pentru formarea unor oase și încheieturi sănătoase; se amestecă 1-2 lingurițe cu orice suc crud dimineața. Cireșe: cireșele negre crude conțin enzime active care ajută la dizolvarea pintenilor de calciu din încheieturi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
morcovi, țelină, pătrunjel și spanac: acest amestec este foarte bogat în potasiu, care, reduce repede aciditatea la nivelul întregului sistem, începând, astfel, procesul de detoxifiere necesar pentru o vindecare și o recuperare complete; acest amestec conține și întreaga gamă de minerale organice și alte elemente nutritive necesare pentru întreținerea pacienților convalescenți, fără a-i îndopa cu hrană solidă; 230 g/115 g/60 g/115 g, 0,5-1 litru pe zi, consumat în doze mici de-a lungul întregii zile. Alte
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
ajută la formarea globulelor roșii și îmbunătățește calitatea generală a sângelui; 225 g, luate câte 2-3 lingurițe odată, de-a lungul întregii zile; sau sub formă de amestec de morcovi, sfeclă și castraveți. Spanac: bogat în fier organic și alte minerale esențiale; ajută la formarea plasmei sangvine puternice, în special a hemoglobinei dependente de fier; se consumă crud sub formă de salată sau 170 g suc cu 300 g suc de morcovi, 0,5-1 litru pe zi. Alte alimente benefice: rodia
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
consumată pe stomacul gol); semințele de floarea-soarelui; gălbenușul crud. Alimente contraindicate: amidonul și zaharurile rafinate, în special făina albă; laptele pasteurizat și produsele lactate; ouăle și carnea gătite. Arterioscleroză Rigidizarea vaselor de sânge din cauza deficienței de calciu organic și alte minerale organice esențiale și a unui exces de calciu și colesterol anorganic, cauzate, în primul rând, de alimentele denaturate, în special de laptele pasteurizat, ouăle gătite și carnea grasă gătită excesiv; aceste depuneri de calciu și colesterol anorganice continuă să se
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
variantele „fără zahăr”); ouăle gătite; laptele pasteurizat; carnea grasă gătită; sarea. Hipertensiune arterială Presiunea excesivă exercitată de sânge asupra pereților vaselor de sânge, cauzată, în primul rând, de regimurile alimentare care constau în alimente denaturate sau gătite excesiv, ce depun minerale anorganice și colesterol pe pereții vaselor de sânge, îngustându-le și rigidizându-le și crescând tensiunea arterială; de asemenea, poate fi cauzată de retenția excesivă a produselor reziduale toxice în urma descompunerii proteinelor din tractul digestiv și din ficat. Suc de morcovi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
linguriță pe zi, după micul dejun, și încă una după cină. Suc de morcovi, sfeclă și castraveți: alcalinizează rinichii și sângele, eliminând, astfel, hiperaciditatea, care este, de obicei, un factor ce contribuie la hipertensiune; de asemenea, este o sursă de minerale și enzime active organice care intensifică funcțiile nervoase; 300 g/100 g/100 g, 1 litru pe zi. Alte alimente benefice: sucul de morcovi; sucul de țelină; melasa; germenii de grâu; strugurii negri; caisele; miezul sâmburelui de caisă (pentru vitamina
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și rinichi; înlesnește eliminarea acidului uric din sânge și rinichi; 300 g/100 g/100 g, 1 litru pe zi. Suc de morcovi, țelină și pătrunjel: un amestec alcalinizant din sucuri crude, cu o afinitate specifică pentru sistemul nervos; conține minerale organice necesare pentru refacerea și întreținerea căilor nervoase; 250 g/140 g/60 g, 0,5-1 litru pe zi. Lămâie: sucul de lămâie crudă diluat în apă caldă distilată e un excelent alcalinizant universal și dizolvant de mucus, dar numai
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Suc de morcovi: acesta este, probabil, cel mai bun suc de legume pentru detoxifierea țesuturilor. De asemenea, ajută la alcalinizarea fluxului sangvin, care este deosebit de acid în cazurile de toxemie. Sucul crud de morcovi este o sursă abundentă de vitamine, minerale și enzime în formă asimilabilă pentru celulele bolnave, dându-le acestora combustibilul de care au nevoie pentru a elimina reziduurile și a se reface celulele. Jay Kordish, în vârstă de 75 de ani, cel care promovează în ziua de azi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
extractul uscat din sucuri stoarse din mlădițele tinere și fragede ale frunzelor de cereale crescute în sol fertilizat organic, fără pesticide. Sucul este uscat în vid, la câteva secunde după ce este extras, pentru a menține un conținut maxim de vitamine, minerale, aminoacizi și enzime esențiale. Acest produs, deși este extras în totalitate din frunze, conține cu 25-35% mai multe proteine pure nealterate decât carnea sau ouăle! Pentru a oferi și microelementele complementare integrale, praful de alge marine este adăugat direct în
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
despre fiecare aspect al îngrijrii medicale taoiste tradiționale, cum ar fi plantele medicinale, acupunctura, nutriția, respirația, exercițiile fizice, masajul și disciplina sexuală. Diagnostichează corect bolile cum sunt beri-beri, scorbutul, gușa și alte afecțiuni comune produse de deficiențele de vitamine și minerale și oferă rețete extrem de eficient pentru vindecarea acestora. Mai mult decât orice alt text medical taoist cunoscut, alcătuiește un manual convenabil pentru sănătate și logevitate. Următorul moment istoric crucial pentru medicina chineză a fost în timpul dinastiei Ming, o dată cu publicarea farmacopeei-gigant
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și logevitate. Următorul moment istoric crucial pentru medicina chineză a fost în timpul dinastiei Ming, o dată cu publicarea farmacopeei-gigant a lui Lee Shih-chen, Clasificarea plantelor medicinale, care conține informații detaliate despre natura, efectele și utilizările a aproape 2 000 de ingrediente vegetale, minerale și animale. Aceasta este, în continuare, biblia specialiștilor chinezi în plante medicinale. În momentul în care farmacopeea lui Lee era publicată la sfârșitul secolului al XVI-lea, medicina chineză intra deja în al patrulea mileniu ca știință sistematică de îngrijire
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cu Marea Maree. În acest fel, ei pot continua toată noaptea, hrănindu-și și păstrându-și în mod constant esența vitală prețioasă, vindecându-și toate afecțiunile și stimulând longevitatea. În absența acestei armonii fundamentale yin-yang, nici medicamentele rafinate din cinci minerale, nici cele mai puternice afrodiziace nu vor fi de folos. Dacă esențele vitale sunt secătuite din cauza eliminării excesive sau a neglijării complete, acestea nu pot fi recăpătate nicicum (Su-Nü Ching). Atunci când actul sexual se desfășoară conform Căii, acesta devine o
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
sau două la baza penisului. Presiunea exercitată de panglici contractă venele și previne scurgerea sângelui, în timp ce prafurile stimulează Tulpina de Jad să acționeze din nou; - Ulei pentru Pofte Trupești: un ulei care conține substanțe tropicale puternice extrase din plante și minerale, ce se aplică direct pe penis și pe vagin, stimulându-le și excitându-le atunci când preludiul nu a reușit să facă acest lucru în totalitate; - Inelul-Dragon: probabil cel mai folositor dintre toate accesoriile sexuale chinezești, acesta ar trebui să facă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
mărite. Alte exemple de alimente obișnuite care au proprietăți afrodiziace, cum ar fi scorțișoara, miezul de nucă, șofranul și altele, sunt enumerate în anexa III a capitolului 1 (pp. ). Cele mai puternice afrodiziace chinezești - în afară de compușii periculoși pe bază de minerale pe care i-am menționat mai devreme - sunt produse din plante medicinale și din anumite substanțe de origine animală. Printre plantele cu efecte de tonifiere sexuală se numără cătina de gard, ginseng-ul coreean, rădăcina de angelică, degețelul, scorțișoara și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
părți și forme cu falusul. Adevăratul motiv este acela că au un conținut mare de proteine vitale, cum ar fi albuminele, gelatinele și diferiți aminoacizi care stimulează direct prostata și măresc producția de spermă. De asemenea, conțin enzime, hormoni și minerale de o importanță vitală pentru potența masculină, printre care se numără colagenul, cheratina, lizina, arginina, androsteronul, calciul și multe altele. Dintre zecile de substanțe recomandate de medicii chinezi pentru stimularea potenței masculine, coarnele de cerb au fost considerate întotdeauna a
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
tipic, din lipsa unei explicații mai bune, cercetătorii occidentali ai fenomenului clasifică aceste pepite ca fiind „pietre la rinichi”. Această interpretare este ridicolă, căci pietrele de rinichi pot fi sfărâmate cu ușurință cu ajutorul unui ciocan, căci nu sunt altceva decât minerale anorganice cristalizate. Și, dacă așa ar sta lucrurile, într-adevăr călugărul budist extrem de împlinit care a murit la începutul anilor ’50 în Taiwan și a cărui cenușă a scos la iveală mai bine de 10 000 de pepite ar fi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]