24,463 matches
-
alimente și modul în care trebuie să ne construim o piramidă alimentară proprie, dar și cum să ne facem cumpărăturile. Cu această ocazie, dați-mi voie să supun dezbaterii niște chestii care mă frământă pe mine vizavi de ce înseamnă alimentație sănătoasă, mai ales atunci când e vorba de copii. Planul meu, pentru când o să am un copil, e să-l țin departe de dulciuri, chips-uri și alte mizerii chimice și toxice de care e plină lumea în care trăim. Vreau să
Fruct contra savarină, caş contra hamburger by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20854_a_22179]
-
la cumpărături, trece pe lângă rafturi întregi de savarine și alte prăjituri apetisante? Cum convingi un copil că e mai gustos un sandwich cu caș decât un hamburger? Pentru că, oricât ne-am tăvăli noi pe jos, nu e mai gustos. Lucrurile sănătoase, oricât ne-am încăpățâna să credem și să susținem asta, nu sunt mai gustoase decât cele nesănătoase! Sigur, contează mult educația, obișnuința etc., dar un copil se poate îndrăgosti rapid de ideea de... de exemplu, chips-uri. Ce faci când
Fruct contra savarină, caş contra hamburger by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20854_a_22179]
-
E și un nutriționist pe recepție și e și un concurs, cu premii săptămânale numai bune să-ți ia gândul de la mâncare (cântare, seturi de fitness, Wii Fitness etc.). Succes, libertate plăcută și mai ales poftă bună, așadar! De viață sănătoasă, de sport și de orice altceva în afară de mâncare în exces, OK? P.S. Cineva mă întreba de soluții. Sunt de găsit aici.
“Mănânc şi plâng” nu mai e la modă by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20845_a_22170]
-
l-aș căpăta nici nu vreau să mă gândesc. Dați-mi, așadar, rețete UȘOARE de prăjituri cu fructe. Unde “UȘOARE” înseamnă mai sărace în calorii. Ca asta pe care v-am dat-o eu, săptămâna trecută. În rest, să fim sănătoși, să mâncăm cât mai multe fructe și să bem cât mai multe sucuri 100% naturale. Hai, noroc! Votați strugurele și săriți cu prăjiturile! Hâc!
Prăjiturile cu fructe, dragostea mea by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20867_a_22192]
-
înainte. La un moment dat un prieten începe să facă jonglerii cu 2 căni destinate umplerii cu “Sfintele Paste”. Toată lumea era în genunchi, liniște, și dintr-o dată zbang-zdrag-zbeng (podeaua era din bârne de lemn, cană din zestrea bunicii, adică material sănătos, vă imaginați zgomotul produs). Toată lumea din biserică a ridicat capul că la comanda înspre pod, tintindu-ne amenințător. El, speriat cu atâtea priviri înspre el, se emoționează și strigă de la balcon: “Bună searaaaaa!”. Câștigătorii sunt, după cum vedeți, numai câștigătoare. Așa
Căluţi, babe, zgomot, cioburi by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20881_a_22206]
-
salată de fructe!”. Și a procedat după următoarea rețetă, inventată ad-hoc, cu concursul soției: - 1 măr - 2 kiwi - o portocală - 2 banane - 1 mango - o cană căpșune - o cană boabe de struguri - un pumn zdravăn de migdale crude - un snop sănătos de mentă - zeama de la două portocale - câțiva stropi de rom A mărunțit fructele, migdalele și menta și le-a amestecat într-un bol. Peste, a pus zeama de portocale și a stropit cu rom. A FOST CEA MAI BUNĂ SALATĂ
Cea mai bună salată de fructe ever by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20871_a_22196]
-
antrenamente și le-a supravegheat ca un Cerber nutriția, ca să fie sigură că nu se vor întoarce la viața sedentară și nesănătoasă de dinainte de a fi slăbit... Că pariul de a ajuta oamenii să își schimbe viața sedentară într-una sănătoasă nu e, pentru ea, unul strict profesional, ci unul foarte personal... Că e gata să facă, oricând, mai mult decât îi cere profesia pentru ca cei ce ies din mâinile ei să fie mai frumoși, mai sănătoși și mai fericiți... Sigur
Despre femei mişto şi lucruri tonice by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20877_a_22202]
-
viața sedentară într-una sănătoasă nu e, pentru ea, unul strict profesional, ci unul foarte personal... Că e gata să facă, oricând, mai mult decât îi cere profesia pentru ca cei ce ies din mâinile ei să fie mai frumoși, mai sănătoși și mai fericiți... Sigur, pasiunea pe care o manifestă față de munca ei, poate căpăta, uneori, și aspecte terifiante. Atunci când e în chiloți și maiou de sport, în adidași, cu părul strâns moț, în vârful capului, și în fața unui grup de
Despre femei mişto şi lucruri tonice by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20877_a_22202]
-
locul. Te pup, al tău Dani”. 2. Maria către Elena B., parlamentar European: “Iubita, frumoasa și deșteapta lu’ mama, îți trimite mămica un cozonac frământat chiar de tac-tu, într-o zi, când era nervos pe Sarkozy. Să-l papi sănătoasă, să te îmbraci bine și să faci numai lucruri bune pentru țară. A zis tati, că dacă ești cuminte, îți aduce Moșul, în 2014, un post de președinte. Aranjează el cu diaspora, să te voteze. Te pupăm cu dor și
Gânduri pentru cei fugiţi de-acasă by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20896_a_22221]
-
oferită de Microsoft mergeeeeee laaaaaa... Cipriaaaan. Acest Ciprian. De data asta, chiar nu mai e vorba de o greșeală. Cipriane, felicitări! Dă-mi un mail la simona@simonatache.ro, ca să-ți spun cum intri în posesia premiului. Să-l folosești sănătos!
Licenţa de Windows 7 merge laaa… by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20907_a_22232]
-
nu, poate dura o zi întreagă. Dar dacă vrei să și apuci parcul înainte de căderea nopții, amîni pe altă zi cîteva dintre locurile care-ți fac cu ochiul de pe hartă sau din stînga-dreapta și nu mai pierzi vremea cu mîncatul sănătos, așezat, ci apelezi la alt fel tradițional gătit de localnici, felia de pizza cu ceva, orice, dar preferabil fără nimic, că e cea mai bună. E loc comun, dar Central Park e, de departe, locul meu favorit în Manhattan. Vara
New York, New York… by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20920_a_22245]
-
Dați și voi din casă. În ce superstiții credeți sau ați crezut? Sunteți doar niște nick-name-uri, n-o să afle șeful, soțul, nevasta sau soacra cu ce prostii sunteți în stare să vă ocupați mintea. Să fim împreună caraghioși, e foarte sănătos să mai fii și caraghios din când în când. Ați observat că, priviți din afară, oamenii îndrăgostiți sunt extrem de penibili? Și totuși ce mișto e să fii îndrăgostit... Hai cu superstițiile de orice fel, deja sunt curioasă dac-aveți curajul
Dacă te uiţi la ceas la oră fixă, chiar te iubeşte? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20943_a_22268]
-
vă povesteam acum câteva zile, sunt o mare afaceristă. Mi-am luat, acum 5 ani, o prostie de PC în rate. Computerul e mort de mult, dar ratele se vor termina de-abia în 2010, Doamne-ajută, să ne țină Dumnezeu sănătoși pe toți, până atunci. Să vă zic și cum mi-am luat mașină? Păi, nimic special: am preluat un leasing. Doar că l-am preluat c-o așa abilitate financiară încât, dac-ar ști Mugur Isărescu, acuma m-ar angaja
Finanța, Finanța, lasă aroganța! by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20965_a_22290]
-
a fost mai scumpă decât face și papă benzină cât un tractor? Poate e vina mea (șofez neeconomic) sau poate e anorexică și, după ce-i umplu rezervorul, își bagă degetele pe gât și vomită tot... Nu contează, noi să fim sănătoase. Eu să n-o mai bag pe ea în refugiul de tramvai și ea să nu-și mai prăjească, o dată pe trimestru, câte-o bobină, și să mă pună s-o duc la service, ca să mă jupoaie ăia... Sau să
Finanța, Finanța, lasă aroganța! by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20965_a_22290]
-
N-ar fi de-a dreptul comic pentru noi toți, dar extrem de tragic pentru bietul Geoană, acest “aproape de Cotroceni de-a pururi, președinte niciodată”? UPDATE: Între timp, Băse și-a scos soția la meci și a declarat jurnaliștilor că e sănătos (“Sunt mai sănătos decât toți patronii voștri și la minte și la corp”), iar Geoană a împărțit ghiocei doamnelor din PSD.
Cum ar fi să mai fie Geoană un pic preşedinte? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/21041_a_22366]
-
de-a dreptul comic pentru noi toți, dar extrem de tragic pentru bietul Geoană, acest “aproape de Cotroceni de-a pururi, președinte niciodată”? UPDATE: Între timp, Băse și-a scos soția la meci și a declarat jurnaliștilor că e sănătos (“Sunt mai sănătos decât toți patronii voștri și la minte și la corp”), iar Geoană a împărțit ghiocei doamnelor din PSD.
Cum ar fi să mai fie Geoană un pic preşedinte? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/21041_a_22366]
-
să meargă la restaurant, măcar în parc să poată găsi ceva bun de mâncare. Firmei de la care vor fi cumpărate i se va cere prin contract, ca orătăniile să nu fie mai bătrâne de-un an și să aibă penajul sănătos și lucios. Bravo, fiindcă se știe că alea bătrâne fierb și greu și sunt și dificil de jumulit. Mă bucur sincer de fiecare dată când aud că banii cetățeanului sunt cheltuiți cu cap și că, dacă tot se cumpără rațe
Un imn pentru gâștele capitalei by Simona Tache () [Corola-blog/Other/21104_a_22429]
-
lemn, ‘tu-i în rât de boi, și când dădeai în ei făceau: „guiț!”, măi zootehnicianule.(sic!) Cam așa se petreceau nenumăratele discuții amicale între cei doi. Livu era un tip mai tot timpul zâmbăreț. Și beat, și treaz, și sănătos, și bolnav, oriunde îl întâlneai te întâmpina cu un zâmbet, ușor tâmpit, pe buze. Ei bine, când a murit Oane, toată lumea l-a văzut trist și posomorât. Ai fi zis că Oane, când a plecat pe cele meleaguri, a luat
CÂND A MURIT OANE... de NICOLAIE DINCĂ în ediţia nr. 1900 din 14 martie 2016 [Corola-blog/BlogPost/384146_a_385475]
-
curată, și sufletele ne-au lăcrimat odată în plus. Atunci a rostit Livu, cu glasul tremurat, cuvintele lui de despărțire pentru cel dispărut: —Acuma, Oane, eu plec și te las aci, în copârșeu... Ce să-ți mai spun?... Să fii sănătos, măi Oane!... a oftat de s-a auzit din cer, și-a suflat zgomotos nasul și s-a îndepărtat agale de lângă mormânt, pășind tulburat, de parcă mergea pe mejdina dintre lumea asta și lumea cealaltă. Noi, ceilalți, nu mai știam ce
CÂND A MURIT OANE... de NICOLAIE DINCĂ în ediţia nr. 1900 din 14 martie 2016 [Corola-blog/BlogPost/384146_a_385475]
-
spre Sfântul Altar, nemișcată din locul unde mă lăsa mama, cercetam sfinții pictați pe ușile de la intrarea în el, privind țintă asupra lor creându-mi în minte un nesfârșit de doriri printre care și mintea tatălui meu să-i fie sănătoasă considerând-o rănită în urma unor povești neexplicate. După slujbele de duminică dimineața eram fericită când mama mă lua de mână și mă purta în fața Sfântului Altar, acolo unde părintele ne aștepta cu dragoste, dăruindu-ne dintr-un pahar metalic împărtășanie
,, AȘA AM ÎNVĂȚAT SĂ IUBESC BRĂILA ,, de CONSTANŢA ABĂLAŞEI DONOSĂ în ediţia nr. 1906 din 20 martie 2016 [Corola-blog/BlogPost/384162_a_385491]
-
îi vor pune numele, Nicolae a spus Cornelia... George, a repetat bucuros: Romelia! Acum, Nicolae se uita întrebător către Floarea și către dada Gheorghița, încrucișându-și zâmbetul cu al lor. - Romelia, să fie! Să ne trăiască și să ne fie sănătoasă! * * * În următorii ani, Romelia, al doilea copil al familiei Ionescu, dintre cei cinci, pentru că au mai urmat două fete și un băiat, crescuse, transformâdu-se într-o minunăție de fetiță, ajungând la frumoasa vârstă de șase ani. Era o fetiță reușită
EPISODUL 2 de OLGUŢA TRIFAN în ediţia nr. 1888 din 02 martie 2016 [Corola-blog/BlogPost/384198_a_385527]
-
Lațcu Vodă ? - Hai să lăsăm prostiile, Iordache ! Ce fel de pom trăiește, fac eu niște calcule rapide 800-900 de ani ? Hai să nu exagerăm, o fi având el 200 de ani , îi ajunge. Și când îl văd ce puternic și sănătos este, gândesc că se vor bucura și strănepoții mei de pomul minune ! Ce credeți oameni buni, ce îl face să trăiască atât de mult,atât de viguros? Câți copaci s-au uscat, iar acesta stă falnic de straja dealului, a
O TOAMNĂ NEOBIȘNUITĂ de VIORICA GUSBETH în ediţia nr. 2121 din 21 octombrie 2016 [Corola-blog/BlogPost/384231_a_385560]
-
răspunse pe șleau la toate întrebările ziaristului. Ba, mai strecură și niște invective când fură pomenite nume și de colo, și de dincoace, blagoslovind în același fel și Puterea, și Opoziția. Uitând că e în pielea Senatorului, emise niște judecați sănătoase despre ultima inițiativă ecologică a acestuia, care închisese, odată cu Combinatul chimic din zonă, orizontul forței de muncă locale. Evident că toată lumea asociase mișcarea politicianului cu precedenta sa investiție într-un Rezidențial din Capitală, bine camuflată printr-un lung lanț de
JOCUL de ANGELA DINA în ediţia nr. 1899 din 13 martie 2016 [Corola-blog/BlogPost/384208_a_385537]
-
să fiu altfel, mai insensibil, mult mai rece. Nu am putut, nu pot și nu cred că voi putea vreodată. Punct. ********************************* Stefan von Iancovich scrie în cartea lui „M-am reîntors din moarte”: „Am fost un bun sportiv, un om sănătos și foarte activ. Am fost educat în frumoasa confesiune catolică. Nu am fost obligat să gândesc, ci am fost îndemnat să cred pur și simplu. Această credință nu mi-a ridicat vreo problemă religioasă sau filosofică. Am fost preocupat de
FRÂNTURI DIN IUBIRILE PE CARE LE LUĂM CU NOI DINCOLO (PARTEA A NOUA) de LIVIU PIRTAC în ediţia nr. 1891 din 05 martie 2016 [Corola-blog/BlogPost/384228_a_385557]
-
se mai face meserie din punctul ăsta de vedere. - Ați înființat Asociația Chef Cezar și sunteți membru fondator al Asociației Profesioniștilor din Ospitalitate. Vorbiți-ne puțin despre ele. - Am simțit nevoia să fondez Asociația Chef Cezar - Un stil de viață sănătos, care înglobează foarte mulți profesioniști, medici, nutriționiști, politicieni, artiști, toți care vor să schimbe ceva în mentalitatea de a trăi sănătos. Există un cumul de factori care duc la sănătatea fizică. La asociație lucrez foarte mult cu părinții, încercând să
Cezar Munteanu [Corola-blog/BlogPost/99795_a_101087]