2,516 matches
-
26 Calități motrice Viteză Capacități coordinative Forță Rezistență Deprinderi motrice De baza Aplicativ-Utilitare Deprinderi și priceperi motrice specifice probelor și ramurilor sportive Atletism Alergare de viteză cu start din picioare Aruncarea mingii de oină de pe loc Alergare de durată în tempo moderat Gimnastică Acrobatică Săritură cu sprijin Joc sportiv Minibaschet Minihandbal Probe de evaluare Tabelul 9.1.2 Tabel nr. 9.1.2 PLAN ANUAL (EȘALONAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE INSTRUIRE) UNITATEA DE ÎNVĂȚĂMÎNT:ȘCOALA NR. 15; AN ȘCOLAR: 2004-2005 CLASA
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
40 41 Calități motrice Viteză Capacități coordinative Forță Rezistență Deprinderi motrice De bază Aplicativ-Utilitare Deprinderi și priceperi specifice probelor și ramurilor sportive Atletism Alergare de viteză cu start din picioare Aruncarea mingii de oină de pe loc Alergare de durată în tempo moderat Gimnastică Acrobatică Săritura cu sprijin Joc sportiv Minibaschet Minihandbal Probe de evaluare B. Planul calendaristic semestrial * Distribuirea lecțiilor pe unități de instruire Planul calendaristic semestrial va fi consemnat în forma următoare: ȘCOALA: CLASA: SEMESTRUL: PROBE DE EVALUARE (SPECIFICE FIECĂREI
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
de acționare codificate și dozate. Pentru realizarea fiecărei teme și obiectiv propus operăm cu ajutorul mijloacelor pe care le numim sisteme de acționare care pot fi simple și complexe. Fiecare sistem de acționare are cod cifric, dozare (timp, număr de repetări) tempo, formații de lucru, pauză între repetări. În lecția de educație fizică se programează unul sau mai multe sisteme de acționare avînd grijă ca prin dozarea respectivă să utilizăm timpul alocat lecției. Menționarea formației de lucru pentru fiecare sistem de acționare
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
lucru pentru fiecare sistem de acționare este importantă, deoarece permite aprecierea timpului avut la dispoziție și felul în care este utilizat. În continuare exemplificăm cîteva sisteme de acționare: 1. Sisteme de acționare simple formate dintr-o singură structură motrică au tempo, număr de repetări variabile, formații de lucru și pauză între repetări, activă sau pasivă după caz. Exemplu: pentru viteză (codul pentru viteză este V, lîngă care se atașează cifra 1, 2, 3 etc.). Viteza (V) V.1. Alergare pe distanță
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
pauză între repetări, activă sau pasivă după caz. Exemplu: pentru viteză (codul pentru viteză este V, lîngă care se atașează cifra 1, 2, 3 etc.). Viteza (V) V.1. Alergare pe distanță de 10m din poziția stînd, la semnal auditiv, tempo (100%), 2-3 serii, pauză 30''(mers cu respirație). Formații de lucru: 2 linii a cîte 15 elevi V.2. Alergare pe distanța de 10 m cu plecare din sprijin ghemuit la semnal sonor, tempo (100%), 2-3x, pauză 30''(mers cu
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
din poziția stînd, la semnal auditiv, tempo (100%), 2-3 serii, pauză 30''(mers cu respirație). Formații de lucru: 2 linii a cîte 15 elevi V.2. Alergare pe distanța de 10 m cu plecare din sprijin ghemuit la semnal sonor, tempo (100%), 2-3x, pauză 30''(mers cu respirație). Formații de lucru: 5 linii a cîte 6 elevi 2. Sistemele de acționare complexe sînt formate din 2,3 sau mai multe structuri motrice, sub același cod. Numărul de repetări dat la început
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
reluat. Exemplu: HANDBAL (H); H.1. 3-4x, pauză (pasivă) 40'' a) Conducerea mingii în dribling în linie dreaptă cu brațul îndemînatic (dreapta, stînga) pe distanța de 10m, pasare cu o mînă de deasupra umărului (prinderea cu două mîini de la piept), tempo submaximal (70-80%), 3 serii, pauză 30''(mers cu respirație). Formații de lucru: cîte două șiruri față în față, a cîte 8 elevi. b) Conducerea mingii în dribling în linie dreaptă alternativ (cu brațul drept și stîng) pe distanța de 10m
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
mers cu respirație). Formații de lucru: cîte două șiruri față în față, a cîte 8 elevi. b) Conducerea mingii în dribling în linie dreaptă alternativ (cu brațul drept și stîng) pe distanța de 10m pasare cu două mîini de la piept, tempo submaximal (70-80%) 2x, pauză (mers cu respirație) 40''. Formații de lucru: cîte două șiruri față în față, a cîte 8 elevi. c) Pasarea și prinderea mingii în triunghi de pe loc cu o mînă; distanță 3m ,30'' spre stînga, 30'' spre
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
se pornește în alergare pînă la linia opusă, o depășește cu ambele picioare și revine la linia de plecare, parcurgîndu-se de 5 ori distanța de 5m; se înregistrează timpul realizat în secunde și fracțiuni de secundă; * Alergare de durată în tempo uniform moderat: se desfășoară pe teren plat, fără denivelări, în grupe de 6-8 elevi; alergarea este continuă, în ritm propriu, pe duratele corespunzătoare fiecărui calificativ; * Extensii ale trunchiului din culcat facial: executantul adoptă poziția culcat facial cu palmele la ceafă
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
22 23 24 25 26 Calități motrice Viteză Capacități coordinative Forță Rezistență Aplicativ-utilitare Deprinderi și priceperi motrice specifice probelor și ramurilor sportive Atletism Alergare de viteză cu start din picioare Aruncarea mingii de oină de pe loc Alergare de durată în tempo moderat Gimnastică Acrobatică Săritură cu sprijin Joc sportiv Minibaschet Minihandbal Probe de evaluare PLAN ANUAL (EȘALONAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE INSTRUIRE) UNITATEA DE ÎNVĂȚĂMÎNT: ȘCOALA NR. 15; AN ȘCOLAR: 2004-2005 CLASA a IV-a: .... CONDIȚII DE DESFĂȘURARE: MEDIU URBAN; SALĂ
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
40 41 Calități motrice Viteză Capacități coordinative Forță Rezistență Deprinderi motrice De bază Aplicativ-Utilitare Deprinderi și priceperi specifice probelor și ramurilor sportive Atletism Alergare de viteză cu start din picioare Aruncarea mingii de oină de pe loc Alergare de durată în tempo moderat Gimnastică Acrobatică Săritura cu sprijin Joc sportiv Minibaschet Minihandbal Probe de evaluare 5. P lanul calendaristic semestrial Va fi consemnat în forma următoare: ȘCOALA: CLASA: SEMESTRUL: PROBE DE EVALUARE (SPECIFICE FIECĂREI CLASE, VEZI PROGRAMA) OBIECTIVE CADRU: 1..... 2..... 3
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
ajuns în fața ochilor mei. Era prima oară că mă uitam pe ea, nici nu știu când a apărut în teanc. Am început s-o descifrez pe dibuite, era în sol minor, măsura ¾, nu era ușoară, nu nimeream toate notele, nici tempoul, dădeam chix, m-am tot bâlbâit, dar încet încet am prins tema muzicală și mi s-a făcut pielea de găină, de emoție, când mi-am dat seama ce cânt! Era muzica de la ceasul cu figurine al lui Jacques! Sunt
Viața începe vineri by Ioana Pârvulescu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/586_a_1309]
-
de adaptare (a roade unghiile), pot fi gesturi involuntare (teamă, surpriză, bucurie, satisfacție) și pot fi gesturi simbolice (a mișca arătătorul pe degetul mare pentru a semnifica bani). CUM TE MIȘTI! Modul de deplasare al ființei umane depinde de un tempo și de o direcție. Brațele și mâinile sunt steaguri conștiente sau inconștiente ale omului în deplasare (unele persoane anxioase își ascund mâinile, altele, cu mâinile la spate, sunt în expectativă). Putem să observăm persoanele cu mișcări rapide (temperament activ) cum
CETIRE ÎN PALMĂ by Noemi BOMHER () [Corola-publishinghouse/Science/100963_a_102255]
-
a atacat melodia cerută, spre marea surpriză a lui Armanoush, Aram a Început să cânte - nu În turcă, nici În engleză, ci În armeană. În fiecare dimineață În zori Ah... Îmi Întreb iubita Unde te duci? Continua Încet, trist pe când tempoul ținea pasul cu tonalitatea ridicată distinctă a clarinetului și cu sunetul greu de stăpânit al daburk-ăi de pe fundal. Glasul lui Aram s-a Înălțat și apoi s-a prăbușit În valuri suave. La Început vocea lui era timidă, Însă apoi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1878_a_3203]
-
văzusem niciodată pe viu. Adică, niciodată ca acum, cînd l-am urmărit cum și-a petrecut ore Întregi aplecat deasupra CD player-ului, selectînd cu atenție și metodă muzica. Urma să Înceapă cu ritmuri de Ibiza mai discrete, accelerînd treptat tempoul, ca să se asigure că toată lumea dansează. SÎnt atît de entuziasmată, amîndoi sîntem, petrecerea fiind principalul subiect de discuție În săptămînile premergătoare. Nu mă Înțelegeți greșit, amîndoi am mers la sute, dacă nu chiar mii de petreceri ca aceasta cînd aveam
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1966_a_3291]
-
amară din acea zi, răsfoi frenetic vraful de ziare. Il Sole 24 Ore. La Stampa, Il Messaggero, Il Giornale, L’Unita - după aceea, Il Giorno, La Nazione, L’Unione Sarda. Rezultatul? O simplă parafrazare. În pagina a treia, În Il Tempo, se relatau niște indiscreții referitoare la o posibilă candidatură a sa pentru Ministerul de Interne, În cazul unei victorii a coaliției. Această indiscreție o lansase el Însuși În fața unui ziarist prieten, fără a avea Însă nici un fundament, lucru care nu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2343_a_3668]
-
jos și picioarele În sus, grabnic derulată. Nevoia noastră de a simplifica totul la iuțeală elimină amănuntele care ne vrăjeau, ne rețineau, ne Întârziau În copilărie. Arta este una dintre posibilitățile de salvare din această haotică accelerare. Metrul În poezie, tempo‑ul În muzică, forma și culoarea În pictură. Totuși simțim permanent că ne rostogolim vertiginos spre țărână, ca să ne prăbușim, zdrobiți, În groapă. - Dacă astea ar fi simple vorbe! Îi spuneam lui Rosamund. Dar eu le simt adevărul zi de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2144_a_3469]
-
pahar oarecare cu apă, îl bău prompt, apoi se așeză pe taburet, oftând prelung, rugător... Buzele rujate ale Celiei se lipeau și se dezlipeau ca-ntr-un vals, în timp ce cărbunii ochilor îl urmăreau pe Ion intens; două violoncele freamătă în tempo. Cum dorești! dădu Ion deznodământul așteptării. Frate! bombăni Victor cu afectare. Cum să... Dar... Nu, nu! Celia, cum poți să vrei să jucăm asta?! E irațional și ilogic... Ce-o să zică bucătăreasa, spălătoresele, când o să ne vadă pitulându-ne precum
Conacul dintre ploi. In: ANTOLOGIE:poezie by Cătălina-Elena Popa () [Corola-publishinghouse/Imaginative/246_a_686]
-
carte 61 vi și vede quanto appresso: 1501. 430 Antonio di Giovanni Rinaldeschi fu imo peso alle finestre del podestà a' dì 21 luglio la seră, a ore una di notte. Fu preso îl medesimo dì. Ebbe dua ore di tempo. Costui era gran bestemmiatore, battitore di Padre, e haveva bruttato la nostră Donna di Santa Maria Alberighi. Dettesi di un coltello nella poppa mânca quando și vedde la famiglia addosso. Giudicossi al Tempio. Per non essere dal popolo [4v] strascinato
Sacrilegiu și răscumpărare în Florența renascentistă by William J. Connell, Giles Constable [Corola-publishinghouse/Science/1047_a_2555]
-
questa Vergine Maria, levò detto sterco da lei, în modo che non fu seră che vi fu appiccato molte libbre di cera e tutta volta crescendo la divozione. E în pochi dì vi venne tânte immagini come și vedrà col tempo. *** Și pe 21 iulie 1501 a fost arestat un om pe nume Rinaldo, un florentin, care era jucător de noroc. Acest bărbat, pentru că a pierdut, a aruncat bălegar de cal spre Fecioara Maria care este în Canto de' Ricci pe
Sacrilegiu și răscumpărare în Florența renascentistă by William J. Connell, Giles Constable [Corola-publishinghouse/Science/1047_a_2555]
-
questo caso vi și leggon benissimo la seguenti parole, "Antonio di Giovanni Rinaldeschi fu impiccato alle finestre del Podestà adì 20 di Luglio 1501 la seră a ore una di notte, fu preso îl medesimo dì, ebbe due ore di tempo. Costui era gran bestemmiatore e battitor di padre e aveva imbrattato la Donna di S. Maria Alberighi, dettesi d'un coltello nella poppa mânca quando și vedde la Famiglia addosso, giudicossi al Tempio, per non esser dal Popolo strascinato, diceva
Sacrilegiu și răscumpărare în Florența renascentistă by William J. Connell, Giles Constable [Corola-publishinghouse/Science/1047_a_2555]
-
of Hans Baron, ed. A. Molho și J.A. Tedeschi (DeKalb, Ill., 1971), 333-359; R. Pesman Cooper, "Pier Soderini: Aspiring Prince or Civic Leader", Studies în Medieval and Renaissance History, n.s., 1 (1978), 71-126; S. Bertelli, ""Uno magistrato per un tempo lungho o uno dogie"" în Studi di storia medievale e modernă per Ernesto Sestan, 2 vol. (Florența, 1980), ÎI: 451-494; H. Butters, Governors and Government în Early Sixteenth-Century Florence, 1502-1519 (Oxford, 1985); și S. Bertelli, "Di due profili mâncați e
Sacrilegiu și răscumpărare în Florența renascentistă by William J. Connell, Giles Constable [Corola-publishinghouse/Science/1047_a_2555]
-
negative. 210 Arhitectul Antonio da Sân Gallo cel Bătrân lucra atunci cu Baccio d'Agnolo la catedrala florentina. Era cu nouă ani mai în vârstă decât Baccio. 211 Aceasta este interpretarea dată de Del Migliore frazei "ebbe due ore di tempo", care apare în Documentul IV și de asemenea mai jos, O considerăm în sensul că afirmă că Rinaldeschi a mai avut două ore de trăit, dar Del Migliore și-a imaginat că Antonio a făcut apel împotriva sentinței la Marele
Sacrilegiu și răscumpărare în Florența renascentistă by William J. Connell, Giles Constable [Corola-publishinghouse/Science/1047_a_2555]
-
s-au oprit și la rândul lui era gata, gata să capoteze însă s-a ambiționat când a văzut linia de finish mai erau numai 3-400 de metri până la capăt. Și-a autoimpus să nu mai gâfâie aiurea, a mărit tempoul de fugă cum văzuse la alergătorul finlandez Vatainen. A început să își depășească colegii, profesorul îl urmărea uimit, cum pe rând îi ajunge și lăsa în urmă pe băieții înșirați de-a lungul drumului iar când a trecut linia de
un liceu la malul mării by aurel avram stănescu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91601_a_92358]
-
fără integrarea omului în sânul unei mișcări mai vaste de flux și reflux, asemănătoare efluviilor Iubirii divine descrise de Sfântul Dionisie Areopagitul în Ierarhia cerească. Revelația Vieții înfățișează universul ca un imens trup al cărui patos intim palpită într-un tempo cardiac, între sistola dăruirii și diastola abandonului. Transmutarea reciprocă a esenței omului în inima nevăzută a Vieții prin nașterea transcendentală este, de fapt, cuvântul de răscruce pronunțat de Fiul către Tatăl: „După cum Tu, Părinte, întru Mine și Eu întru Tine
[Corola-publishinghouse/Science/1998_a_3323]